Stigmatizarea bolii psihice este un subiect considerat sensibil, dar de mare actualitate și

de mare importanță deoarece această problemă afectează o proporție destul de mare a populației.
Dat fiind faptul că acest subiect nu a fost destul adresat în trecut, în ultimii ani au început să
apară numeroase campanii care să conștientizeze populația despre existența acestei probleme,
despre gravitatea ei și efectele pe care le are asupra anumitor grupuri de persoane, despre
concepțiile greșite care s-au format de-a lungul timpului și despre modurile în care cineva se
poate implica în înlăturarea acestui tip de stigmat.
O astfel de campanie este BC2M sau ”Bring change to mind”, care are ca deviză ideea
de a discuta despre problemele mintale. Această organizație nonprofit a fost fondată de Glenn
Close, o actriță cunoscută, în SUA, după ce sora ei a fost diagnosticată cu o tulburare bipolară,
iar nepotul acesteia cu schizofrenie. Scopul organizației este de a încuraja dialogul referitor la
sănătatea mintală, de a crește sensibilizarea, înțelegerea și empatia oamenilor. Fiecare persoană
care alege să vorbească deschis despre acest subiect inspiră o altă persoană și tot așa. Aceasta
este metoda prin care membrii organizației își doresc să pună capăt stigmatizării și discriminării
care vizează persoanele care suferă de boli mintale.
Principiile după care se ghidează întreaga organizație sunt următoarele: începerea
dialogului despre bolile mintale pentru ca acesta să nu mai fie considerat un subiect tabu și
amplificarea acelor voci care au nevoie să fie auzite, astfel încât experiențele lor și sentimentele
de disperare să fie transformate în speranță și să schimbe atitudinea celor din jur. Mai mult decât
atât, organizația își propune să fie un aliat de nădejde pentru oricine este angrenat în această
mișcare, să aducă o îmbunătățire a viitorului, având o viziune clară și să sprijine partea de știință
și cercetare care este esențială în această misiune.
Modalitățile prin care această organizație își dorește să aducă o schimbare sunt inovative
și diversificate. Astfel, organizația desfășoară o multitudine de campanii care se adresează unor
grupuri specifice prin abordări eficace, documentate din punct de vedere științific. Pentru
aceasta, echipa BC2M profită de toate resursele pe care le are la dispoziție: platformele on-line,
rețele de socializare, anunțuri la radio, melodii pe aceste teme, videoclipuri în care anumite
persoane își împărtășesc poveștile de viață, materiale educative atât scrise, cât și audio și video,
dar și conferințe și evenimente. Printre aceste campanii se numără și seria de mesaje de interes
public care folosește o abordare științifică pentru a conștientiza publicul larg despre realitatea
acestor probleme pe care mulți încearcă să le treacă cu vederea. Din această categorie fac parte
campaniile : #NoNormal, Between the Lines, Not that Weird, Talk to Anyone, #MindOurFuture,
#StrongerThanStigma și Schizo.
Alte două campanii foarte importante și de mare impact sunt UBC2M, care este versiunea
pentru universități și studenți si LETSBC2M, care se adresează elevilor din ciclul liceal. Dat
fiind faptul că 50% din problemele psihice apar înainte de împlinirea vârstei de 14 ani, iar 70%
înainte de vârsta de 25 de ani, este esențial ca sănătatea mintală să fie promovată și discutată în
rândul adolescenților și al tinerilor. Prin abordarea subiectelor legate de problemele de sănătate
mintală în perioada adolescenței, se pot schimba din timp idei preconcepute și stereotipuri care
afectează așa de multe persoane, dacă nu în mod direct, indirect prin membrii ai familiei.
Problema principală derivă din faptul că oamenilor le este rușine sau teamă să discute despre
problemele lor datorită stigmatizării, din păcate atât de frecvente. De aceea, aceste campanii sunt
de fapt cluburi conduse de studenți și respectiv elevi, care să le permită acestora să se informeze
și să exploreze subiecte legate de sănătatea mintală într-un cadru sigur și confortabil. Pe măsură
ce studenții se angajează în astfel de discuții, ei sunt sprijiniți să normalizeze acest subiect, să
înțeleagă că probele psihice nu sunt ceva de care ar trebui să se simtă rușinați și să elimine
stigmatul asociat lui în interiorul comunității lor. În acest mod, studenților și elevilor le este pusă
la dispoziție o platformă prin care vocile, opiniile și sugestiile lor se pot face auzite, iar dacă
cineva se confruntă cu o astfel de problemă, poate fi de mare ajutor să poată participa la un astfel
de club chiar în școala sau universitatea la care studiază.
Nu în ultimul rând, website-ul celor de la BC2M, precum și rețelele sociale unde aceștia
pot fi găsiți, au devenit un loc unde oamenii își pot reaminti că nu sunt singuri. Sutele de povești
care se regăsesc pe aceste pagini, sub formă video sau scrisă precum și mesajele de încurajare ale
persoanelor care au trecut prin dificultăți, pot face diferența în viața cuiva. De asemenea,
secțiunile de informare cu referire la bolile psihice, cu referire la stigmat, la cum se simte acest
stigmat și cum putem să ne schimbăm atitudinea sunt foarte utile deoarece sunt accesibile,
exprimate într-o manieră ușor de înțeles, dar bine documentată și bazată pe cercetări științifice.
Având în vedere toate ideile exprimate, sunt convinsă că acest subiect trebuie tratat cu
maximă importanță și de aceea nu poate fi ignorat, mai ales de către cei care lucrează în
domeniul sănătății și al medicinei. Așadar, în ceea ce privește felul în care acesta îmi va influența
modul de practicare a medicinei pe viitor, există mai multe aspecte de luat în considerare. În
primul rând, voi încerca să fiu mai atentă la nevoile celor din jur, să remarc dacă cineva se
confruntă cu o astfel de problemă dar îi este rușine să ceară ajutor, și să fiu gata să ajut atât cât
îmi stă în putință. Pe lângă acestea, voi încerca să aduc în discuție acest subiect atunci când se
ivește ocazia pentru ca cei cu care interacționez să realizeze că nu este un subiect tabu, ci
domeniul sănătății mintale trebuie discutat, conștientizat și normalizat. Deci, ținând cont de
articolele și campaniile pe care le-am studiat, precum și experiențele despre care am auzit, ca
medic mă voi strădui să privesc pacienții nu doar ca având o parte fizică, ci și una spirituală și
mintală și să tratez în mod imparțial pacienții, fie că suferă sau nu de o boală psihică.
Cu toate că schimbarea mentalității și corectarea prejudecăților unei populații nu pot să
survină peste noapte, este important ca fiecare individ în parte să realizeze adevărul situației, să
se documenteze, să fie mai deschis cu privire la acest domeniu al sănătății psihice care a fost
pentru foarte mult timp trecut cu vederea și perceput total greșit, și să își schimbe atitudinea,
căutând să elimine orice fel de stigmat. După aceasta, fiecare este responsabil ca în funcție de
posibilități să ajute și pe cei din jurul său să înțeleagă că datorită stigmatizării și lipsei de
comunicare se produc foarte multe tragedii, care vor putea fi evitate pe viitor doar dacă se va
schimba ceva. După cum spunea și Marie Curie : „Nu poţi spera să construieşti o lume mai bună
fără a perfecţiona pe fiecare om în parte.” .

Bibliografie:
 https://bringchange2mind.org/
  https://horizontravelmag.us/bring-change-to-mind/
 https://www.sccgov.org/sites/bhd/Services/SP/Documents/Lets-Bring-Change-2Mind-to-Your-
School-Overview.pdf

1, @