Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • 10 CCD Despre Suflet

    Încărcat de

    Calin Horatiu Colnic
    9 vizualizări1 pagină
    destresare

    Drepturi de autor

    © © All Rights Reserved

    Formate disponibile

    RTF, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document
    destresare

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca RTF, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    9 vizualizări1 pagină

    10 CCD Despre Suflet

    Încărcat de

    Calin Horatiu Colnic
    destresare

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca RTF, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    Inspiri 4 secunde, iti tii respiratia 7 secunde si expiri apoi 5 secunde.

    Tocmai ti am activat
    hipotalamusul pentru a-i spune glandei pituitare sa trimita neurohormoni care vor inhiba
    hormonii generatori de stres si sa declanseze un raspuns de relaxare in corpul tau.

    S-ar putea să vă placă și