Un instrument util pentru un profesor care dorește să devină un practician reflexiv, cu sau fără

ajutorul unui consultant, ghid, îndrumător, este jurnalul.

Un jurnal poate aduce următoarele beneficii:

 Documentează evoluţia profesională; (În perioada în care eram elevă la liceul pedagogic
țineam un jurnal, iar 10 ani mai târziu mi-a prins bine să recitesc niște pagini și să văd că de
pe atunci mă preocupa faptul că școala pare să se concentreze pe dezvoltarea abilităților de
memorie reproductivă în detrimentul celor de gândire autonomă. Re-lectura de acum câțiva
ani a fost o confirmare a identității mele profesionale.)

 Păstrează adunate în acelaşi loc exemple utile pentru şedinţe cu părinţii (comportamente
concrete ale elevilor), teme deosebite realizate de elevi, idei pe care le puteţi prezenta la
întâlniri profesionale, idei pe care le puteţi utiliza când pregătiţi o prezentare la o conferinţă
sau un articol pentru o publicaţie;

 Este o sursă de inspiraţie pentru lucruri de făcut mai bine în clasă;

 Reduce stresul profesional. (Stresul poate fi generat și de lucruri împovărătoare și de

succese. A scrie despre un succes e ca și cum ai dat o mică petrecere privată, iar a scrie
despre insuccese poate aduce detașarea de întâmplare și de emoțiile negative generate de
aceasta.)

Obiceiul de a menține un jurnal poate fi combinat cu alte forme de dezvoltare profesională:

 Cercurile pedagogice: alegeţi o temă de reflecţie pentru o anumită perioadă iar la întâlnirile
de cerc faceţi schimb de experienţă pe baza a ce aţi notat în jurnal.

 Grupuri de practică reflexivă: câţiva profesori din şcoala voastră vă propuneţi să exploraţi un
subiect împreună timp de 1 semestru.

 Lecturi: scrieţi în jurnal idei din cărţile şi articolele citite pe care le puteţi aplica la clasă.

 Conferinţe, cursuri: scrieţi în jurnal o opinie critică şi o apreciere.