TERAPIA DE GRUP

N BULIMIE
ABORDARE COGNITIV-COMPORTAMENTAL

DESCRIEREA GRUPULUI

Grupul este unul primar, restrns, alctuit din 8 persoane tinere, cu vrste cuprinse ntre 19-34 de ani,
4 brbai i 4 femei.
Toi participanii sufer de bulimie, prezentnd simptome aproximativ asemntoare. Fiecare persoan
a beneficiat nainte de o edin individual pentru completarea tabloului de simptome de ctre terapeut.
Se vor face 10 edine, primele 7 vor fi sptmnale, iar urmtoarele 2 sunt distan ate cu cte 15 zile,
iar ultima va avea loc la o lun dup precedenta.

SCOPUL I OBIECTIVELE GENERALE ALE TERAPIEI

Scopul: dezvoltarea propriei individualiti prin echilibrarea comportamentului alimentar;

Obiective:
O1: descoperirea proceselor ce susin schemele disfuncionale;
O2: sprijinirea cu scopul dezvoltrii propriei individualiti;
O3: dezvoltarea unei imagini de sine pozitive i autoacceptare;
O4: dezvoltarea abilitatilor sociale, de interactiune cu ceilalti;
O5: reducerea numrului de crize alimentare pe sptmn;
O6: diminuarea frecvenei vrsturilor sau a recurgerii la laxative;
O7: diminuarea restriciilor alimentare ntre crize;
O8: meninere de durat a achiziiilor( ase luni- un an)

EDINA 1- 60 de minute
SCOPUL EDINEI : facilitarea cunoaterii interpersonale i realizarea coeziunii de grup ntre membri;

OBIECTIVELE EDINEI:
cunoaterea scopului i a obiectivelor grupului de lucru;
stabilirea regulilor de grup;
eliberarea de fricile care apar la nceputul edinelor prin metoda pomului;
realizarea unui blazon al familiei de ctre fiecare participantn vederea cunoaterii interpersonale;
prezentarea blazonului cu datele semnificative despre familie n faa membrilor grupului;
nelegerea modului de a completa un carnet alimentar.
DESCRIERE
Autoprezentare (3 minute)
Participanii grupului sunt aezai n cec. Terapeutul va arta celorlai membri o inim din fier rece
sau din piatr de ru, iar n timp ce se va prezenta o va ine n palm s o nclzeasc. Va invita pe ceilal i s
fac acelai lucru.
Terapeutul: ,,Buna ziua. M bucur c am onoarea s v am lng mine pe to i. Am o inim din fier
foarte rece pe care cu fora gndului bun i a energiei corpului voi ncepe s o nclzesc, n timp ce m voi
prezenta. M numesc tefania Plai, am 31 de ani, sunt mpreun cu voi aici penru a v afla pove tile de
via, de a discuta i de a mprti tot ceea ce voi vei dori s afla i de la mine, sunt cstorit i am o
fetide 5 ani . Va trebui ca fiecare s-i spun adevratul nume complet, cum i place s fie strigat,
ocupaia i starea civil, n timp ce vor nclzi succesiv inima. La sfritul exerciiului vor constata cu toii
c inima este fierbinte, c s-a inclzit cu ajutorul lor, cu ajutorul TUTUROR i c n grup se pot realiza
multe dup vorba ,, unde-s muli, puterea crete.
Stabilirea unor reguli ale grupului- tehnica BRAINSTROMING (12 minute)
Terapeutul ndeamn pe membrii grupului s se gndeasc la regulile cu privire la func ionarea
acestuia. Li se d consemnul ca toate ideile, indiferent ct de ciudate ar prea s fie exprimate, iar el s le
scrie pe flipchart. La sfrit, selecteaz tot mpreun un numr de 10 reguli ce vor fi respectate cu strictee.
Ateptri i temeri cu privire la terapie- exerciiu (10 minute)
Participanii rmn n cerc, vor avea fiecare cte 2 buci de hrtie i un pix .Consemnul va fi s scrie
pe o foaie ce ATEPTRI au de la terapie, iar pe cealalt TEMERILE cu care au venit, dac au vreo fric,
vreo piedic. Acestea nu se vor semna, vor fi anonime. Fiecare ii va aeza foi a la locul potrivit ( a teptrile
pe crengile pomului, iar temerile ntr-o ldi din partea de jos a copacului).
Terapeutul: ,, Vei aeza foiele unde ai scris ateptrile pe care le ave i de la aceste edin e pe
ramurile copacului pentru a rodi, pentru a se implini la sfritul ntlnirilor i a putea s culege i

roadele cele bogate, iar foile unde ai acris temerile cu care ati venit le ve i a eza n ldi a de la baza
copacului. Eu le voi ncuia, nu le vom citi i le vom arunca acum pentru a scpa definitiv de ele.,,
Blazonul familiei- tehnica blazonului- exerciiu (20 de minute)
Fiecare participant, inclusiv terapeutul vor desena BLAZONUL (o stem ) FAMILIEI , apoi, pe baza acestui
desen se va prezenta ca i membru al acesteia, insistnd pe VALORILE pe baza crora familia lui
funcioneaz.
Introducerea discuiei despre carnetul alimentar 12minute
Terapeutul le vorbete despre obiectivele generale ale terapiei i c pe parcursul celor 10 edine vor
atinge obiective specifice.
Terapeutul: ,, Ati decis s venii la terapia de grup ce se desfoar n legtur cu problema dumneavostr.
Ai sperat, probabil, mult timp c vei reui s rezolva i singuri problema; noi v propunem s v urma i
demersul i s nfruntai deschis problema,pentru a o combate mai sigur. Acest carnet alimentar este ca o
camer video, care nu judec, dar care v reproduce ct mai fidel posibil modul dumneavoastr de a v
alimenta.l vei completa timp de o sptmn.Cantitatea de alimente ce va trebui s o scrie i este
aproximativ: un pachet de biscuii, o porie de paste. Foamea de dinainte de a mnca este posibil s v
aduc dificulti la nceput, ns ncercai s o evaluai, chiar dac observai diferite variaii. Pstrai n
permanen la dumneavoastr foaia cu nsemnrile zilnice. Prezentarea nu este important. NU conteaz
petele de grsime sau aspectul foiii, ci datele care le nregistrai mereu pe parcursul zilei pe aceast foaie.
Vei completa o pagin pe zi i nu dou zile ntr-o pagin. La urmtoarea edin ne ve i spune dac
alimentaia este reprezentativ pentru problema invocat. Trebuie s tii c nu v vom judeca, suntem
obinuii s parcurgem carnetele alimentare ale persoanelor suferind de bulimie
Feedback-ul ( 3 minute)
edina se ncheie cu rezumatul i remarcile participanilor.