Tulburarea bipolară afectează 4,5% din populaţie, dar ajung la medic jumătate dintre cei care manifestă simptomele, iar în ţările sărace doar un sfert. Stigmatizaţi sau simţindu-se vinovaţi de propriul comportament, cei ce suferă de tulburare bipolară se izolează de societate. Însă diagnosticaţi corect şi cu un tratament medicamentos potrivit însoţit de psihoterapie şi psihoeducaţie, aceşti oameni pot trăi o viaţă absolut normală. Tulburarea bipolară (fosta tulburare maniaco- depresivă) este o afecţiune psihică frecventă şi presupune dificultăţi în capacitatea creierului de a regla starea de spirit sau dispoziţia. Din această cauză, persoana afectată poate avea perioade de timp în care este extrem de trist sau fără energie (denumite episoade depresive) şi perioade în care este inadecvat de energizat, vesel, euforic sau nervos, pe care le denumim episoade maniacale. Practic există o zonă din creier care are rolul unui adevărat „barometru” al dispoziţiei, similar termostatului: păstrează stările emoţionale în limite constante şi ne ajută să ne revenim la normal din stările fireşti de tristeţe, stres sau bucurie, prin reglarea substanţelor chimice din creier numite neurotransmiţători. Oamenii care suferă de o tulburare bipolară au acest barometru afectat şi de aceea starea lor de dispoziţie devine variabilă, neurotransmiţătorii crescând sau scăzând exagerat de mult. Pentru a putea pune diagnosticul de tulburare bipolară, persoana trebuie să fi resimţit măcar o dată un episod manical/hipomaniacal.
Ce presupune acest lucru? Că energia şi
comportamentul persoanei să fie modificate vizibil timp de cel puţin 4-7 zile, cu veselie şi energie exagerată, agitaţie, nervozitate, lipsa nevoii de somn şi o accelerare mare a gândurilor. Persoana se simte ca ”băgat în priză”, are o încredere exagerată în sine (grandoare) (”sunt foarte deştept /seducător /voi fi foarte bogat /sunt special”), vorbeşte întruna, sare de la o idee la alta, nu se poate concentra, face exagerat de multe planuri, multe nerealiste, devine impulsiv, cheltuitor sau exagerat de activ. Uneori veselia sau energia nu sunt vizibile decât apropiaţilor şi atunci vorbim de un episod manical mic sau hipomaniacal. În cazurile grave, persoana pierde contactul cu realitatea (simptome psihotice), poate crede că are puteri speciale/paranormale sau religioase sau o misiune specială si uneori au şi halucinaţii (aud voci, au vedenii, etc.). Pe lânga aceste episoade, persoana poate avea şi perioade de depresie, sau chiar intentii de suicid. Unii pacienti diagnosticaţi cu depresie pot avea într-adevăr tulburare bipolară, dar fac primul episod maniacal la peste 50 de ani.
Tulburarea bipolară conţine mai multe tipuri de
afecţiune (tip I, tip II, tip III, ciclotimie etc) alcătuind un întreg spectru de la formele cele mai uşoare la cele mai grave. Este o tulburare foarte frecventă, aproximativ 4,5 % din populaţia generală putând avea unul dintre diagnosticele din cadrul spectrului tulburării bipolare. Fiind o boală genetică şi biologică, frecvenţa ei este similară la nivelul diferitelor ţări, inclusiv România, ceea ce variază este numărul de persoane care apelează la medic şi sunt diagnosticate. Vârsta de debut a tulburării bipolare variază foarte mult, intervalul de vârstă fiind din copilărie până la 50 de ani, cu o vârstă medie de aproximativ 21 de ani. Cele mai multe cazuri de tulburare bipolară încep între 15-19 ani, deci în adolescenţă. Cea de a doua de vârstă cea mai frecventă de debut este de 20-24 ani. Prima dezamăgire în dragoste, intrarea la liceu, admiterea la facultate sau prima sesiune sunt adesea evenimentele declanşatoare ale bolii. Tulburarea bipolară I apare în mod egal la ambele sexe. La primul episod depresiv, medicul nu poate afirma cu certitudine ce diagnostic are pacientul. Poate face parte dintr-un eveniment unic, dintr-o tulburare depresivă recurentă (mai multe episoade depresive) sau dintr-o tulburare bipolară. Depresia nu se transformă în tulburare bipolară ci ea poate să facă parte din aceasta, fără ca pacientul să ştie acest lucru. Tratamentul este diferit în depresia simplă faţă de depresia bipolară şi de aceea depistarea unor semne de hipomanie anterioare episodului depresiv, neluate în seamă, devine extrem de importantă. Diagnosticul este dificil deoarerce tulburarea bipolară debutează, în general, cu depresie (75% din femei şi 67% din barbaţi). Aproximativ 30% (Angst, 2011) dintre pacienţii cu tulburare depresivă recurentă îndeplinesc de fapt criteriile pentru tulburarea bipolară şi pot fi cu uşurinţă nediagnosticaţi şi trataţi greşit. Tulburarea bipolara este în mod fundamental de natură biologică (chimia creierului care reglează cantităţile de neurotranmiţători)şi genetică (mai multe fragmente de gene, unele de la mamă şi unele de la tată). Practic este o sensibilitate moştenită chiar dacă nici o rudă nu a manifestat boala. Cu toate acestea, apariţia episoadelor individuale este puternic influenţată de mediu şi alţi factori psihologici şi psihosociali. De aceea, pentru înţelegerea şi, mai ales, tratarea acestei afecţiuni, este foarte important să facem deosebirea între cauze (genetice şi biochimice) şi factorii declanşatori (evenimente de viaţă stresante, boli fizice, modificări în stilul de viaţă, factori psihologici. Tulburarea bipolară: factorii genetici
Tulburare bipolară, în special de tip bipolar I
(BPI), are o componentă genetică majoră, cu implicarea de multiple fragmente genetice, cu defecte mai ales pe acele gene implicate în reglarea ceasului biologic. Studiile arată, de asemenea, că factorii de mediu sunt implicaţi, şi nu există nici o garanţie că o persoană va dezvolta tulburare bipolară, chiar dacă poartă genele implicate în apariţia tulburării. Tulburarea bipolară: factorii biochimici
Există dovezi multiple că unii neurotransmiţători - substanţe
chimice de la nivelul creierului funcţionează defectuos în tulburările bipolare. Fiind practic un dezechilibru chimic, medicaţia este esenţială în gestionarea acestei afecţiuni. Anomaliile chimice din tulburarea bipolară sunt asociate totodată şi cu tulburări ale ritmului circadian, un fel de „ceas” al organismului, cu rolul de a regla toate sistemele corporale. Ca atare, disfuncţia fundamentală prezentă în tulburarea bipolară este instabilitatea produsă prin dereglarea acestui „ceas” intern vital. De aceea, în tratamentul tulburării bipolare, pe lângă medicamente, este extrem de importantă stabilirea şi respectarea unor rutine zilnice (program regulat, cu respectarea orelor de somn, a momentului de trezire/culcare, masă, activitate, relaţii sociale etc), care au rolul de a ajuta stabilizarea „ceasului” intern afectat. Tulburarea bipolară: factori declanşatori
Cauzele tulburării bipolare sunt genetice şi
biologice, însă acestea pot rămâne latente mult timp în absenţa unor condiţii care să le declanşeze. Doar prezenţa factorilor declanşatori nu este suficientă pentru debutul unui episod, în absenţa vulnerabilităţii date de factorii genetici şi biologici. Printre factorii declanşatori se numără:
- evenimentele de viaţă stresante fizic/fiziologic/psihologic, însoţite de
pierdere (moartea cuiva drag, pierderea slujbei/casei/statutului economico-social, divorţ, separare, picarea unui examen) sau nu (naşterea unui copil, intrarea la facultate, promovarea la slujbă, achiziţionarea unei case, schimbarea adresei, îndrăgostirea, începerea unei relatii romantice, căsătoria); - perturbarea ritmului somn – veghe (datorită schimbării fusului orar, lucratului în schimburi, lucratului de noapte, lucratului în salturi dezordonate, petrecerilor prelungite); - stări fizice/fiziologice deosebite (în sarcină, naştere, consum de substanţe); - factori psihologici (ostilitatea mediului familial – din copilărie şi/sau prezent – manifestată prin criticism, agresivitate ori ataşament sufocant; propriile gânduri, emoţii, percepţii, rezultate în urma dezvoltării într-un mediu negativ); - factori psihosociali (izolarea, lipsa suportului social, perturbarea sau absenţa unei vieţi sociale ordonate). Tulburarea bipolară: diagnostic
Diagnosticul este pus de către medicul psihiatru pe
baza unui control în care evaluează întregul istoric de viaţă al pacientului şi istoricul familiei acestuia. O suită de teste psihologice (le găsiţi de regulă la clinicile de specialitate) pot fi folosite pentru a confirma diagnosticul de depresie (MADRS, BECK), de manie (YMRS), dar poate cel mai util este HCL (Hipomania rating scale) care, aplicat persoanelor cu episod depresiv, ne poate preciza dacă în trecut persoana a îndeplinit criteriile de hipomanie. Tulburarea bipolară: tratament
Oamenii trebuie să ştie că tulburarea bipolară bine tratată
duce la împiedicarea apariţiei de noi episoade (aşa numitele recăderi) şi trăirea unei vieţi perfect normale şi echilibrate,
Medicaţia are un rol fundamental în tratarea tulburării
bipolare, întrucât acţionează direct asupra stabilizării funcţiilor cerebrale. Tipul medicaţiei depinde de aria de tratament pe care trebuie să o acopere: -stabilizatoarele de dispoziţie (litiu, antiepileptice, antipsihotice ca olanzapine, aripirazolul, quetiapina) care pot împiedica dispoziţia să ”urce” spre manie sau să ”coboare ” spre depresie -antidepresive (folosite în depresie doar dacă modificările stabilizatoarelor de dispoziţie nu sunt suficiente). Faptul că prevenirea unor noi episoade presupune conservarea stabilităţii chimice a creierului face ca farmacoterapia să fie o necesitate permanentă, vorbim de aceea de un tratament cronic. Aproximativ jumătate dintre persoanele cu tulburarea bipolară abandonează însă tratamentul în primul an şi mulţi alţii îl întrerup în lunile următoare. Oprirea medicaţiei, pe de altă parte, este cel mai frecvent declanşator al recăderilor, aproape 90 % din pacienţii fără tratament ajungând să aibă episoade noi în următorii ani. În ultimii ani, a fost recunoscută importanţa psihoterapiei în trecerea de la remisia simptomelor produsă de medicaţie, la o recuperare susţinută, acea viaţă normal de care pomeneam anterior. Tot mai multe studii arată că tratamentele care combină medicaţia cu psihoeducaţia sau psihoterapia dau rezultate mai bune decât cele doar farmacologice.
Orientările actuale în tratamentul tulburării bipolare
recomandă combinarea psihoterapiei cu medicaţia atât în fazele acute (în plin episod depresiv sau la începutul recuperării din episodul maniacal/hipomaniacal), cât şi în timpul fazei de menţinere. Astfel, acum psihoterapia este considerată o componentă integrantă a tratamentului pentru tulburarea bipolară.