Experiența ca înger cu beneficiar

Înger: Enache Gabriela-Cătălina

Master PEU, anul I, semestrul I

Echipa Enache Gabriela-Cătălina și Iancu Ionuț

Experiența mea ca înger a fost plină de suișuri și coborâșuri. Pe de-o parte m-am bucurat
de faptul că am avut ocazia de a lucra cu Ionuț datorită faptului că suntem amici și s-a simțit
comoditatea conversațiilor și ușurința deschiderii sale. Pe de altă parte, am conștientizat cât de
important este să fiu ancorată în prezent și de ce nu, să lucrez puțin cu mine, chiar înainte de
începerea exercițiilor, special pentru a nu aduce ceva personal în ședință.

Împreună cu Ionuț am realizat 2 exerciții de artterapie. Primul exercițiu a fost complex și

structurat în 3 părți, scopul acestuia fiind de a îi explora nevoile emoționale, iar cel de-al doilea a
fost pentru a îl face să își conștientizeze stările emoționale interioare.
Pe parcursul ambelor exerciții a fost încurajat să se deschidă și a fost asigurat că nu există
un mod bun sau rău de a realiza exercițiile, scopul fiind de conectare cu sinele.

Prima ședință-Explorarea nevoilor emoționale

Prima parte: meditație ghidată, relaxare-În cadrul meditației ghidate
A doua parte: Desenarea cercului
A treia parte: Conectarea cu desenul

Al doilea exercițiu-Testul Arborelui

După o discuție introductivă, Ionuț este rugat să se așeze într-o poziție comfortabilă, să
elibereze tensiunile fizice sau să devină conștient de ele și să se conecteze cu emoțiile pe care le
simte, în prezent. Este rugat să dea la o parte ceea ce s-a întâmplat pe parcursul zilei până atunci,
să conștientizeze starea pe care o are în prezent. După ce a realizat acest lucru, a fost rugat să
deseneze un copac, permițându-și să aștearnă pe foaia de hârtie sentimentele cu care a intrat în
contact.
Acesta realizează desenul și începe explorarea lui. El descrie pasărea desenată ca fiind un
element de viață ce a găsit o compatibilitate cu copacul, regăsindu-se pe el în această sintagmă
prin prisma calităților și dorințelor pe care le are în acest moment.
 Treptat, Ionuț compară desenul prezent cu alte desene ale arborelui, din trecut, în care se
simțea neîncrezător și nu își cunoștea atât de bine calitățile și defectele. Alege să îl numească
,,RISE”, datorită faptului că

Rise-reprezinta pentru el dezvoltarea

Toate elementele sunt in relatie de echilibru, pe care si la format,
Vorbeste despre cum a reusit sa evolueze sis a aiba curajul sa faca anumite schimbari la care nu
se astepta pe care le vede : de la anxietatea de a filma si a se expune la a inflori
Exercitiu proiectiv vede in viitor si alti copaci crescand din radacinile lui si crescand o padure=ar
reprezenta persoanele care se simt inspirate si ajutate de el, iesite din ceata, nedeterminsti ca
marime si culoare de el