Definiţie masaj

Masajul este o procedură terapeutică a balneo-fizio-

terapiei ce consta în manevre sau manipulaţii făcute cu
mâinile, executate pe suprafaţa organismului într-o
anumită ordine în funcţie de regiunea de masat, de
afecţiunea bolnavului şi de starea generală a
organismului.
Manevrele masajului
Masajul constă în manevre principale sau secundare.
Manevrele principale ale masajului sunt:
1 netezirea sau efleurajul
2 frământarea sau petrisajul
3 fricţiunea
4 tapotamentul sau batere
5 vibraţia
Manevrele secundare (ajutătoare):
Mângăluirea sau rulatul
Geluirea
Tracţiuni
Cernutul
Netezirea sau efleurajul este manevra de introducere a
masajului, tot cu ea întrerupem celelalte manevre, este
sedativă calmantă şi constă în alunecarea măinilor
facută cu palmele şi destul de apăsat în funcţie de
bolnav decontractantă şi are mai multe forme:
-netezirea cu palmele întregi
-netezirea mână după mână
-netezirea cu două degete depărtate care se execută pe
coloana vertebrală şi intercostal
-netezirea pieptene cu partea cubitală a mâinilor
Frământarea sau petrisajul
Formele petrisajului sunt:
-frământarea cu o mână
-frământarea cu două mâini
-stoarcerea
-mângaierea
-geluirea
-ciupitul
Fricţiunea
Fricţiunea deget peste deget
Fricţiunea cu doua degete depărtate pe coloana şi
intercostal
Fricţiunea cu pumnul
Tapotamentul sau baterea se face sub formă de căuş sau
cupa
Tapotament cu partea cubitală a degetelor
-cu pumnul
Formele vibraţiei:
-vibraţia cu palmele întregi cu palma cu partea cubitală
a măini şi cu vârful degetelor
Ţinuta unui masior
Igiena corespunzătoare
Hainele trebuie sa fie curate şi din bumbac.
Mâinile masiorului trebuie spălate după fiecare masaj,
unghiile tăiate şi rotunjite şi nu trebuie inele ceasuri
brăţari.
Încălţămintea
Comportament civilizat cu bolnavul, colegii; trebuie să
comnunice cu voce blandă şi cu zămbetul pe buze, să-l
ajuţi pe bolnav, să-i dai sfaturi bolnavului, masajul nu se
execută cu stomacul încarcat.

Efecte locale ale masajului

Activează circulaţia locală a sângelui şi prin dilatarea
capilarelor care produc înrosirea tegumentului şi
încălzindu-se regiunea se contractează, îndepartarea
durerii de tip nevralgic din piele, muschi, articulaţile
prin tendoane şi de oase.
A doua acţiune locala este apariţia hiperemiei, înroşirea
pielii, încalzirea pielii.
A treia acţiune este îndepărtarea lichidului intersţitial
din muschi în absorbţia lor, în circulaţia limfatică şi
generală a sângelui pentru a fi eliminat.
Efecte generale ale masajului
1 Dacă la efecte locale se activă circulaţia sângelui local
cu apariţia hiperemiei şi încălzirea regiunii se produce şi
activarea circulaţiei generale a sângelui şi cu activarea
sângelui se activează şi respiraţia adică capacitatea
pulmonară e mai mare şi bolnavul respiră mai uşor.
2 Accelerarea metabolismului bazal al organismului
ducând la o nutriţie a organismului mai bună şi
îndepărtarea substanţelor nocive rezultate din
metabolism (substanţe toxice) şi eliminându-le mai uşor
prin organele excretoare ceea ce face ca bolnavul sa fie
cu o stare generală mai bună (vioi) îndepărtând
insomniile şi căpătând o energie pentru activitatea
normală zilnică.
3 Acţiunea reflexogenă asupra organelor interne sau
externe.
4 Masajul cu acţiune tonifiantă, stimulantă asupra
musculaturii adică recăpătarea forţei musculare
normale şi asta mai ales prin manevre principale:
tapotamentul, fricţiunea şi frământarea şi gimnastică.
Indicaţiile şi contra indicaţiile masajului
Masajul este indicat în toate bolile (reumatismul
degenerativ), spondiloze şi artroze, reumatismul
articular (în primul stadiu al bolii este o inflamaţie.
Spondilită, poliartrită reumatoidă, poliartrită (scapulo-
femurală şi scapulo-bursita), inflamaţia capilarelor,
afecţiunile post traumatice :fracturi, afecţiuni, boli de
nutriţie (obezitate),neurologice
-hemiplegia, paraplegia
-paralizii periferice
-nevralgii cervico-brahiale, nevralgii de nerv Arnold
-nervi sciatici (sciatalgie)
-nevroze
Contraindicaţii
1 Nu se indică în bolile inflamative (care se termină în
ită) este contra indicat în bolile hemoragice (miocardite,
boli cardiace, miocardite, cardiovasculare) nu este
indicat masajul în bolile de piele: exeme, micoze,
pitiriazis, sporiazis (sunt plăci cornoase).
Masajul este contraindicat şi în cancer.