Ședința I

Scopul :

 Autocunoaștere și cunoațtere reciprocă

 Colectarea imformațiilor

Acceptarea regulilor grupului.

Conducătorul le spune : fiecare grupă, dorind să coopereze întotdeauna stabilesc un șir de reguli:

1. Să fim punctuali.
2. Să fim sinceri.
3. Să ne exprimăm părerile proprii.
4. Să fim confidențiali.
5. Fiecare participant să se includă în activitățile date.
6. Să nu discutăm personalitatea, ci doar activitățile ei.

Ce reguli le puteți accepta îndată?, doriți să mai adăugați?

Se discută asupra regulilor.

Exercițiul 1. Numele meu

Obiectivul: facilitarea cunoașterii reciproce a membrilor grupului.

Durata 15 min.

Materiale: o minge

Desfășurarea : participanții trebuie să formeze un cerc. Conducătorul transmite mingea unui participant,
care își spune numele deplin. Scopul celorlalți este să numească , transmințind mingea după cerc, cât
mai multe variante ale acestui nume. Însărcinarea se repetă pentru fiecare participant.

Exercițiul 2. Cine sunt eu? Cum sunt eu?

Obiectiv : autocunoașterea și cunoașterea reciprocă.

Durata :20 min.

Materiale : caiet, pix.

Desfășurarea : conducătorul le propune participanților să continue propozițiile în scrise:

Eu cred că sunt ......

Cei din jur cred că sunt............

Eu aș dori să fiu...................

Pentru fiecare propoziție e necesar să aleagă 4-5 calități din lista de cuninte propusă de conducător.

Lista de cuvinte

Simpatic, slab, plăcut, brutal, lăudăros, străduitor, plictisitor, inginios, curajos, zgârcit, deștept, hazliu ,
răbdător, neplăcut, îngândurat, bun , sănătos, amabi, timid, cinstit, mediocru, singuratic, frumos, gingaș,
puternic, bătăuș, autoritar, mincinos, fricos, prietenos.

Exercițiul 3. Recunoașterea minciunii

Obiectiv : identificarea cauzei minciunii.

Durata : 20 min.

Desfășurarea : conducătorul le propune participanților să identifice cauza minciuna din următoarea

povestire..

De la nişte cărţi pe care le-am citit, mi s-a făcut poftă să văd Muntele Etna şi uite aşa am ajuns în Sicilia.
În drumul meu spre Etna nu mi s-a întâmplat nimic mai de seamă.

Aşadar, într-o dimineaţă pornii dintr-o cabană de la poalele muntelui, deplin hotărât să caut şi să
cercetez alcătuirea lăuntrică a acestei căldări de foc, chiar dacă ar trebui să-mi dau viaţa pentru asta.

După un drum anevoios, care a ţinut vreme de trei ceasuri, am ajuns în vârful muntelui. L-am găsit în
plină fierbere; de trei săptămâni tot clocotea neîncetat. S-au scris atâtea despre înfăţişarea Etnei în
asemenea împrejurări, încât chiar dacă s-ar mai putea face vreo descriere, socot că ar fi cu totul de
prisos. (…)

Am făcut de trei ori ocolul craterului – pe care rogu-vă să vi-l închipuiţi ca pe o pâlnie uriaşă – şi dându-
mi seama că nu sunt cu nimic mai lămurit decât înainte, m-am hotărât în cele din urmă să mă azvârl în
el. Dar nici n-apucase bine s-o fac, când mă simţii ca într-o baie turcească îndrăcit de fierbinte, iar bietul
meu trup a fost ars şi lovit în părţile mai nobile, ca şi în cele mai puţin nobile, de cărbunii aprinşi, care
săreau neîncetat în sus...
Conducătorul adresează următoarele întrebări:
Care sunt minciunile depistate de voi?
De ce crede-ți că minte povestitorul nostru?
Este bine să mințiți?
Voi mințiți de multe ori?

Ședința 2
Scopul ședinței : cunoașterea diferenței dintre a minciuni și de a fi mințit.
Exercițiul 1 Situații însoțite de minciună.
Obiectivul: antrenarea către lucru cu minciuna.
Timpul realizării : 30 min.
Desfășurarea: conducătorul propune participanților să povesteasc o situație proprie, când au
mințit.
Exercițiul 2. Laboratorul științific.
Obiectivul: Constatarea și formularea tupurilor fundamentale a factorilor interni ce generează
minciuna.
Timpul realizării 25-30 min.
Desfășurarea : participanții se împart în două grupe- laboratoare de cercetare. Scopul lor e
constatarea și formularea tipurilor fundamentale de situații care generează minciuna.
După finisarea lucrului individual, de la fiecare grupă răspunde câte un reprezentant, care
comunică și argumentează rezultatele cercetărilor. Apoi se discută informația, se fac concluzii,
care se înscriu pe tablă. Dacă participanții întâmpină greutăți la alegerea situațiilor, atunci
conducătorul le propune câteva variante.
Situații posibile:
 Primirea unui refuz
 Reacționarea la o minciună.
 Reacționare la o rugăminte.
Exercițiul 3. Atomii
Scopul: relaxare , reunirea grupului.
Durata 5 min.
Desfășurarea : participanții se mișcă în dependență de viteza pe care o numește conducătorul.
Dacă spune 100%, ei se mișcă foarte repede, 10%- foarte încet, 50%- mediu. Când zice numărul
5, ei se unesc câte 3 formând o moleculă. Conducătorul modifică structura moleculei.

Ședința 3.
Obiectivul: Conștientizarea puterii distructive și constructive a minciunii, a înțelege consecințele
minciunii.
Exercițiul 1. Consiliul intergalactic.
Obiectivul: A ajita participanții să înțeleagă necesitatea minciunii în viața noastră: în ce constă
prețul minciunii; conștientizarea părților negative și pozitive a minciunii.
Durata :40 min.
Desfășurarea : Conducătorul întrebă: cum credeți am putea noi trăi fără minciună? Ce s-ar
întâmpla cu omul, lumea , dacă ar dispărea minciuna?
Conducătorul propune următorul joc, pentru a ușura desfășurarea exercițiului.
Conducătorul spune: împărțiți-vă în trei echipe. Imaginați-vă că voi sunteți reprezentanți diferitor
civilizații, care au mult comun cu pământul, dar cândva demult s-au debarasat de a spune
minciuni. Acuma voi aveți posibilitatea de a împărți propria experiență pământenilor.
Prima echipă pregătește raportul: „ce a câștigat civilizația noastră de la dispariția minciunii”.
A doua echipă – „Ce a pierdut civilizația noastră de la dispariția minciunii”.
A treea echipă – Comisia de hotărâre a soartei de mai departe a minciunii pe Pământ. Ea are
dreptul să interogheze ambele echipe, care trebuie să-și apere punctul său de vedere. După
concluziile acestui interogatoriu comisia va menționa părțile pozitive și negative a minciunii și
va decide viitorul ei.
Echipele au la dipoziție 20 minute pe pregătire, iar comisia în acest interval pregătește
întrebările. Ca concluzie a discuției pe tablă sau pe o coală mare de hârtie se fixează părțile
păzitive și negative ale minciunii.

Exercițiul 2. Orbul și călăuza

Obiectivul : relaxare, susținerea atmosferei prietenoase, dezvoltarea încrederii în propriile forțe.
Durata 10min.
Desfășurarea : Participanții sunt împărțiți în perechi, a câte doi. Ei își împart la dorință rolurile-
orbul și călăuza. Apoi ”călăuza” conduce după sine orbul, care îl urmează cu ochii închiși. Apoi
se schimbă cu rolurile. Fiecare participant povestește ce a simțit în rolul unui orb și în rolul
călăuzei.
Ședința 4
Exercițiul 1
Obiectivul : Conștientizarea că nu este bine să spunem minciuni.
Durata 25 min.
Desfășurarea : conducătorul le citeștre o povestire:
Ce dai, primeşti Gicu și Tomiță erau frați. Gicu era fratele mai mare și mai aventuros. Era mai implusiv și
nu se gândea la consecințe decât după ce făcuse ceva. Tomiță era mai mic și mai atent, gândindu-se
dinainte la tot ce ar fi putut urma. Într-o zi Gicu și Tomiță erau singuri acasă. Părinții lor erau plecați și se
gândiseră că băieții erau suficient de mari pentru a rămâne nesupravegheați. Unii dintre prietenii lui
Gicu de la școală îi povestiseră despre prima dată când băuseră alcool. Tatăl lui Gicu și Tomiță își
cumpăra bere în unele seri când venea de la serviciu. Mama lor nu consuma alcool deloc. Oricând Gicu
întreba dacă poate să guste din berea tatălui mama sărea și zicea: "când o să fii mai mare". Acum dacă
părinții erau plecați, Gicu s-a gândit că poate să vadă în sfârșit ce gust are alcoolul. Nu a îndrăznit să se
atingă de berea tatălui pentru că părinții știau câte beri lăsaseră în frigider și ar fi observat lipsa uneia.
Mama lui ținea în dulapul din bucătărie o sticlă de coniac care părea să fi fost acolo dintotdeauna. Gicu a
turnat un pahar pentru el și pentru Tomiță. "Dacă află mama?" a întrebat Tomiță? "Nu-ți face griji" a
răspuns Gicu încurajându-l pe fratele său să bea. Au băut puțin ... și apoi un pic mai mult. Avea un gust
fierbinte. Gicu nu-și dădea seama dacă îi place sau nu - dar trebuia să se dea mare în fața fratelui său,
nu? Din nou, Tomiță și-a exprimat îngrijorarea: "Dacă mama vede că a scăzut nivelul de lichid din sticlă?"
Gicu nu se gândise așa departe dar tocmai îi venise o idee genială. "O să facem pișu în sticlă" a spus el.
"Are aceeași culoare ca si coniacul și mama nu bea. Nu va ști niciodată". Tomiță se simțea vinovat că
băuse fără știrea mamei sale, și se simțea și mai vinovat că urinase în sticlă. Din când în când verifica
nivelul sticlei și era îngrozit când vedea că scade. Cineva precis că bea din sticlă. Oare era mama? I-a
spus lui Gicu. "Stai liniștit" i-a spus el, dar Tomiță era îngrijorat. Nu putea suporta gândul că mama lui
bea ceea ce era în sticlă, așa că până la urmă și-a gfăcut curaj și a întrebat: "Mamă, am văzut ca băutura
din dulap se împuținează" a încercat să spună el pe un ton normal. "Credeam că tu nu bei". "Nu beau" a
răspuns ea. ''L-am folosit să vă pregătesc vouă mâncarea".

Conducătorul vine cu următoarele întrebări:

De e au băut copii alcoolul?

Ce gânduri a avut Gicu?

De ce Tomiță era îngrijorat?

Ce a descoperit Tomiță?

Exercițiul 2 : “Emoțiile”
Obiective :

1. Cunoașterea propriilor emoții

2. Exprimarea propriilor emoții.
3. Identificarea variatelor trăiri emoţionale care sunt în mod usual cuprinse sub eticheta “mă
simt bine” sau “mă simt rău”
4. Dezvoltarea abilităților de transpunere a emoțiilor.

Resurse:

 Ziare, reviste
 Planşe cu principalele trăiri emoţionale
 Foarfeci;
 Lipici
 Cartoane.

Timp : 20 minute

Desfășurarea : Copiii sunt invitaţi să spună pe rând cum se simt. Fiecare copil va numi o emoţie
(se
poate remarca faptul că cel mai frecvent mod de exprimare a emoţiilor este “bine” sau “rău”).
Este prezentată planşa cu principalele trăiri emoţionale. Fiecare copil trebuie să descrie ultima
situaţie în care s-a simţit:
1. Vesel
2. Furios
3. Speriat
4. Trist.
Copiii sunt împărţiţi în grupe de câte 4-5 persoane. Fiecare grup primeşte un scenariu în care este
prezentată o situaţie. Sarcina lor este aceea de a identifica şi de a numi trăirea emoţională a
personajului.Fiecare grup primeşte sarcina de a realiza un colaj de imagini care prezintă trăirea
emoţională a personajului din scenariu.
Sugestii pentru formatori/dificultăți anticipate:

- Asigurati-vă de coeziunea în cadrul grupului

- Ține-ți cont ca fiecare membru a grupului să descrie emoțiile și situațiile cele mai des trăite.

Exercițiul 3 Palma
Obiectivul: de a se relaxa

Durata 10 min.

Desfășurarea: participantul pe o foaie își deseneaxă palma sa. În interiorul fiecărui deget scrie
câte o calitate a sa care nu-i place la sine. Apoi foile se transmit în cerc și fiecare participant,
completează acele calități pe care el nu le prețuește la această persoană.