Sunteți pe pagina 1din 3

Fi de evaluare antrenament

1-2 3-4 5-6 7-8 9-10

n foarte n Acceptabil n n foarte


mic mic mare mare
msur msur msur msur
1. Juctorul a manifestat
plcere n timpul jocului
din acest antrenament.
(PLCERE)
2. Juctorul i-a folosit
ritualurile cu regularitate
ntre puncte.
(CONCENTRARE)
3. Juctorul a reuit s rmn
concentrat chiar i atunci
cnd fcea greeli.
(CONCENTRARE)
4. Juctorul a reuit s rmn
concentrat doar asupra
lucrurilor pe care le are de
fcut n timpul
antrenamentului.
(CONCENTRARE)
5. Juctorul a avut tendina de
a se ngrijora cu privire la
performana sa.
(ANXIETATE DE
PERFORMA).
6. Juctorul a prut tensionat
(fizic) n timpul
antrenamentului.
(ANXIETATE DE
PERFORMAN)
7. Juctorul a reuit s
relaxeze atunci cnd a
trecut printr-un moment
dificil. ( RELAXARE-
ANXIETATE DE
PERFORMAN)
8. Juctorul a fcut fa
situaiilor n care am fost n
incertitudine. ( STRESS)
9. Juctorul a ncercat noi
strategii i a ncercat s le
perfecioneze pe cele
nvate deja. (EFORT)
10. Juctorul nu a renunat
atunci cnd a ntmpinat
dificulti i a ncercat s
i ndeplineasc sarcinile
la cel mai nalt nivel.
(EFORT)
11. Juctorul a fost 100 %
detreminat s dea tot ce e
mai bun n antrenamentul
de azi (EFORT-
DETERMINARE)
12. Juctorul a reuit s aib un
control emoional adecvat,
indiferent de cum au mers
lucrurile n timpul
antrenamentului.
(STABILITATE
EMOIONAL)
13. Emoiile juctorului nu au
interferat cu performana
acestuia. (STABILITATE
EMOIONAL)
14. Juctorul a reuit s ating
zona optim de performare
n acest antrenament.
(BALANCE)
15. Juctorul a manifestat o
atitudine combativa in
cadrul antrenamentelui.
(ATITUDINE
COMBATIV)
16. Juctorul a reuit s rmn
motivat pe tot parcursul
antrenamentului.
(MOTIVAIE)
17. Juctorul a fost motivat s
i depeasc performana
de la antrenamentele
anterioare. (MOTIVAIE-
EFORT)
18. Juctorul a perseverat n
sarcini chiar i atunci cnd
a fost obosit.
(MOTIVAIE-EFORT)
19. Juctorul a fost angajat n
ndeplinirea obiectivelor
setate. (GOALS)
20. Juctorul a reuit s i
ating obiectivele n acest
antrenament (GOALS)
21. Atunci cnd a fcut greeli,
juctorul a ncercat s
depun mai mult efort
pentru a-i mbunti
performana. (GREELI-
EFORT)
22. Atunci cnd a fcut greeli
juctorul le-a tratat ca o
situaie de nvare.
(GREELI)
23. Juctorul a reuit s rmn
constant n performana sa
n timpul antrenamentului.
(CONSTAN)
24. Aspectele (2-3) la care
juctorul s-a descurcat cel
mai bine n acest
antrenament sunt:
(EVALUARE)
25. Aspectele (2-3) la care
juctorul s-a descurcat cel
mai puin bine n acest
antrenament sunt:
(EVALUARE)

S-ar putea să vă placă și