-Laptele de mama este alimentul ideal pentru sugar.
-Este unicul aliment adecvat pt. nou-nascutul la termen si sugarul in primele 4-6 luni de viata, fiind perfect adaptat nevoilor nutritive si limitelor fiziologice ale acestei varste. -Superioritatea alimentatiei naturale se datoreaza in primul rand compozitiei laptelui uman, care este perfect adaptat posibilitatilor de digestie si absorbtie ale sugarului, cat si nevoilor de intretinere si crestere. -Este un aliment de mare valoare biologica, continand enzime, anticorpi, vitamine, saruri minerale si oligoelemente. •Calitatile majore ale laptelui uman: -asigura o ratie echilibrata in principii nutritive necesare unei cresteri somatice si cerebrale corecte;
-protectie antiinfectioasa si antialergica;
-adaptare automata la nevoile sugarului;
-consolidarea legaturii afective dintre mama si copil;
87,5%. -proteine = 34 g/l; asigura 15-20% din valoarea energetica a laptelui; este de 3 ori mai bogat in proteine comparativ cu laptele uman. -glucide = 48 g/l; asigura 29% din valoarea energetica a laptelui. -lipide = 36 g/l (cantitate similara cu cea din laptele uman); asigura 50% din valoarea energetica a laptelui. -saruri minerale= 7-8 g/l. -vitamine hidro- si liposolubile. Modificarile compozitiei laptelui de vaca -fiind impropriu alimentatiei sugarului , s-a recurs la modificarea compozitiei lui pt. a fi apropiata de cea a laptelui de femeie si adaptata tolerantei digestive a sugarului. MODIFICARI -deshidratare cu transformare in lapte praf, pe cale termica, prin care se obtine sterilizarea si unele transformari fizico- chimice care ii faciliteaza digestia; -reducerea continutului de proteine, electroliti si a presiunii osmotice; -adaos de glucide; -inlocuirea partiala a lipidelor cu uleiuri vegetale; -adaos de vitamine si oligoelemente. Produse (formule) de lapte praf *Preparate de inceput -LAPTE ADAPTAT: are o compozitie cat mai apropiata de a laptelui uman si corespunde nevoilor sugarului nascut la termen. -ex: Similac, Humana 1,Nan; -pt. nou-nascut + prematur: Materna 0, Humana 0, Pre-Aptamil; -cu toate imbunatatirile aduse , LP adaptat prezinta inca unele dezavantaje: nivelul proteinelor si sarurilor minerale depaseste laptele matur; fierul nu se absoarbe si favorizeaza cresterea enterobacteriilor; compozitia uniforma a lipidelor nu permite reglarea apetitului; ambalajele sub forma cutiilor din tabla, material plastic, pungi de staniol prezinta risc de toxicitate. ALIMENTATIA DIVERSIFICATA
Diversificarea alimentatiei = trecerea de la alimentatia exclusiv
lactata la un regim alimentar variat in care alaturi de lapte, sugarul primeste si alimente nelactate, de consistenta solida sau semilichida.
DEZAVANTAJELE INTRODUCERII PRECOCE A
ALIMENTELOR SOLIDE -introducerea prea devreme a unor alimente noi gaseste nepregatite functiile digestive pt. prelucrarea lor si functia renala pt. eliminarea unor deseuri. -amilaza pancreatica este absenta in lichidul duodenal in primele 3 luni, limitand capacitatea de digestie a amidonului. ALIMENTELE FOLOSITE IN DIVERSIFICAREA ALIMENTATIEI -legume, fructe, cereale; -carne, ou, produse lactate. •Ordinea cronologica de introducere a alimentelor in diversificare -sugar alimentat natural: supa de zarzavat; -sugar alimetat artificial: lapte cu fainos 5% + 5% zahar. -5 luni: se inlocuieste a II-a masa de lapte cu piure de legume + branza vaci; -6 luni: galbenus ou in alternanta cu carnea; -7 luni: ficat pui sau vita in piure de legume;iaurt + biscuiti; -8 luni: mamaliguta + branza;fidea in supa de legume; -10 luni:creier de vita, budinci de gris, papanasi cu branza vaci; -1 an: pilaf de orez, budinca de orez cu fructe, ciorbe acrite cu bors, perisoare de carne.