Sunteți pe pagina 1din 21

DIRECIA GENERAL DE ASISTEN SOCIAL I

PROTECIA COPILULUI BOTOANI

coala Prinilor
Consecintele abuzului asupra copilului si
adolescentului
Reactii emotionale
Efecte imediate
Anxietate
Frica
Confuzie
Vinovatie
Furie
Depresie cu reactii de pierdere si de plangere
Latargie
Retrairea traumei in vis,
Consecinte pe termen lung

Comportament compulsiv si ritualizat sau fobii ca


manifestari ale anxietatii si fricii
Tulburari de somn (cosmaruri),
frica de a dormi singur
Tulburari de perceptie
Reactii disociative
Hipervigilitate, hiperactivitate
Stare afectiva dureroasa in permanenta sau anestezie
emotionala ca si consecinte ale abuzului repetat sau de
lunga durata
Comportamente in extreme/Exprimarea in extreme a
emotiilor sau o inhibitie completa .
Perceptia de sine
Imagine de sine distorsionata si negativ
o stima de sine scazuta
Copilul ia asupra sa intreaga responsabilitate si
vina
Pastreaza secretul sentiment de complicitate
rusine si sentimental ca este stigmatizat
Lipsa sperantei in cazul in care el povesteste si
este blamat
Unii copii compenseaza prin incercarea de a fi
intotdeauna buni sau perfecti, in ideea ca daca
sunt buni abuzul se va opri.
Disciplina nu se refera la aplicarea de
pedepse copilului, ci la corectitudine
in introducerea si urmarirea
respectarii regulilor.
Copilul are nevoie de limite
rezonabile si constante. Impuse nu
rigid, ci flexibil, impuse cu dragoste si
in functie si de capacitatile varstei lui.
Unelte de disciplinare
pozitiva
Creeaza rutine, deci ordine!
Stabileste reguli clare, tinand cont de
nevoile copilului si de posibilitatile lui!
Ignora comportamentul
necorespunzator atunci cand se poate!
Fii ferm si constant in ceea ce faci sau
ceri!
Fa si tu ceea ce ii ceri lui! Copilul invata
prin imitatie.
Exprima cereri care sa cuprinda mai
degraba a face si nu a nu face un lucru!
Explica-i copilului la nivelul varstei lui ce
vrei de la el!
Transmite mesaje simple, clare si scurte!
Autoritatea poate fi afirmata ferm, dar intr-o
maniera iubitoare.
Utilizeaza un limbaj verbal si non-verbal
adecvat si respectuos!
Spune-i de fiecare data ce a facut
bine!
Intareste comportamentul pozitiv al
copilului prin laude!
Indruma-l corect cand greseste ceva!
Controleaza situatia, nu copilul!
Negociaza cu copilul si daca este
cazul, fa un compromis!
Incurajeaza si adopta o atitudine de
tipul orice problema are o rezolvare!
Cand critici, nu-l demoraliza! Spune-i
ca poate si cum sa reuseasca!
Citeste-i povestiri cu eroi care
reusesc! Incurajeaza-i umorul!
Sustine-ti partenerul si cere-i
acestuia sa te sustina la randul lui!
Asculta cu atentie ceea ce va spune
copilul, incearca sa il intelegi si ia in
considerare si parerile lui! Ai
incredere in el!
Ai rabdare! Persevereaza si
exerseaza mereu!
Sugestii pentru parinti

Evita etichetarea
Rezista tentatiei de a-l compara cu alti!
Nu-l corecta in public!
Nu fii intransigent cand greseste!
Nu fii inflexibil in fata refuzurilor lui!
Lecuirea incapatanarii se face nu prin NU,
ci prin starnirea imaginatiei si jocului.
Nu lasa sa treaca o situatie inacceptabila!
Nu-i cere totul deodata! Copiii au
dificultati daca trebuie sa faca fata mai
multor cerinte sau schimbari deodata.
Nu copilul trebuie schimbat, ci modelele
de relationare dintre voi.
Nu tipa si nu reactiona violent si
agresiv!
Stapaneste-ti furia! Calmul tau este
esential!
Nu te contrazice!
Nu sunt recomadate in nici un caz
bataia, jignirile si amenintarile!
Nu-l constrange! Constrangerea
presupune respect unilateral,
intrucat parintele impune, iar copilul
executa.
Tu cum iti gestionezi furia? Cum procedezi atunci cand simti ca iti urca

sangele in cap ?
Gestionarea furiei este un termen folosit pentru a
descrie abilitatile de care ai nevoie pentru a
recunoaste ca devii furios si sa iei masuri
corespunzatoare pentru a te ocupa de situatie intr-
un mod pozitiv. Gestionarea furiei nu inseamna
internalizarea sau suprimarea ei.
Furia este o emotie perfect umana, care poate fi
considerata chiar sanatoasa. Toti ne simtim furiosi
din cand in cand, dar acest sentiment ne poate
conduce la a spune sau face lucruri pe care le
regretam mai tarziu. Furia ne poate reduce inhibitiile
si ne face sa ne comportam intr-un mod nepotrivit.
RECOMANDRI simple
Dormi. Somnul este o parte importanta din viata, iar
somnul de calitate ajuta la combaterea multor
probleme fizice, mentale si emotionale, inclusiv furia.
Cand dormim, corpul si mintea se odihnesc si
reconstruiesc celulele vatamate din corp. Cu totii stim
ca oamenii se simt deseori mai bine dupa o noapte de
somn.
Planifica discutiile dificile. Daca esti ingrijorat cu
privire la o conversatie care te-ar putea infuria,
incearca sa iei controlul asupra situatiei. Ia notite
inainte, planifica ce ai de spus intr-o maniera calma,
iar astfel sunt mai putine sanse sa deviezi de la
subiect.
DESCRIEREA TEHNICII
SEMAFORULUI

Imagineaz-i un semafor
Pasul 1: te opreti, cnd te simi asaltat
de gnduri negative.
Pasul 2: te pregteti s schimbi
gndurile vrjmae.
Pasul 3: traversezi pe zebr cu gnduri
frumoase, care te ncarc pozitiv.
Ochiul rou este aprins
: Oprete-te cnd te copleesc gnduri negative.
Pune-i ntrebarea: Ce gndesc? i ce simt, gndind
aa?.
Rspunde-i: M gndesc c regret, c a fi putut face
lucrurile mai bine A fi putut s mai corectez o dat
raportul, nainte de a-l trimite efului meu A fi putut
s-mi vizitez mama, de ziua ei, ca s-i spun c o iubesc,
i nu doar s i trimit un buchet cu flori prin sora mea.
Nu am fcut tot ce puteam face, mi reproez asta i m
simt prost din cauza asta.
Ochiul galben este aprins:
Elibereaz-te de gndurile
negative.
Pune o mn pe frunte i inspir adnc (o s
observi cum gndurile se calmeaz imediat).
Pune-i ntrebarea: Ce pot face acum ca s m
simt mai bine?
De exemplu: Am fcut tot ce se putea face la
momentul respectiv, E deja de domeniul
trecutului i eu aleg s triesc n prezent i s
privesc spre viitor: nu au intrat zilele n sac i voi
mai avea ocazii s dau tot ce am mai bun n
mine.
Ochiul verde este aprins: Redemareaz cu gnduri noi,
de pace, mulumire, optimism

Inspir profund i zmbete.

Acioneaz

S-ar putea să vă placă și