Planul Lecției

Profesorii/Prezentatorii: Rotari Olga & Lehman Rebecca

Data: 29, 30 septembrie, 3 octombrie

Tema / Subiectul: Igiena dentară

Timp: 45 minute

Grupul Ţintă/ Vârsta/Clasa: VI-a

Competenţele la EpS:
1. Înțelegerea conceptelor legate de un stil de viață sănătos și reducerea riscurilor pentru sănătate.
2. Demonstrarea atitudinilor și deprinderilor pentru a îmbunătăți sănătatea personală și socială.

Sub-competenţe (dintre cele ale ariilor la educația pentru sănătate):

 Identificarea diferențelor dintre stările de sănătate/disconfort fizic/boală.
 Aplicarea regulilor de igienă personală și protecție a medului pentru menținerea organismului în stare de
sănătate.

Obiective operaţionale (CDA la această lecţie):

Pînă la sfîrşitul lecţiei elevii vor:
 Descrie cum să îngrijați corect cavitatea bucală.

Mesajul de sănătate:
Pentru un zîmbet frumos și sănătos, trebuie să avem grija zilnic de cavitatea bucală.

Cuvinte şi expresii noi:

--

Resurce care au fost folosite:

 Filmuleț ”Periajul corect a dinților” https://www.youtube.com/watch?v=7EMY09E5sGo
 Filmuleț ”Cum se utilizează ata dentara” https://youtu.be/JzKWlJiCWMM
 Planul lecției din Elizabeth Gillespie și Brett Brawerman www.dovalounge.com

Materiale şi pregătiri:
 Powerpoint
 Cana cu fișe cu numere
 Sticker-uri
 Posterul cu responsabilități (în fiecare lecție)

Pag 1 of 3
 Etapele lecţiei (cu timpul și numele celui care va prezenta fiecare parte):
I. Salutul, Apelul, Încălzirea: (4-5 minute)
Rebecca - Buna dimineață! Cum vă simțiți? Hai să repetăm responsabilitățile clasiei.

II. Motivare: (5 minute)

Rebecca - Practicăm un moment deosebit la începutul lecției: Ne vom relaxa în liniște pentru 20-30 de secunde
și ne vom gîndi despre emoțiile care le trăim acum. Hai să începem!

Priviți la tabla, vă rog. Cînd desenul crește, înspirăm; cînd desenul se micșorează, expirăm. Nu puteți vorbi
inspirînd. Trebuie să fiți linistiți – numai respirați adunc și încet.

Olga - Cum vă simțiți? Priviți la tabla, vă rog. Pe tabla sunt scrise 30 (treizeci) de emoții. Scrieți, vă rog, o
propoziție în caiete. Scrieți ”Eu mă simt …” folosînd cuvintele de pe tablă sau alte cuvînte. Nu trebuie să
spuneți la nimeni ce ați scris.

III. Informare: ( minute)

Olga - Avem o poezie despre tema lecției de astăzi. Cine vrea să citească?

Dimineața la sculare,
Dar și seara la culcare,
Luați pasta, periuța,
La chiuveta dați fuguța,
Dinții să îi periați,
Microbii sa-i alungați.
Aveți și-un zâmbet frumos,
Dar este si sănătos!

Cum credeți? Care este tema lecției? Cine vrea să citească mesajul lecției? Scrieți, vă rog, data, tema, și mesajul
în caiete.

Spălatul pe dinți ne permite să avem zâmbetul frumos și nu va permite microbilor să ne afecteze dinții. Este mai
ușor să prevenim boală decît să o tratăm.

Rebecca - Toată lumea ar trebui să se spele pe dinți şi ar trebui șa folosească ața dentară în fiecare zi pentru a
avea un zâmbet frumos pentru tot restul vieţii lor.

De ce trebuie să ne spălăm dinții? Gura voastră este un loc aglomerat. Bacteriile - colonii mici de organisme vii
sunt în mod constant în mişcare pe dinţi, gingii, buze şi limbă. Bacteriile din gura voastră este un lucru normal.
Cele mai multe bacterii pot fi dăunătoare și ca să le evitam ne spălăm pe dinți.

Olga - Bacteriile se pot atașa de suprafete dure, cum ar fi emaliul care acoperă dinții. În cazul în care acestea
nu sunt eliminate, ele se multiplică şi cresc la număr până formeaza o colonie. Mai multe bacterii de diferite
tipuri se ataşează la colonia deja existentă pe smaltul dinților. Proteinele care sunt prezente în saliva noastră, de
asemenea, se amestecă şi colonia de bacterii devine un strat suplimentar pe dinte. Acest strat este numit placa, şi
este ceea ce cauzeaza cariile.

Cariile deteriorează dinții, până când rod dintele în întregime şi duce la cădere sau dintele putrezește. Pentru a
evita pierderea dinților, din cauza cariilor, este foarte important să spălăm dinții de cel putin două ori pe zi și să
folosim ața dentară.

Pag 2 of 3
Rebecca - Noi vom discuta despre şase reguli pentru menţinerea dinților sanatoși. Puteți sa aveți grijă de dinții
vostri în felul urmator:

1. Periați și folosiți ața de cel puţin două ori pe zi, dimineață și înainte de culcare. Scrieți această regula în
caiete, vă rog. Dar cum să îngrijim corect? Hai să privim două filmulețe.

Olga -

2. Periați toți dinţii, nu doar cei din faţă.

3. Spalați dinții cel puţin 2 minute.

4. Periați limba pentru a menţine respiraţia proaspătă.

5. Vizitați medicul dentist de două ori pe an.

6. Periuța de dinți trebuie schimbată o data la 3 luni. Nu folosiți periuța de dinți de la alte persoane.

În afară de periaj și folosirea aței dentare, trebuie să fiți atenţi la ceea ce mâncați şi beți. Evitaţi zahărul şi
mâncați multe fructe şi legume şi beți apă plată în loc de apă dulce.

IV. Practicare: (de minute)

Rebecca - Hai să răspundem la întrebări importante. Vom extrage un număr și elevul corespunzător (din
catalog) va răspunde. Dacă elevul răspunde corect, merită un sticker.

1.) De ce trebuie să îngrijim cavitatea bucală?

2.) Ce cauzează carii dentare?
3.) De cîte ori pe zi trebuie să ne spălăm dinții?
4.) Cît timp trebuie să ne spălăm dinții?
5.) De ce trebuie să folosim ața dentară?
6.) Cît de frecvent trebuie să schimbăm periuța de dinți?
7.) Dîn ce cauză trebuie să ne spălăm dinții?
8.) Cum trebuie să fie periuța de dinți?
9.) Cînd trebuie să te duci la stomatolog? Din ce cauză?

V. Aplicare:
Olga - În continuare, pentru următoarea activitate veți lucra în perechi. Veți avea timp 4 minute. Vă gîndiți și
alcătuiți un spot publicitar pentru pasta de dinți. Apoi veți prezenta spotul publicitar în fața colegilor.

Includeți informație nouă în acest spot: 1.) De cîte ori pe zi trebuie să spălam dinții? 2.) Dîn ce cauză trebuie să
ne spălăm dinții? 3.) Cum trebuie să fie periuța de dinți? 4.) Cînd trebuie să te duci la stomatolog? Din ce
cauză?

VI. Concluzie/ Evaluare:

Rebecca - Cum să îngrijim cavitatea bucală? De ce este necesar?

VII. Temă pentru acasă:

Olga - Îngrijiți cavitatea bucală, folosînd regulile pentru menținirea dinților sănătoși.

Auto-Evaluare/ Feedback între parteneri:

Pag 3 of 3