Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
10 Retete Pentru Nefericire Garantata
10 Retete Pentru Nefericire Garantata
Am învățat în ultimii ani că nu prea există întâlniri accidentale și nu există momente, oricât de
banale aparent, în care să nu pot găsi inspirație sau o lecție valoroasă. Astăzi am avut parte de o
astfel de întâlnire și de un astfel de moment. Una din participantele la curs, cu care am descoperit
că împărtășesc nu doar preocupări, ci și prietene comune, îmi povestea la masa de prânz despre
Luminița, autoarea cunoscutului blog Purpose Fairy, un loc fain unde deseori găsesc articole care
mă pun pe gânduri. Am ajuns să vorbim despre unul din articolele de pe acest blog – cele „15
lucruri la care ar trebui să renunți pentru a fi fericit”, pe care eu nu-l citisem (încă), dar al cărui
mesaj e în perfectă rezonanță cu un gând care mi-a tot dat târcoale zilele astea – Cum de ne tot
rătăcim în drumul nostru spre fericire, în schimb se pare că mulți suntem maeștri la a fi
nefericiți?
După discuția asta și după ce am citit și eu articolul cu pricina mi-am dat seama că habar n-am
dacă există vreo rețetă pentru fericire, însă aș putea cu ușurință face o listă de rețete pentru
nefericire. Îmi e din ce în ce mai clar, în munca mea cu oamenii, că împlinirea, împăcarea,
bucuria interioară se obțin pe căi nenumărate, că există o paletă uriașă de abordări și strategii.
Știu ce îmi aduce mie fericirea, însă nu aș putea vreodată recomanda asta ca o formulă general
valabilă. Am fost la o mulțime de cursuri, am citit nenumărate cărți – științifice, de psihologie
sau spiritualitate – din fiecare am luat câte ceva. Ajut oamenii să experimenteze cu fericirea în
fiecare zi, pot face sugestii, oferi perspective, însă nu pot spune cuiva ce trebuie să facă pentru a
fi fericit. Pe tot drumul ăsta am dobândit multe cunoștințe despre fericire, însă prea puține
certitudini.
Astăzi mi-am dat seama, ca o revelație, că în călătoria spre fericire am dat în schimb peste niște
(aș putea să le numesc) certitudini legate de nefericire. Am cunoscut și cunosc zilnic atâția
oameni nefericiți, încât îndrăznesc să afirm că știu deja destul de clar care sunt cele mai eficiente
modalități de a te face complet, profund (sper nu iremediabil) nefericit. Am de gând să le
împărtășesc cu voi doar pentru faptul că, știind de ele, s-ar putea să vă faceți mai ușoară calea
spre propria împlinire.
7. Fii ocupat!
Odihnește-te de muncă printr-o altă muncă! Ăsta să fie motto-ul tău! Orice moment liber e un
moment pierdut. Trimite mailuri la 2 noaptea și neapărat ia cu tine telefonul și laptopul peste tot
– vacanța e pentru leneși – oamenii puternici stau pe plajă cu blackberry-ul și lucrează. La birou
aleargă din întâlnire în întâlnire, vorbește la telefon în timp ce faci un raport și mai schimbi și
două vorbe cu un coleg care de 10 minute tot încearcă să te întrebe ceva. Fii mândru de
capacitățile tale aproape supra-omenești pentru multi-tasking. Mantra ta să fie: „nu am timp” – și
fii atent s-o folosești mai ales în situațiile în care: prietenii pe care nu i-ai văzut de secole te
invită la o „ieșeală”, partenerul de viață are inconștiența să vrea un weekend în doi, copiii te
roagă să te joci cu ei sau să le citești o poveste. Pune-i la punct – să înțeleagă toți că ești un om
serios, ocupat și că n-ai timp de pierdut cu prostii din astea frivole.
Fă oricare dintre cele enumerate mai sus, dacă poți fă-le pe toate! Așa o să fii absolut sigur că o
să fii nefericit!
Disclaimer: Și nimic nu m-ar bucura mai mult decât să alegi să înveți ceva din propriile momente
de nefericire și din performanțele nefericiților de cursă lungă dintre noi. Așa poate ai evita
capcanele astea în propria ta viață și ți-ai da o șansă reală la mult râvnita fericire.