EXERCIII I JOCURI DE DEZVOLTARE PERSONAL CE

POT FI UTILIZATE N ORELE DE CONSILIERE I

ORIENTARE

,,Piatra nu spera sa fie nimic altceva decat piatra.

Dar, colaborand, se alatura altor pietre si devine
templu.
Antoine de Saint Exupery
 S facem mai mult, s simim mai mult i s fim mai mult!
Doar aa putem vorbi de dezvoltare personal!

1. Dezvoltarea personal este despre ceea ce faci

2. Dezvoltarea personal este despre ceea ce simi
3. Dezvoltarea personal este despre ceea ce eti
 In continuare va voi prezenta o povestioara ce ii poate determina pe elevi sa accepte ca fiecare avem
propriile noastre defecte unice i acestea fac via a interesant i bogat n experien e. E important s ne
acceptm, s ne autoeducm, i s vedem latura pozitiv din orice ac tivitate pe care o ntreprindem. Mereu se va
gsi un loc, o aciune sau o persoan care s necesite interven ia sau aportul tu .
Un tnr avea dou vase mari cu care mergea si pe care le inea atrnate pe o cobilita. Unul dintre vase avea o
fisur. Tnrul se plimba n fiecare zi pe o potec destul de lung, mergnd dup ap. Dat fiind situa ia, timp de 2 ani
acesta aducea doar un vas i jumtate de ap acas.Vasul perfect era mndru de realizrile lui, n timp ce vasul fisurat
era ruinat de imperfeciunea sa i nefericit pentru c reu ea s aduc doar jumtate din cantitatea de ap necesar.
ntr-o zi i-a spus tnrului c se simte foarte ru inat deoarece crptura lateral fcea s se piard ap pe drum. Ceea ce
nu observase vasul era faptul c pe partea de drum unde pierdea el ap au rsrit ni te flori, iar pe cealalt parte nu.
Aceasta pentru c tnrul tia de defectul respectiv i plantase ni te semin e pe drum; astfel, n timp ce venea nspre
cas, vasul fisurat le udase i aa, dup un timp s-a putut vedea rezultatul muncii incon tiente al acestuia.
 Exerciii de relaionare, motivare i autocunoatere

,, Dac a fi o floare...,,
Fiecare dintre noi i descriem pe ceilali n mod spontan prin metafore i analogii
deoarece astfel putem exprima lucruri mai profunde pe care le sim im, dar pe care poate ne-ar
veni greu s le spunem direct. Acest joc ne ofera ocazia s cunoastem mai multe despre
prerea pe care o are un copil despre el nsu i i despre cei apropia i.
Li se propune elevilor un exercitiu de imaginatie : fiecare s-si aleag pe rnd mai multe
obiecte sau animale cu care se identific, justificandu-si alegerea. Ex: Dac-a fi o floare, a fi
pentru c , Dac-a fi o culoare, a fi pentru c , Dac-a fi o form de relief, a fi pentru
c Dac-as fi un animal, as fi...pentru c..
Plasa prieteniei- joc de intercunotere i relaionare pozitiv
 Competen general: intercunoatere i relaionare pozitiv
Scop: contientizarea calitilor celor din jur, exprimare liber n cadrul grupului
Competene specifice:
-s cunoasc calitile celor din jur
-s cunoasc rolul relaiilor bune (de calitate) n cadrul grupului
Materiale: un ghem de a
Descriere: Profesorul are n mn un ghem de a colorat. El va oferi ghemul
unui participant spunndu-i de ce l-a ales: te-am ales pentru c eti un prieten
bun, m ajuisau te-am ales pentru c tii jocuri frumoaseetcCel ales
prinde aa i ofer ghemul altui coleg spunndu-i ce caliti a remarcat la el, de
ce l apreciaz. Fiecare participant va alege cel puin un coleg pn ce a a va
forma o reea asemntoare unei pnze de pianjen.
ntrebrile adresate la final sunt:
Cum v-ai simit n timpul jocului?
Ce ai aflat nou?
Concluzia profesorului poate fi: ntr-un colectiv /clas toi colegii sunt
conectai ca ntr-o reea i este important ca relaiile s fie bune, adic s
existe nelegere, prietenie, respect, nelegere.
Harta inimii
 Se deseneaz o inim i se mparte n 4 cadrane. Fiecare cadran va fi completat dup cum
urmeaz:
Scrie trei caliti ale persoanelor tale preferate.
Scrie trei lucruri din viaa ta pe care i-ar plcea s le schimbi.
Scrie trei lucruri pe care le faci bine.
Scrie trei cuvinte care i-ar plcea s fie spuse despre tine.
Apoi se formeaz grupuri de lucru de 4-5 persoane i se discut coninutul fielor cu inima
fiecruia.Pot realiza si desene. La final se va rspunde la urmatoarele ntrebri:
-Ce ai nvat despre voi niv?
V-a surprins vreun raspuns de pe vreun formular?
Ai descoperit ceva nou despre cei din grupul vostru?
 Joc - ,, Din personaje negative, personaje pozitive,,

Competen general: intercunoatere i relaionare pozitiv

Scop: contientizarea efectelor negative ale prejudec ilor, abordarea situa iilor conflictuale din
perspectiva ctig-ctig
Competene specifice:
-s cunoasc efectele negative ale prejudec ilor;
-s aplice nvturile n viaa personal: n elegere i acceptare.
Metoda: conversaia
Desfurare: Se aleg poveti cu personaje pozitive i negative aflate ntr-un conflict evident. Dup ce
ascult povestea se va discuta despre personajele negative, identificnd conflictul. Li se adreseaza
intrebari,ca de exemplu:
-Cine este fericit/nefericit la sfritul pove tii? De ce?
-Au fost nclcate drepturile vreunui personaj? Ale cui? De ctre cine?
Li se cere s recreeze povestirea din perspectiva personajului negativ, care este pedepsit de obicei de
ctre autor (lupul din Capra cu trei iezi sau din Scufi a Ro ie).
Copiii trebuie s rezolve panic toate situa iile conflictuale astfel nct toate personajele s fie
mulumite, iar copiii observ c:
Oricine are dreptul la o a doua ans i are dreptul s se apere;
nainte de a-l acuza pe cellalt trebuie s cercetezi cauza, s-l n elegi i s-l accep i a a cum este;
Emoiile negative pot fi nlocuite de cele pozitive, fapt care conduce la schimbarea atitudinilor celor din
jur;
Lumea ar fi mai bun dac ntre oameni ar fi NELEGERE, ACCEPTARE I IUBIRE
Apoi se comunic rezumatul discuiilor i soluia panic adoptat de grup.
 Culorile preferate

Regulile jocului: se recomand folosirea acestui joc la un grup care are probleme cu
comunicarea interpersonal ,mai exact vorbesc neintrebati si deodata.

Li se explica elevilor c dorim s-i cunotem mai bine. Pentru aceasta, fiecare s se
gndeasc la culoarea sa preferat ,iar la semnalul instructorului , s o strige cu toii ct
mai tare. Apoi ntreab civa participani dac pot preciza culoarea preferat de vreunul
din colegii lor. Foarte probabil c majoritatea nu va reui s-o fac. Vor fi intrebati DE CE
nu pot preciza?
Acest mic joc lmurete foarte bine participanii c pentru o bun comunicare e nevoie i
s vorbeti, dar i s asculi. n plus, ca s se poat comunica, fiecare va vorbi doar cnd
i vine rndul.
 Cartoful fierbinte

O minge mic reprezint "cartoful fierbinte". Pentru c este fierbinte, elevii nu trebuie s-l
in mult n mn, ci trebuie repede aruncat de la unul la altul. Cnd are "cartoful" n mn,
participantul trebuie s spun un cuvnt sau un gnd legat de tema discutata (sau poate
spune un cuvnt care s fie rotund . etc).
 Puzzle

Se creaz n prealabil un puzzle, pe orice tip de imagine.

Fiecare membru al grupului va primi cte o bucat de puzzle
Li se spune membrilor grupului s scrie pe bucile de puzzle
primite cte o calitate, un punct tare, un lucru pe care l
apreciaz la propria persoan i apoi vor amplasa jocul.
 ABC-ul meu

Ai fost angajat de ctre Compania pentru Lecii Creative pentru a ilustra un poster care
s-i ajute pe copii s nvee ABC-darul. Printr-o fericit coinciden, prenumele tu este
subectul posterului.
Mai nti, scrie-i numele pe verticala n partea din stnga jos a paginii.
Apoi, gsete cte un cuvnt care s nceap cu fiecare liter din numele tu. Cuvntul
trebuie s spun ceva despre tine.
Apoi, dup ce ai scris cuvintele, deseneaz o imagine care s le reprezinte pe fiecare.
Dup ce ai terminat lipete posterul pe perete.
 Confesiunile bomboanelor

S ne imaginm c tocmai v-ai luat o slujb ca i degusttor de bomboane ntr-o fabric celebr. Ceea
ce difer de bomboanele obiuite este c aceste bomboane au n gustul lor ceva din trsturile voastre,
ele spun ceva despre voi. Sarcina fiecruia este s testeze patru feluri de bomboane din bol, care va
circula pe la fiecare membru.
n momentul n care ai gustat bomboana se va activa o stare sufleteasc a voastr, cum te simi azi, n
acest moment, n aceast sptmn, n aceast perioad.
O dat ce ai gustat bomboana trebuie s spunei ceea ce v caracterizeaz.
 Povestea nasturelui pierdut dezvoltarea creativitii

Dintr-un coule fiecare elev alege un nasture. i imagineaz c a fost gsit de el ntr-un
anumit loc. Profesorul le sugereaz s se gndeasc la rspunsuri pentru urmtoarele ntrebri:
- Cui a aparinut acest nasture?
- Cum a ajuns n acel loc?
- Ce poveste s-ar putea ese n jurul lui?
Fiecare copil scrie o compunere despre nasturele gsit. Ele vor fi citite n fa a clasei.
 Copacul dorinelor

Regulile jocului:
Profesorul deseneaz pe foaia mare de hrtie (agat pe un perete) un copac, cu componentele
sale: trunchi, rdcini, ramuri, frunze, fructe etc.
Juctorii aezai n cerc, n jurul planei desenate, primesc cte o frunz i un pix cu care vor scrie
pe frunz un gnd sau o nvtur cu care pleac de la lecie. Fiecare va prinde apoi frunza sa pe
copacul desenat pe plan, ntr-un loc ce i se pare mai potrivit cu gndul scris: la rdcin, pe trunchi,
pe o ramur, ca o frunz etc.
Profesorul nchide activitatea comentnd att gndurile scrise pe frunze, ct i locurile unde au
fost ele amplasate, accentund simbolismul i importana fiecrei pri (rdcin, trunchi etc.) pentru
ansamblul copacului (grupului).
Elevii clasei a V-a D au scris pe frunze dorinele lor pentru anul viitor :
TEST - ,, Plimbarea prin padure
 Psihologii obinuiesc s i supun pacienii la acest test de personalitate, fiind unul foarte
popular care poate spune multe despre cel care l rezolv. Este cunoscut cu numele ,,Plimbarea prin
pdure .
n timp ce vei citi urmtoarele ntrebri ncercai s v imaginai scenele respective n minte i
scriei pe o foaie de hrtie primul lucru care c vine in minte. Nu este nevoie s v gndii foarte mult la
rspunsul pe care urmeaz s-l dai, tocmai asta este una din regulile de aur pentru ca testul s fie ct
mai relevant.
Rspunde ct mai sincer la urmtoarele ntrebri:
1. Imagineaz-i c te plimbi printr-o pdure. Pe cine ai alturi? Eti singur?
2. Mergi n continuare i ntlneti un animal. Ce fel de animal este?
3. Ce interaciune are loc ntre tine i animalul respectiv?
4. i continui plimbarea. Dai de o pajiste unde se afl casa visurilor tale. Descrie casa!
5. Casa visurilor tale este nconjurat de un gard sau nu?
6. Intri n cas i mergi n locul n care mnnci. Descrie ceea ce vezi pe mas i n jurul mesei.
7. Iei din cas pe ua din spate. Pe iarb se afl o ceac. Cum arat acea ceac?
8. Ce faci cu aceast ceac?
9. Ajungi la marginea acestei proprieti i te afli lng o ap. Ce fel de ap este?
10. Cum vei trece peste acea ap?
 Interpretarea ntrebrilor din test

1. Persoana alturi de care mergi prin pdure este cea mai important persoan din viaa
ta.
2. Dimensiunea animalului reprezint percepia pe care o ai fa de problemele din viaa ta.
3. Severitatea interaciunii pe care o ai cu animalul respectiv este reprezentativ pentru
modul n care faci fa problemelor din viaa ta.
4. Dimensiunea casei din test reprezint ambiia pe care o ai spre a-i rezolva problemele
din viaa personal.
5. Lipsa gardului reprezint un indiciu foarte clar al unei personaliti deschise. Oamenii
sunt binevenii n orice moment. Prezena unui gard indic o personalitate nchis, preferi
s treci pe lnga oameni neobservat, asta nu nseamn c nu-i plac oamenii.
6. n cazul n care rspunsul tu la aceasta ntrebare din test nu a inclus flori, mncare,
oameni eti o persoan nefericit n cea mai mare parte a timpului.
7. Durabilitatea materialului din care este fabricat ceaca este reprezentativ pentru
durabilitatea relaiei cu persoana de la punctul 1. De exemplu, hrtia, polistirenul i sticla nu
sunt materiale foarte puternice, n comparaie cu metalul sau cu plasticul.
8. Atitudinea pe care o ai fa de ceac este reprezentativ pentru a nelege atitudinea pe
care o ai fa de persoana de la numrul 1.
9. Dimensiunea apei este reprezentativ pentru dorina ta de a cunoate dragostea.
10. Ct de mult te vei uda atunci cnd vei trece apa este un indiciu al importanei pe care o
acorzi iubirii.
 UN EXPERIMENT IMPRESIONANT:

Un apicultor a avut ideea de a fixa pe dou rame diferite din stup

cte o icoan: una cu Mntuitorul Iisus Hristos i alta cu Maica
Domnului i Pruncul Sfnt.

i iat cum au reacionat aceste fiine uimitoare cnd au primit

aceste chipuri dumnezeieti n stupul lor: