Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Chisinau 2018
CUPRINS:
I. GENERALITATI ……………………………………….…………………………3
II. COGNITIV COMPORTAMENTALA……………………………………………….3
III. APLICAREA TERAPIEI COGNITIV COMPORTAMENTALE ………………………7
IV. TEORIA MINTII ………………………………………………………………...15
V. EDUCATIA AFECTIVA ………………………………………………………….17
VI. DISTORSIUNILE COGNITIVE…………………………………………………...18
VII. BIBLIOGRAFIE …………………………………………………………………19
2
I. GENERALITATI
Sindromul Asperger a fost definit pentru prima data de Dr. Hans Asperger, care in 1944 a
observat ca acest grup de copiii care ajungeau la el in clinica aveau caracteristici similare in ceea
ce priveste personalitatea si comportamentul.
Asperger a facut o descriere remarcabila referitoare la dificultatile si abilitatile grupului de
copii. El a observat ca maturitatea sociala si intelegerea regulilor sociale erau intarziate in
dezvoltare, iar anumite aspecte privind abilitatile sociale erau neobisnuite indiferent de varsta.
Acesti copii aveau dificultati in a-si face prieteni si erau tachinati de ceilalti copii. Intampinau
dificultati in comunicarea verbala si nonverbala, in special in capacitatea de a utiliza corect
structurile gramaticale si de a purta o conversatie. Limbajul era pedant, iar unii copii aveau o
prozodie neobisnuita care afecta tonul si ritmul vorbirii. Vocabularul si gramatica puteau fi
relativ avansate, insa la sfarsitul conversatiei, ramanaeai cu impresia ca este ceva neobisnuit/
ciudat legat de capacitatea lor de a purta o conversatie tipica pentru un copil de varsta respectiva.
Descrierea facuta de Asperger continua cu observarea dificultatilor in comunicare,
dificultati in controlul emotiilor si tendinta de a intelectualiza emotiile.
Aceste probleme mai includeau: interes intens pentru un anumit domeniu, empatie saraca,
neindemanare, probleme in ceea ce priveste adaptarea scolara.
Copiii cu sindromul Asperger au probleme considerabile in ceea ce priveste interactiunea
sociala si comunicarea si au comportamente si interese neobisnuite. Totusi, isi dezvolta limbajul
la varsta normala (desi comunicarea lor este diferita de cea a celorlalti copii de aceeasi varsta) si
au QI-ul incadrat in limitele normale.
Ca si copiii cu autism cei cu sindromul Asperger au cele trei simptome majore din PDD, dar
in modul lor unic:
probleme de interactiune sociala, probleme de comunicare;
comportamente stereotipe si repetitive;
interese neobisnuite, raspuns neobisnuit la mediu.
TCC este in prezent o fuziune a unor terapii care se focalizeaza pe cognitii ca mediator al
tulburarilor si disfunctiilor psihologice.
Triada cognitiva este o strategie utilizata uneori in TCC. Triada este reprezentata de
credintele clientului. Credintele sunt apoi analizate tinand cont de faptul ca acestea releva
perceptia de sine a clientului, expectatiile sale si modul in care priveste lumea.
Terapia cognitiva se bazeaza pe ideea ca cele mai multe tulburari apar datorita modului
defectuos in care percepem informatiile exterioare, iar scopurile terapiei sunt de a corecta /
restructura cognitiile false, convingerile disfunctionale, inlocuindu-le cu unele realiste, pozitive
(Nonk si Early,2002).
Psihoterapia cognitiv comportamentala pune accent pe rolul ideilor asupra
comportamentului dar si pe optimizarea comportamentului uman.
Modelul ABC este o strategie folosita in TCC pentru a-l invata pe client care este relatia
intre ganduri, emotii si comportament.
3
A- Evenimentul activator al unei emotii sau unui comportament;
B- Gandurile pesoanei referitoare la evenimentul activator;
C- Consecinta, raspunsul la evenimentul activator; raspuns influentat de modul in care
persoana gandeste despre A.
Clientul trebuie sa fie capabil sa-si identifice gandurile, credintele , expectatiile, perceptia
de sine, atentia , memoria selectiva , atributiile, evaluarile, modul in care exteriorizeaza aceste
lucruri.
Strategiile TCC prin care se identifica cele enumerate mai sus include inregistrarea
zilnica a gandurilor disfunctionale.
Tema pentru acasa este o tehnica TCC utilizata pentru a extinde procesul de invatare si in
afara orelor de terapie.
Scopul principal este ca pacientul sa-si dezvolte abilitatile necesare pentru a putea
contraargumenta si a putea inlocui distorsiunile cognitve cu unele realiste sau pozitive, care in
consecinta vor duce la schimbarea comportamentala in sensul adaptarii optime la mediu.
TCC postuleaza faptul ca starile afective negative: anxietatea, depresia, mania sunt
generate de modul distorsionat de gandire al oamenilor (indiferent de Q.I.).
Terapeutul il ajuta pe client sa-si recunoasca acest mod de gandire si sa-l modifice,
dezvoltandu-i un stil de gandire nu pozitiv, ci realist. La baza acestui demers se afla modelul
tulburarilor psihopatologice elaborat de Beck care evidentiaza rolul cognitiilor in aparitia si
mentinerea starilor afective negative.
Distorsiunile cognitive accentueaza vulnerabilitatea persoanei la evenimentele de viata
favorizand interpretarile exagerate si catastrofizante.
2. Convingerile disfunctionale
“ Daca nu obtin aprobarea tuturor, inseamna ca sunt o persoana lipsita de valoare.”
Informatiile primite din mediul inconjurator vor activa gandurile negative automate - “
X nu ma place, nu ma simpatizeaza.” si vor fi evaluate in conformitate cu grilele postulate de
convingerile negative de baza - “ Daca nu obtin aprobarea tuturor, inseamna ca sunt o persoana
lipsita de valoare.”
Convingerile disfunctionale sunt bazate pe schemele cognitive de baza care au un
caracter si mai general.
Ex.: “ Sunt o persoana care nu merita sa fie iubita ‘’.
“ Sunt o persoana lipsita de valoare.”
4
Schemele cognitive de baza contribuie la declansarea unor mecanisme de atentie selectiva
care ii vor determina pe subiecti sa detecteze cu precadere informatiile care vin in sprijinul
schemelor cognitive. De exemplu, depresivul cauta numai lucrurile care nu merg.
Clientul primeste ca tema pentru acasa sa noteze intr-un jurnal evenimentul activator,
gandurile si convingerile referitoare la acesta precum si consecintele in plan emotional si
comportamental.
6
Terapeutul va trasa ca sarcina pentru acasa ca pacientul sa evalueze timp de o saptamana
fluctuatiile intensitatilor starilor afective precum si a credintei in veridicitatea gandurilor
negative.
Acest tip de terapie este aplicabila si copiilor cu SA sau Autism inalt functional cu
anumite modificari. Terapia cognitiv comportamentala aplicata persoanelor cu aceste tulburari
sufera modificari datorita faptului ca acesti subiecti au un profil cognitiv diferit de cel al
persoanelor care se incadreaza in “normal”.
8
Terapeutul poate folosi scenete cu “bule” (scenetele reprezentand evenimente din trecutul
clientului) care trebuie completate de client pentru a afla modul in care acesta interpreteaza
intentiile participantilor la un anumit eveniment. Cand clientul are probleme in a intelege si
descrie intentiile unui personaj terapeutul poate sa-l ajute dandu-i explicatii.
Importanta rutinei - pentru a avea sentimentul de siguranta toti copiii au nevoie de rutina.
Daca fiecare zi este diferita si tot timpul apar evenimente imprevizibile, aproape orice copil va
deveni anxios si va avea un sentiment de nesiguranta. Pentru un copil cu SA deasemenea rutina
este foarte importanta. Majoritatea copiilor cu SA devin frustrati atunci cand se fac schimbari in
programul lor zilnic. Desi inflexibilitatea programului copilului poate fi dificila pentru parinti
acest lucru va duce la evitarea frustrarilor copilului. Totusi acest lucru nu trebuie sa domine viata
familiei in care se afla un copil cu SA. Din cand in cand ceilalti membri ai familiei au nevoie si
de altceva in programul lor zilnic; trebuie sa avem grija doar sa anuntam copilul din timp si sa ii
reamintim de mai multe ori ce se va intampla diferit in ziua respectiva.
Stabilind o rutina zilnica este primul pas in al ajuta pe copil sa inteleaga ce se intampla in
jurul lui.
Imaginea de sine
Imaginea personala este propria noastra parere despre ce fel de persoana suntem. Este
rezultatul experientelor trecute, reusitelor sau esecurilor, umilintelor sau triumfurilor si poarta
amprenta modului in care am fost tratati de ceilalti, mai ales in primii ani ai copilariei. Aceasta
imagine odata formata noi o consideram corecta. Dar ea poate fi falsa - si in multe cazuri ea chiar
este falsa - dar important este faptul ca noi ne comportam ca si cum ar fi adevarata.
9
Viata noastra se desfasoara ca si cum imaginea ar fi adevarata. Dar, oare, este ? Imaginea
personala se poate schimba, este nevoie de o alta perspectiva.
Imaginea personala sta la temelia intregii noastre personalitati. In raport cu ea,
experientele noastre tind sa se adevereasca si sa intareasca propria imagine, ducand astfel la un
cer vicios. Toate actiunile si sentimentele noastre sunt in concordanta cu imaginea noastra
personala. Ne vom comporta asa cum credem ca suntem. Pur si simplu nu putem actiona altfel,
indiferent de cata vointa am da dovada. Cel care se socoteste un "ratat" va face in asa fel incat sa
rateze, oricat de mult s-ar stradui sa cunoasca succesul si oricate sanse iar iesi in cale. Cel care se
socoteste "ghinionist" va face in asa fel incat sa demonstreze ca este intr-adevar victima
"ghinionului".
Ne dam seama ca imaginea de sine poate fi dusmanul sau prietenul nostru, depinde;
depinde daca se hraneste din esecurile din trecut pentru a ne submina in prezent, sau daca se
hraneste din succesele trecute pentru a ne da curaj sa traim in prezent si sa progresam.
O imagine personala sanatoasa este cheia convietuirii cu sine. Daca ne percepem realist
si ne acordam respectul meritat, acumuland succesele si sentimentele, pastrandu-ne increderea in
sine in ciuda esecurilor si iertandu-ne propriile greseli, ajungem intr-adevar sa traim in armonie
cu propria persoana.
Copilul/ tanarul cu Sindromul Asperger are probleme in a-si constientiza imaginea de sine.
Psihoterapia poate ajuta persoanele cu Asperger sa constientizeze cine sunt, sa-si
recunoasca punctele tari si sa-si accepte slabiciunile.
Trebuie ajutati sa-si identifice calitatile si sa accepte ca sunt diferiti dar nu neaparat
inferiori celorlalti.
Primul pas in constientizarea de sine este ca persoana cu SA sa inteleaga natura
sindromului si care trasaturi ale sindromului sunt prezente in profilul lor pesonal.
Al doilea pas poate fi folosirea propozitiilor semi-proiective care trebuie completate:
„Eu sunt.......”
„Eu uneori......”
„Eu ma simt ......... cand .....”
Aceste completari il vor ajuta si pe psihoterapeut sa inteleaga mai bine modul in care
clientul se autopercepe.
De multe ori aceste completari de autopercepere releva o stima de sine scazuta in ceea ce
priveste abilitatile sociale; dar si o stima de sine crescuta in ceea ce priveste abilitatile
intelectuale.
Atunci cand li se cere sa se caracterizeze persoanle cu SA tind sa se descrie in functie de
ceea ce le place sa faca sau sa colecteze; insa nu se descriu din punct de vedere al relatiilor
familiale, prieteni si nici nu se pot caracteriza in ceea ce priveste trasaturile de personalitate.
Intr-un studiu prezentat de Tony Atwood unul dintre adolescentii cu care lucra a fost rugat
sa-si descrie personalitatea si personalitatile persoanelor cunoscute; acesta a raspuns „Nu stiu
care sunt numele personalitatilor lor.’’
Atunci cand vorbesc despre interesele lor au abilitatea de a intelege si dezvolta propriile
clasificari; acest lucru este in contrast cu imaturitatea de care dau dovada atunci cand sunt rugati
sa clasifice oamenii in functie de trasaturile de personalitate.
10
Copiii tipici incep sa faca aceste clasificari impartind oamenii in draguti si rai; folosind
numai doua caracteristici. Urmatorul pas este acceptarea faptului ca cineva poate avea mai multe
insusiri.
Un copil tipic va putea sa-si descrie profesoara „Este draguta, insa uneori poate fi si rea...”
O persoana poate fi perceputa ca avand mai multe insusiri personale.
Copii tipici invata care dintre colegii lor sunt sunt buni si care sunt rai, invata pe cine sa
abordeze si pe cine nu. Invata deasemenea sa-si modeleze comportamentul in funtie de caracterul
persoanei cu care sunt.
Pe masura ce cresc isi imbogatesc vocabularul si invata sa caracterizeze oamenii din punct
de vedere al trasaturilor de personalitate. Prieteniile legate se bazeaza pe aspecte ale
personalitatii ca „a fi amuzant, de incredere si saritor in a oferii ajutorul”. Copilul se maturizeaza
si invata sa priveasca dincolo de aspectul fizic atunci cand descrie oamenii, incep sa inteleaga ca
ceilalti gandesc si simt intr-un mod diferit de al lor.
Dezvoltarea vocabularului si intelegerii este un pas foarte important pe care trebuie sa se
lucreze in cazul Sindromului Asperger; acest lucru ii poate ajuta sa inteleaga personalitatea
celorlalti si in cele din urma sa invete sa se caracterizeze singuri si sa-si constientizeze propriile
trasaturi de personalitate.
Exercitii care il pot ajuta pe copil sa-si dezvolte vocabularul, si capacitatea de a-i
caracteriza pe ceilalti si pe sine:
Sa ghiceasca ce exprima terapeutul prin mima; Sa spuna ghicitori; La randul lui si copilul
sa mimeze ceva facandu-l pe terapeut sa inteleaga.
Spuneti cuvinte (pot fi la intamplare sau reprezentand lucruri din viata copilului: mama,
joc, tata, prieten etc.) si cereti copilului sa spuna primul cuvant care ii vine in minte ca
raspuns la cel auzit;
Desen – ii putem cere copilului sa deseneze membrii familiei, pe el, prietenii lui etc…
11
Putem face un joc in care copilul trebuie sa joace rolul unuia dintre membrii familiei;
Putem face diferite jocuri de culori - luam cartonase colorate si ii cerem copilului sa le
aseze in ordinea preferintei. Apoi ii putem cere sa identifice persoanele cu o anumita
culoare;
Il putem pune pe copil sa compare persoanele din jur cu obiecte de mobilier – un profesor
poate fi comparat cu o biblioteca iar o persoana pe care nu o place poate fi reprezentata
de o toaleta. Umorul este o componenta foarte valoroasa a terapiei indiferent daca
perosna are Sindormul Asperger sau nu; nu trebuie ratata nici o ocazie in care putem
spune ceva amuzant – acest lucru va duce si la destinderea atmosferei;
Ii cerem copilului sa deseneze un personaj bun din viata lui si unul rau; apoi il lasam sa
aleaga ce va face cu desenele. Un astfel de exercitiu poate avea o valoare metaforica
puternica. De exemplu: poate pastra desenul personajului bun si il poate arunca la cos pe
cel al personajului rau. Prin astfel de exercitii copilul se poate descarca de energia
negativa si de furia resimtita fata de o anumita persoana.
Copilul mai poate pastra un jurnal in care sa se uite impreuna cu terapeutul si sa noteze
Lucruri bune/ Lucruri rele. Terapeutul il va asigura pe copil ca acest jurnal este locul in
care isi poate scrie secretele iar acestea nu vor fi dezvaluite nimanui. Mai poate nota si
insusiri personale pozitive si negative si impreuna cu terapeutul sa-si intareasca aceste
insusiri si sa le accepte pe cele negative.
Interesele personale ale copilului pot fi deasemenea folosite pentru a-i dezvolta
capacitatile de caracterizare.
Intr-un caz prezentat de Tony Attwood copilul avea un interes special
pentru avioanele de lupta Rusesti. Cand a fost rugat sa-si compare mama cu
un avion Rusesc acesta a spus “mama ar fi un avion de transportat marfa
pentru ca se misca foarte greu si cara tot timpul multe lucruri in geanta”.
Cand a fost pus sa se compare si pe el cu un avion a spus ca ar fi ultimul
model, pentru ca este rapid.
Anxietatea
“Trusa de unelte” - de mici, copiii stiu ca o trusa cu unelte contine o varietate de lucruri
pentru a repara ceva sau a rezolva o problema. Scopul acestei strategii dezvoltata de Tony
ATtwood este de a identifica diferite tipuri de unelte pentru a rezolva problemele emotionale – in
special emotiile negative ca anxietate, furie si tristete.
Uneltele pot fi impartite in doua categorii:
o unelte pentru reducerea tensiunii - relaxare;
o unelte pentru imbunatatirea si dezvoltarea gandirii;
13
copilului pentru a le taia facandu-le carpe pentru sters praful – este o metoda foarte buna pentru
eliberarea frustrarii. Alte activitati ar mai putea fi: stors fructe, batut carnea.
Pentru a folosi acest tip de activitati cu success trebuie sa identificam care este cea mai
eficienta activitate pentru eliberarea tensiunilor si energiilor negative.
Trebuie sa urmarim copilul si sa-l directionam catre o activitate inainte ca tensiunea sau
frustrarea sa se amplifice
In aplicarea in terapie a acestei teorii (in prima faza), in cazul copiilor, pasii sunt urmatorii:
V.EDUCATIA AFECTIVA
Daca luam in considerare datele relevate de teoria mintii si faptul ca este evident ca
subiectii cu sindromul Asperger au probleme in ceea ce priveste empatia, atunci educatia
afectiva este o componenta esentiala a terapiei cognitiv comportamentale. Scopul acestei parti a
terapiei este de a informa clientul de ce avem emotii, cum ne folosim de ele si cum le folosim in
mod gresit si de al invata sa-si exprime aceste emotii. Un principiu important este sa se exploreze
aceste emotii una cate una. Este indicat sa se inceapa cu emotii pozitive cum ar fi placerea sau
fericirea.
Primul pas este sa invatam subiectul care este expresia fetei pentru fiecare emotie in parte.
Acest lucru se poate face folosind poze care exprima diferite emotii. Insa descrierea emotiilor
trebuie extinsa de la expresia fetei si la tonul vocii, limbajul trupului si contextul in care se afla o
persoana atunci cand traieste emotia respectiva.
Un alt pas ar fi sa invatam subiectul sa faca asocieri intre o emotie si o situatie care ar
putea provoca emotia respectiva.
Persoanele cu sindromul Asperger au distorsiuni cognitive si credinte false, ele pot face
prezumtii false si pot interpreta gresit intentiile celorlalti. Au tendinta de a interpreta literalmente
ceea ce li se spune (nu inteleg limbajul formal) si pot duce la extrema un comentariu scos din
context.
Cu totii avem sau dezvoltam distorsiuni cognitive in functie de experientele prin care
trecem insa persoanele cu Asperger sunt mai putin capabile sa vada lucrurile in perspectiva, sa
caute clarificari sau explicatii alternative ale comportamentului celorlalti (Tony Attwood, 2004).
Un exercitiu foarte bun pentru a clarifica interpretarea eronata a intentiilor si
sentimentelor celorlalti ar putea fi ca mai sus:
Scenarii - Scene cu personaje, cu “bule” deasupra, in care scriem conversatii. In functie
de problema de intelegere observata la copil alcatuim o sceneta apoi ii punem intrebari
referitoare la ce s-a intamplat. Observam cum interpreteaza situatia si il corectam acolo unde
greseste.
Intrebari care se pot pune pentru a intelege situatia prezentata:
o “Ce crezi ca a vrut sa spuna?”
o “Cum crezi ca s-a simtit?”
o “A procedat corect?”
Putem lasa si spatii libere in conversatie iar copilul trebuie sa completeze:
o “Ce crezi ca i-ar putea spune?”
18
Alte tehnici folosite in terapie sunt:
o training de autoreglare personala;
o rezolvarea de probleme interpersonale si legate de mediul in care traieste;
o antrenamentul asertiv;
o intelegerea limbajului nonverbal.
VII. BIBLIOGRAFIE :
19