Tema – cancerul

Cancerul este termenul folosit pentru a descrie acumularea de celule

anormale, care cresc si se raspandesc uneori in corp. Corpurile noastre sunt
formate din trilioane de celule grupate pentru a forma tesuturi si organe, cum
ar fi muschii, oasele, plamanii si ficatul. Genele din interiorul fiecarei celule „ii
spun” acesteia cand trebuie sa creasca, sa se divida si sa moara. In mod
normal, celulele cresc si se divid intr-un mod controlat. Cu toate acestea, daca
apare o eroare in modelele genetice ale celulelor, acest control poate fi
pierdut. Celulele pot ajunge sa se divida necontrolat sau nu mor atunci cand ar
trebui. Pe masura ce tot mai multe astfel de celule anormale cresc si se divid,
ele pot forma o masa in corp, numit tumora.
Deoarece celulele canceroase pot aparea din aproape orice tip de celula,
cancerul se refera de fapt la aproximativ 100 de boli diferite. Si, in functie de
cum clasifici cancerul, se poate spune chiar ca exista mai mult de 200 de tipuri.
Cancerul este o boala complexa si este de obicei o combinatie a unor anomalii
care duc modificare, mai degraba decat o singura mutatie sau anomalie.
La microscop, celulele normale si celulele canceroase pot arata complet diferit.
Spre deosebire de celulele normale, celulele canceroase prezinta adesea o
variabilitate mult mai mare in dimensiunea celulelor – unele sunt mai mari
decat e normal, iar altele sunt foarte mici. In plus, celulele canceroase au
adesea o forma anormala, atat a celulei, cat si a nucleului – adesea foarte
inchis la culoarea. Motivul este ca nucleul celulelor canceroase contine ADN in
exces. In apropiere, celulele canceroase au adesea un numar anormal de
cromozomi care sunt aranjati in mod dezorganizat.

Majoritatea cancerelor sunt asociate cu imbatranirea. Cu cat o persoana

traieste mai mult, cu atat este mai probabil sa se acumuleze leziuni cauzatoare
de cancer in celule. Capacitatea celulelor de a preveni si de a se repara de la
aceste defecte slabeste odata cu varsta.
Exista diferente clare in prevalenta unor tipuri de cancer decat cele legate doar
de gen (precum cancerul ovarian si cancerul de prostata) intre barbati si femei.
Unele cancere sunt mai des intalnite la femei, in timp ce altele apar mai des la
barbati.
Fumatul este cel mai important factor in cresterea riscului de cancer. Pericolele
sunt asociate unei cantitati mari de compusi cancerigeni: cei care sunt deja in
tigari si cei care se formeaza in timpul fumatului. Fumatul este o cauza majora
a cancerului de laringe si pulmonar si are, de asemenea, un impact asupra
dezvoltarii cancerului oral, faringian, renal, pancreatic, esofagian, de col uterin
si cancerul vezicii urinare.
Exista o relatie de cauzalitate clara intre consumul crescut de bauturi alcoolice
si mai multe tipuri de cancer. Exista dovezi convingatoare potrivit carora
consumul excesiv de alcool creste riscul de aparitie a cancerului oral,
cancerului de faringe, laringe, esofag, ficat, intestin si san. De asemenea,
consumul de alcool si fumatul impreuna cresc foarte puternic riscul de aparitie
a cancerului oral, de faringe si laringe.
Alimentatia deficitara poate fi asociata cu un risc mai mare de cancer. Efectele
carnii rosii si procesate asupra incidentei unor tipuri de cancer au fost studiate
pe larg. Consumul crescut de carne procesata este asociat cu un risc crescut de
cancer colorectal si gastric. Unele procese de preparare a alimentelor provoaca
modificari chimice care duc la formarea substantelor cauzatoare de cancer in
aliment.
Unele dovezi stiintifice indica faptul ca activitatea fizica protejeaza in special
impotriva cancerului de san, colon, endometrial si prostata. Exercitiile fizice
reduc cantitatea de tesut adipos si se reduce astfel riscul pentru unele forme
de cancer.
Cativa pasi simpli te pot ajuta sa reduci riscul de cancer:
 Renunta la fumat.
 Limiteaza consumul de alcool.
 Adopta o alimentatie sanatoasa din cereale integrale, leguminoase,
legume si fructe, limiteaza alimentele procesate, cu exces de sare, zahar
si grasimi.
 Mentine-te la o greutate corporala sanatoasa si adopta un stil de viata
activ.
 Evita expunerea excesiva la soare si foloseste protectie solara.
 Vaccineaza-te impotriva virusurilor legate de cancer si evita infectarea
cu aceste virusuri prin masuri de igiena si protectie.
 Limiteaza expunerea la poluanti de mediu si substante cancerigene.