Sunteți pe pagina 1din 3

PROBA DE ȘTAFETE

Probă de echipă (fiecare echipă are între 6 și 12 persoane). La probă pot participa între 6 și 12
participanți. Este o probă de tip ștafetă tur-retur. Fiecare echipă va avea un căpitan (acesta poate fi
și însoțitorul grupului), care va alege jucătorii participanți la fiecare probă.

Traseu:

START

1. Lacul de lavă. 1 jucător pleacă de la start către primul jalon. El are la dispoziție 2 cartoane
A4. Are voie să calce doar pe cele 2 cartoane (un singur picior pe carton, nu are voie să pună
ambele picipare pe carton) pentru a ajunge la destinație; după ce face un pas va muta
cartonul din spate în față pentru următorul pas (va avea grijă să nu arunce la prea mare
distanță cartonul în față pentru că nu va putea să se întindă suficient cât să ajungă la el stând
în echilibru pe celălalt). Dacă pune piciorul pe iarbă sau cade, este nevoit să ia proba de la
capăt.
2. Proba în 3 picioare. La această probă vor participa 2 jucători. Ei vor fi legați cu o sfoară
de picioare (piciorul stâng al unuia de cel drept al celuilalt). Vor avea de parcurs proba
mergând legați. Dacă se dezechilibrează și cad, se pot ridica și continua proba de unde au
rămas. Dacă sfoara se desface, trebuie să se oprească și să o lege la loc. Nu au voie să fie
ajutați de niciun alt coechipier (doar indicațiile sunt permise).
3. Proba cu balonul. Participă 1 jucător la această probă. El va avea la dispoziție un balon
deja umflat (+ unul de rezervă). Va trebui să parcurgă distanța până la jalonul al treilea
mergând cu balonul între genunchi. Nu este permisă atingerea cu mâinile a balonului pe
parcursul probei (doar la început, pentru poziționarea acestuia). Dacă balonul cade înainte
de ajungerea la jalon, jucătorul este nevoit să se întoarcă la punctul său de plecare și să reia
proba. Dacă balonul se sparge, va fi nevoit să reia proba de la punctul său de plecare. Dacă și
al doilea balon se sparge, va fi nevoie să umfle încă un balon și să se reîntoarcă la punctul său
de plecare. (la umflarea balonului, poate beneficia de ajutor din partea unui singur
coechipier)
4. Proba bastonului alb. La această probă vor participa 2 jucători: unul va fi ghid pentru cel
de-al doilea, acesta din urmă fiind legat la ochi cu o eșarfă. Ghidul va trebui să îl conducă (de
braț sau de mână, cum dorește jucătorul legat la ochi) pe jucătorul legat la ochi printre
paharele obstacol așezate pe iarbă (aproximativ 10 pahare). Dacă un singur pahar este atins
de către oricare dintre jucători înainte de atingerea ultimului jalon, va trebui ca aceștia să
reia traseul de la punctul lor de plecare.
RETUR

5. Proba tele-bastonului alb. La această probă vor participa 2 jucători: unul va fi ghid
pentru cel de-al doilea, acesta din urmă fiind legat la ochi cu o eșarfă. Ghidul va trebui să îl
tele-ghideze pe jucătorul legat la ochi printre paharele obstacol așezate pe iarbă (aproximativ
10 pahare) doar prin intermediul indicațiilor verbale de pe margine, nu are voie să parcurgă
proba alături de el. Ceilalți membri ai echipei nu au voie să dea indicații; în caz contrar,
echipa va fi penalizată, iar jucătorul legat la ochi va trebui să reia proba. Este permisă
atingerea a 2 pahare. Dacă al treilea pahar este atins de jucătorul legat la ochi înainte de
atingerea ultimului jalon, va trebui ca acesta să reia traseul de la punctul său de plecare.
6. Proba cu balonul. Participă 2 jucători la această probă. Ei vor avea la dispoziție un balon
deja umflat (asta doar în cazul în care nu a folosit balonul de rezervă la proba 3; în caz
contrar, vor aștepta până când proba 5 este finalizată cu succes și abia atunci au voie să
umfle balonul - dacă umflă unul dinainte, nu vor avea voie să îl folosească, fiind nevoiți să
mai umfle unul). Vor parcurge distanța până la jalonul lor de final mergând cu balonul între
ei, în zona pieptului. Nu este permis ca jucătorii să se atingă pentru a susține balonul. Nu
este permisă atingerea cu mâinile a balonului pe parcursul probei (doar la început, pentru
poziționarea acestuia). Dacă balonul cade înainte de ajungerea lor la jalon, jucătorii se vor
întoarce la punctul lor de plecare și vor relua proba. Dacă balonul se sparge, vor fi nevoiți să
reia de fiecare dată proba de la punctul lor de plecare. (la umflarea balonului, poate beneficia
de ajutor din partea unui singur coechipier)
7. Proba în 3 picioare față-spate. La această probă vor participa 2 jucători. Ei vor fi legați
cu o sfoară de picioare (piciorul drept al unuia de cel drept al celuilalt, astfel încât jucătorii
vor fi așezați unul cu fața, unul cu spatele). Vor avea de parcurs proba mergând legați. Dacă
se dezechilibrează și cad, se pot ridica și continua proba de unde au rămas. Dacă sfoara se
desface, trebuie să se oprească și să o lege la loc. Nu au voie să fie ajutați de niciun alt
coechipier (doar indicațiile sunt permise).
8. Lacul de lavă. 1 jucător pleacă de la start către primul jalon. El are la dispoziție 2 cartoane
A4. Are voie să calce doar pe cele 2 cartoane (un singur picior pe carton, nu are voie să pună
ambele picipare pe carton) pentru a ajunge la destinație; după ce face un pas va muta
cartonul din spate în față pentru următorul pas (va avea grijă să nu arunce la prea mare
distanță cartonul în față pentru că nu va putea să se întindă suficient cât să ajungă la el stând
în echilibru pe celălalt). Dacă pune piciorul pe iarbă sau cade, este nevoit să ia proba de la
capăt.
SUCCES!

S-ar putea să vă placă și