CURA N HIPERCOLESTEROLEMIE (EXCES DE COLESTEROL)

Cura cu sucuri i cruditi (vezi 85), alimentaie natural. Cur cu ceai de vsc (vezi 87), cu boabe de ienupr (vezi 86), cu suc de orz verde (vezi 1). n acelai timp, ceaiuri preparate din: 20 grame ienupr, anghinare i mcri (sau rubarb), 10 grame lsnicior; se prepar prin infuzie, o linguri plante i o lingur de ap rece amestecate, ulterior cu 250 mililitri de ap cald, 3 cni pe zi. Cte 10 grame de vsc, mcee i pducel (pudr) amestecate cu 250 mililitri de ap i lsate la macerat 12 ore. Se strecoar prin tifon i se administreaz dou cni pe zi, puin nclzit, alternativ, n cure de 14 zile.

CURA N AFECIUNILE GLANDEI TIROIDE

Cur de sucuri i cruditi (vezi 85), pe fondul alimentaiei naturale. Cur cu ceai preparat din rdcin de angelic (vezi 816). Cur cu decoct din coaj de stejar (vezi 822). Cur cu ceai de vsc (vezi 87). Cur cu ceai de snziene i nalb. Cur cu ceai preparat din: cte 20 grame glbenele, traista - ciobanului, salvie, urzic, cte 30 grame trifoi rou, ciuboica - cucului, cte 40 grame snziene (drgaic) i coada calului. Se macereaz o linguri amestec de plante ntr-o lingur de ap rece, timp de 5 minute. Se adaug 250 mililitri de ap cald. Se las n repaus 3 minute; se strecoar prin tifon. Se beau 3 cni pe zi. Reziduurile ceaiului preparat (snziene i nalb) pentru gargar se nclzesc uor pe vapori de ap, se amestec cu puin fin de orz i (sub form de cataplasm) se pun n regiunea (exterioar tiroidei) gtului, peste noapte. Din plantele proaspete de drgaic, nalb sau coada - calului (mrunite n prealabil), se confecioneaz cataplasm, care se aplic n regiunea gtului, peste noapte. Menionm c, bolnavii care sufer de afeciuni ale glandei tiroide, nu trebuie s consume semine de in.

CURA DE AER
Cura de aer ajut n vindecarea numeroaselor afeciuni, printre care: anemia, tuberculoza, neurastenia, durerile de cap (otrviri cu mangal). Pentru plmni, cura se face n felul urmtor: dac bolnavul se simte slbit i nu poate sta afar, va sta n pat i bine nvelit, se vor deschide larg ferestrele camerei n care se afl (cel puin 5 - 6 ore pe zi). n unele cazuri, se pot lsa geamurile deschise toat ziua, chiar i noaptea. Pe lng efectele curative la nivelul plmnilor, aceast stare de aer curat i proaspt, aduce odihn i linite interioar, o bun poft de mncare, somn profund, refcnd astfel ntreg organismul. Recomandm bi de aer rece; n camera cu geamurile larg deschise (sau n curte), dimineaa, la sculare, bolnavul dezbrcat va sta cteva minute, expunnduse aerului curat i va nsoi aceast expunere de micri ale membrelor i ale corpului. O prim expunere poate dura 3 minute, treptat, mrind aceast perioad pn la 10 - 20 minute (chiar mai mult). Aceste msuri sunt, cu precdere, indicate n neurastenie, anemie, n cazuri de insomnie sau anorexie. n nevralgii, dureri i tonificaii articulare, reumatism cronic, obezitate, gut, artrit, nefrit, afeciuni renale, recomandm bile de aer nclzit. Ele pot fi locale sau generale. Cele locale se folosesc mai mult n reumatism, nevralgii i junghiuri. Acestea se pot realiza construind un fel de cort deasupra bolnavului sau deasupra prilor afectate, nclzind aerul din aceast incint cu ajutorul unei aero-terme. Bile generale dureaz de la 10 la 20 minute, iar cele locale se pot extinde pn la 30 minute. Dup un astfel de tratament, bolnavul transpir foarte tare i, n consecin, trebuie ters i mbrcat cu haine curate i uscate. Aerul, compoziia i prospeimea lui, este de mare importan n redarea i meninerea sntii i, de aceea, n general, locurile publice, unde se adun foarte muli oameni, trebuiesc aerisite n permanen, prin diferite mijloace, pe care cei implicai le au la ndemn.

CURA CU BI DE SOARE
Orice am spune, i oricte tratamente am recomanda, lumina Soarelui este prima noastr surs de via. Expunerea corpului la soare a
2

fost utilizat, ca metod de tratament, din cele mai vechi timpuri. Foarte multe ospicii, sanatorii, spitale continu s foloseasc, cu deosebit succes, aceast metod de tratament. Corpul se expune luminii solare, n vederea vindecrii numeroaselor maladii cronice, pe care, n general, un om cu greu le-ar putea vindeca, folosind medicamentele de sintez. Dac tot neam decis s apelm la aceast metod de tratament, e bine ca expunerea s se fac avnd corpul complet gol, n locuri special amenajate pentru acest lucru. Razele solare care au cea mai mare lungime de und, sunt radiaiile roii i infraroii, acestea fiind cele mai importante surse de cldur. n sens opus, se afl radiaiile violete i cele ultraviolete, cu o lungime de und mult mai scurt. Puterile curative, n toate cazurile de expunere a trupului la soare, se atribuie razelor ultraviolete. n bolile cronice ca i n cazul tulburrilor psihice i emoionale, nudismul s-a dovedit ntotdeauna de o real valoare. Iat cteva repere. E necesar s ne trezim cu aproximativ 15 minute nainte de rsritul soarelui. Expunerea se face aproape instantaneu, nu se st la mas i nu se servesc alte preparate, de nici un fel, ncadrndu-ne ntr-o durat aproximativ de dou ore. Este bine s ne abinem a consuma n aceast perioad alcool, cafea sau tutun. Trecnd aceast perioad de expunere, vom apela la eliminarea toxinelor din organism (pe cale natural) dup care urmeaz un du cu ap cldu i tergerea rapid a corpului. Corpul se expune la soare pe toate prile. Pe ntreaga durat a expunerii,respiraia va fi linitit i profund. Se ncepe de la o expunere de cteva minte, mrind treptat perioada pn la 10 - 20 minute (n decurs de aproximativ o sptmn sau dou); menionm c nu este indicat a se depi o perioad de expunere mai mare de 20 minute.

CURA CU ARGIL
Argila - pmnt miraculos... Argila, ca i vegetalele pe care le susine i le mbogete, conine numeroase minerale i oligoelemente, avnd caliti multiple. Tot ce se tie despre varz i calitile ei, att n cura intern ct i extern, este valabil i pentru argil. Sunt numeroase exemple de vindecri uimitoare, ntro mulime de afeciuni foarte grave. Argila este antiseptic, remineralizant, reechilibrant i, deopotriv, antitoxic. Ea nu prezint inconvenientele anumitor antiseptice chimice uzuale, care omoar microbii, leznd totodat celulele care alctuiesc esuturile. Argila ajut n numeroase stri infecioase; enterite, colite, colibaciloz, afeciuni pulmonare sau parazitare (parazitoze intestinale, diferite forme de
3

cancer). O plag purulent tratat cu argil se vindec foarte rapid. Puroiul este eliminate i celulele se refac. Argila conine: siliciu, albumin, oxizi de fier, var, magneziu, oxizi alcalini. Utilizarea argilei n uz intern: argila trebuie s fie gras, fr nisip, nefiart i ne-amestecat cu produse medicamentoase. Exist argile verzui, albe, galbene, sub form de rini sau cenui. Oricare ar fi culoarea, se recolteaz materie din profunzime, pentru a fi siguri de diverse tipuri de ne-alterri. Cea mai recomandat este zona n care trim i, de asemeni, s fie expus la soare. ntr-o prim etap, se folosete apa de argil, o linguri la trei sferturi de pahar cu ap (dac este posibil s fie de izvor) ce se pregtete de seara. A doua zi, se bea, pe stomacul gol, cu nghiituri mici i bine salivat, numai apa limpede. Se repet acest procedeu timp de 8 zile. Dup o pauz de 8 zile, se consum laptele de argil. Se prepar de seara, o linguri argil la trei sferturi de pahar cu ap de izvor. A doua zi se amestec i se bea cu nghiituri rare i bine salivat; se poate lua i seara, nainte de culcare sau chiar cu o jumtate de or naintea unei mese principale. n cazul apariiei constipaiei, se micoreaz cantitatea de argil, sporind cantitatea de ap i ingernd raia n dou, trei reprize, n decursul zilei, cu jumtate de or naintea meselor principale. Dac constipaia persist, se ntrerupe cura, 10 - 15 zile, dup care se reia. Prima cur de argil dureaz 3 sptmni, apoi se va relua timp de 10 zile pe lun. Aceast cur este contraindicat n constipaiile cronice, tendine de ocluzii intestinale, hernie iar n cazul unei hipertensiuni arteriale se va folosi cu pruden. Utilizarea argilei n uz extern: se pune argila n vas de sticl sau ceramic, lemn sau faian, adugnd ap pn obinem o past dens (de obicei compoziia este dens); se las astfel cteva ore. Eficiena crete, dac se adaug tincturi de plante. Din ea se vor face cataplasme groase (dup indicaii), cu o suprafa care se depeasc puin regiunea care urmeaz a fi tratat. Cataplasmele (plasturii) se vor confeciona dup caz; se aplic reci, cldue (sau calde); pe regiunile inflamate sau pe partea de jos a abdomenului, se aplic reci (se schimb cataplasma de ndat ce aceasta se nclzete; dac senzaia de rceal este jenant, se nclzete puin); pe regiunea hepatic, rinichi, vezic urinar, se aplic cataplasme calde sau cldue (cataplasmele se aplic direct pe piele, la nevoie desprirea se va face prin intermediul unei pnze de tifon). Durata aplicrii variaz de la o or, la dou sau trei, uneori chiar pe toat durata nopii. Dac apar senzaii neplcute de frig sau durere, cataplasma se scoate i se ncearc din nou dup aproximativ 12 ore. n caz de uscare, cataplasma va fi nlocuit cu una moale, proaspt. Rmiele de argil, dup ndeprtarea cataplasmei uscate, se ndeprteaz prin splri simple cu ap cldu. Ritmul aplicrii variaz dup afeciuni i reaciile celui n cauz. n abcese, supuraii diverse, se
4

re-nnoiesc plasturii din jumtate n jumtate de or, apoi dintr-o or i jumtate ntr-o or i jumtate, zi i noapte, dac este necesar; pentru perioada de noapte se poate nlocui plasturele printr-o compres cu ap argiloas care se va re-nnoi odat sau de dou ori; regiunile lombare, abdomen, partea inferioar a acestuia, regiunea hepatic; aplicrile pot provoca reacii mai mult sau mai puin vii; de aceea le vom liniti cu o cataplasm pe zi, meninut timp de 3 - 4 ore, uneori putnd fi lsat toat noaptea. Nu se vor face mai multe aplicri n acelai timp. n cazul n care plasturii vor fi indicai n mai multe locuri (partea de jos a abdomenului i plmnul, de exemplu) se va respecta un interval de dou, trei ore ntre aplicri. Femeile se vor abine de la aplicri cu argil, n perioada ciclului menstrual. Dup folosire, argila trebuie aruncat, deoarece este impregnat cu toxinele din corp. Se vor spla bandajele utilizate i se vor clca cu fierul ncins. Odat cura nceput, ea nu se ntrerupe dect n cazuri excepionale. La nceput, ca i n alte numeroase cure active, se va putea observa o agravare aparent a afeciunii respective (micorarea unei plgi atone, a unui ulcer, recrudescena temporar a durerilor reumatice). Aceste puseuri nu trebuie s sperie, trebuie doar consultat un om avizat n terapia natural. Se va ncepe, ntotdeauna, cu cataplasme mai subiri (1/2 centimetri grosime) puin ntinse, timp de una sau dou ore. Progresiv, se vor utiliza cataplasme de 1 - 2 centimetri grosime, de format mai mare i cu durata de aplicare mai lung, cu condiia ca acestea s fie suportate de cel n cauz. Lutul trebuie recoltat din mal btut de soare, pentru a fi ncrcat cu energie binefctoare; dup ce acesta se usuc bine (nu mai mult de 38 grade Celsius), se piseaz mrunt, se cerne, se amestec cu macerat de coada - calului ori de scrntitoare. Cnd s-a fcut ca o alifie, se ntinde pe tifon curat, abia cald, i se aplic pe partea dureroas (piept, spate, abdomen, genunchi) unde se las pn se usuc, apoi se schimb. Pe lng plasturi i comprese, praful de argila se folosete pentru pudrare, nlocuind talcul, att la copii ct i la aduli. Pentru confecionarea mtilor de frumusee, argila se va amesteca cu suc proaspt de castravei, ndoit cu ap de izvor, suc de roii, struguri, i alte produse. Pasta se va ntinde, n strat subire, pe toat faa, pn ce aceasta se va usca. Se ndeprteaz cu ap cldu. Argila poate fi folosit n splturi vaginale, colite, parazitoze intestinale i multe altele.

CURA DE SUCURI NECESARE PENTRU O ZI (PENTRU A D U L I )

(1) - Morcov, 50 mililitri de suc; (2) - elin, 200 mililitri de suc; (3) - Varz alb crud (nu murat), 150 mililitri de suc; (4) - Castravete, 90 mililitri de suc; (5) - Pstrnac (rdcin), 90 mililitri de suc; (6) Ptrunjel (rdcin), 60 mililitri de suc; (7) - Gulie, 30 mililitri de suc, (8) - Lptuc (salat), 30 mililitri de suc, (9) - Sfecl roie, 50 mililitri de suc; (10) - Mere, 250 mililitri de suc; (11) - Cartofi, 30 mililitri de suc. Sucul de sfecl nu se amestec cu celelalte; se bea simplu. Sucul de mere se bea ntre mese (exemplu: ora 10 00 i ora 16 00). Sucul de cartofi se bea imediat ce a fost preparat, fr a fi amestecat cu alte sucuri. n boala de Hodkin i n leucemie, se poate mri cantitatea de suc din sfecl roie, ajungndu-se, treptat, pn la 450 mililitri zilnic. Pentru afeciunile oculare, se poate aduga suc de andive, 90 mililitri pe zi. Pentru ulcer, gastrite i colite, sucurile pot fi compuse din legumele (1), (2), (3) i (4). Pentru bolile de nervi, se mrete cantitatea de suc de elin pn la 230 300 mililitri zilnic. ATENIE! Pentru bolile metastazice, cu dureri mari, se vor folosi numai sucurile ce pot fi tolerate de organism. Toate sucurile se pot bea cu nghiituri rare, nainte de mas, pe nemncate. Nu se pstreaz de la o zi la alta. La copii ntre 6 - 14 ani, se administreaz 1/2 din doza adultului, iar la copii mai mici de 6 ani, 1/4 din doza adultului. Sucul de orz verde: se poate folosi atunci cnd firele de orz au ajuns la o nlime cuprins ntre 15 i 20 centimetri. Se mrunete (fr rdcin), dup ce a fost bine splat, se mbib cu ap i se d la centrifug; se pstreaz n sticle, la loc ntunecos i rece, nu mai mult de 4 - 5 zile. Se pot prepara aproximativ 2 litri odat. Se consum 50 mililitri de suc concentrat, diluat cu 150 mililitri de ap, ceai, la temperatura camerei. n loc de ap sau ceai se poate folosi, cu deosebit succes, sucul de mere. Sucul de orz verde are caliti deosebite n vindecarea a numeroase afeciuni.

CURA CU BOABE DE IENUPR

Cura cu boabe de ienupr dureaz 23 zile. Pentru a avea efectul scontat se procedeaz astfel: n prima zi se iau 4 boabe, n a doua zi 5 boabe i, ulterior, tot aa, pn n ziua a 12-a cnd va trebui s lum 15 boabe. ncepnd cu ziua a 13-a se va lua o boab n minus, scznd pn vom ajunge, din nou, la numai 4 boabe. nainte de a fi nghiite, boabele de ienupr se vor mesteca foarte bine, mrunindule, rbdtori, foarte bine cu dinii. Cura cu boabe de ienupr este indicat n tratamentul urmtoarelor afeciuni: dischinezie biliar, alte afeciuni hepatice i biliare, afeciuni gastrointestinale, disurie, afeciuni cardiace i circulatorii, anorexie, astm bronic, bronit, colibaciloz urinar, viroz respiratorie, urticarie, transpiraia picioarelor, stri psihopatice post traumatice i psihopatii, furunculoz, hemofilie, stomatit, neuroastenie, afeciuni ale prostatei, psoriazis, hipertensiune arterial, litiaz urinar, ciroz hepatic, migrene, infecii pulmonare, reumatism, dereglri hormonale, anexite i metroanexite, ascit, arterioscleroz, cefalee, emfizem pulmonar, varice, uretrit, transpiraii nocturne, gut, hipercolesterolemie, menopauz, nevralgie intercostal, sciatic, obezitate, prurit senil, scleroz multipl i paralizie, impoten, mastoz chistic. CONTRAINDICAII: Afeciunile renale inflamatorii. Pentru un tratament complet de 23 zile, sunt necesare 213 boabe de ienupr.

CURA CU CEAI DE VSC DE MR

Se administreaz cte o jumtate can nainte i dup mas, dimineaa, la prnz i seara. n general, ceaiul de vsc trebuie s se bea timp de 6 sptmni, o dat pe an: 3 cni, timp de 3 sptmni, dou cni timp de dou sptmni i o can timp de o sptmn. Ceaiul de vsc de mr este cel mai bun remediu n diabet i afeciuni de orice fel ale inimii; se prepar la rece, n felul urmtor: o linguri plin de vsc (fin mrunit)
7

se nmoaie cu 250 mililitri de ap rece, se amestec bine, i se las la macerat 12 ore. Ulterior, se poate nclzi foarte puin i se strecoar prin tifon. n cazul n care avem nevoie de o cantitate mai mare de ceai pe zi, se prepar cantitatea necesar i se pstreaz n termos splat cu ap fierbinte sau nclzit ntr-un vas cu ap, din cnd n cnd. n loc de ceai, vscul se poate administra sub form de pulbere (un vrf de cuit nlocuiete o cni de ceai, care se mparte n dou pri egale). O parte se ia nainte de mas, cu 30 minute, iar cealalt cu o or dup mas, Pulberea se prepar numai pentru 7 - 8 zile. Dup 6 sptmni, trebuie s se ia pulbere sau s se bea ceai timp de una an, numai dimineaa. (1)- Suc de orz verde (vezi 1), (2)- Ou de prepeli (vezi 88), (3)- Ceai de obligean, 6 linguri pe zi (vezi 819). elina cu frunze, andivele, scoruele, soia, salvia, afinele, sparanghelul, ctina, ciupercile de cultur, anghinarea, porumbul, nuca, ppdia, floarea - soarelui, etc sunt alimente care nsoesc de fiecare dat, cu succes, orice tratament naturist. Sucurile de elin, castravei i varz crud, praz, sparanghel, ceap, usturoi, sau hrean, urzici, toate consumate crude ajut la normalizarea glicemiei. O importan deosebit, n normalizarea tuturor proceselor organice, o are ceaiul de ventrilic.

CURA N COLESTEROL CRESCUT

Cur de sucuri i cruditi (vezi 85), pe fondul alimentaiei naturale. Cur cu suc de orz verde (vezi 1), 3 pahare pe zi. Suc de ridiche neagr; se poate prepara n orice perioad a anului; 250 mililitri de suc de ridiche neagr (proaspt extras) se amestec cu 250 mililitri de ulei de msline i o lingur de suc de ctin. Se bea dimineaa pe stomacul gol, cu nghiituri rare, bine salivat, n decurs de 30 minute. Se relaxeaz pacientul, timp de dou ore nu se va mnca nimic, dup care va bea o can de ceai preparat din plante medicinale. n cursul zilei, se consum ap de legume strecurat, fr ulei, grsimi sau smntn. Ajut mult n scderea colesterolului dar i n dischinezia biliar. Acest tratament e bine s fie repetat din 4 n 4 ani.

CURA CU BI DE AP SRAT
ntritoare pentru organism, recomandate contra durerilor artritice. Se folosesc 5 kilograme sare marin la o baie (n general n cazuri de reumatism). Odat cu sarea se pot aduga n ap 100 mililitri tinctur de iod i un kilogram frunze de nuc uscate i fin mrunite, puse la macerat cu 5 litri ap rece, nainte cu 24 ore. Bile se fac zilnic. La fiecare dou zile se schimb apa. Se pot face, n perioada de var, 20 - 30 de bi la rnd. Apa srat (o lingur de sare marin la un litru de ap) se poate bea n fiecare diminea, de mai multe ori pe zi; de asemeni recomandm splturi ale gurii cu ap foarte srat.

CURA CU BI DE AP DE MARE
Literatura de specialitate este foarte bogat n acest domeniu; ns, despre compoziia apei de mare se tiu destul de puine lucruri, aceasta fiind deosebit de complex: potasiu, sodiu, litiu, cesiu, rubidiu, calciu, stroniu, bariu, magneziu, aluminiu, titan, fier, mangan, cobalt, zinc, cupru, plumb, argint, arsenic, staniu, brom, iod, fosfor, fluor, clor, siliciu, acid sulfuric, amoniac, materii organice bazice i acide, acizi organici, materii coloidale, substane radioactive. Din vremurile strvechi se cunosc efectele pozitive ale bii n mare n bolile reumatice, artroze, afeciuni ginecologice, algii i chiar tuberculoz osoas. Concediul la mare, care s-a ncetenit ca un obicei strvechi, nu este ntmpltor, de aceea nu mai insistm asupra acestui lucru, vrem doar s v confirmm aceast utilitate, n combaterea diferitelor afeciuni ct i preventive (rahitism, catar, cloroz, anemie, bronite cronice, n special prevenirea bolilor la care sunt expui copiii). Previne apariia tuberculozei, stimuleaz schimburile organice, activeaz nutriia celular, normalizeaz temperatura corpului, tonific i nvioreaz organismul, mrete numrul de globule roii i coninutul acestora n hemoglobin, faciliteaz relaii dinamice ale substanelor minerale din organism; mbuntete circulaia sngelui, mrete apetitul i mbuntete digestia, elimin toxinele, etc. n cazuri mai deosebite, e bine ca o astfel de cur nsoit de expunerile la soare s dureze minimum 3 luni. n zilele noroase, nu ezitai s facei plimbri lungi (chiar de cteva ore) pe plaj, pe malul mrii, amintinduv vaporii aceia att de plcui). Avantajele sunt contrabalansate de dezavantaje; cele descrise mai sus sunt contraindicate n afeciunile
9

inimii, ale rinichilor, intestinului gros, astm, bolile de piele, cistitele, diabet, epilepsie, tuberculoz, gut, hemofilie, hemoptizie, isterie, metroragii, stri congenitale, etc. nainte i dup toate, s ne amintim; pe primul plan n tratarea oricrei afeciuni i n meninerea unei stri de sntate normal se situeaz alimentaia natural.

CURA CU BI DE NISIP CALD

La fel ca i argila, nisipul de pe malul mrii, de pe malurile rurilor este ncrcat cu energii subtile binefctoare organismului uman. Joaca pe (cu) nisip este recomandat n: astenie fizic mascat, devitalizare, rahitism, afeciuni osoase, dureri articulare, reumatism, astm, congestii pulmonare, gut, diferite forme de paralizie, astenie, hidropizie, nevralgii. n zilele clduroase, se sap n nisip o groap de mrimea corpului n care se aeaz bolnavul i se acoper cu un strat suportabil de gros de nisip. Capul va fi protejat contra razelor solare cu o pnz natural. Aceste bi se fac n afara perioadelor de digestie i e bine ca ele s nu depeasc mai mult de 15 minute, la nceput. n 8 - 10 zile, se poate ajunge la 60 minute, chiar n dou edine pe zi. n momentul apariiei senzaiilor de frig, un astfel de tratament se ntrerupe imediat.

10