6 plante medicinale de luat cu tine in vacanta

De femeia.ro | femeia.ro – 5 ore în urmă

E-mail

Imprimare

Vizualizare foto

6 plante medicinale de luat cu tine in vacanta

Mult-asteptatele vancante pot deveni un calvar din multe motive medicale. Starile de indispozitie
gastrica (diaree, constipatie), durerile de cap, arsurile solare, toate pot sa transforme cele cateva zile
libere intr-o perioada de cosmar. Stii si tu cum e: stai la pat, singura in camera de hotel, cand ceilalti
inoata in mare… Dar exista solutii de revenire, toate 100% naturale!

Cicoarea te scapa de constipatie

Amanarea plecarii la toaleta atunci cand ai nevoie si alimentatia fara legume si fructe duc la
constipatie. Nu e la fel de suparatoare ca diareea, dar creeaza stari de disconfort. Bea o cescuta de
ceai de cicoare pe stomacul gol. De asemenea, nu evita dusurile reci, baile de soare si cura de aer.

Citeste si: Cum sa cultivi plante medicinale la ghiveci

Rachita-alba contra durerilor

Nu-i asa ca ti s-a intamplat ca taman in vacanta sa te doara capul, o masea, un picior sau spatele si sa-
ti strice buna dispozitie? Extractul din scoarta de rachita-alba in stare pura este un analgezic puternic.
Nu are efecte secundare si alina dureri acute de mijloc, de cap, de articulatii, dinti si dureri provocate
de artrita. In plus, reduce inflamatiile si febra. Atentie insa: rachita-alba nu e recomandata copiilor
sub 16 ani.

Ghimbirul contra toxiinfectiei alimentare

Voma, diaree si crampe abdominale. Cu siguranta te-ai ales cu o toxiinfectie alimentara. Renunta la
plaja - statul in soare nu face decat sa te deshidrateze - si bea cantitati mici de lichide.

Citeste si: Parfumuri cu efect terapeutic

In plus, asigura-te ca ai la tine cateva bucatele de tulpina de ghimbir (in engleza, i se spune "ginger",
in caz ca te afli dincolo de granita si vrei sa te faci inteleasa). Nu trebuie decat sa le mesteci ca sa
calmezi cele mai suparatoare crampe

Uleiul de sunatoare calmeaza arsurile solare

Inainte de a pleca in vacanta, pregateste-ti acasa uleiul de sunatoare. Ai nevoie de 150 g de

sunatoare, ¼ ulei de masline si 1/8 litri de vin alb. Amesteca uleiul cu vinul si pune sunatoarea la
macerat timp de patru zile. Incalzeste totul pe baie de aburi, lasa sa fiarba incet si strecoara. Toarna
uleiul in sticlute inchise la culoare, astupa si pastreaza la intuneric si racoare. Tamponeaza cu acest
ulei pielea arsa de soare.

Citeste si: Plante pentru femei

Sclipetii anti-diaree

In vacante, din cauza caldurii excesive si a mancarii din surse neigienice, te poti procopsi cu diaree.
Vei stii ca este ceva in neregula la cateva ore dupa masa, prin greata, varsaturi, dureri abdominale si
scaune apoase, febra si stare generala alterata. Cel mai bun remediu naturist este decoctul de
radacina maruntita de sclipeti (Potentilla tormentilla).

Uleiul de eucalipt - solutie anti-herpes

Herpesul apare pe fondul imunitatii scazute, aparuta ca urmare a oboselii acumulate in timpul
vacantei. Intepaturile de insecte sunt doar simple accidente, dar ambele situatii sunt suparatoare.
Uleiul de eucalipt te vindeca de herpes si alte rani, fiind eficient si in cazul ulceratiilor si al
intepaturilor de insecta.