Masajul este o procedură terapeutică a balneo-fizio-
terapiei ce consta în manevre sau manipulaţii făcute cu mâinile, executate pe suprafaţa organismului într-o anumită ordine în funcţie de regiunea de masat, de afecţiunea bolnavului şi de starea generală a organismului. Manevrele masajului Masajul constă în manevre principale sau secundare. Manevrele principale ale masajului sunt: 1 netezirea sau efleurajul 2 frământarea sau petrisajul 3 fricţiunea 4 tapotamentul sau batere 5 vibraţia Manevrele secundare (ajutătoare): Mângăluirea sau rulatul Geluirea Tracţiuni Cernutul Netezirea sau efleurajul este manevra de introducere a masajului, tot cu ea întrerupem celelalte manevre, este sedativă calmantă şi constă în alunecarea măinilor facută cu palmele şi destul de apăsat în funcţie de bolnav decontractantă şi are mai multe forme: -netezirea cu palmele întregi -netezirea mână după mână -netezirea cu două degete depărtate care se execută pe coloana vertebrală şi intercostal -netezirea pieptene cu partea cubitală a mâinilor Frământarea sau petrisajul Formele petrisajului sunt: -frământarea cu o mână -frământarea cu două mâini -stoarcerea -mângaierea -geluirea -ciupitul Fricţiunea Fricţiunea deget peste deget Fricţiunea cu doua degete depărtate pe coloana şi intercostal Fricţiunea cu pumnul Tapotamentul sau baterea se face sub formă de căuş sau cupa Tapotament cu partea cubitală a degetelor -cu pumnul Formele vibraţiei: -vibraţia cu palmele întregi cu palma cu partea cubitală a măini şi cu vârful degetelor Ţinuta unui masior Igiena corespunzătoare Hainele trebuie sa fie curate şi din bumbac. Mâinile masiorului trebuie spălate după fiecare masaj, unghiile tăiate şi rotunjite şi nu trebuie inele ceasuri brăţari. Încălţămintea Comportament civilizat cu bolnavul, colegii; trebuie să comnunice cu voce blandă şi cu zămbetul pe buze, să-l ajuţi pe bolnav, să-i dai sfaturi bolnavului, masajul nu se execută cu stomacul încarcat.
Efecte locale ale masajului
Activează circulaţia locală a sângelui şi prin dilatarea capilarelor care produc înrosirea tegumentului şi încălzindu-se regiunea se contractează, îndepartarea durerii de tip nevralgic din piele, muschi, articulaţile prin tendoane şi de oase. A doua acţiune locala este apariţia hiperemiei, înroşirea pielii, încalzirea pielii. A treia acţiune este îndepărtarea lichidului intersţitial din muschi în absorbţia lor, în circulaţia limfatică şi generală a sângelui pentru a fi eliminat. Efecte generale ale masajului 1 Dacă la efecte locale se activă circulaţia sângelui local cu apariţia hiperemiei şi încălzirea regiunii se produce şi activarea circulaţiei generale a sângelui şi cu activarea sângelui se activează şi respiraţia adică capacitatea pulmonară e mai mare şi bolnavul respiră mai uşor. 2 Accelerarea metabolismului bazal al organismului ducând la o nutriţie a organismului mai bună şi îndepărtarea substanţelor nocive rezultate din metabolism (substanţe toxice) şi eliminându-le mai uşor prin organele excretoare ceea ce face ca bolnavul sa fie cu o stare generală mai bună (vioi) îndepărtând insomniile şi căpătând o energie pentru activitatea normală zilnică. 3 Acţiunea reflexogenă asupra organelor interne sau externe. 4 Masajul cu acţiune tonifiantă, stimulantă asupra musculaturii adică recăpătarea forţei musculare normale şi asta mai ales prin manevre principale: tapotamentul, fricţiunea şi frământarea şi gimnastică. Indicaţiile şi contra indicaţiile masajului Masajul este indicat în toate bolile (reumatismul degenerativ), spondiloze şi artroze, reumatismul articular (în primul stadiu al bolii este o inflamaţie. Spondilită, poliartrită reumatoidă, poliartrită (scapulo- femurală şi scapulo-bursita), inflamaţia capilarelor, afecţiunile post traumatice :fracturi, afecţiuni, boli de nutriţie (obezitate),neurologice -hemiplegia, paraplegia -paralizii periferice -nevralgii cervico-brahiale, nevralgii de nerv Arnold -nervi sciatici (sciatalgie) -nevroze Contraindicaţii 1 Nu se indică în bolile inflamative (care se termină în ită) este contra indicat în bolile hemoragice (miocardite, boli cardiace, miocardite, cardiovasculare) nu este indicat masajul în bolile de piele: exeme, micoze, pitiriazis, sporiazis (sunt plăci cornoase). Masajul este contraindicat şi în cancer.