Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
2558
Poti da jos acest mp3 pentru ca sa il asculti unde vrei tu cu click dreapta si salveaza: 7 greseli si 5 tehnici
de comunicare cu barbatii
Înainte să trecem la „cum să”, la paşii de acţiune, hai să vedem greşeli majore în comunicarea femeilor cu
bărbaţii indiferent că sunt în relaţie sau nu – cu orice fel de bărbat din familie, prieteni, soţi.
Toată lumea se plânge că nu există comunicare. Toată lumea spune că cel mai important lucru într-o
relaţie este comunicarea. Comunicarea e pe toţi pereţii, se vede peste tot: comunicare, comunicare,
comunicare.
De ce oare?
Hai să vedem acum câteva greşeli mari care blochează comunicarea. Pentru că toţi ştim cazuri în care
femeia are nevoi, dorinţe, nu ştie să le exprime – bărbatul nu înţelege, se iscă certuri, se creează foarte
multe despărţiri tocmai din această lipsă de comunicare.
Judecăţile morale de genul: dacă faci asta e bine, dacă faci asta e rău. Foarte mulţi oameni, şi în special
femei, emit judecăţi. Acum vorbim în mod deosebit în relaţii. Femeile spun: ai greşit că ai lasat gunoiul si
nu l-ai dus… eşti un imputit. Şi judecă, şi spun: eşti nesimţit, eşti porc, nu eşti bun de nimic. În momentul
în care te obişnuieşti cu genul acesta de comunicare bărbatul se va închide total şi va tăcea probabil tu o
să arunci comportamentul de judecăţi asupra lui şi nu va avea niciun efect, absolut. Şi tu te-ai descărcat,
el n-a înţeles nimic, şi mai trece o zi din viaţa voastră.
Se intampla când începi să-i spui bărbatului: eşti vinovat, din cauza ta. Multe chestii care încep cu: din
cauza ta s-a întâmplat ce s-a întâmplat, din cauza ta n-am ajuns la timp, din cauza ta am ajuns aşa, din
cauza ta n-avem bani. Acestea sunt cele mai rele lucruri pe care le poţi face. Nu uita că bărbaţii părăsesc
femeile pentru chestia asta.
De exemplu, toţi bărbaţii sunt porci. Nu vei reuşi niciodată să înţelegi bărbaţii, nu vei avea niciodată
satisfacţie în viaţă cu bărbaţii, dacă pui etichete şi nu înţelegi că fiecare fiinţă umană este unică. Toţi
oamenii avem multe lucruri în comun dar în acelaşi timp avem şi foarte multe deosebiri. Trebuie să spui
că toţi bărbaţii sunteţi aşa, toţi bărbaţii sunt porci, nu vei reuşi niciodată să depăşeşti acest stadiu în
comunicarea ta. Pentru că tu ai pus etichetă la toată lumea, tu ştii că toţi sunt aşa, n-are rost să mai îţi
schimbi ideea. Asta-i rețetă sigură spre nefericire.
de a încerca să-l faci să facă ce vrei tu. Nu lași alegere și libertate. Încerci să-i impui anumite lucruri, prin
șantaj emoțional de exemplu.
Și asta e nasoală rău. Și crede-mă că ți-o spun ca bărbat. Să spui „uită-te la prietenul tău ce rezultate
bune are și uită-te la tine ce ce slab ești.” Sau „uită-te la ceilalți ce mașini au și uită-te la tine ce mașină
ai, sau ce mașină n-ai. Cel mai rău lucru e să spui „fostul meu iubit făcea așa… tu de ce nu faci așa?” Cea
mai mare și cea mai urâtă greșeală este să compari! Să compari un bărbat cu alți bărbați. Bărbații
funcționează într-un anumit fel, se bazează mult pe ego, și dacă faci greșeala asta, să-l înjosești comparat
cu alt bărbat, prin comparare o să rămână niște urme nasoale în sufletul lui și s-ar putea să ți-o iei înapoi,
să se întoarcă chestia asta împotriva ta.
Șantajul emoțional, recompensă-pedeapsă: „dacă faci asta facem sex oral, dacă nu, nu! „
Chestiile astea sunt iarăși foarte neplăcute pentru că s-ar putea să obții pe termen scurt rezultatele
dorite dar s-ar putea să se întoarcă roata și când ți-e lumea mai dragă, el să țină minte și să se răzbune.
Să zică: aaa, mai ții minte când m-ai obligat și m-ai șantajat și ai încercat să mă dresezi, na hai că acum
facem invers. Se întâmplă! Am prieteni care au tăcut din gură, au îndurat, s-au supus amenințărilor,
șantajului emoțional, doar pentru că atunci când ei au fost puși în situația de a avea puterea să întoarcă
emotiile negative cu vârf și îndesat.
7. A șaptea mare greșeală o reprezintă presupunerile neexprimate.
Când femeile sar la concluzii în mod pripit. Vine bărbatul acasă târziu și-l întreabă: „unde-ai fost până la
ora asta, ai fost la altă femeie, ce-ai făcut?” Deci, nu sărim cu presupunerile! Mintea noastră generează
scenarii tot timpul, scenarii care de multe ori sunt SF-uri, nu sunt reale. Se cheamă presupuneri. Nu mai
lăsa mintea ta să facă presupuneri.
judecăţile de valoare,
vinovăţia,
etichetarea,
supunerea,
compararea,
ameninţările şi
presupunerile.
Cum anume facem să avem o comunicare cât mai bună şi cum îi facem pe bărbaţi să fie empatici şi
emoţionali în comunicarea lor?
Psihologul vorbeşte cu omul care este în faţa lui şi îi poate adresa două tipuri de întrebări. Sunt cele
închise şi cele deschise.
Cele deschise îl învită să se exprime: „ce părere ai tu despre cutare lucru?” iar omul se exprimă.
Problema e că de multe ori bărbaţii, aşa sunt construiţi de la mama natură, preferă întrebările închise, cu
răspuns: DA sau NU. Şi vei vedea că aceasta e stilul lor de comunicare. Preferă să răspundă monosilabic:
da sau nu. Şi dacă încerci să scoţi de la ei mai multe o să vezi că te loveşti de un scut, de o barieră.
1. Aşadar din cele cinci tehnici de comunicare prima ar fi să înveţi să scoţi de la el raspunsul dorit.
Vei vedea că este mult mai cooperant şi dispus să comunice cu tine dacă-l ajuţi să răspundă cât mai scurt
la întrebări. Întrebări logice nu emoţionale: ai făcut treaba ce te-am rugat azi? Nu! Ok, când ai de gând să
faci? Mâine! Ok, mersi! Chestii de genul acesta. Apoi chestii puţin mai complexe.
Adică să spui ceea ce vezi fără aibă subînţelesuri sau substrat emoţional. Caută clarificări şi încurajează-l
să spună ce părere are el de ceea ce ai observat tu. Caută un teren comun, un numitor comun discuţiei.
De exemplu: am observat că nu ţi-ai spălat farfuria după ce ai mâncat. Atât! Şi-l laşi pe el să spună ce
părere are despre chestia asta.
Poate o să zică: n-am avut timp acum dar o spăl peste o oră. Sau oricum o să spună ceva. Nu uita cele
şapte greşeli ce le-am enumerat mai devreme. Dacă faci una din ele s-ar putea să iasă conflict, ai toate
şansele. În schimb dacă faci observaţii fără subînţelesuri, spui ce ai observat: am observat că ai prostul
obicei să nu laşi capacul de la toaletă jos, după ce vii de la toaletă, ai toate sansele sa primesti un raspuns
de bun simt de la el si sa ai o comunicare utila.
Când stai de vorbă cu el îl întrebi: ce simţi despre chestia asta? E important să foloseşti limbajul în mod
corect. Ce simţi tu despre faptul că n-am ieşit de o săptămână în oraş? De exemplu. Şi poate să spună:
îmi pare rău dar am fost foarte ocupat şi putem să ieşim săptămâna viitoare, sau să spună ceva. E
important să nu faci cele şapte greşeli dinainte, ci să afli care sunt sentimentele lui vizavi de o anumită
problemă întrebându-l: ce simţi tu despre cutare problemă?
În comunicare e foarte important să ştii să-ţi exprimi nevoile şi să ştii să ceri. Ţin minte când era o vreme
în relaţia mea când prietena vroia foarte mult să mergem în excursii doar noi doi pentru că deobicei
ieşeam cu prietenii noştri în grup, cu trupa. Şi-a durat un an şi ceva până într-o zi când şi-a luat inima-n
dinţi sa imi spuna lucrul asta.
A durat atat pentru că eu îi spuneam: e foarte important să-mi ceri, eu n-am de unde să ghicesc ce nevoi
ai tu, eu n-am nicio problemă, sunt dispus să lucrez cu tine, să îţi satisfac nevoi care ţin de mine dar
trebuie să-mi spui că habar n-am, nu pot să ghicesc ce nevoi ai tu.
Nu am timp şi energie să mă concentrez pe asta si sa fiu ghicitor in stele. Doar spune-mi şi dacă ştiu ce
nevoi ai putem lucra pe chestia asta.
Şi-a luat inima-n dinţi şi mi-a zis: eu aş vrea să ieşim doar noi doi în excursie, un weekend măcar două zile
pentru că tot timpul suntem cu altcineva tot timpul suntem cu prietenii şi aş vrea şi eu să fim amândoi.
Eu i-am zis: acum nu am timp, nici cea viitoare dar peste trei săptămâni avem un weekend liber şi putem
să ieşim. Şi-am ieşit şi ne-am simţit excelent amândoi. Şi eu m-am simţit foarte bine pentru că şi eu îmi
doream să ies dar niciodată nu-mi găseam timp. În momentul în care mi-am dat seama că e o nevoie şi
de-a ei am făcut un plan împreună şi s-a rezolvat.
Dar acum cum ar fi fost dacă n-ar fi ştiut să-şi exprime această nevoie? Şi tăcea încontinuu şi ne certam
şi niciodată n-ar fi zis că vrea să ieşim amândoi măcar două zile? Probabil că n-am fi ieşit niciodată. Şi
adunau frustrări şi izbucneau certuri şi nu ştiam de ce şi ar fi durat foarte mult timp până să ne dăm
seama de ce şi unde-i problema. Şi probabil că singur n-aş fi reuşit niciodată fără ajutorul ei, dacă ea n-ar
fi avut inteligenţa emoţională şi n-ar fi vrut să comunice ce nevoi are.
Trebuie să înveţi să ceri. Fără să pui condiţii, fără să încerci să impui. E important să iei în considerare
nevoile şi-ale tale şi ale lui. Aceste cereri clarifică dacă s-a înţeles bine ceea ce s-a discutat, ce sentimente
sunt implicare sau ce acţiuni sunt necesare.
Stai de vorbă cu bărbatul şi ceri în mod neutru: „uite aş vrea să discutăm de o anumită problemă pe care
o avem: nu ieşim deloc noi doi! Când putem să stăm de vorbă despre subiectul acesta? „
Pur şi simplu trebuie să înveţi să ceri, în cuvinte simple şi să-i oferi ocazia lui să se exprime simplu.
Bărbaţii aşa sunt ei, preferă simplu, A sau B, alb sau negru, da sau nu.
întrebările închise sau deschise – de preferat să le foloseşti pe cele închise în comunicarea din timpul
zilei în care trebuie să fiţi cât mai eficienţi să nu pierdeţi foarte multă vreme, apoi sunt
observaţiile – observi o anumită chestie şi o spui: am observat că… ce părere ai despre asta?, apoi trei:
sunt sentimentele, îl întrebi: ce simţi tu despre chestia respectivă şi afli ce simte el, fiindcă acum puteţi
lucra, apoi patru:
nevoi. Trebuie să ştii care-s nevoile tale, să le exprimi, să ştii care sunt nevoile lui să îl ajuţi să le
exprime şi el, iar cinci sunt
cererile – toate de mai sunt se fac prin cereri, trebuie să înveţi să ceri – doresc să…, vreau să…
Mulţumesc, ne auzim în următorul articol.
Acest articol in format mp3 si text este numarul 8 dintr-un intreg audiobook care are urmatorul cuprins:
De ce anume sunt atrasi barbatii si ce anume ii face sa iubeasca din tot sufletul o femeie
Cum sa eviti sa fii inselata, jignita, umilita, parasita sau chiar lovita
3 tehnici ca sa nu isi piarda interesul fata de tine indiferent daca faceti sex sau nu
Unde esueaza femeile cel mai mult cand vine vorba de succesul in iubire si relatii
Cea mai buna modalitate prin care poti sa faci un barbat sa sa simta iubire adevarata pentru tine, nu
doar atractie sexuala
Cum sa faci orice barbat sa vrea sa aiba o relatie pe termen lung cu tine
Cum sa ii acorzi libertate fara sa ai motive sa fii geloasa si cum sa te asiguri ca nu te va insela cu toata
libertatea ce i-o acorzi
Cum sa scapi odata pentru totdeuna de sentimentul de neimplinire pe care il ai fata de barbati si de
sentimentul ca barbatii de langa tine nu sunt capabili de intelegere si relationare sanatoasa
Acest audiobook il primesti ca bonus gratuit impreuna cu alte 5 bonusuri daca achizitionezi cartea
Personalitate alfa Afla mai multe si comanda aici:
http://www.personalitatealfa.com/blog/comanda-cartea-personalitate-alfa/
Articole similare
6 strategii prin care orice femeie isi poate creste rapid st...
6 strategii prin care orice femeie isi poate creste rapid st...
Esti mai mult decat ai crezut dar nimeni nu vrea sa stii ace...
Esti mai mult decat ai crezut dar nimeni nu vrea sa stii ace...
sidebar-abonare-stilul-tau.jpg
Găsește-ne pe Facebook
Produse
Categorii blog
Astrologie
Beauty
Călătoria ta
Comunicare
Diverse
Încrederea în sine
Inteligenţă emoţională
Intrebari si raspunsuri
NLP
Personalitate
Personalitate şi autenticitate
Psihosexologie
Relaţii de cuplu
Şcoala iubirii
Stilul tău
Ce te faci cand tu il mai vrei iar el nu te mai vrea? Ce te faci cand tu il mai vrei iar el nu te mai vrea?
353 Comentarii
235 Comentarii
Cum sa iti dai seama ca esti intr-o relatie abuziva? ( partea 1) Cum sa iti dai seama ca esti intr-o
relatie abuziva? ( partea 1)
196 Comentarii
Parteneri
avantajlastart.net
creativitatea.com
ilariant.ro
intreprietene.ro
nlpmania.ro
personalitatealfa.com