INSTRUCŢIUNI Experimentul de zile

Vizionează: Uită-te la filmuleţul de azi. Fii atent la întrebarea pe

care John o adresează şi punctul său de vedere legat
ZIUA 2: de acţiunea intenţionată din această zi.
FII PRIMUL Gândeşte: După ce ai văzut filmarea, gândeşte-te la oamenii pe
CARE AJUTĂ care îi vezi în mod regulat în lumea ta: prieteni, colegi,
persoane care au aceleaşi hobby-uri ca tine. Poate că
ştii despre un obiectiv, o dificultate sau o nevoie ale
uneia dintre aceste persoane. Gândeşte-te ce poţi face
azi pentru a ajuta acea persoană. Dacă poţi fi primul
care ajută, cu atât mai bine.
Acţionează: Fă ceva pentru persoana pe care ai ales-o. Nu trebuie
să fie ceva măreţ, elaborat sau scump. Trebuie doar să
fie ceva intenţionat.
Spune: După ce ai acţionat pentru a încheia ziua a doua,
spune-le şi altora despre asta. Dacă foloseşti social
media, împărtăşeşte folosind hastag-ul
#intentionalliving.

Să fii primul care ajută are un impact major

care va fi ţinut minte mult timp.

w w w.tr a i e s te i n te n ti o n a t.r o