UNIVERSITATEA DE VEST DIN TIMIOARA

FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

KINETOTERAPIE I MOTRICITATE SPECIAL

CICLISM

Student: Manea Irina Maria

Anul I, Grupa 8, Kinetoterapie
A

Viaa este ca mersul pe biciclet.

Pentru a-i pstra echilibrul
Albert Einstein pe biciclet
trebuie s fii mereu n micare.

Albert Einstein
TURUL FRANEI ESTE CEA MAI IMPORTANT COMPETIIE DIN
CICLISM.

Organizat pentru prima dat n anul 1903,

acoper o lungime total de peste 3.600 km
i se ntinde pe durata a trei sptmni.
La finalul celor trei sptmni, pentru fiecare concurent
n parte se cumuleaz timpii obinui n fiecare etap
pentru a se determina ctigtorul competiiei.
A Ciclistii vor pleca din
Utrecht smbt, 4 iulie,
pentru a ajunge la Paris
duminic, 26 iulie, 21 de
etape i 3.350 de kilometri
mai trziu.
n total, sunt pregtite 9
etape de plat, 3 valonate, 7
etape de munte cu 5
finaluri n ascensiune, cte
un contratimp individual i
unul pe echipe i dou zile
de odihn.
Ciclistul britanic Chris Froome (Sky) a terminat nvingtor
n ediia a 102-a a Turului Franei, dup 3 sptmni de
curs,
A acesta reprezentnd al doilea succes pentru rutierul
nscut n Kenya, la doi ani dup prima victorie n Marea
Bucl.
 BENEFICIILE PRACTICARII CICLISMULUI

Scaderea in greutate
Tonifierea muschilor si articulatiilor
Reducerea nivelului de colesterol
Marirea capacitatii de ventilatie a plamanilor
Reglarea tensiunii arteriale
Intareste sistemul imunitar prin cresterea capacitatii corpului de a
combate virusii si bacteriile
 BIBLIOGRAFIE
http://www.romedic.ro/ciclism-0C32449
https://ro.wikipedia.org/wiki/Ciclism

http://www.agerpres.ro/sport/2015/07/26/ciclism-
turul-frantei-britanicul-chris-froome-sky-
castigator-al-celei-de-a-102-a-editii-20-52-44
http://tv.eurosport.ro/ciclism/turul-
fran%C5%A3ei-2015-%E2%80%93-cinci-
fini%C5%9Furi-la-
altitudine_sto4447892/story.shtml
A

VA MULTUMESC !