Cercetare

Acest chestionar este destinat cercetării scopurilor și motivației. Vă rugăm să citiți instrucțiunile și să completați chestionarul.
Datele pe care dvs. le oferiți vor fi analizate statistic, răspunsurile dvs. vor fi confidențiale. Vă rugăm să oferiți răspunsuri așa cum
gândiți și simțiți dvs. în prezent. Acesta nu este un test de cunoștințe sau de inteligență, ci se referă la felul în care percep oamenii
scopurile personale. NU dați chestionarul spre completare altei persoane și nu cereți părerea altor persoane când completați. Sunt
necesare răspunsurile dvs. la toate rubricile chestionarului. Vă mulțumim (Prof. dr. Eugen Avram, coordonator proiect).

Judeţ................................; Localitatea ...............................  Mediu urban,  Mediu rural

Educaţia nr. ani de educație......... Viața profesională. Angajat: Da , Nu .
Vârsta.......; Sex F, M; Cu partener/ă de viață , fără partener , Locuiţi  Singur/ă,  Împreună cu alte persoane.

Evaluați de la 1 (foarte puțin sau deloc) la 10 (foarte mult/ maxim) În ce În ce Efortul dvs de a Progresul dvs în a
în ce măsură v-ați propus a realiza Scopurile de mai jos. măsură măsură realiza scopul (1-10) realiza scopul (1-10)
urmăriți urmăriți
acest acest
scop scop
pentru că pentru
vreți dvs că vor
(1-10) alții (1-
10)

în în în în
perioada perioada perioada perioada
actuală trecută actuală trecută

1. Să merg la muncă (la facultate )

2. Să evoluez pentru/în activitatea de muncă
3. Să câștig (mai mulți) bani
4. Să îmi îmbunătățesc situația materială
5. Să am o viață personală/ de cuplu mai bună
6. Să am o comunicare bună/ mai bună cu membrii familiei
7. Să mă întâlnesc (mai des) cu persoanele dragi
8. Să călătoresc
9. Să am grijă de sănătatea mea
10. Să înțeleg sensul vieții mele
11. Să dorm mai bine
12. Să funcționez fizic mai bine
13. Să am grijă de mine mai mult
14. Să am o stare mai bună de confort psihic
15. Să fiu eu însumi/însămi
16. Să mă cunosc pe mine mai bine
17. Să mă apropii de Dumnezeu
18. Să mă bucur mai mult de viață
19. Să îmi îmbunătățesc situația profesională
20. Să am mai multe activități de relaxare/ distracție în timpul liber
21. Să am o viață intimă/sexuală mai bună
22. Să am o stare mai bună de confort fizic
23. Să îmi întemeiez/ consolidez viața de familie
24. Să fac lucruri prin care să fiu mai mulţumit/ă de mine
25. Să îmi cunosc mai bine calitățile și să le dezvolt (As)
26. Să devin mai încrezător/toare şi pozitiv/ă față de propria persoană
27. Să mă descurc mai bine în contexte noi/ necunoscute (Cm)
28. Să mă adaptez mai bine schimbărilor din contextul meu de viață
29. Să sesizez și să folosesc mai bine oportunitățile care apar

1
 Evaluați de la 1 (foarte puțin sau deloc) la 10 (foarte mult/ maxim) În ce În ce Efortul dvs de a Progresul dvs în a
în ce măsură v-ați propus a realiza Scopurile de mai jos. măsură măsură realiza scopul (1-10) realiza scopul (1-10)
urmăriți urmăriți
acest acest
scop scop
pentru că pentru
vreți dvs că vor
(1-10) alții (1-
10)

în în în în
perioada perioada perioada perioada
actuală trecută actuală trecută
30. Să îmi clarific direcţia pe care s-o urmez în viață (sv)
31. Să fac mai des acele lucruri care dau sens vieții mele
32. Să îmi fac şi să urmăresc planuri concrete pentru viitor
33. Să mă dezvolt ca persoană mai mult (dp)
34. Să mă cunosc pe mine mai bine
35. Să evoluez de la o etapă la alta a vieții mele
36. Să fiu mai liber/ă să decid cum să îmi trăiesc viața (at)
37. Să fiu mai liber să îmi exprim ideile și opiniile
38. Să mă simt eu însumi/însămi mai mult în viața de zi cu zi
39. Să fiu (mai) competent/ă în ceea ce fac (cp)
40. Să fiu considerat de ceilalți (mai) capabil/ă în munca mea
41. Să fiu apreciat/ă de ceilalți pentru ceea ce pot face
42. Să acumulez noi cunoștințe, abilități, competențe
43. Să comunic mai mult/ mai des cu oamenii (r)
44. Să îmi fac noi prieteni
45. Să fiu mai prezent/ă în viața celor ce le pasă de mine

Notați mai jos care este cel mai important scop pe care îl aveți în perioada actuală?

……………………………………………………………………………………………………………..
C. În raport cu cel mai important scop pe care îl aveți în vedere în perioada actuală, răspundeți la întrebări
(de la 1 foarte puțin/deloc la 10 foarte mult/ maxim):
1. Actual, cât de important este acest scop pentru dvs?
2. În ce măsură urmăriți acest scop deoarece o altă persoană doreşte acest lucru?
3. În ce măsură urmăriți acest scop pentru ca doriţi să obţineţi ceva de la cineva dacă faceţi acest lucru?
4. În ce măsură urmăriți acest scop pentru că situaţia o cere?
5. În ce măsură v-ați simți rușinat dacă nu ați îndeplini acest scop?
6. În ce măsură v-ați simți vinovat dacă nu ați îndeplini acest scop?
7. În ce măsură v-ați simți îngrijorat dacă nu ați îndeplini acest scop?
8. In ce măsură v-aţi propus acest scop pentru că răspunde nevoilor dvs. ?
9. În ce măsură vi l-aţi asumat în mod liber și îi apreciaţi valoarea fără rezerve?
10. În ce măsură v-aţi propus acest scop datorită stării benefice pe care v-o creează?
11. În ce măsură v-aţi propus acest scop pentru că sunteți interesat/ă de experiența trăită prin implicarea în acest
scop?

M. De la 1 la 7, în ce măsură vă caracterizează comportamentele şi atitudinile de mai jos?

1 = în foarte mică măsură, 7 = în foarte mare măsură.
1. Îmi menţin motivaţia chiar şi în activităţile care se întind pe luni de zile
2. Am o bună capacitate de concentrare în realizarea sarcinilor zilnice
3. Mă mai gândesc încă la diferite moduri în care aş putea folosi oportunităţi la care am renunţat
4. Scopurile pe termen lung mă motivează să depasesc greutatile de zi cu zi
5. Când îmi planific să fac ceva într-o zi, nu mă las până nu fac ce mi-am propus
6. Continui o sarcina dificilă chiar și atunci cand ceilalți au renunțat deja la ea
7. Chiar dacă nu mai contează, continui să mă gândesc la scopuri personale la care am fost nevoit să renunţ

2
 8. Imi dau seama ușor dacă trebuie sa mă opresc în urmărirea unor obiective personale importante
9. Mă abat de la realizarea activităţilor zilnice, dacă acestea sunt neplăcute sau mai puţin interesante
10. Adesea îmi vin idei noi legate de o problemă sau un proiect mai vechi
11. Urmăresc cu insistenţă realizarea proiectelor în care cred
12. Mă surprind că revin cu gândul la iniţiative mai vechi abandonate
13. Continui să investesc timp si efort in idei şi proiecte care cer ani de răbdare și de muncă
14. Când mă apuc de lucru, pe moment uit de toate, concentrându-mă pe ce ce am de făcut în acel moment
15. Îmi este greu să uit un proiect important pentru mine, la care am renunțat în favoarea altor proiecte
A./1. Consider ca este mai bine să fii tu însuți decat să fii simpatizat de cei din jur
2. Nu-mi dau seama ce simt cu adevărat în sinea mea
3. Sunt puternic influențat(ă) de opiniile altora
4. De obicei fac ceea ce mi se spune
5. Simt mereu nevoia de a face ceea ce așteaptă de la mine cei din jur
6. Cei din jur au o mare influență asupra mea
7. Ma simt de parcă nu m-aș cunoaște pe mine însumi/ însămi foarte bine
8. Întotdeauna susțin ceea ce cred
9. De cele mai multe ori sunt sincer(ă) cu mine însumi/ însămi
10. Simt ca am pierdut legatură cu mine, cu sinele meu „adevărat”
11. Trăiesc în acord cu valorile și convingerile proprii
12. Mă simt de parcă aș fi străin(ă) de mine însumi/ însămi

B. Evaluați cum vă caracterizează stările de mai jos?

Notați de la 1 la 5: 1= niciodată, 2 = rareori, 3 = câteodată, 4 = adeseori, 5 = întotdeauna.
1. Sunt optimist în ceea ce priveşte viitorul 8. Mă simt bine cu mine însumi/însămi
2. Mă simt folositor 9. Mă simt apropiat de alţi oameni
3. Mă simt relaxat 10. Mă simt încrezător/-toare
4. Mă simt interesat de alţi oameni 11. Sunt capabil/ă să iau propiile decizii asupra lucrurilor
5. Am energie 12. Mă simt iubit/ă
6. Mă descurc bine cu problemele din viaţa mea 13. Sunt interest/ă de lucruri noi
7. Gândesc cu claritate 14. Mă simt bucuros/bucuroasă

N. Firea dvs. Bifați cu X ADEVĂRAT sau FALS dacă afirmațiile de mai jos vă caracterizează.
Dacă sunt afirmații la care nu sunteți complet decis, dați totuși un răspuns.

1. Mă îngrijorează lucrurile fără importanţă ADEVĂRAT  / FALS 

2. Nu sunt prea sigur de mine sau de abilităţile mele ADEVĂRAT  / FALS 
3. Adesea sunt neliniştit fără să am un motiv clar ADEVĂRAT  / FALS 
4. Uneori mă simt tensionat şi iritat ADEVĂRAT  / FALS 
5. Îmi simt adeseori corpul încordat fără vreun motiv aparent ADEVĂRAT  / FALS 
6. Mă supăr frecvent ADEVĂRAT  / FALS 
7. Am tendinţa de a fi prea sensibl şi uşor de rănit de remarcile şi acţiunile necugetate ale celorlalţi ADEVĂRAT  /
FALS 
8. Mă sperii foarte uşor ADEVĂRAT  / FALS 
9. Uneori simt că sunt panicat ADEVĂRAT  / FALS 
10. Adesea cred că oamenii pe care îi întâlnesc sunt mai buni decât mine ADEVĂRAT  / FALS 
11. Uneori când sunt supărat simt că-mi tremură picioarele ADEVĂRAT  / FALS 
12. Adesea mă simt nesigur pe mine ADEVĂRAT  / FALS 
13. Adesea mă îngrijorează lucruri pe care alţii le consideră neimportante ADEVĂRAT  / FALS 
14. Adesea întâmpin dificultăţi în a face o alegere ADEVĂRAT  / FALS 
15. Musculatura îmi este atât de încordată încât mă simt obosit o mare parte din timp ADEVĂRAT  / FALS 
16. Deseori îmi vine să plâng fără vreun motiv anume ADEVĂRAT  / FALS 
17. Nu las lucrurile mărunte să mă enerveze ADEVĂRAT  / FALS 
18. Adesea mă simt inconfortabil şi stânjenit fără vreun motiv real ADEVĂRAT  / FALS 
19. După ce am cumpărat ceva mă îngrijorez că am făcut o alegre greşită ADEVĂRAT  / FALS 

3
 O. Bifați cu X o variantă de la 1 la 5
1. 2. 3. 4. 5.
Dezacord Dezacord Neutru. Acord Acord
puternic parţial Nici parţial puternic
acord,
nici
dezacord
1. În momente nesigure mă aştept, de obicei, la cel mai bun
rezultat.
2. Îmi este uşor să mă relaxez.
3. Dacă ceva îmi poate merge rău, atunci sigur îmi va merge rău,
oricum nu am ce face.
4. Întotdeauna văd partea bună a lucrurilor.
5. Sunt întotdeauna optimist/ă în privinţa viitorului meu.
6. Mă simt foarte bine cu prietenii mei.
7. Pentru mine este important să fiu mereu ocupat cu ceva.
8. Foarte rar mă aştept ca lucrurile să meargă cum îmi doresc eu.
9. Lucrurile nu merg niciodată aşa cum vreau eu.
10. În general mă supăr destul de greu.
11. Cred în ideea că „tot răul e spre bine”.
12. Foarte rar contez pe faptul că mi se va întâmpla ceva bun.
* 1. Din cele mai multe puncte de vedere viaţa mea se apropie de
viaţa ideală pe care mi-am imaginat-o
2. Condiţiile mele de viaţă sunt excelente
3. Sunt satisfăcut de viaţa mea
4. Până acum am obţinut lucrurile importante pe care mi le-am
dorit în viaţă
5. Dacă as putea să mai trăiesc o data această viaţă, nu as
schimba aproape nimic

F. Notați în ce măsură afirmațiile de mai jos corespund cu felul dvs de a gândi în perioada actuală (1 în foarte
mică măsură, 2 în mică măsură, 3 în măsură medie, 4 în mare măsură, 5 în foarte mare măsură).
1. Mă simt liber să decid cum să îmi trăiesc viața
2. În general mă simt liber/ă să îmi exprim ideile și opiniile
3. Simt că pot fi eu însumi/însămi destul de mult în viața de zi cu zi
4. Sunt perceput/ă de cei din jur ca persoană competent/ă în ceea ce fac
5. În cea mai mare parte a timpului mă simt realizat/ă prin munca mea
6. În general mă simt destul de capabil/ă
7. Relaționez ușor cu oamenii cu care intru în contact
8. Îi consider prieteni pe cei cu care interacționez frecvent
9. Oamenilor din viața mea le pasă de mine

S. În ce măsură sunteţi mulţumit de următoarele aspecte ale vieţii dvs.? 1 foarte nemulțumit, 2 nemulțumit, 3 mai
mult nemulțimit de cât mulțumit, 4. mai mult mulțumit decât nemulțumit, 5, mulțumit, 6 foarte mulțumit:
1. Viața mea per global
2. Situația mea profesională
3. Situația mea financiară
4. Activitățile mele de relaxare din timpul liber
5. Contactele cu prietenii și cunoscuții
6. Viața mea sexuală
7. Capacitatea mea de a mă autoîngriji (îmbrăcare, igienă, transfer pat scaun etc.)
8. Viața mea de familie este ( nu am viață de familie )
9. Relația cu partenerul de cuplu (nu am partener )
10. Sănătatea mea fizică
11. Sănătatea mea psihică