INSTRUCIUNI Experimentul de zile

Vizioneaz: Uit-te la lmuleul de azi. Fii atent la ntrebarea pe

care John o adreseaz i punctul su de vedere legat
ZIUA 2: de aciunea intenionat din aceast zi.
FII PRIMUL Gndete: Dup ce ai vzut lmarea, gndete-te la oamenii pe
CARE AJUT care i vezi n mod regulat n lumea ta: prieteni, colegi,
persoane care au aceleai hobby-uri ca tine. Poate c
tii despre un obiectiv, o dicultate sau o nevoie ale
uneia dintre aceste persoane. Gndete-te ce poi face
azi pentru a ajuta acea persoan. Dac poi primul
care ajut, cu att mai bine.
Acioneaz: F ceva pentru persoana pe care ai ales-o. Nu trebuie
s e ceva mre, elaborat sau scump. Trebuie doar s
e ceva intenionat.
Spune: Dup ce ai acionat pentru a ncheia ziua a doua,
spune-le i altora despre asta. Dac foloseti social
media, mprtete folosind hastag-ul
#intentionalliving.

S i primul care ajut are un impact major

care va inut minte mult timp.

w w w.tr a i e s te i n te n ti o n a t.r o