Cum să faci să

transformi un
tantrum într-o
experiență de
învățare pentru
copilul tău
5 TEHNICI SIMPLE

WEEVLE.SHOP
 Introducere
Ai citit toate cartile despre sarcina, dar
nimeni nu te-a pregatit pentru cum te
simti in interior. Atentia, gandurile,
actiunile tale sunt toate centrate pe noua
minune dragalasa din viata ta. 

Pe masura ce te asezi in noul rol de mama,

observi incet incet ca incep sa iti lipseasca
diminetile lenese, degustarile de vin si
dupa-amiezele de lectura. Mai mult, iti dai
seamaa ca nici nu mai ai timp sa gandesti
cu claritate si pe tihna. Nu e de mirare,
fiindca viata micii tale minuni depinde de
tine. Si asta poate sa fie ccoplesitor.

Iar un copil vine la pachet cu o nevoie

mare de rabdare, dar fara manual de
utilizare.
Am creat acest ghid, pentru a ajuta
mamele pe druml de acomodare in
noul rol..

Este in egala masura o sinteza a unora

dintre cele mai valoroase si relevant
informatii pentru viata de parinte, dar
si un jurnal inspirat din terapia
cognitiv comportamentala si
neurostiinta .
Cel mai important insa, acest material
este un metor in devenirea ta si un
spatiu intim si sigur in care ne dorim
sa afli raspunsuri, si sa procesezi
frustrarile care pot aparea.

WEEVLE.SHOP
 Structura ghidului
Bun venit! Sunt atat de fericita ca ai decis
sa aloci acest timp a face o schimbare in
abordarea situatiilor tensionate ale
copilariei si de a te regasi in rolul de mama  vom aminti si vom constientiza resursele
Stim foarte bine cat poate sa fie de
extenuant zi de zi, si facem acest efort cu
bucurie pentru ca avem cea mai puternica
motivatie : dragostea.
WEEVLE.SHOP
ITe felicit ca ai decis sa iti faci viata mai
usoara in rolul de parinte. Vom puncta o
unealta secretain ce priveste dissciplina, ne
tale si vom invata impreuna o metoda
structurata de a restabili calmul si
cooperarea cu copilul tau.
Cu mult drag,
Madeleine Matthews
 Modulul 1
SECRETUL UITAT

5 PASI CA SA RESTABILESTI CALMUL SI COOPERAREA

Scris de

Madeleine Matthews
Aminteste-ti de ce conteaza
Copii nostri ajung foarte repede in situatia de a nu ne avea langa ei si de
lua propriile decizii.

Past present future

Copilul era mic, si erai Copilul se dezvolta, Pe cont propriu in
mereu cu el avand interesele lui situatii de decizie

Ce iti doresti pentru copilul tau si ce actiune mica poti face azi pentru asta?

Ce abilitati de viata pot modela pentru copilul meu in acest moment?

Daca nu ai mai fi langa el, care ar fi ingrijorarea care te-ar tine treaza?

WEEVLE.SHOP
 Limite & emotii
Doua aspecte cheie: cum anume părinții arată copilului că îl iubesc și cum
anume părinții încearcă să introducă regulile în viața copilului.
cadrul regulilor

Exista o metafora, care spune ca un

exigent neexigent copil fara limite este ca si cum o
masina ar conduce noaptea pe ploaie
responsiv

cu viteza mare si trece pe un pod fara

balustrade.De asemenea, evolutionar
ferm indulgent,
vorbind, suntem programati sa cautam
lanoitome

autentic permisiv
conectare.

Secretul uitat este ca pentru a creste

copii echilibrati emotional, empatici, si
responsaabili, e nevoie sa acordama
lurdac

aatentie in egala masura modului in

care raspundem nevoilor emotionale,
autoritar indiferent dar si la modul in care asiguram
responsiv

respectarea regulilor

cadrul cadrul

emotional regulilor

The Sweet Spot

Parentingul ferm – este exigent și într-o variantă matură, părintele

responsiv la nevoile copilului,
abordarea este una centrată pe copil,
cu așteptări mature față de copil;
părintele înțelege cum se simte copilul
în diferite situații și îl ajută să își
regleze emoțiile. Chiar dacă modul de
abordare al copilului este
ferm este un părinte iertător, care
își ajută copilul și îi este alături în a
găsi soluții pentru a rezolva diferite
situații problematice pe care le
trăiește, încurajează copilul să fie
independent și totuși îi oferă limite
acțiunilor sale,

W E E V L E . S H O P
 Ce e si ce nu e rasfatul
Mit: disponibilitatea emotionala duce la santaj din partea copilului. 
Incarca-te cu incredere si putere, amintindu-ti cele din lista de mai jos.

Rasfatul este atunci can

facem pentru copii
01 nostrii lucrui pe care ei
le pot face singuri
Manifestarea afectiunii
02 (imbratisare, pupic) nu
este rasfat.

Rasfatul este atunci Reflectarea empatica a

cand ii scutim pe copii unei emotii puternic
03 nostri de un efort 04 negative a copilului nu
natural. este rasfat.

Rasfatul este atunci

cand evitam sa ii lasam Aprecierea verbala prin
05 sa treaca prin frustrarea
taskurilor care cer efort
06 ''lauda descriptiva'' nu
este rasfat
repetat

Rasfatul este etunci

Ascultarea activa a
cand compensam lipsa
punctelor de vedere
07 prezentei noastre
depline prin oferirea de
08 (imperfect articulate) nu
este rasfat.
cadouri

Rasfatul este etunci

Disponibilitatea noastra
cand compensam lipsa
in situatii in care copilul
09 prezentei noastre
depline prin oferirea de
10 are o experienta
negativa, nu este rasfat.
ddulciuri etc.

WEEVLE.SHOP
 Modulul 2
5 PASI CA SA RESTABILESTI CALMUL SI COOPERAREA
The next section is dedicated to run you
through the basic principle that will help
make you life as a parent easy.
It is based on the research of a dozen
authors, compiled over the years and
refined through the practice of raising a
toddler.
To this day, growing a brain is one of the
most amazing tasks I've heard off, so in the
process,it's helpful to remember that
toddlers have complex, changing brains.
WEEVLE.SHOP
METODA
The first section will give you five steps
process to approach any parenting
moment and they represent the pillars for
optimal emotional learning.
The second section is a five step coaching
exercise that helps you process the
frustrations in a way that you can
understand what went on, incorporate the
leanings, so that you can create harmony in
familly life.
 De ce e greu
Probabil ca unele lucruri iti suna
cunoscut. SI motivul este ca suntem
expusi la multa informatie si
dorindu-ne sa dam copiilor nostri ce
e mai bun, o absorbim avizi.

Si atunci de ce este atat de greu?

Plansul copiilor ne poate induce o
stare de alerta, care fara sa ne dam
seamaa, ne trimite pe pilot automat.

Atunci uitam ce am citit, si

raspundem reactiv fara prea mult
timp de gandire, sau fara a fi de fapt
modul in care ne-am dori sa
actionam.

Totusi, este un lucru care face

posibila o relatie armonioasa u
copilul tau fara sa te sacrifici si cu
cele mai mari sanse de a-i valoriza
potentialul.

Ei, iti aminteti ca spuneam ca ne

activam si trecem pe stare de alerta
cand copii trag de noi, plang sau fac
o scena?

Aici sta si secreteul - sa gandim un

raspuns de dorit la o situatie, in
urma unei constientizari a factorilor
ce de noi, de situatie si de copil.

W EEVLE.SHOP
WEEVLE.COM
 Temper tantrum survival kit
THE 5 STEPT PROCESS

Step 1
SIGURANTA
Creierul fiecaruia dintre noi este programat sa asigure siguranta inainte de a invata;
de accea, intreaba-te daca cumva copilul tau simte o amenintare.

Step 2
COMPORTAMENTUL ESTE UN INDICATOR
E util sa iti amintesti ca printr-un anume comportament copii incearca sa ne
transmita ceva. Incearca sa intelegi ce vrea sa iti transmita copilul de fapt.

Step 3
IDENTIFICA NEVOIA DIN SPATELE COMPORTAMENTULUI
Nevoile unui copil cad de regula intr-una din urmatoarele 3 categorii : dragoste,
competenta, control.

Step 4
CONNECTEAZA-TE & REFLECTA
Exerseaza empatia, fii disponibil pe plan emotional si da un semnal ca ai auzit dorinta
copilului tau. Toate emotiile sunt acceptate. Comportamentul il vei putea modela.

Step 5
REDIRECTEAZA IN MOD CONSECVENT
Creierul invata prin repetitia unor tipare. Modeleaza comportamentul cu optiuni de
dorit, in mod consecvent, aratandu-i ce consecinte au anumite actiuni.

WEEVLE.SHOP
 Powerful Questions
A safe space & structured way for you to process frustration

01. Gandeste-te la ceaa mai recenta situatie frustranta. Descrie ce s-a

intamplat, referindu-te la cuvintele spuse, actiuni si fapte

02. Acum te rog descrie cum te simteai tu in tip ce se intamplau cele de mai
sus. Noteaza gandurile sau imaginile care iti treceau prin cap, senzatii fizice.

03. Acum incercand sa te detasezi, noteaza mai jos care crezi ca era nevoia
pe care o avea copilul in momentul respectiv. Dar tu?

04. Ce ai facut in momentul frustrant, desi era foarte greu, si de care esti
mandra. Completeaza 5 propozitii '' Cel putin..'' ca sa schimbam perspetiva.

05. Gandindu-te la ce-ti doresti pentru copilul tau, noteaza cum iti propui sa
intervii pe viitor intr-o situatie similara.

WEEVLE.SHOP
 Modulul 3
RESURSE

5 PASI CA SA RESTABILESTI CALMUL SI COOPERAREA

Scris de

Madeleine Matthews
 Roles
Cand ai devenit mama, ai resetat felul tau de a fi si ai inceput sa investesti
in arii noi, in detrimentul a ce faceai inainte

ALT ROL............. 08 01 FEMEIE

ALT ROL........... 07 02 PARTENERA

MAMA 06 03 ANGAJAT

FIICA 05 04 PRIETENA

Teoria rolurilor lui Moreno decrie cum
echilibrul nostru psihic e direct corelat cu
numarul de roluri pe care ni-l asumam.
Un alt fator important de explorat legat
de roluri este cat de des si de usor iesim
dintr-un rol si intram in altul, si mai aless
conflictele intra rol.
Te rog , daca unul important lipseste,
adauga-l in spatiile libere, sau corecteaza
etichetele astfel incat sa fie relevant
pentru tine
Cum functioneaza : pentru fiecare rol,
gandeste-te care este nivelul de energie
pe care il alci.

Daca atunci cand ne asumam un rol nou,

nu avem suficiente resurse, sau

WEEVLE.SHOP
 Roles insights
Pentru fiecare rol, asociaza o culoare, un cuvant, un gust /miros/textura
Ce tensiuni sau ce disconfort observi intr-un anume rol, sau intre roluri?

01 FEMEIE 02 PARTENERA

03 ANGAJATA 04 PRIETENA

05 FIICA 06 MAMA

07 ALT ROL........... 08 ALT ROL...............

WEEVLE.SHOP
 Resursele mele

1
AWARENESS IS A GAME CHANGER

Scrie cinci calitati care te descriu

2
Ce calitati vad prietenii si familia la tine

3
Descrie cinci situatii in care ai fost mandra ade tine.

4
Ce mesaje positive ai primit de la parintii tai, legat de increderea in tine?

5
Care este contributia ta in lume si cum vrei sa isi aminteasca oamenii de tine?

WEEVLE.SHOP
 I matter, you matter
A REMINDER THAT IN MOTHERHOOD I AM ALLOWED TO..

01
Do things that other don’t agree
06 Live life other don't understand

02
Take care of my mind and body
07 Stop doing things that don’t
make me happy

03
Make my own mistakes & learn
08 Be a work in progress.

04
Follow my own path & my heart
09 Feel overwhelmed or tired

05
Change my mind.Have bad days
10 Be me!

WEEVLE.SHOP
Te-ai gandit vreodata?
Ca rolul de parinte poate sa fie si altfel decat coplesitor? Te-ai intrebat vreodata
cum sa reconciliezi rolul tauu de mama si cel de partenere de viata, sau cel
profesional? Te-ai intrebat vreodata cum se schimba modul in care te raportezi tu
la tine si nevoile tale, odata cu intrarea in rolul de mama?

SHARE-NOW WITH YOUR FRIENDS

WEEVLE.SHOP