Kinetoterapia n hipertensiunea arterial

Introducere
HTA valori presionale peste limitele fiziologice: 160/95 (< 60 ani) 175/95 (> 60 ani)

Stadializare 1. Stadiul I (uoar): TAs 140-159 mmHg i/sau TAd 90-99 mmHg 2. Stadiul II (moderat ): TAs 160-179 mmHg i/sau TAd 100-109 mmHg 3. Stadiul III (sever): TAs >180 mmHg i/sau TAd >110 mmHg 4. HTA malign: n lipsa tratamentului intensiv deces prin complicaii. Manifestri clinice

cefalee

epuizare

acufene

fosfene

scotoame

vertij

Tratament metodologie

Tratament Farmacologic

Tratament Nonfarmacologic

Reducerea factorilor de risc

Tratament scop i obiective

Status stabil, asimptomatic progresia bolii complicaii

Scderea tensiunii arteriale Capacitatea vaselor pulmonare Fluxul de snge ctre inima stng Debitul cardiac Readaptarea la efort

Principii de kinetoterapie n reducerea HTA

Intensitatea efortului Stadiul I bolnavul muncete numai n orele de program, este stimulat spre activitate fizic, evit excesele.
Stadiul II se elimin stresul, emoiile, obezitatea. Se recomand plimbri, alergri uoare, jogging, activiti sportive uoare. Stadiul III se recomand creterea timpului de odihn, iar programul de exerciii fizice se aplic sub stricta supraveghere medical. Stadiul IV exerciiul fizic este contraindicat.

Reducerea HTA prin exerciii respiratorii

Inspirul TA

Expirul TA

Reducerea HTA prin exerciii respiratorii

Respiraia de tip costal debitul cardiac TA

Respiraia de tip abdominal debitul cardiac TA

Poziii de execuie: decubit, eznd, ortostatism.

Mers

Reeducarea respiratorie
DIRIJAREA AERULUI LA NIV. CILOR AERIENE SUP. INSPIR: lin, prelung EXPIR: pursed lips breathing

REEDUCAREA RESPIRAIEI ABDOMINALE

INSPIR: antepulsie abdominal EXPIR: retropulsie abdominal

Educaie pentru sntate

Referine

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Apostol I. Medicin fizic i recuperare. Editura Gr. T. Popa U.M.F. Iai, 2007. Buneag C. Kinetoterapia in afec iuni cardio-vasculare. Editura Fundaiei Romnia de mine, 2006. Dumitru, D. Ghid de reeducare funcional. Editura Sport Turism, Bucureti, 1981. Harrison Principiile medicinei interne ediia a IV-a. Editura Teora, Bucureti, 2005. Ispas A.T. Anatomia i fiziologia omului . Editura Didactic i pedagogic, Bucureti, 2006 . Rotariu M. Lucrri practice pentru studen ii anului III. Sbenghe T. Recuperarea medical la domiciliul bolnavului . Editura Medical, Bucureti, 1996 .

Micarea intern o determin pe cea extern, care i este ataat, aducnd n cea extern o micare care e similar cu aciunile corpului interior. (N. Goddart)