Chestionar

1. La ce înălţime faţă de sol este plasat inelul coşului de baschet?

Inelul este plasat la 3,05 m de sol și are un diametru de 45 cm.
2. Ce tip de coordonare este necesară practicanţilor jocul de baschet?
Baschetul necesită o excelentă coordonare mână – ochi, precum și o
coordonare a întregului corp. Dribblingul oferă antrenament pentru
coordonare mână – ochi, în timp ce aruncarea din săritură conferă
antrenamentul necesar coordonării întregului corp.

3. În ce an apare tehnica japoneză „topspin” de lovire a mingii de tenis de

masă?
1959.

4. Care este denumirea jocului practicat în sală, în Franţa, ca precursor al

jocului de tenis de câmp de azi?
Jeau de paume (jocul cu palma).

5. Unde şi când au fost organizate primele concursuri de badminton?

În Anglia, în anul 1872.
6. Când este mai eficientă efectuarea exerciţiilor de stretching?

Stretchingul este mult mai eficient dacă se efectuează după o prealabilă încălzire
generală.
7. Când au loc primele competiţii de ski?
În1843 pe pamanturile inghetate ale Norvegiei.
8. Numeşte (fără să dezvolţi) două dintre beneficiile alergării.
Îmbunătățirea capacității cardiace, pierderea în greutate sau menținerea
greutății ideale.
9. Care este valoarea consumului maxim de oxigen în timpul efortului, la
persoanele neantrenate?

1500-1800 ml/minut