PLANIFICAREA I EVIDENA N EDUCAIA FIZIC

Proiectarea - este o activitate umana care consta n prevederea tiinifica a

coninutului, desfurarii i finalizarii unei aciuni. La educaia fizic planificarea
este o activitate cu grad ridicat de complexitate, comparativ cu planificarea la alte
aciuni umane.
Gradul sau ridicat de complexitate, n sensul efortului pe care il solicita cnd se
vrea sa fie eficienta este determinata de o multitudine de variabile dintre care
mentionam pe urmtoarele :
a) perioada de timp pentru care se elaboreaza. Este mai usor sa fie
facuta pe o perioada mai scurta de timp, numindu-se planificare pe termen scurt
decat pe o perioada mai lunga de timp cnd se numete planificare pe termen
lung .
b) gandirea (conceptia) de tip cibernetic care trebuie sa stea la baza
elaborarii ei. Aceasta conceptie determina i unele neclaritati provocate de noutatea
unor termeni i insuficienta lor adaptate la specificul educaiei fizice.
c) natura componentelor modelului de educaie fizic este extrem de
diversa. Fiecare componenta se regaseste n documentele de planificare intr-o
pondere mai mare sau mai mica. Oricum n proiectul didactic (planul de lecie), se
regasesc toate componentele modelului de educaie fizic.
Exista componente care vizeaz calitile motricesi deprinderile sau priceperile
motrice dar i componentele care se adreseaza direct organismului uman (dezvoltrii
fizice a acestuia) sferei intelectual-psihice cu precadere (cunostintele teoretice de
specialitate), capacitii de organizare i capacitii de practicare independenta a
exerciiilor fizice. Fiecare componenta isi are specificul sau privind legtura cu
efortul fizic i cu cel psihic, deci particularitati de invatare sau de dezvoltare. n
consecinta i metodologia de planificare a lortrebuie sa fie diferita.
d) locul de desfurare a activitii de educaie fizic
Educaia fizic spre deosebire de alte activiti cum ar fi de exemplu cele de tip
intelectual se poate desfura atat n spaii din interior (sali de educaie fizic,
cabinete sau sali de gimnastica de intretinere, sali de pregtire fizic, culuare,
coridoare, etc.) sau spaii din exterior (terenuri de educaie fizic, stadioane, curti
amenajate, etc.), numite i spaii n aer liber. Prin prisma eficientei sunt preferabile
spaiile din exterior, din aer liber. Chiar exista recomandari speciale de a se desfura
educaia fizic n aer liber ori de cate ori este posibil fr a avea efecte daunatoare.
Toate recomandarile n sensul mentionat decurg din unele cercetari tiinifice privind
efectul practicrii exerciilor fizice asupra organismului subiecilor.
Complexitatea pentru planificare rezulta n primul rand c exista dou variante
de desfurare a educaie fizice : n interior i n aer liber. Problema nu ar fi extrem
de diferita dac ar exista condiii uniforme, egale de practicare a exerciiilor fizice n
toate zonele i localitile tarii pentru cele dou variante. Noi nu dispunem n
domeniu de Sali standard i nici complexe standard pentru educaia fizic n interior
sau exterior (in care intra dupexemplele din alte tari i bazinele de inot, terenuri de
jocuri sportive, inclusiv de tenis, piste de atletism, etc.)
a) componenta grupului de subieci dup criteriul sexului.
 In majoritatea ituatiilor educaia fizic se desfoara pe grupuri mixte,
subiecii, provenind din ambele sexe.
In consecinta, dac se lucreaza cu grupuri mixte de subieci, la educaia fizic
trebuie obligatoriu planificare separata pentru cele dou sexe. Nu se poate, este
nemelodic i n ultima instanta neuman sa lucreze la fel persoanele de sex feminin cu
cele de sex masculin. n majoritatea ituatiilor educaia fizic se desfoara pe
grupuri mixte provenind din ambele sexe. Nici n unitatile de nvmnt nu s-a gasit
solutia pentru c leciile de educaie fizic sa se faca n grupuri de elevi demixate.
Pedagogi i psihologi chiar insista pe avantajele unei activiti identice i
comune pentru ambele sexe dar acestia niciodata nu au tinut cont de specificul
educaie fizice, necunoscandu-l i unii nedorind sa il cunoasca.
componenta grupului de subieci dup criteriul nivelului de pregtire fizic
i motric.
Indiferent n ce condiii pentru educaia fizic niciodata nu vor fi aceleai i
nici relativ aceleai caracteristici de pregtire ale subiecilor cu care se lucreaza.
Subiecii constituiti n grupuri provin din locuri diferite, condiii materiale
diferite, exigente profesionale diferite, posibiliti somatice funcitonale i motrice
diferite.
Deci, inDiferen de alti indicatori, n orice grupare care efectueaza educaie
fizic se impune necesitatea constituirii cel putin a dou categorii de subieci: buni
sau mai putin buni. Niciodata la educaia fizic nu avem subieci slabi, rai,
incapabili, etc., din moment ce ei sunt aptipentru effort. n planificarea activitii
trebuie sa se stablieasca coninuturi i metodologii Difereniate pe grupele de nivel
valoric stabilite, ceea ce complica destul demult aceasta aciune a celor care conduc
procesul de practicare a exerciiilor fizice.
In planificarea activitii trebuie sa se stabileasca coninuturi i metodologii
Difereniate pe grupele de nivel valoric stabilite ceea ce complica destul de mult
aceasta aciune a celor care conduc procesul de practicare a exerciiilor fizice.
b) componenta grupuli de subieci dup criteriul vrstei
Acest criteriu este valabil pentru educaia fizic desfurata sub forma de
gimnastica de intretinere, activitate turistica, activitate competiional, etc. Deci nu
se pune problema n mod deosebit pentu educaia fizic colar de exemplu, unde
criteriul vrstei este fundamental pentru constituirea claselor de elevi. Conform
acestei variabile trebuie sa se elaboreze documente de planificare pe grupe de vrste.
c) Ocupatia subiecilor. Aceasta
variabila determina Diferenieri semnificative n privinta coninutului instruirii i al
planificarii acestuia. dac subiecii grupului cu care se face educaia fizic au aceeai
ocupatie, problema nu prezinta un grad mare de complexitate (cum este cazul
educaiei fizice cu elevii, studentii i militarii n termen). Dca subiecii cu care se face
educaia fizic au ocupatii diferite, problema se complica destul demult i trebuie
reflectata inclusiv n coninutul documentelor de planificare. Exista, desigur i alte
variabile care influeneaza planificarea la educaia fizic n sensul de a o face
complexa, dificila, cu referire de exemplu, la acele variabile care vizeaz mediul de
provenienta a subiecilor (din mediul rural sau mediul urban, din zona de ses, de deal
sau de munte, etc.), traditii, obiceiuri. n practica este foarte greu sa se respecte toate
aceste variabile, dar nu imposibil.
Planificarea la educaia fizic este un indicator principal i pentru aprecierea
nivelului de conducere a activitii respective. dac planificarea este realizata la
nivelul parametrilor tiinifici previzibili sunt toate condiiile create c i realizarea
efectiva, desfurarea activitii i deci, conducerea ei sa fie stintifice i nu
intamplatoare.
Rezultatul aciunii de planificare se concretizeaza n documente de
planificare. Exista dou categorii de documente:
a) documente la nivelul colecivului de specialistii (catedra, comisie metodica,
etc.);
b) documente ale fiecarui specialist.
La nivelul colecivului de specialisti se elaboreaza n cele mai multe
cazuri, planul anual de activitate, cu capitole pentru activitatea didactica,
activitatea metodico-stiintifica, activitatea competiional-sportiv,
activitatea administrativa, activitatea educaiva, activitatea social-
obsteasca, etc.
La nivelul fiecarui specialist trebuie sa se elaboreze trei documente de
planificare:
- planul tematic anual;
- planul calendaristic;
- planul didactic.
 Model de proiect didactic nr.1

Al leciei de educaie fizic desfurat n clasa a IV-a cu efectivul de

_________ elevi (biei ____, fete ____).
Data desfurrii _____________ Locul desfurrii _________________
Tipul de lecie: formare a priceperilor motrice (3 lecii).
Mijloace de nvmnt: popice 30, coarde de gimnastic 15, saltele de
gimnastic 15, paralele inegale, cal pentru srituri cu sprijin, bar fix, casetofon,
fie textuale, plane, manualul de gimnastic, recomandaii metodice la bar,
srituri cu sprijin.
Teme i obiective de referin:
1. Tema: Regrupare din linie pe un rnd pe trepte.
Obiectivul: nvarea regruprii dintr-o linie pe un rnd pe trepte n formaie
pe patru rnduri.
2. Tema: Exerciii de dezvoltare fizic general fr obiecte.
Obiectivul: Educarea / dezvoltarea capacitii de ndemnare i a forei n
regim de vitez.
3. Tema: Rostogolire nainte din diferite poziii iniiale n diverse poziii
finale.
Obiectivul: Verificarea gruprii elevului din diferite condiii i situaii
executate n spaiu i timp.
4. Tema: Dezvoltarea calitilor fizice.
Obiectivul: Dezvoltarea calitilor motrice cu accent pe mobilitate i
ndemnare.
 Bibliografie: 2. Filipenco E., Levodeanschi I. Exerciii de dezvoltare fizic general. Univ. de Stat
din Moldova, Chiinu, 1996, 120 p.
3. Gimnastica. Pentru studenii instituiilor de nvmnt superior. Coord. t.: T. Grimalschi, E. Filipenco,
P. Tolmaciov. Chiinu, Lumina, 1993. 4. Grimalschi T., Simion Gh. Gimnastica. ndrumar metodico-terminologic.
Editura Universitii din Piteti, 1999.