SHAKTI GAWAIN ZTE ead Huy iar Waa or > »>B) a | puter al pentru a crea tot ce vi varie in viata METEOR; PRES ilRedactor: Emanuela Soimaru Tehnoredactor: Rodica Boacit Copert&: arh. Dariiel Munteanit www.meteorpress.r0 Titlul original: Creative visualization ~ Use the Power of ‘Your Imagination to Create What You Want in Your Life Copyright © 2002, 1995, 1978 by Shakti Gawain. First published in the United States of America by New World Library Cover photo: Susan Schelling © 2007 Toate drepturile asupra acestei editii sunt rezervate editurii METEOR PRESS. Str, Bahluiului nr. 1, 011281, sector 1, Bucuresti CP. 41-128 Tel: (021)222.33.12; Fax: (021)222.83.80 E-mail: editura@meteorpress.ro Distributie la: Tel./Fax: (021)222.33.12; (021)222.83.80 E-mail: comenzi@meteorpress.t0 ISBN: 978-973-728-217-0 SHAKTI GAWAIN Vizualizarea creativa & Folositi-va puterea imaginatiei pentru a crea tot ce va doriti in viata Traducere: Viorica Horga, METEOR PREAceastd carte va este dedicata. eg eee CUPRINS ee Prefata editorului Introducere la editia revizuit8.. Scrisoare catre cititorii mei .. PARTEA INTAI. ESENTA VIZUALIZARII CREATIVE .. 17 Ce este vizualizarea creativa ? 19 ‘Cum funetioneazi vizualizarea creativa.. 2B Un exercitiu simplu de vizualizare creativa 28 Relaxarea este important’ Metode de vizualizare. Z Patru pasi esentiali pentru o vizualizare creativa ficients Vizualizarea creativa actioneaz numai {in scopuri benefice Afirmati Un paradox" spiritual PARTEA A DOUA. FOLOSIREA VIZUALIZARII CREATIVE, Includet vizualizarea creativa in viata dumneavoastra ... Afi, a face, a avea 37 6a Vizunuiznnen caenriva & “rei elemente necesare 3 PARTEA A CINCEA. TRAIND CREATIV oo. 165 Contactul cu sinele superior CConstiinta creativa . 167 Lisati-v purtati de curentul vietii Co) Descoperirea telului superior... 68 Prosperitated svc. B Viata este opera noastra de arta... 170 Acceptarea binelui personal. Multumiri... I71 Revarsarea preaplinului sufletesc .. Despre autoare 173 Vindecarea .... PARTEA A TREIA. MEDITATII $I AFIRMATI.... Legarea cu paméntul si circulatia energiei Deschiderea centrilor energeti Crearea sanctuarului proprit jntdlnirea cu ghidul personal Tehnica balonului roz Meditatii pentru vindecare Invocation Modalititi de folosire a afirmagiilor PARTEA A PATRA. TEHNICI SPECIALE Un caiet de lucru pentru vizualizarea creativa Inlaturarea blocajelor: Scrierea afirmatiilor Fixarea obiectivelor Scena ideala.. Harti ale comorilor Sanatatea si frumusetea Vizualizarea creativa in grup .. Vizualizarea creativa pentru imbunatatirea relatillor .. 97 99 101 103 os 108 15 ls 127 130 138 140 148 150 1 154 159 lolPREFATA EDITORULUI ‘Am intalnit-o pe Shakti Gawain in Berkeley, California, in 1974, cand amandoi aveam douazeci si ceva de ani. Shakti tocmai 7si petrecuse doi ani croindu-si un drum in lume, cAlatorind in Europa si Asia. In India statuse mai multe luni si avusese 0 serie de experiente care o marcasera in mod deosebit. Am descoperit curdnd c& aveam multe lucruri in comun, printre care © profunda dedicare fata de evolutia personali, 0 fascinatie provocati de corelarea intelepciunil spirituale si psihologice a Estului si a Vestului si o dorinta puternici de a aduce schimbari pozitive in lume. ‘in 1977 am scris in colaborare si am publicat o cArticica rnumit Reunion: Tools for Transformation. Ne lipsea capitalul si aveam foarte putina experienti in afaceri, dar dupa ce faceam cite un pas mic, urmétorul se prefigura evident. Privind in rma, am putea spune ci am fost ghidati parca de spirit tn fiecare moment de-a lungul drumului. in 1978, Shaktia seris prima ei carte, Creative Visualization. ‘Am scos la inceput 2000 de exemplare. A trebuit si prumutm bani pentru a ne pliti costurile tiparirii. Nu-mi amintesc sé fi cheltuit ceva pentru promovare si cred ci nu am trimis niciun exemplar la vreo revista. Cartea s-a vandutVizunuzance caeaTivi repede ins, doar Uaturitd recomandirilor pe care cititorii gi le-au facut reciproc. Librarii ne spuneau c& oamenii intrau, ‘cumparau un exemplar si dupa citeva zile mai cumparau cinci sau zece, pentru a le darui prietenilor. Stocul s-a epuizat de la sine ~ sunt sigur c4 aceasta s-a datorat textulUi frumos si clar al lui Shakti si continutului dens al c&rti. Este acel gen de lucrare pe care camenii isi doresc s-o citeasca si s-o reciteasca, pe care o pistreaza intr-un loc special si o indragesc pentru tot ce le ofera. Este una dintre acele cirti rare care-i ajuta pe ‘oameni si faci schimbari minunate In viata lor \ceput si primim scrisori emotionante de la cititori. Fiecare avea o poveste a sa. Au inceput si curgé, una dupa alta, poveste dupa poveste. Una dintre cele preferate de mine exprima concis sentimentele CO nevoie esentialé a oricdrui om este s8-i aducd prop: contributie pozitivé in lume si in viata celorlalti oameni, indu-si totodata propria viati si bucurandu-se de ‘ea. Avem cu toti multe de oferit lumii si unul altuia, fiecare in felul lui propriu siunic. in mare parte, starea personala de bine este in functie de ct de mult ne manifestim Th acest sens. Fiecare dintre noi are de oferit ceva semnificativin timpul vietil. Aceasta poate implica multe lucruri sau poate fi ceva foarte simplu. Eu numesc aceasté contributie felul nostru superior. Intotdeauna ea implicd si fim noi insine fn totalitate siintr-un mod c&t mai firesc gi si facer lucrurile care ne plac cu adevarat gi pentru care aver un talent inniiscut. Jn intima noast& stim cu totii care ne este telul superior, dar deseori nu-| recunoastem in mod constient, nici macar fafa de noi nsine. De fapt, cei mai multi par si faci mari eforturi pentru a se ascunde de lume si de ei Tngisi. Se tem si incearca lumina care vin odat cu si evite puterea, responsabilitatea recunoasterea si exprimarea adevaratului tel al viet Pe masura folosiriivizualizarii creative, veti descoperi ca va armonizati tot mai bine cu telul dumneavoastra superior $i c& sunteti tot mai congtienti de el. Observati elementele care 168 LE Descoperirea felulul superior tind s& se repete in visele, obiectivel, e le si ddumneavoastra callie particularecare se aceut qh ne asc Pe care le faceti ile creati. Acestea sunt zich ro importante ale sensului si gelului fundamental in viata dur Folosind vizualizarea creativa, vti descopeny gone de a vi manifesta se va exprima in mi concordant cu telul dumneavoastra superior. Daca 4 realzatceva si doc lucrurle par sé nu meargas ean cat #4 nu fie potrvie cu modelul fundamental si cu sercgfanet Peri cé abilitatea masura in care vi aflati in dumneavoastra. Aveti ribdare ir “om a o . Aveti rabdare si continuati si c x ¢ghidul interior: Privind in urma, ve a ‘i ar |, Veti vedea ci totul se desfiso: 4 i perfect. Planeta noastra tre ce printr-o perioads d. tran : wsforméri, Avem cu totii un rol de jucat, trebuie sari dorim si devenim cu adevai beste rat flingele minunate care ne este 169VIATA ESTE OPERA NOASTRA DE ARTA pa sn ‘imi place si ma gndesc la mine ca la un artist si la viata rea ca la cea mai mare opera de arti pe care am naa Fiecare moment al ei este unul de creatie, iar acesta la randul lui contine posibilitati infinite. Pot si fac diverse ives camle-am facut intotdeauna, dar pot cut toate vais ah posible, incercdnd ceva nou si diferit, care are potentialul de ‘emi aduce mai multe satisfactii. Fiecare moment prezinta 0 noua oportunitate gi posibiltatea unei noi decizi a Ce joc minunat jucim cu totii, gi ce forma minunata arta! 170 MULTUMIRI Va multumesc, Mare Allen $i Dean Campbell, pentru dragostea si sprijinul pe care mi le-ati oferit pentru scrierea acestei cirti si in multe alte situatii. Multumesc, Rainbow ‘Canyon, pentru frumoasa ta prietenie. Sifi multumesc in mod special mamei mele, Elizabeth, pentru toatd dragostea, ‘ntelepciunea si tncurajarea. ‘Vreau 8 multumese de asemenea tuturor profesorilor senzationali care au avut un rol foarte important pentru viata sifericirea mea, precum gi pentru intelegerea lucrurilor care au fost transmise in aceast’ carte. Pe unii vam cunoscut in Postura de guru, pe alti ca prieteni sau iubiti, iar altii mi s-au prezentat sub forma cirtilor scrise. Tuturor le trimit dragostea sirecunostinga mea adine3. In sfarsit, dar nu in cele din urm, vreau si multumesc ghidului meu interior care continua sé-mi arate calea... amintindu-mi mereu ct de frumoasi este viata... i care este de fapt responsabil pentru scrierea acestei ci m1DESPRE AUTOARE Shakti Gawain este autoarea bestsellerurilor Creative Visualization (Vizualizarea creativé), The Four Levels of Healing (Cele patru niveluri de vindecare) Living in the Light (edind tn, lumind), The Path of Transformation (Calea transforma, Creating True Prosperity (Crearea adevdrate) rosperitsti), Developing Intuition (Dezvoltarea intuitiei) si a altor carti Profesor plin de calduré, cu o expunere clas inspiratoare, Shakti conduce atellere de lucru in toaté lumea. Timp de mal bine de douiizeci de ani, ea a ajutat mai multe mi de cameni «i {nvete si alba incredere in adevirul lor interiors si actioneze bazdndu-se pe el, deblocandu-si in acest fel creativitatea si extinzand-o in toate domeniile vieti ‘Shake $1 sotulei, Jim Burns, locuiescin Mill Valley, California, $i pe insula Kauai 173