UNIVERSITATEA PETROL Şi GAZE PLOIEŞTI , FACULTATEA DE ŞTIINŢE

ECONOMICE , SPECIALIZAREA CONTABILITATE ŞI INFORMATICĂ DE GESTIUNE

- ID

Temă referat :Formele de manifestare a capacitatii

motrice - Viteza
Disciplina: Educaţie fizică

PROFESOR COORDONATOR: STUDENT: MUSOIU CARMEN

Marcel Deacu ALEXANDRA, AN II , GRUPA 50484
 

Calitatile motrice sunt insusiri ale organismului concretizate in

capacitatea de efectuare a actiunilor de miscare cu anumiti indici de viteza,
forta, rezistenta si indemanare. (V,I,R,F)

Calitatile motrice au un caracter nativ al carui nivel de manifestare

initiala depinde de fondul genetic ereditar. Dezvoltarea lor ulterioara ca
dealtfel si formarea deprinderilor motrice, se realizeaza odata cu evolutia
procesului de crestere si dezvoltare, ele fiind influentate de specificul
activitatilor desfasurate, conditiile de viata, ereditatea, mediul geografic si
climateric si activitatile desfasurate in mediul scolar.

Forme de manifestare :

În literatura de specialitate există o serie de forme de manifestare a vitezei

dintre care cele mai des folosite sunt:

Viteza de reacţie (timpul latent al reacţiei motrice) reprezintă timpul parcurs

din momentul apariţiei unui anumit stimul şi până în momentul când se declanşează
răspunsul motor.

Stimulii la care oamenii reacţionează sunt:

- vizuali (vede un semn făcut de către cadrul didactic, vede un obiect, culoare
etc),
- auditivi (comandă, fluier, bătaie din palme etc),
- tactili (simte atingerea propriului corp de către colegi, adversari, cadrul
didactic etc) şi
- autostimuli (simte durere în anumite zone musculo-ligamentare şi opreşte
deplasarea, mişcarea, simte dezechilibrarea corpului şi se reechilibrează
etc).

Reacţiile pe care subiecţii le pot avea la diferite semnale se împart în reacţii

simple şi reacţii complexe.
 Reacţia simplă - constă dintr-un răspuns adecvat la anumiţi excitanţi (semnal,
stimuli etc) care sunt cunoscuţi anteriori, dar care apar inopinant. Ca exemplu
menţionăm plecarea de la start la pocnetul pistolului etc.

Reacţia complexă - implică elaborarea anumitor răspunsuri în situaţii mai

complexe, în care subiecţii nu cunosc nici tipul stimului la care trebuie să reacţioneze
şi nici momentul când apare acest stimul. Ca exemplu amintim sporturile de luptă,
jocurile sportive etc.

Viteza de execuţie reprezintă capacitatea subiectului de a efectua un act

motric sau o acţiune motrică într-un timp cât mai scurt (rapiditatea efectuării unei
mişcări).

Viteza de repetiţie mai este denumită de specialişti şi ca frecvenţa mişcărilor şi

constă în capacitatea unui individ de a efectua un număr cât mai mare de mişcări
identice într-o unitate de timp prestabilită.

Viteza de deplasare este capacitatea individului de a parcurge o distanţă

prestabilită într-un timp cât mai mic.

Viteza de accelerare - reprezintă capacitatea individului de a creşte viteza până

la nivelul vitezei maxime, într-un timp cât mai scurt.

Viteza în regimul altor calităţi motrice reprezintă de fapt combinaţii ale

diferitelor forme de manifestare ale calităţilor motrice. Dintre aceste combinaţii
amintim:

- viteză în regim de forţă (detenta);

- viteză în regim de rezistenţă;

- viteză în regim de coordonare.

Dintre cele trei forme facem referire la prima, şi anume la detentă, care este
considerată de mulţi specialişti ca viteză în regim de forţă, dar trebuie să facem
precizarea că nu există o părere unanim acceptată, existând destui specialişti care
consideră că detenta este forţă explozivă (forţă în regim de viteză). După V. Tudor
(1999) diferenţa dintre cele două forme este predominanţa uneia dintre calităţi. Dacă
la detentă calitatea motrică predominantă este viteza (cu peste 50% viteză şi sub 50%
forţă), la forţa explozivă calitatea motrică predominantă este forţa (cu peste 50%
forţă şi sub 50% viteză).