Tehnica modernă și efectele ei asupra adolescenților

ce reprezintă tenica modernă? Ce presupune?

Unde este folosită?
Cum ii ajuta pe tineri? In procesul de invatare
Care sunt efectele utilizarii tehnicii moderne? –efecte pozitive/negative

Efectele negative ale tehnicii moderne asupra adolescenților

Influența mass-mediei asupra dezvoltării psihosociale a adolescenților este
profundă. Astfel, este important ca medicii să discute cu părinții despre durata expunerii lor la
mass-media și să ofere îndrumări privind utilizarea adecvată a tuturor mijloacelor media,
inclusiv a televiziunii, a radioului, a muzicii, a jocurilor video și a internetului.1
Mulți părinți sunt îngrijorați de modul în care expunerea la tehnologie ar putea
afecta dezvoltarea copilului. Știm că preșcolarii noștri dobândesc noi abilități sociale și
cognitive într-un ritm uimitor și nu vrem ca orele petrecute lipite pe un iPad să împiedice acest
lucru. Dar adolescența este o perioadă de dezvoltare la fel de importantă și prea puțini dintre
noi acordă atenție modului în care folosirea tehnologiei de către adolescenți - mult mai intensă
și mai intimă decât un copil de 3 ani care joacă cu iPhone-ul tatălui - le afectează. De fapt,
experții sunt îngrijorați de faptul că mass-media socială și mesajele text care au devenit atât de
integrate în viața adolescenților promovează anxietatea și reduc respectul de sine .
Tinerii spun că ar putea exista motive serioase de îngrijorare. Un sondaj efectuat de Societatea
Regală de Sănătate Publică a cerut elevilor cu vârste între 14-24 de ani în Marea Britanie modul
în care platformele sociale media le-au afectat sănătatea și bunăstarea. Rezultatele sondajului
au constatat că Snapchat, Facebook, Twitter și Instagram au condus la creșterea sentimentelor
de depresie, anxietate, imagine slabă a corpului și singurătate.2
Adolescenții știu cum să-și mențină ocupate timpul de după școală până la ora de
culcare. Când nu își fac temele sunt online și pe telefoanele lor, mesaje text, partajare, trolling,
scrolling. "Ca o specie, suntem extrem de înzestrati cu citirea indiciilor sociale", spune dr.
Catherine Steiner-Adair, psiholog clinic si autor al The Big Disconnect . "Nu există nici o
îndoială că copiii nu dispun de competențele sociale foarte critice. Într-un fel, trimiterea textului

1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792691/
2
https://childmind.org/article/how-using-social-media-affects-teenagers/
și comunicarea online - nu înseamnă că creează o dizabilitate non-verbală de învățare, dar pune
toata lumea într-un context handicapat, unde limbajul trupului, expresia feței și chiar cele mai
mici reacții vocale devin invizibile. În acest fel se creează o barieră în ceea ce privește
comunicarea clară, dar asta nu este totul. Învățarea cum să faci prieteni este o parte importantă
a creșterii, iar prietenia necesită un anumit grad de asumare a riscurilor. Acest lucru este valabil
pentru a face un nou prieten, dar este, de asemenea, adevărat pentru menținerea prieteniei. Când
există probleme care trebuie abordate - mari sau mici - este nevoie de curaj pentru a fi cinstit
cu privire la sentimentele dvs. și apoi a auzi ce are de spus cealaltă persoană. Învățarea de a
traversa în mod eficient aceste poduri este parte a ceea ce face prietenia distractiv și interesant,
și, de asemenea, înfricoșător. "O parte a stimei de sine sănătoase este să știi cum să spui ceea
ce crezi și simți chiar și atunci când ești în dezacord cu alți oameni sau te simți riscant din punct
de vedere emoțional", observa doctorul Steiner-Adair.
Dar atunci când prietenia se desfășoară online și prin texte, copiii fac acest lucru
într-un context dezbrăcat de multe dintre aspectele cele mai personale și uneori intimidante ale
comunicării. Este mai ușor atunci când trimiteți mesaje text, deci este mai puțin în joc. Nu auziți
sau nu vedeți efectul pe care îl au cuvintele voastre asupra celeilalte persoane. Deoarece
conversația nu se întâmplă în timp real, fiecare parte poate să ia mai mult timp să ia în
considerare un răspuns. O altă mare schimbare care a venit cu noile tehnologii și în special cu
telefoanele inteligente este că nu suntem niciodată singuri. Adolescenții își actualizează
statutul, împărtășesc ceea ce vizionează, ascultă și citesc și au aplicații care le permite
prietenilor să știe mereu locația lor specifică pe hartă. 3
unul din cinci adolescenți are un cont Twitter actual.
4
Cum răspunde creierul adolescentului la mass-media socială?
Pentru mulți adolescenți, social media poate deveni aproape dependență. Într-un
studiu realizat de cercetătorii de la centrul de cartografiere a creierului UCLA, aceștia au
descoperit că anumite regiuni ale creierului adolescent au devenit activate de "plăceri" pe social
media, uneori făcându-le să dorească să folosească mai mult media socială.
În timpul studiului, cercetatorii au folosit un scanner fMRI pentru a scana creierele a 32 de
adolescenti, deoarece au folosit o aplicație media fictivă socială asemanatoare cu
Instagram. Adolescenților li s-au arătat mai mult de 140 de imagini de la colegii lor. Ca rezultat,
scanările creierului au arătat că, în plus față de o serie de regiuni, nucleul accumbens, parte a

3
https://childmind.org/article/how-using-social-media-affects-teenagers/
4
https://www.verywellfamily.com/ways-social-media-affects-teen-mental-health-4144769
circuitului de recompense al creierului, a fost deosebit de activ când au văzut un număr mare
de fotografiile. Potrivit cercetătorilor, această zonă a creierului este aceeași regiune care
răspunde atunci când vedem poze cu oameni pe care îi iubim sau când câștigăm bani. Mai mult,
cercetătorii spun că această regiune a creierului este deosebit de sensibilă în anii adolescenței,
ceea ce ar putea explica de ce adolescenții sunt atrași atât de mult de social media.
Ce impact are mass-media sociala asupra sanatatii mintale?
Depresia
Cercetătorii au descoperit că utilizarea socială a mass-media poate fi asociată cu o intensificare
a simptomelor depresiei, inclusiv o scădere a activității sociale și o creștere a singurătății. Mai
mult, câteva studii suplimentare au arătat că utilizarea prelungită a mediilor sociale poate fi
legată de semnele și simptomele depresiei, precum și de stima de sine scăzută, în special la
copii.
Anxietate
Adolescenții simt de multe ori o presiune pentru a răspunde rapid online simt
presiune pentru a avea fotografii perfecte și postări bine scrise, toate acestea putând provoca o
mare anxietate. De fapt, unele studii au descoperit că cercul social mai mare al adolescentului
online, determină mai multă neliniște. Este nevoie de mult timp și efort pentru a ține pasul cu
regulile fiecărei platforme de social media. Ca urmare, acest lucru pune presiune suplimentară
asupra adolescenților, ceea ce poate provoca sentimente de anxietate.
Mulți adolescenți, mai ales fete, sunt predispuși să se îngrijoreze despre ce ar putea să se
gândească alții despre ei.
Privarea de somn
Uneori, adolescenții petrec atât de multe ore pe social media că încep să piardă
somnul valoros. În consecință, această pierdere de somn poate duce la starea de spirit
necorespunzătoare, scăderea gradelor și supraalimentarea, precum și exacerbarea problemelor
existente, cum ar fi depresia, anxietatea și ADD.
De fapt, un studiu britanic publicat în Jurnalul de Studii privind Tineretul a studiat
900 de adolescenți cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani în ceea ce privește utilizarea socială a
acestora și impactul asupra somnului. Ceea ce au descoperit a fost că o cincime dintre
adolescenți au spus că "aproape întotdeauna" se trezesc noaptea și se conectează la social
media. De asemenea, studiul a arătat că fetele aveau mult mai multe șanse decât băieții să se
trezească și să verifice pe telefonul social mass-media.
De asemenea, ei au raportat, că sunt mai puțin fericiți în medie decât adolescenții ale căror somn
nu a fost deranjat de social media. În plus, adolescenții au nevoie de mai mult somn decât de
adulți, astfel încât conectarea la medii sociale în miezul nopții poate fi în detrimentul sănătății
lor fizice. De exemplu, pe lângă senzația de oboseală și iritabilitate, lipsa de somn poate scădea
sistemul imunitar și adolescentul să se îmbolnăvească.
Invidie
Gelozia și invidia pot provoca dezastre asupra creierelor adolescente dacă vor trăi
asupra a ceea ce altcineva posedă sau a experimentat, că ei înșiși nu au. Și pentru că oamenii
tind să posteze doar lucrurile pozitive pe care le experimentează, cititorul poate să vadă că alți
oameni duc vieți interesante mai interesante decât ei.
Din nefericire, adolescenții adesea nu își dau seama că oamenii au tendința de a-și
posta doar "momentele cele mai importante" pe social media. În consecință, viața altei persoane
poate să arate perfect online, dar offline, ei se luptă exact ca oricine altcineva.
Cu toate acestea, este ușor pentru un adolescent să joace jocul de comparație și să înceapă să
creadă că toată lumea este mai fericită sau mai bine decât ea. Ca rezultat, acest lucru se poate
hrăni în depresie, singurătate, furie și o varietate de alte probleme. În plus, invidia, dacă nu este
tratată, duce adesea la agresiune și comportament mediu.

Cât de mult influențează tehnica modernă comportamentul adolescentului?

5
Influența media asupra adolescenților poate fi deliberată - de exemplu,
publicitatea este adesea îndreptată către copii și adolescenți. Acest lucru înseamnă că
adolescenții sunt din ce în ce mai conștienți de mărci și imagini.
Influența media poate fi și mai indirectă. Un exemplu poate fi creșterea
sexualizării conținutului din publicitate, reviste, emisiuni de televiziune și videoclipuri
muzicale. Aceste produse media prezintă adesea femei "sexy" cu tipuri de corpuri
nerealiste. Alte tipuri de mass-media prezintă imagini violente și limbaj grosier - de exemplu,
jocuri video și versuri de cântece.
Aceste influențe media indirecte pot sugera adolescenților că acestea sunt
modalități "normale" de a arăta și de a se comporta.
Influența media și comportamentul adolescentului riscant
Există unele legături între conținutul media și comportamentul negativ al
adolescenței.

5
https://raisingchildren.net.au/pre-teens/entertainment-technology/media/media-influence-on-teens
 Influența mass- media asupra imaginii corpului este influențată de mai mulți
factori. Acestea includ mediul familial, abilitatea sau handicapul, atitudinile colegilor, industria
modei, mediul cultural - și mass-media, social media și publicitatea.
Dacă adolescenții văd adesea destul de nerealiste tipuri de corpuri "subțiri" sau
"musculare", acestea pot avea un impact asupra imaginii corporale și a comportamentului
dietei. Acest lucru este valabil mai ales atunci când nu există nimeni care să nu fie de acord cu
mesaje precum "subțire este frumoasă".
Ideile imaginii corpului în mass-media au sporit dorința adolescenților de chirurgie plastică. De
exemplu, unele fete adolescente doresc acum implanturi mamare și îndepărtarea părului cu
laser, iar unii băieți doresc umpluturi de țesut moale (agenți de creștere a mușchilor).
Influența mass-mediei și violența
Văzând destul de mult conținutul violent al mass-mediei, este mai probabil ca
cineva să se comporte într-un mod agresiv sau violent, să înțeleagă mai puțin nevoile și
sentimentele altor persoane sau să se teamă mai mult de mediul lor.
Acest tip de conținut nu întotdeauna - sau chiar de multe ori - arată ce s-ar întâmpla
dacă oamenii s-ar comporta violent în viața reală. Poate înseamna că adolescenții nu primesc o
înțelegere realistă a ceea ce se întampla când ești violent în viața reală.
Influența media și alte comportamente nesănătoase
Mass-media poate influența și alte comportamente nesănătoase sau riscante,
inclusiv fumatul, consumul de alcool și administrarea altor medicamente.
Influența media și comportamentul pozitiv al adolescenței
Iată vestea bună : mass-media poate fi o influență pozitivă pentru adolescenți.
De exemplu, adolescenții care sunt expuși și interesați de știri sunt mult mai probabil să fie
interesați de probleme sociale și politice majore. Acest lucru îi poate ajuta să-i educe și să îi
încurajeze să devină mai implicați ca cetățeni în comunitățile lor.
Adolescenții pot, de asemenea, să primească mesaje importante de promovare a
sănătății din partea mass-mediei - de exemplu, mesaje care vizează prevenirea depresiei și
sinuciderii pentru tineri, încurajarea obiceiurilor alimentare și obiceiurilor de viață sănătoase și
promovarea relațiilor pozitive și respectuoase.
Cum influențează celebritățile mass-media adolescenții
Celebritățile intră adesea în mass-media pentru comportamente rele. Dar modelele
de rol celebritate nu sunt întotdeauna influențe negative.
 Influența media poate fi puternică dacă un model de rol de celebritate spune că un
stil de viață, un produs sau un comportament particular este bun. Există o mulțime de exemple
de celebrități ale căror moduri de viață, valori și comportament oferă exemple pozitive. Munca
grea și succesul acestor modele pot fi inspirate.
Copiii și adolescenții trebuie să fie conștienți că unele vedete sunt plătite pentru a
face publicitate produselor pe care le susțin.
Cum să-l ajutăm pe adolescent?
Verificarea și monitorizarea materialelor media
Puteți începe prin a verifica muzica, emisiunile TV, filmele, jocurile video,
videoclipurile YouTube și celebritățile pe care copilul dvs. le place. Când știți de ce este
interesat - de exemplu, ce jocuri video, ficțiune fantezistă sau social media - este posibil să
puteți observa imaginile și mesajele pe care copilul dvs. este cel mai probabil să le influențeze.
Nu veți ști întotdeauna ce vizionează sau ascultă copilul dvs., deoarece adolescenții
urmăresc conținut precum videoclipuri YouTube pe telefoane mobile. Dar puteți monitoriza
ceea ce supraveghează copilul dvs., ținând un ochi pe ceea ce se uită la televizor sau la cinema
și negocind niște reguli și limite.
Vorbind despre mesajele media
Cel mai bun mod de a ajuta copilul să navigheze pe mass-media este să vorbească
deschis. Dacă adolescentul asoră un joc pe calculator precum Grand Theft Auto, puteți vorbi
despre violență, exploatarea femeilor și activitatea criminalistică. De asemenea, ați putea vorbi
despre felul în care copilul dumneavoastră va trata aceste situații în viața reală.
Cum rămâne cu interzicerea presei?
Monitorizarea alegerilor media ale copilului nu înseamnă interzicerea
acestuia de a viziona sau de a juca. Pur și simplu înseamnă să-l faci mai conștient de mesajele
pe care le primește. Cel mai bine este să vorbești în mod regulat despre aceste mesaje, nu doar
o singură dată.
Pe de altă parte, puteți alege să interziceți anumite jocuri, aplicații sau
emisiuni. Dacă faceți acest lucru, va trebui să explicați copilului dumneavoastră . Dacă este
cazul, poate fi necesar să negociați problema cu el.
Cum să diminuezi influența mass-media asupra adolescenților
O gamă largă de activități este importantă pentru dezvoltarea copiilor. Acestea
includ activități fizice și creative și orice implică relații și interacțiuni cu oameni reali.
De asemenea, puteți introduce copilul dvs. în modele de viață reale, pozitive. Modalități de a
face acest lucru ar putea fi aderarea la grupuri comunitare locale, cluburi sportive sau programe
de mentorat.

1. How Using Social Media Affects Teenagers https://childmind.org/article/how-using-social-

media-affects-teenagers/
2. Media influence on teenagers - https://raisingchildren.net.au/pre-teens/entertainment-
technology/media/media-influence-on-teens

3. 5 Ways Social Media Affects Teen Mental Health -

https://www.verywellfamily.com/ways-social-media-affects-teen-mental-health-
4144769

4.