1,5 l ap filtrat 4-6 curmale hidratate seminele de la 1 pstaie de vanilie un praf de sare
Modalitate de preparare:
1. Hidratai nucile pe timpul nopii ntr-un bol cu o cantitate suficient de ap, ct s le
acopere. 2. Scurgei-le de excesul de ap i cltii-le. 3. Introducei nucile, curmalele i restul ingredientelor ntr-un blender performant. 4. Pulsai 30 de secunde sau pn cnd avei o culoare albicioas. 5. Pstrai la frigider pentru 1 sptmn ntr-un recipient de sticl.