Sunteți pe pagina 1din 2

BAQ (Ben Tovim &Walker,1991)

Instrucțiuni: Acest chestionar conține o serie de afirmații referitoare felul în care oamenii pot
percepe, gândi sau simți propriul corp. Vă rog să indicați măsura în care fiecare afirmație vă
reprezintă. Folosind scala de mai jos, indicați răspunsul dvs. introducându-l în partea stângă a
afirmației numărul corespunzător. Nu există răspunsuri corecte sau greșite. Alegeți răspunsul
care vă reprezintă cel mai bine pe dvs.. Rețineți că răspunsurile dvs. sunt confidențiale, deci
vă rugăm să fiți complet onest și să răspundeți la toate elementele.

1 = Categoric nu sunt de acord


2 = În mare parte nu sunt de acord
3 = Nu sunt de acord nici nu sunt de acord
4 = În mare măsură de acord
5 = Categoric de acord

__1. Prefer să nu-i las pe ceilalți să-mi vadă corpul.


__2. Mă îngrijorez atât de tare în legătură cu forma mea încât simt că trebuie țin dietă.
__3. Mă simt gras(ă) când nu pot să îmi trag hainele peste șolduri.

__4. Îmi fac griji că alți oameni pot vedea rulouri de grăsime în jurul taliei și al stomacului
meu.
__5. Rareori mă simt gras(ă).

__6. Simt că trupul meu a fost mutilat.


__7. Sunt lucruri mult mai importante în viață decât forma corpului meu.

__8. Cred că este ridicol să îți faci operații estetice pentru a schimba modul în care arăți.

__9. Mă simt gras(ă) când port haine care sunt strâmte în jurul taliei.

__10. Talia mea este subțire.

__11. Când port haine largi mă simt mai slab(ă).

__12.Rareori mă gândesc la felul în care arată corpul meu.

__13. Oamenii mă evită din cauza aspectului meu.


__14.Atunci când mănânc dulciuri sau prăjituri mă simt gras(ă).

__15.Mă simt conștient de felul în care arăt atunci când fac fotografii.

__16. Viața mea este ruinată din cauza modului în care arăt.
__17.Atunci când mă gândesc la forma corpului meu am probleme să mă concentrez.

__18.Petrec prea mult timp gândindu-mă la mâncare.

__19. Nu am putut să mă alătur jocurilor sau să fac exerciții din cauza formei mele.
__20.Îmi doresc să slăbesc.
__21. Dacă mă văd într-o oglindă sau într-o vitrină, mă simt prost în legătură cu forma
mea.

__22.Petrec mult timp gândindu-mă la greutatea mea.

__23. Oamenii râd de mine din cauza modului în care arăt.


__24.Dacă mă văd într-o oglindă sau într-o vitrină, mă simt prost în legătură cu forma
mea.
__25. Addesea mă simt gras(ă).

__26.Atunci când sunt singur(ă) mă simt gras(ă).

__27. Pierderea a două kilograme în greutate nu va afecta cu adevărat felul în care mă


simt.
__28. Simt că m-am îngrășat atunci când nu mai încap în haine care îmi veneau.

__29. Încerc să evit hainele care mă fac mai conștient(ă) de forma mea.

S-ar putea să vă placă și