Subiecte proba practica

2 Descrieti si realizati o tehnica principala de masaj:”Netezirea”.

Netezirea consta din alunecarea usoara a mainilor pe suprafata corpului( asemanatoare unei mangaieri
este cunoscuta si sub denumirea de efleuraj)Netezirea se poate efectua cu 1 mana cu 2,cu palma ,(cu
pumnul inchis(de la extremitati catre inima)In timpul neteziri mainile trebuie sa fie lipite de piele.Este o
manevra pregatitoare pt orice fel de masaj .Are efecte analgezice si calmante si imbunatateste circulatia.