Cea mai puternică traumă psihică este

umilirea! Află cum trebuie să

reacționezi…
 11 07 2018 | 12:44


Foto
Cea mai puternică traumă psihică este umilirea. Creierul poate procesa orice
informație. El poate prelua din orice experiență o lecție de viață. Problema însă
este că umilirea nu te poate învăța nimic util.
Umilirea este o reacție unilaterală. Poți umili o persoană doar cu condiția că ea nu
va riposta. Din acest motiv, cel mai des sunt umiliți copiii și persoanele care sunt
nevoite să tacă. De regulă, aceste persoane, atunci când sunt umilite, plâng sau
zâmbesc prostesc, fugind de o confruntare.
Cel mai șocant lucru este faptul că anume umilințele repetate au ca rezultat suicidul
sau tulburările psihice. Chiar și atunci când ai un caracter puternic, rămân
repercursiuni pentru întreaga viață.
Omul poate încerca diferite metode pentru a uita momentele de umilință, dar acest
lucru este aproape imposibil, pentru că umilirea este cea mai puternică traumă
psihică.
ADVERTISEMENT
Poate ai fost umilit la muncă, în spital, în magazin sau oriunde altundeva și ai fost
nevoit să taci. Poate acest lucru s-a repetat nu o dată.
Unica metodă de a face față umilinței este să-i răspunzi. Chiar și în condițiile în
care ești dependent de persoanele care te tratează în acest mod, trebuie neapărat
să le ripostezi, dar calm și adecvat. O astfel de traumă rămâne pentru totdeauna, de
aceea nu trebuie să o neglijezi.
Scopul umilirii este anularea stimei de sine prin determinarea altei persoane
de a se simți inferioară. Este o regulă simplă: când cineva e la pământ, este
foarte ușor să fii mai sus decât el.
Trebuie să reții că persoanele care își permit să -i umilească pe alții sunt niște fricoși
și lași. Atunci când îi vei confrunta deschis, ei se vor retrage. Ideea este că nu
trebuie să ataci, ci să îți consolidezi o poziție demnă.