CHAKRELE Muladhara chakra Este situat n zona anusului, la ntlnirea canalului uretral i anus. Localizat diferit la brbai i femei.

Are culoare roie, patru petale (patru feluri de energii, patru nivele de contiin, legate de patru nadisuri care pleac de aici). Sim: miros Organ: nas Element subordonat: Pmnt Subordonare n corp: toate prile tari, coloana, oase, dini, unghii, ambele picioare, anus, rect, intestine, prostat, snge, formarea celulelor. Glande/hormoni subordonate: suprarenale, adrenalina, noradrenalina Culoare cromoterapie: rou-foc Fonoterapie:- Vocal: ,,u - Not: Do - Acord: Do-major - Silab: LAM Meloterapie: Muzic ritmat Aromoterapie: Cuioare (efect general benefic:100%), ment (90%) Cristaloterapie: Agat, jasp, granat, coral rou, rubin Naturoterapie: Rsritul sau apusul Soarelui, pmntul reavn. n Kabbalah aceast chakra este al zecelea sefirot: Malkuth. Sau mpria, Regatul, Cmpia minunilor. Malkuth este Templul contiinei. Denumirile sugestive, pe care le mai are, sunt: Poarta, Poarta Morii, Poarta umbrei Morii, Poarta lacrimilor, Poarta justiiei, Poarta rugciunii, Poarta grdinii Edenului, Mama inferioar, Kallah, Mireasa. Toate sunt reprezentative pentru nelegerea rolului acestei ckakre. La acest nivel al contiinei atingem acel chip al divinitii numit Adonai Ha Atre sau Adonai Malekh, Stpnul Pmntului i Universului Vizibil. Adic
1

Dumnezeul mpriei omenirii, coordonatorul strii materiale i a celei fizice. La acest nivel gsim arhanghelii: Sandalfon Acela care se apropie sau Prinul Rugciunii (pentru c ne poart rugciunile acolo unde vor fi cel mai bine ascultate, la Regele Regilor), el fiind indispensabil n diferenierea sexului la nivel embrionar, avnd i un cuvnt greu de spus n formarea vieii psihice. Se spune c El nsui a pit pe pmnt ca profetul Ilie, iar prin medierea Sa, putem intra n legtur cu ceilali doi arhangheli asociai acestei sfere: Metatron i cel pe care l numim Sfntul Duh. Tot aici, sub conducerea lui Sandalfon vom gsi ASHIM, sau Sufletele i Flcrile Focului. Dar, reprezentarea magic este a unei tinere ncoronate, eznd pe un tron . Aa ne apare, recunoatem Divinitatea, care i are slaul, n orice form fizic aa cum vom vedea n continuare. Viciile asociate acestei sfere sunt ineria i avariia. Dac vrem s obinem roade, va trebui s muncim, s practicm cu asiduitate. Dar, s nu ne oprim aici, sau s exagerm, ceea ce va duce la avariie. Culorile care ne amintesc aici legtura cu pmntul sunt msliniu, armiu i glbui. Aici avem ansa s distingem binele de ru, cnd s acionm sau cnd s stm, cnd s ne odihnim sau cnd s dormim. Acest nivel al contiinei ne dezvluie lucrurile ascunse, ncriptate, n lumea noastr fizic dar, prin corespon-den, i n Univers. ( N.b. Binarul din existena noastr) Simbolurile asociate acestei chakre sunt: Altarul Crucii duble, Crucea cu brae egale, Cercul magic, Triunghiul artei. Experiena spiritual pe care o avem meditnd n aceast chakr este cea a Sfntului nger Pzitor. Care ne poate oferi ndrumare, rspunsuri, orientare. Spuneam c aici i are sediul ceea ce numim energia Kundalini. La descrierea simbolului CKR am amintit o experien legat de acest simbol. Elementul subtil care guverneaz aceast chakr este Pmntul.

Zeitatea care guverneaz aceast chakr este Brahma, a crui contraparte feminin sau SHAKTI este SAVITRI. Aici i are sediul SVAYAMBHU LINGAM ( SHIVA LINGAM) n jurul cruia doarme ncolcit strns de trei ori i jumtate KUNDALINI SHAKTI sau Puterea Primordial, aceast for gigantic, putere central a fiinei umane, radiind lumina divin, strlucind precum mii de sori magnifici. Zeia Kundalini doarme acolo ca un arpe i este luminoas prin propria sa lumin. Ca un arpe triete printre ncheieturi; este zeia limbajului i mai este numit smn. Acolo, frumoas ca floarea Bandhuk, este plasat smna focului divin al iubirii: LAM; aceasta este strlucitoare ca aurul arznd i este descris ca fiind etern. Sushumna de asemenea o mbrieaz fiindc frumoasa smn este acolo; aceasta se odihnete acolo strlucind ca o lun de toamn, cu luminozitatea a milioane de sori i rceala a milioane de luni. (Shiva-Samhita, Dan Mirahorian, Florin Brtil, Ed. Dragon,1993, pag. 81). KUNDALINI st adormit n jurul lui SHIVA LINGAM, acoperind cu capul su poarta lui BRAHMA, sau BRAHMADVARA, cea prin care trebuie s ptrund energia pe Canalul SUSHUMNA. Kundalini este Inteligena strlucitoare, o infinit putere divin, care este adormit la marea majoritate a fiinelor. Ct timp ea rmne ca o putere ascuns, o potenialitate adormit n interiorul fiinei umane iar fiina nu are acces contient la aceast imens putere, nu va avea loc nici un progres spiritual autentic, nu ne vom cunoate capacitile, disponibilitile i tendinele luntrice. Binecuvntarea iubirii divine nu va fi cunoscut n toat plenitudinea ei, nu vom putea s cunoatem adevrata evoluie cosmic a fiinei care suntem. O mantr sau un simbol, repetate cu druire i credin, devin amplificatori ai strii de fuziune cu sfera din care provin. Devin o mare putere care se manifest n sfera individual
3

a discipolului. Aa se explic, de ce unele persoane, care au o ardent credin n Iisus Cristos, sau ntr-o zeitate care aparine cultului lor, prin repetareaconstant, cu nermurit credin i ncredere, reuesc s transceand materialitatea, devenind sfini, avatari. Crede i nu cerceta privit prin acest aspect, este un mare adevr. Trind mereu, ardent n ideea/simirea LUI, aspirnd cu totalitatea fiinrii spre divin se ajunge la unificare. Cel perceput, dorit, devine parte a noastr nine, noi integrndu-ne n El. O s observai c sunt n total 50 de litere nscrise pe petalele chakrelor. Ele reprezint energii specifice redate prin Mantre, care le pot dinamiza. Pentru aceste 50 de Mantre exist n alfabetul limbii sanscrite 50 de foneme (silabe). S nu cred cineva c ele corespund ca energie formei lor scrise, atunci cnd sunt doar rostite. Trebuie ajuns la sunetul lor subtil i cauzal. Este periculos s se practice fr discernmnt, uneori argumentul este c aa simt eu. Sigur: Egoul vrea s fie stpn, i revendic locul deinut atta timp. n ortodoxie avem Amin (n Apocalips, Iisus este numit Amin), sinonim cu Aum, Sunetul Supremului Absolut sau Logosul. Adoptat din ebraic de liturghia cretin. n Muladhara fiind stocate tainele formrii Universului fizic, aici apare capacitatea diferenierii, vindecarea fizic, (N.B. prin i datorit reactivrii planeului pelvian) diminuarea i dominarea inactivitii. Centrul unde sunt depozitate toate percepiile reziduale, este receptaculul, rdcina iar energia ncolcit, Kundalini, a aciunii, atunci cnd este trezit, cnd strpunge micul canal sau poarta lui Brahma, nseamn primul pas spre contientizare. Aceasta este FORA pe care trebuie s-o trezim, fr ea nu suntem nimic, doar biete marionete care dormiteaz, care mnnc, procreeaz, dorm, muncesc i repet ciclul. n Apocalipsa Sfntului Ioan Teologul, Cele APTE CHAKRE sunt cele APTE BISERICI, care ne dezvluie anatomia ocult a corpului, a marelui Templu. Prima este Biserica din Efes, reprezentat prin Muladhara, Scrie ngerului Bisericii din Efes: Acestea, zice Cel care ine cele apte stele n dreapta Sa, Cel care umbl n mijlocul celor apte sfenice de aur.

tiu faptele tale i osteneala ta i rbdarea ta i cum c nu poi suferi pe cei ri i ai cercat pe cei ce se zic pe sine apostoli i nu sunt i i-ai aflat mincinoi; i strui n rbdare i ai suferit pentru numele Meu i nu ai obosit; Dar am mpotriva ta faptul c ai prsit dragostea ta cea dinti. Drept aceea adu-i aminte de unde ai czut i te pociete i f faptele de mai nainte; iar de nu vin la tine curnd i voi mica sfenicul tu din locul lui, dac nu te vei poci. ( BIBLIA, Ed. Institutului Biblic i de Misiune al Bisericii Ortodoxe Romne, 2002, pag. 1395). Dar, De apte ori cade cel drept i dac este aa, de alte apte ori se ridic din nou, spune o maxim ocult. Pe msur ce Kundalini se ridic/nal, prin canalul Central, trezete fiecare chakr a nadisului Chitra, cel care este n interiorul Sushumnei. Cele apte sfenice de aur sunt cele apte canale ale corpurilor noastre, care fiecare are canalele sale, din ce n ce mai subtile. Cele apte stele sunt cele apte chakre prin care va trece electricitatea serpentin, Kundalini, strbtnd calea ngust, dificil, pe care trebuie s o transformm ntr-un drum regalVia Regia sau Calea mprteasc sau Crarea Cereasc. . Energia dizarmonioas la acest nivel este semnul unei excesive preocupri de a nu fi rnit de ceilali, manifestat prin team. Persoanei i este mai mereu team s nu fie cumva atacat sau, dimpotriv, are tendina de a-i ataca pe ceilali, rspunznd la fel, fr discernmnt de cele mai multe ori.Teama implicat aici este cel mai adesea o team intens, iraional, de tipul aceleia asociat rolurilor de v-ntor i vnat. La oamenii obinuii, ridicarea parial a lui Kundalini implic momente de concentrare a minii, ca nite strfulgerri. Unii, n asemenea cazuri se cred genii. Egoul, repede, i asum aceste realizri, fcnd s ne credem per-soane importante, deosebite. i raportm cui vrea s ne asculte, ce grozavi suntem. Se poate s avem, ntr-adevr sclipiri de geniu, aa sunt artitii, inventatorii. Cnd puterea energiei ascendente a lui Kundalini este mic, persoana triete mai mult prin vise, sau prin imaginaie, creind adevrate filme,

care ar concura cu succes orice telenovel. Adevrate fantasme, din a crei lume se desprinde cu greu i care pot degenera n obsesii. Ce se ntmpl n timpul unui tratament Reiki? Aciunea este asupra corpului vital, n primul rnd, cruia i deschide canalele blocate, chakrele primind suficient energie pentru a funciona optim. Energia pe care nu reuim s ne-o mai luam singuri coboar prin terapeut. Este o stare uluitoare. Nu trebuie s m cread nimeni. Aici am eu o problem. Explic elevilor mei i i vd cum se entuziasmeaz, ei cutnd starea pe care tocmai am descris-o, n loc s simt energia acionnd. Fiecare este unic, o va simi n felul su: ca o cldur, ca mersul unor furnicue, ca valurile mrii. Cte persoane sunt attea moduri de simire, dar trebuie s fie proprii, nu c spun eu. i aceasta se face numai prin munc proprie. Da, sub ndrumarea unui maestru este mai uor, dar dac nu-l avem tot timpul la ndemn, munca proprie de contientizare, nu a stricat nimnui, v asigur. E simplu s stm ore ntregi vorbind, povestind ce i cum. Timp pierdut, irosit. Vin i percepii deosebite, care se cer nelese. Dar c ai fost nu ce prines i eti n cutarea prinului care s te trezeasc c aa simi c eti mplinit nu denot deloc c i-ai fcut autotratamentul. Vorbria mult este pierdere de energie aiurea. i a voastr dar i a persoanei care v ascult. Adevrul este c am face orice ca s privim n exteriorul nostru pentru a nu intra cu privirea sufletului n interior. Acolo, la marea majoritate este ntuneric. Dar, este un ntuneric blnd, credei-m, unde sunt comorile noastre. Hai s zic c eu am noroc: nu mi-e team de ntuneric. Chiar dac am simit de cteva ori, fizic, c m cufund n el, umorul m-a salvat: Wau, aa este printre stele! sau Da, unde o fi becul ? Sunt o fire mai vulcanic, aa c am nevoie de ntuneric, n el sunt toate: linitea i calmul, ncetineala i relaxarea. Acum chiar practic meditaia cu ntunericul propriu, stare de absolut a fiinei, a netemutului neant. Dm cuvintelor interpretri emoionale, care se transform n stri pe care uneori nu le mai putem controla, ajungnd tot noi s ne ngrozim de ceea ce am creat. C doar suntem creatori, nu? Un pic, o pictur de autoironie, nu stric, mai ales la nceput, ca s nu ncepem s ne credem ori sfini ori s cdem n depresii.

Fcndu-ne autotratamentul vom avea o alt for luntric, energie vital, iar Kundalini va ncepe ascensionarea. Parial. Marea majoritate se ateapt/cred, ca aceast energie o s tot urce i tot urce i gata! A ajuns n Sahasrara i devenim nemuritori. Fals! Autoamgire! Aa cum urc, aa i coboar, ba nc i mai repede. Am artat c sunt ase canale principale de energie subtil (marea majoritate tiu de trei de cele dorsale). Sunt mult mai multe, dar acestea sunt colectoarele din partea anterioar i posterioar. Orice uoar ascensionare a lui Kundalini,(impulsurile energetice defapt) face ca persoana s se confrunte cu stri diferite fizice, psihice i mentale, fa de cele cu care era obinuit. Experiene cu totul noi, reale dar cu aceeai esen. Accesul la adevrurile pariale, pentru muli devine o stare de confuzie, provenit din suficiena propriilor realizri spirituale, pe care le consi-der totale. Creeaz confuzii, att pentru ei ct i pentru cei din jurul lor. i se mai i apuc de povestit cui vrea sau nu s i asculte. Aa c muli, auzind suficiente ciudenii, ne-explicare uneori nici coerent nu c se uit ciudat, cu oare-care compasiune, dar li se va crea o stare de aversiune fa de paranormal, ocult, .a.m.d. care, Uite! Smintete oamenii!. Un simplu caiet i un pix ar fi salvatori pentru toi: n primul rnd aceste noi percepii trebuie scrise. Cu ct scrii, cu att desfurtorul strilor se relev mai bine. Noi oame-nii uitm, adic nmagazinm gndurile, ntmplrile, le pu-nem ntr-un sertar, le nchidem, dar uitm unde am pus cheia ca s deschidem cnd avem nevoie. Dac scriem, oricnd avem la dispoziie aceste informaii. Ne vor mbogi ele pe noi, nu noi pe ele, atunci cnd le povestim i repovestim la alii. Am ascultat zeci de asemenea mrturisiri. Am avut rbdare de nger cum se spuneVoiam s vd i eu cnd se potolete omul respectiv. NICIODAT. O percepie sau dou i este de ajuns pentru toat viaa ca s aib i la nepoi ce spune. i, la un moment dat, m-am trezit asaltat de aceste persoane, care au crezut c au drept asupra timpului meu, c mi fac, eventual, i un mare bine (adevrul este c sunt un auditoriu de excepie, fr fals modestie, mai strecurnd i cte o ndrumare necesar persoanei respective). Dar... atunci cnd consider c sacul este golit, pun persoana n faa ei nsi. Ori depete starea ori spun c eu sunt depit, asta ca sa ne desprim n termeni amiabili. Centrul static al fiinei este Sahasrara, centrul dinamic, dar ntr-o faz de manifestare grosier, este Muladhara, imensa uzin n care se afl stocate toate energiile corpului, care devin manifestri. Kundalini este cea care triete prin corpul nostru, bucuriile i suferinele. Toate puterile minii cu experienele avute, trecute-prezente-viitoare, la fel cele
7

ale voinei, egoului, ale simurilor i necesitile corpului grosier, stau adormite n Muladhara. Toat cunoaterea uman ca parte a celei Divine, aceast putere care anim totalitatea fiinei ca existen, ca manifestare, fiinare, ca TOT, este energia primordial a fiinei umane, KUNDALINI. Ea este Energia, Suprem (Shakti), Sursa Puterii din fiinele vii, din care provin toate formele de existen i de energie, sursa prin care se manifest toate, fie ele idei, dorine, gnduri, cuvinte deoarece pn a ajunge n Muladhara, sediul su, ea a desvrit procesele emanrii Minii, Eterului, Aerului, Focului, Apei i Pmntului, care au, fiecare, sediul su n fiina uman. n ascensionarea deplin ea va cura aceti centri, lsndu-i golii, lundu-i energiile pentru a se regsi n totalitate, deplin, n Sahasrara (retrage energiile manifestate). Kundalini este cea mai subtil dintre realitile subtile create i conine n Ea nsi misterul ntregii Creaii dar i Calea spre Eliberarea Suprem- Moksha. Ea nu se reveleaz pe sine dect cnd cel care o dorete cu ardoare nu va adopta atitudinea i calea specific, pentru a o trezi i a o face s ascensioneze pe Calea dreapt spre planurile superioare ale fiinei. Prin Reiki, se nva de la gradul 1 s se fac autotratament innd minele pe chakre, minim 5 minute la nceput. Energia la care avem acces prin iniiere i cu care facem cunotin lucrnd, este tocmai aceast energie cosmic, divin, cobort n fiecare, de la nceputuri. Lumina desprins din El, Sfntul Duh. Aceasta nseamn Iniierea n Reiki, aceasta ne aduce fiecruia dup strduina i munca proprie. Starea de bine realizat de toi dup Iniiere, rezid un timp, dar dac noi nu vom continua s accesm SURSA, energia se va diminua, cheltuit fiind tot de noi. Multe lucruri se petrec n timpul Iniierii, cei care au trecut prin aceasta tiu. Ni se deschid cile de percepii, ni se schimb, aproape brusc, viziunea asupra vieii n ansamblu i a Lui, a Tatlui Ceresc. Dac nu avem simptome la nivel fizic (rceal, febr, schimbarea mirosului transpiraiei sau a urinei, dureri musculare, dureri de cap sau de gt, constipaie sau diaree toate acestea nsemnnd reacie a corpului fizic de dezintoxicare), sau acestea fiind foarte uoare, energia Reiki va lucra la nivel emoional, mintal, spiritual. Reaciile la nivel fizic, sunt mai evidente n prima sptmn din cele 21 de zile. Creterea vibraiei se va face simit n echilibrul nostru emoional, multe din relaiile noastre fiind vindecate, unele eluri,
8

care ni se preau de neatins, acum devin realitate, greutile trecutului, devin ceea ce sunt de fapt, lecii pe care ncepem s le nelegem, fr s ne mai nvinovim. Un gnd de ur va otrvi ficatul sau va lovi inima, va otrvi sngele, prin care circul energia vieii. Dezndejdea la fel. Am ntlnit persoane care nu au lsat dezndejdea s plece. De ce? Li se prea c nu sunt oameni, dac nu mai sufer dup o persoan drag, decedat, de exemplu. Doamne ferete, s nu cread cineva c nu am simit ce este aceasta. Mi-au murit amndoi prinii i cum nu am frai, la moartea mamei (Dumnezeu s-o odihneasc!) simeam cum nu mai am trecut, nu mai am pe nimeni. Darmite cnd se stinge unicul copil n cteva zile de chin Dar, s vrei s aduci durerea napoi pentru c i se pare c nu este normal s nu suferi, tiind i nelegnd de fapt ceea ce faci, deja este mai mult dect ignoran. Plcere aproape sadic. S nu zic lumea c am uitat copilul!. Mi-a stat mie mintea. M rog, plcerea fiecruia i leciile care se vor repeta, atta tot. Leciile chakrei Muladhara, legate de corpul fizic, sunt primele pe care le vom nva. ncep apoi s apar apoi la suprafa, formele de gnd ascunse cine tie de cnd, emoii ascunse adnc (furie, suprri pe noi sau pe tot neamul, chiar i cel omenesc, frustrri, fric, tristee), reprimate sau suspendate din aceast via sau din altele, care acum se vor recunoscute, asimilate ca ceea ce sunt: lecii mai mari sau mai mici. Iar Energia la care noi avem acces ne va ajuta n a nelege i trece de toate acestea. De ce se spune i n Apocalips s se fac curat, s se pregteasc toate Bisericile? S-i rspund fiecare, cred c am dat indicaii ct de ct. Pentru c vreau ca fiecare s-i spun siei, nu s citeasc i gata! tie, dar i uit dup ce nchide cartea. Vorbind niel cu tine e un pic mai mult, se imprim altfel informaia. http://www.orfeu2000ki.ro/reiki_jurnalul_unui_maestru/1270.htm

Vishuddha chakra Al cincilea centru de for este localizat n regiunea gtului, la baza acestuia. Reprezint contiina pur, creativitatea,este slaul sunetului, al viselor, simbolul puritii. La nivel psihic guverneaz exprimarea, inspiraia n vorbire, elocvena, sesizarea modelelor arhetipale, trezirea intuiiei. Acest centru subtil este foarte strns legat de sentimentul de acceptare, de receptivitate superioar, de protecie subtil. Are aisprezece petale, deci acioneaz aisprezece energii prin cele aisprezece nadisuri care fac legtura cu corpul. Sim: auz Organ: ureche Element subordonat: eter(Aka) Subordonare in corp: Tiroid, paratiroid Glande/hormin subordonate: Tiroxina Cromoterapie: Azuriu Fonoterapie:- vocal ,,e - not: Sol - acord: Sol major
10

- silab: HAM Meloterapie: Muzic cu tonuri nalte, dansuri sacre i meditative Aromoterapie: Salvie, eucalipt Cristaloterapie: Acvamarin, turcoaz, calcedonie Naturoterapie: cer albastru reflectat ntr-o ap, valurile mrii. n chakra gtului se afl centrul capacitii de comunicare, de expresivitate, de inspiraie uman. Ea corespunde unei alte mici chakre aflat la ceaf, care are deschiderea conului spe spate, ca de altfel toate celelalte chakre, n afar de Muladhara i Sahasrara. Toate posibilitile miraculoase, harurile, puterile numite de orientali siddhi sunt legate de activarea chakraei gtului, mai exact de domeniul celui de al cincilea element subtil, Akasha (eterul subtil). Efectele meditaiei asupra lui Vishuddha Chakra sunt: calmul, senintatea, puritatea, o voce melodioas, trezirea inspiraiei artistice, capacitatea de a interpreta scrierile sacre, scripturile, de a nelege mesajul ascuns al viselor. Persoana la care cea de a cincea chakr este activat armonios, nu mai consider importante distraciile i plcerile provocate de simuri i intelect. O astfel de fiin va cuta cunoaterea real dincolo de limitele timpului, de condi-ionrile culturale i ereditare, n care a trit pn atunci. A fi stabili n cmpul sau de energie nseamn a ne elibera de vrtejurile lumii i a ne putea controla ieirile egotice. Ideea de contiin cosmic este legat de acest centru psihic. Att din punct de vedere fiziologic, ct i psihologic, centrul subtil de for Vishuddha Chakra corespunde procesului de hrnire, att fizic, deoarece zona sa de proiecie n planul fizic este zona gtului, ct mai ales subtil, referindu-se la o hrnire energetic, la o mbogire sufleteasc prin accesul n lumile superioare ale universului. Starea de receptivitate fa de lumile superioare, elevate, sublime din univers face posibil deschiderea unor pori de acces spre aceste lumi. Astfel de triri pot fi atinse att n meditaii, ct i spontan, datorit Graiei Divine. Experiena poate fi i numai o senzatie de ieire din timp care pare ca st pe loc; apare sentimentul atemporalitii. Prin chakra gtului exprimm tot ceea ce ne anim, rsul, plnsul, sentimentele de bucurie sau tristee, iubirea sau ura, teama i furia, inteniile i dorinele noastre, dar i prerile i obsevrile care vin din lumea interioar.

11

Elementul eter, aferent acestei chakre, element suport al sunetului, al cuvntului rostit dar i al verbului creator, este mijlocitorul informaiilor pe toate planurile. Creativitatea din Muladhara, se unete aici cu energiile celorlalte chakre, unde fora formativ a eterului i va da o anumit configuraie, pe care noi o vom comunica lumii exterioare, dar exprimnd numai ceea ce este n noi. Devenim tot mai contieni de corpul nostru mental i aa ncepem s facem distincii clare ntre acesta i funciile corpului emoional, ale celui eteric i ale corpului fizic. Gn-durile noastre nu vor mai fi acaparate de emoii, sentimente i senzaii trupeti, ceea ce va duce spre o percepere obiectiv a vieii. Ca funcie senzorial chakra a cincea este aferent auzului. Aa vom asculta i descifra sunetele i vocile optite sau puternice ale Creaiei. Vom ncepe s auzim propria noastr voce interioar, intrnd ntr-un contact din ce n ce mai clar cu sufletul nostru, auzind ceea ce noi spunem c sunt inspiraii. Intuiia reprezint cunoaterea direct, imediat, datorat Legii Rezonanei, a Adevrului, fr ajutorul gndirii. C.G.Jung definea intuiia drept una dintre cele patru funcii psihologice fundamentale ale omului, celelalte trei fiind: gndirea, sentimentele i simurile. Intuiia nu este un act de voin, ci o stare de atenie i de receptare inspirat. Aa se va dezvolt ncrederea n partea divin care se afl n noi. ncepem s nelegem mai clar menirea noastr personal pe acest pmnt, c lumile interioare proprii i cele subtile sunt la fel de reale ca i lumea exterioar. Infor-maiile primite vor constitui elementele de baz ale autoexistenei noastre. Buna funcionare a cestei chakre ne va ajuta s exteriorizm fr team sentimentele, senzaiile, gndurile i descoperirile luntrice. Ne vom putea exterioriza slbiciunile, recunoscndu-le ca atare, ne vom cunoate i propria putere, fiind sinceri i coreci fa de noi nine, dar i fa de cei din jur. Aici vom nva c tcerea este de aur. Pentru c vom asculta cu inima problemele noastre i ale altora iar expresia verbal va avea alt nuanare, mult mai plcut, mai inteligibil. Vom avea discernmntul necesar fa de viaa noastr i a celor din jur, nemaifiind influenati de preri diferite, uneori antagonice, ncepnd s nelegem ce nseamn asumarea pentru a ne pstra independena, libertatea proprie, autopreuirea. Aceast distanare luntric va fi poarta prin care vom pi spre lumile subtile, nelegndu-le mesajul.
12

Dac energiile din chakra gtului nu sunt armonioase, atunci legtura dintre mental i corp este dereglat, iar emoiile vor fi manifestate fr discernmnt, verbal sau prin aciuni negndite sau are loc o ancorare n intelectualism, raionalism, ceea ce va rupe dreptul la manifestare sentimentelor. n acest caz, numai anumite stri/sentimente vor trece spre semeni, n conformitate cu ceea ce gndim sau vom ine cont excesiv de ceea ce semenii notri vor s aud, s nu contravenim cu prerile lor. Aceasta poate s nsemne un profund sentiment de vinovie, mascat de cuvinte i gesturi, pe care persoana nu le contientizeaz. Atunci vorbele pot fi spuse rece i distant, sau pot fi necioplite i brutale i chiar se poate ncerca manipularea celor din jur printr-un flux nentrrupt de cuvinte, pentru a-i capta. Fiinele la care aceast chakr funcioneaz defectuos nu au acces la energiile subtile deoarece nu pot primi hrana spiritual i nu au detaarea necesar fa de manifestrile umane. Energiile spirituale por rmne nchise n cap, energiile chakrelor inferioare, ale lui KUNDALINI, neputnd s le hrneasc, s le dea suficient for de manifestare. Adevrul nostru nu vine din afar, ci din noi nine. Exteriorul ne ajut doar s contientizm, ns prin manifestri att de diverse, nct expresia lor sensibil ne scap de cele mai multe ori. Situaia fiinei n mediul n care se afl este determinat de natura sa proprie, elementele pe care le mprumut din ambian corespunznd n mod necesar cu aceast natur, altfel nici nu ar putea s le asimileze efectiv, fcnd din ele modificri secundare ale sinelui. Printre reaciile specifice n cazul perturbrii energetice sunt i activarea dizarmonioas a glandelor corespondente care duce la declanarea spasmofiliei. Se consider c factorii emoionali contribuie ntr-o mare msur la declanarea acestei boli. Acetia se traduc simptomatic prin crize de insomnie, anxietate i accese de depresie. Blocarea chakrei gtului determin dificulti n exprimare, neputina de a fi tu nsui fa de ceilali. Aceti oameni se retrag n ei, devin tcui, linitii dar vorbind numai despre lucruri superficiale. Ceea ce am observat de multe ori la cursuri sau n convorbirile cu elevii mei. Eu le explicam despre simboluri, iar ei dup cteva minute ncepeau s-mi povesteac despre ce face vecinul sau pisica. La unele persoane, energia unui simbol declaneaz instantaneu contientizarea energiilor blocate, aa c mare atenie n cazul acestor persoane .
13

Accesul la mesajele propriului suflet sunt sporadice, persoana tinznd spre o emotivitate care o strnge de gt, la propriu, uneori blbial. Dac chakra rmne nchis o perioad mai mare, apare rigiditate n manifestare . Atunci cnd KUNDALINI se ridic prin SUSHUMNA n VISHUDDHA fcnd din acesta centrul su permanent de aciune, atunci se poate spune c fiina este complet trezit, KUNDALINI nemaicobornd. O asemenea persoan nu va mai avea cderi, eecuri, sau oscilaii n manifestare. Intervine detaarea fa de propriul corp, de simuri i de obiectele acestora, de tot ceea ce nseamn lume material ca necesitate unic, stringent, satisfctoare pentru supravieuire. Instinctele omului obinuit, ataamentele fa de mncare, somn, sex, se diminueaz treptat pn la disiparea lor, rmnnd doar ceea ce este strict necesar pentru o existen decent. Dar acea fiin triete plenar iubirea fa de Dumnezeu, simpla rostire a numelui Lui i poate aduce linite deplin n toat fiina. Nu va mai avea nici o grij sau temere pentru via n aceast lume, nelegnd aspectul iluzoriu al existenei. Dac KUNDALINI ascensioneaz prin canalul energetic SARASWATI (aflat pe partea anterioar) atunci ea poate reveni n MULADHARA. Persoana poate tri strfulgerri ale divinitii, mintea poate avea stri de puritate, se pot auzi sunete spirituale sau pot aprea viziuni divine, dar acestea nu reprezint o realizare definitiv. Aceasta, deoarece KUNDALINI nu poate sta permanent n canalul SARASWATI, dar ea poate staiona n oricare din chakrele canalului Sushumna. Dac n ascensionarea ei KUNDALINI este determinat s intre n AJNA CHAKRA prin SUSHUMNA, atunci ea nu mai coboar, altminteri centrul n care va cobor este Swadhisthana, ceea ce poate duce la triri intense legate de aceast chakr, mult mai perturbatoare pentru persoana parial trezit. Laringele nostru creator este considerat manifestarea chakrei VISHUDDHA, meditaia la aceast chakr ducnd la cunoaterea trecutului, prezentului i viitorului. Auzul ocult i simul claraudiiei sunt cele care se vor manifesta, dar aa cum spune o maxim ocult: Exist mprejurri n care a vorbi este un delict i exist mprejurri n care a tcea este un alt delict, deoarece prin chakra VISHUDDHA este relevat VERBUL CREATOR. Focul sacru devine creator n gt. El nflorete pe buzele fecunde, devenit VERB. Fiina ajuns la acest nivel poate crea cu gndul orice lucru i apoi s-l materializeze prin cuvnt. n APOCALIPS se spune:
14

Acestea zice Cel ce are cele apte duhuri ale lui Dumnezeu i cele apte stele: tiu faptele tale, c ai nume, c trieti, dar eti mort. Privegheaz i ntrete ce a mai rmas i era s moar. Cci n-a gsit faptele tale depline naintea Dumnezeului Meu. Drept aceea, adu-i aminte cum ai primit i ai auzit i pstreaz i te pociete. Iar de nu vei priveghea, voi veni ca un fur i nu vei ti n care ceas voi veni asupra ta. Dar ai civa oameni din Sardes, care nu i-au mnjit hainele lor, ci ei se vor umbla cu Mine mbrcai n veminte albe, fiindc sunt vrednici. Cel ce biruiete va fi astfel mbrcat n veminte albe i nu voi terge deloc numele lui din cartea vieii i voi mrturisi numele lui naintea printelui Meu i naintea ngerilor Lui. ( Biblia-Ed. Institutului biblic i de misiune al B.O.R-2002, pag.1396). http://www.orfeu2000ki.ro/reiki_jurnalul_unui_maestru/1270.htm - Partea 1a Despre chakre s-a scris mult. Ele sunt receptorii, acumulatorii energetici ai corpului avnd coresponden n plan fizic glandele. Deci sunt palpabile, uor de corelat cu manifestarea n plan fizic a funcionrii lor. Localizarea a chakrelor majore este urmtoarea: Ch.1 (chakra Rdcinii,Muladhara) baza coloanei vertebrale plexul sacral, perineul Ch.2 (chakra Sacral,Swadhisthana) ntre buric i Ch.1, plexul hipogastric (sexual) Ch.3 (chakra Plexului Solar, Manipura) n spatele buricului; Ch.4 (chakra Inimii, Anahata) n centrul pieptului, timus,Plexul cardiac, Ch.5 (chakra Gtului, Vishuddha) la baza gtului;glanda tiroid, plexul laringial Ch.6 (chakra celui de Al Treilea Ochi,Ajna) n mijlocul frunii, deasupra sprncenelor; glanda pineal, plexul pineal Ch.7 (chakra Coroanei,Sahashrara ) n vrful capului, glanda hipofiz, plexul coronarian Localizrile pot fi un pic diferite la brbai fa de femei, aa cum vei vedea la Muladhara.

15

(Despre chakre, am scris n cartea ,,Reiki-jurnalul unui maestru", La seciunea ,,CRI" o vei gsi.) Glandele endocrine pot fi considerate un sistem de control care arat influiena anumitor stimuli, de mai multe facturi, pn la nivel celular. O rsfrngere direct a strilor psihice, prin intermediul sistemului nervos central. Din aceast prezentare se poate observa fulgerul care coboar sau urc. Cum fiecare chakr are i un guvernator stelar, de aici vine uurina cu care lum legtura cu Soarele sau Luna, Venus sau Aries...Uurina cu care simim, ne amintim de impactul lor asupra vieii. Dar pentru c am plecat n exploarare cu Kundalini, pentru c m adresez celor care vor s neleag ce fac, nu numai s repete gesturi c aa au nvat la curs, pentru c am tot promis ctorva elevi, bunii mei prieteni i ndrumtori, voi scrie acum despre ... Suflul Violet!!! Sigur deja sunt cteva zmbete, dar e mai bun aceast stare dect una n care crezi i nu caui mai nimic, pentru c...att e informaia primit. Sensurile care se dau acum sunt ca o autoaprare a acestui foc, care a devenit concept , hai s zic, pgn. Cum muli tiu/simt c nu e aa, m arunc i io n el. Necesar a fi neles de cei care fac deja iniieri. Poate unii tiu, poate unora le vor fi utile informaiile pe care le voi scrie. Am trecut prin multe stri n timp ce fceam iniieri. Acestea au fost determinante n a cuta cu ardoare mai mult.

Se ncepe cu nchiderea/sigilarea prii de jos, de sus i a celei din mijloc, a canalului/tubuluicentral, impiedicnd n acest fel pierderea, micarea n jos-mai ales, a pranei. Stimuleaz energia din Muladhara, un pas necesar spre trezirea lui Kundalini. Maetrii reiki, i nu numai, tiu la ce m refer. Dar cred c este o practic necesar i util tuturor. Cum se realizeaz aceast nchidere? Prin contracia anumitor muchi din zona respectiv. Contraciile acestor muchi afecteaz sistemele: circulator, respirator, endocrin,
16

nervos i nergetic al corpului.tim c atunci cnd se contract un muchi, un impuls nervos face legtura cu creierul- trecnd dus ntors prin coloana vertebral. Se antreneaz aa i alte circuite i centri nervoi. 1. Contracia perineal ( a muchiului aflat ntre anus i organele sexuale) este primul pas. Deocamdat ne bazm numai pe asta. i contracia anusului i cea a anumitor zone din regiunea organelor sexuale au rezonana lor subtil. Dar, toate vin ca i contientizare n timp prin practic. Stimularea pelvisului activeaz fibrele parasimpatice care pornesc din aceast zon a coloanei vertebrale. O remarc care consider c este necesar: fibrele parasimpatice pornesc din zona cervical i sacral, iar cele simpatice pleac din zona toracelui i cea lombar. 2. Apoi se sigileaz partea se sus a tubului central. Contracia gtului. Se ntinde gtul trgnd i coloana vertebral, stimulnd n acest mod creierul, avnd efecte subtile asupra glandei pineale. Dac punem brbia n piept, aciunea are loc asupra tiroidei, paratiroidei i timusului. Sunt ...gesturi , nu?! Dac suntem ateni vom ajunge s sesizm impactul lor fizic dar i pe cel din structurile energetice. Nu confundm cu nelesurile spirituale. Dac o anumit structur nu este bine ntocmit nici ,,viaa ei nu va fi corect perceput. Mai ales c asta se face prin ci cu care nu suntem obinuii. Noi plecm de la observarea manifestrilor ca s ajungem la cauz. Marea majoritate. A alega dup ,,spiritualitate alegndu-ne doar cu ,,sensuri ale ei, citite , auzite de la alii ne poate chiar imbolnvi minunatul corp, care este cel uman. Nu m refer la nveliul lui. Ci la totalitatea lui. 3. Iar ultima contracie este cea abdominal. Se comprim organele digestive, glandele, rinichii i plexul solar. Plexul solar, acest creier n oglind a celui de sus mcar ca aspect. Prin aceast cretere a presiunii pranice, se stimuleaz plexul solar, umplnd tubul nchis. Tot ceea ce facem implic o imens activitate chimic i electric.
17

Efectele n plan fizic ale contraciilor: funcionarea armonioas a sistemului endocrin, induc calm i relaxare, se regleaz tensiunea arterial, activitatea sistemului uro/genital este armonioas, stimuleaz producerea de unde alpha. Efectele n plan spiritual. Fiecare contracie urmrete stimularea unei inte specifice energetice, ceea ce implic o anumit percepie a planului spiritual. Pentru c acioneaz asupra anumitor nervi ai plexurilor n coloana vertebral, asupra glandelor endocrine, implicit asupra chakrelor corespondente. Stpnirea perfect a acestor contracii, sumar prezentate, duce la realizarea unui nalt potenial energetic, datorit cruia accesul la stri elevate ale fiinei om, sunt accesibile. Cnd se realizeaz toate aceste nchideri, prana fiind compresat n canalul central, deinem o uria for n interiorul nostru. Uria. Pe care o putem manifesta oriunde. La nivel intuitiv, de multe ori se ntmpl aceast nchidere. Eliberarea contraciilor mprtie aceast for, care odat ptruns n noi, devine fora noastr vital (cu care e plcut s facem cunotiin, v asigur), nchiderea captului de jos a canalului impiedic curgerea energiei spre ... lucruri pmnteti, care duce contiina uman spre atracii de tot felul, i satisfacerea acestora ( atrgnd ct mai mult energie ), cum ar fi: a instinctelor cu tot cu dorinele lor, a letargiei(prea mult energie neconsumat, duce la letargie, ne blocheaz defapt), apatie, lene etc. nchiderea acestei pri, elimin aceast pierdere de energie, care i determin ntrebuinarea ei unori cum nu ne dorim. Se blocheaz coborrea contiinei, atragerea ei n jos. Bine, de acord! Nu am tiut pn acum. Parc aud: da de ce nu ni s-a spus. Piii... nu eram pregtii. Iar dac acum aflm, ci vor i face?! E ntrebarea mea retoric. Acest pas important de a afla mai nti sper c va duce pe mai muli la determinarea de a face. i tiu un moment, mcar unul, la cei care fac iniieri, c l vor practica. Impuritile mentale dar i cele fizice ( m refer la o anumit chimie a elementelor), care sunt sub form de blocaje, ncep s dispar.
18

Contraciile prezentate corespund unor noduri psihice, cunoscute n vechile coli de iniiere de pe tot pmntul.Localizate n Muladhara, Anahata i Ajna. Acestea au fost supuse unor anumite blocaje, manifestate asupra contiinei de sine a omului , pe anumite nivele, de-a lungul timpurilor, din motive pe care le cunoatem, n mare msur.i cu care tiu c nu suntem de acord. Oare acum, vom avea puterea de a le ndeprta singuri?!. Doar obsevai cum simplul act al acestor contracii, ajunge s ne controleze i respiraia, care la rndul ei tim c ne controleaz contiina. Bineneles c sunt exerciii, sunt Meditaii care duc la o realizare mai bun. Dar, fr a cunoate bine acest mecanism, care n ansamblul su este simplu, nu vom fi suficient de contieni de ceea ce se ntmpl cu noi. i, pentru c tot e mereu o mare nevoie ca s ne simim protejai, s tim s ne protejm, ncercai aceaste trei nchideri. Eliberai apoi mental energia pn la civa centrimetri sau jumtate de metru, sau ct consider fiecare( voi trebuie s v asumai asta, nu tot ateptai msurtori de la alii. Ce ar fi s avei un pic grij, singurei de voi?! Chiar dac vei grei azi, mine sigur vei fi mai ateni la voi, nu la aplicarea standard a unor indicaii). Eliberarea energiei se face prin decontractarea celor trei centri. Apoi atenia se mut spre a observa, doar a observa, fr a interveni, aa cum simim noi c vrem mereu s facem cte ceva, cum energia se extinde n corp. Nu trebuie dect s o urmrim, ct poate fiecare fi de contient la nceput. Efectul sigur va fi simit, nu numai perceput, pentru c e o manifestare fizic i mental. Mrturisire: tiu c aa am ,,suprat pe muli elevi, care au crezut c ...le ascund ceva! Sigur ...se ascundeau ei de ei. Cea mai important dintre contracii este cea n care perineul este contractat. Dac la nivel fizic, dup o practic constant de cteva sptmini se observ efectul asupra zonei abdomenului inferior, reducerea afeciunilor din aceast zon, efectele la nivel mental i psihosomatic sunt de asemenea evidente. Devii calm, ori aceasta te ajut n orice clip a vieii, n faa anxietii , a stresului La nivel pranic efectele sunt mai pronunate dect pe celelalte dou nivele: trezirea primului centru de for din corp. Poate este impropriu spus. Aa m-am obinuit i eu s spun.

19

Acumularea de energie n acest centru va duce la crearea unei unde puternice spre Kundalini. Und care o va trezi. Am gsit o metod simpl, practicat n Tibet de mii de ani: presarea cu clciul a planeului pelvian. Adic ne aezm cu clciul sub aceast zon. E tot un inceput. Dar a contracta contient aceast zon, cnd stm la coad, la semafor... se poate. Voi continua cu prezentarea unor scurte aspecte anatomice. Nu toi le tim.i cu localizarea ct mai exact a unor puncte importante. ......................... In timpul contraciilor fizice, tocmai curburile coloanei se ndreapt. Contraciile se fac la nivel fizic ( mental... ceva mai ncolo). La nivelul abdomenului, se trage blnd burtica, dar cu grij ca s indreptm coloana. Ct de tnr este coloana noastra, de puternic , la fel vom fi i noi. Evident c ...depinde de fiecare. 25.06.2012 *** - Partea a 2a Corpul uman este o structur uluitoare. Noi am reuit s schimbm multe. Nu acum. Ci de foarte mult timp. S-a acionat i cu bun tiin de ctre alii, cltori stelari sau nu. C le dm nume diferite, ncrezndu-ne n unii sau n alii, fiecare trebuie s fim capabili s alegem, s decidem singuri. De ce iubesc, practic i predau Reiki?! Chiar dac o perioad am stat mai retras. Pentru c acest sistem te apropie de tine nsui. Tu eti /devii marea ta grij. Lsai druirea/druirile pe mai trziu. Ele vor veni, fii siguri de asta. Dar din fiecare. Fiecare devenim un dar pentru ceilali, dac suntem acel dar. Pentru c interacionm la nivel energetic, de privire, de atingere dar i cel subtil , al sufletului. Ce minunat este cnd ,,ne atingem sufletele unul altuia fr cuvinte, fr gesturi. Doar zmbind! Zmbetul mi se pare cea mai minunat manifestare a iubirii. Nu minte pe nimeni, lumineaz cele mai ascunse cotloane i ne red ncrederea n noi. Zmbetul! M ,,uit uneori in el, rmn in el i atunci clipa devine mai mare cu cteva secunde. i din zi n zi, uite aa atingem venicia.

20

De ce scriu att de mult despre biologia corpului? Pentru c este uluitoare. Pentru c dac nu i cunoatem funcionarea i din punct de vedere anatomic, tiinific, riscm s ajungem la alte nelesuri, care numai de folos nou sau altora nu vor fi. Ne vom pierde n faa PUTERII informaiilor. Vom ngenunchia n faa lor, transformnd informaiile n... zei! Fiecare informaie este ENERGIE( mi-am propus s nu mai scriu cu majuscule dar...e necesar. Scuze). Am vzut att demuli oameni care au clacat, care nu au lut-o pas cu pas, care s-au tot entuziasmat iar i iar nct... nu mai aveai cu cine vorbi. nelesurile trunchiate s-au transformat n adevrate fantasmagorii cu care au reuit s-I ngrijoreze pe cei din jur sau Dau dreptate marilor maetri dar i sfinilor prini s se team. i eu, att mi-a fost dat, m tem pentru acei oameni care parc sunt cuprini de frisoane pentru c vor s se schimbe n ngeri. S iubeasc ca ngerii, daaar...s fie ascultai i precum ngerii. Spun mereu: inei-v minile acas. Dac INFORMAIILE care ne vin de la structuri superioare, dac doar INFORMAIILE bulverseaz att de mult, apropierea celor care le dein, care sunt purttorii acestor informaii nseamn c ar fi un dezastru. Ne-ar prli neuronii, ar cauza dezordini fizice i mentale. Continui cu prezentarea zonei n care i are slaul minunata Kundalini, Zeia care a cobort i i-a lsat vemintele, asemeni lui Itar, pn s-a nchis n cercul de foc. Este necesar s avem minime cunotiine despre structura muchilor din pelvisul inferior. Am s prezint doar date simple, pentru c informaii sunt destule, dac vrei mai mult. Consider c fiecare trebuie s invee i acest efort: de a cuta singur. Doar ct s nelem funcionarea acestei pri i implicaiile ei n practicile pe care muli le ncepem, apoi le abandonm. Voi folosi n continuare termenii n sanscrit pentru chakre. Aa cum sunt cunoscute de cei mai muli. Dar voi aduga uneori i alte denumiri. n Taoism sunt alte denumiri ale zonelor care corespund chakrelor. Asta nu nseamn c .practic yoga sau qigong de exemplu,

21

fr autorizaie ( mare meteahn a zilelor de acum, obinerea diplomelor sau a crede c sunt deintorii unici ai secretelor). Toate practicile sunt necesare omului n funcie de afinitile sale. Nu judec pe nimeni. Consider c avem marea majoritate puterea de a alege ceea ce ne este necesar n nelegerea propriilor nedumeriri, nu ale altora. La fel, nelesurile la care ajung eu, sigur au lipsuri, dar dac acele lipsuri pe mine nu m pot influiena, pentru c n acele clipe nu mi sunt necesare, n alii pot produce mari dezastre. Nu e de judecat atitudinea nimnui. Iar dac alii o fac, m feresc din calea lor, dac ei nu neleg c fiecare are frumuseea lui cu care vede lumea i divinitatea. Spiritul a venit i se manifest prin sufletul unic al fiecruia, ntr-un corp superb. Nu m refer la cum arat el, galben, negru, rou sau alb, nalt sau scund cu mai multe sau mai puine kilograme. Aceste aspecte ne-au provocat destul demulte dizarmonii. nvm acum, (unii suferind c sunt mai negri sau mai ponderali sau)... s simim cum este cellalt. Neam nsingurat nspimnttor de mult de noi nine, ceea ce a atras i singurtatea n via. n viaa personal, de zi cu zi. Unii spun c l au pe Dumnezeu, pe Maica alturi. Perfect. Admir cu toat fiina mea aceti oameni dar care sunt extrem, extrem de puini. Pentru c ... ncep s ,,te imbie, s te determine spre conversaii-cel puin- n care toi ceilali sunt deja plecai spre satana dac nu chiar sataniti sadea. Aiurea! Sataniti sadea, autentici, sunt puini i... nu se las ei la vedere. Daaar... CUM de vezi tu c e satana, c are acele apucturi care te scot din mini?! Pentru c recunoti ceea ce cunoti. ,,la e ru! Pi msura acelui ru e n tine. Toate acestea au explicaii. Multe, foarte multe. Privim fiecare din punctul nostru de vedere. De asta nu e bine s ne pierdem din timpul preios cu a emite sentine asupra altora. Dar nici a ne nvinovi c ...iote ce am fcut! Am judecat aa c sunt un pctos. Pur i simplu i asta e o alt capcan de a ne ine captivi ntr-un carusel. A ncepe s contientizm toate acestea i, zi de zi, n a ncerca s ne observm, treptat ne va dezbara de vechile obinuine.

22

Am scris introducerea aceasta mai lung , la partea a doua despre chakre pentru a rspunde celor care au crezut c le voi ridica mnua la provocri. tiu c i ei caut ,,ceva, unii cred cu trie ( nu folosesc ,,cu sfinenie) c sunt datori s-mi arate eroarea n care sunt. i rog frumos mcar s fac acest lucru cu decen. Apoi s i vad de preocuprile lor, care bine ar fi chiar s i preocupe. Nu stau n calea nimnui, i deobicei ocolesc, cu politee dar ferm pe cei care cred c simpla lor apariie m va opri, deruta, deturna sau altele asemenea. Nu voi ridica mna s ndeprtez pe nimeni cu fora. Mi-am ctigat acest discernmnt i asta nseamn puterea mea. *** Despre ceea ce numim punctul Hui Yin, aa cum l cunoatem din iniierea Karuna maestru. Punct datorit cruia i scriu acum, dup multe cutri. Ni se pune despre inerea lui ncordat i c-am att. Dar este att de important, poate fi abordat din mai multe aspecte nct merit s scriu despre el. n scrierile orientale, se spune despre tehnica Mula Bandha, care se face relaxnd muchii sfincterelor i contractnd doar corpul perineal. n qigong este unul din punctele importante ale Micului circuit ceresc. n plan fizic, perineul este un grup de muchi ce extinde ntregul planeu pelvian inferior, ntre zona anal i cea urogenital. Pentru nceptori, care nici nu tiu foarte bine unde este aceast zon, sau cum s o delimiteze, contracia zonei anale va atrage dup sine i pe cea a perineului. Mai ales c punctul exact al contraciei fizice, este diferit la brbat fa de femeie. La brbai punctul cel mai puternic al zonei este corpul perineal iar la femei aria din jurul cervixului( aici a recomanda ,,Trecerea vrjitorilor . cartea Thaishei Albelar, mai ales femeilor). La orice persoan , atunci cnd contract sfincterul anal se contract i perineul n mod voluntar. De ce???

23

Cutm, i gsim c sunt dou grupe de muchi: una la captul dinspre anus, cealalt la captul dinspre organelle genitale. Simplu, nu? Intre aceti doi muchi se afl o regiune de contact , format din esut fibros. Ca o punte de rezonan. Micarea uneia din cele dou capete va antrena i cellalt capt. Muchii din zona anusului sunt mai puternici dect ceilali. Cei doi muchi sunt folosii n procesele fiziologice de urinare, ejaculare/orgasm i defecrii. Deci: avem dou puncte , A i B iar ntre ele o punte. A nva s folosim doar unul din cei doi muchi . E una din cele mai vechi i ASCUNSE tehnici. Repet. ASCUNSE. Am avut acces printr-o graie divin, c altminteri nu pot spune, la multe scrieri. Fiecare scriind cte puin/puin despre aceasta, doar menionnd-o uneori, din necesitatea evident c este o zon important. Am practicat fiind atent la manifestrile directe dar i la cele subtile. Pentru c fr asta nu se poate. i ,, I se d celui care are. Adevrat! Cu ct onorezi nvtura primit prin practic, cu att vei mai primi. Dar, mai este ceva. A o da mai departe atunci cnd simi c este timpul. Asta i fac acum. Eu dau altora pentru urmtorul pas, alii mi vor drui mie. i pentru c deja acest articol este lung, nu vreau s fie i obositor. Informaia, contientizarea acestora este un pas care constituie baza. Unii poate vor citi pentru prima dat despre aceste lucruri iar alii O recapitulare nu stric niciodat. Mai adaog c prin contracia perineului, efectul obinut este dinstinct fa de contracia anusului. ntr-un fel, amestecm mereu aceste relee. A lucra separat cu fiecare este extrem de important. Pentru c acioneaz n stri diferite fizic, mental, emoional. 29.06,2012 *** - Partea a.3a

24

Am s continui aceast explorare a materiei biologicului uman din regiunea pelvian,numit poarta vieii i a morii. Situat ntre cele dou pori principale. Poarta de intrare a energiei este cea a organului sexual, deschiderea marii fore vitale. Aici poate surveni o mare, imens pierdere de energie, care slbete ntregul organism. Cea de a doua poart este anusul. i aici poate surveni pierdere de energie dac nueste n chis corect. Educaia nu prea ne-a oferit date clare, fr distorsionri, necesare n a ti s le folosim corect i n beneficial nostru. Dimpotriv. Ne este jen s discutm tocmai despre ceea ce ar nsemna s nvm stpnirea asupra instinctelor, cele care folosesc o cantitate uria de energie.i de cele mai multe ori doar pentru a ne simi tot mai sectuii de putere. Capacitatea perineului de a comprima i de a reine pierderea de energie, (de cele mai multe ori ireversivil), este uria. O mare parte este trimis coloanei vertebrale apoi spre creier. Dar mai sunt i alte ci prin care aceast energie va circula. Sumar am s prezint prile n care este divizat anusul. V vei convinge singuri dac merit sau nu s facei cunotiin cu corpul vostru, cu zonele att de intime, nct ne e jen s le cunoatem. 1, Partea central, median a anusului , este legat energetic de : vagin/uter, aort i vena cav, stomac, inim, glandele tiroid i paratiroid, hipofiziar, epifiziar i cretetul capului. Precum se observ sunt trepte, pusee de energie care parcurg ntregul corp pn ajung n partea opus. Sper ca mcar interesant s vi se par. 2. Partea anterioar a anusului este legat energetic de: prostat, vezic, intestinalsubire, stomac, timus i partea anterioar a creierului. 3. Partea posterioar este legat energetic de: sacrum, lombarele inferioare, cele douspreze vertebre toracice, cele apte vertebre cervicale i cerebelul.

25

4. Partea din stnga a anusului influienez energetic: ovarul stng, intestinul gros, rinichiul stng, glanda suprarenal stng, splina, plmnul stng i emisfera cerebral stng. 5. Iar partea dreapt este legat de energiile urmtoarelor organe de pe partea dreapt: ovar, intestinul gros, rinichi, glanda suprarenal, ficat, vezica biliar, plmn drept, i emisfera cerebral dreapt. Contractnd diferitele pri aa cum au fost ele prezentate, vei putea aduce mai mult energie n organe i glande. Dar i pierderile de energie vor fi stopate prin buna funcionare a acestor muchi. Pe cei interesai le recomand s caute mai multe informaii n crile de qigong sau de acupunctur. i din nou despre perineu i corpul perineal Marea majoritate nici nu bnuie ct de complex este aceast zon. Am scris despre zonele anusului pentru a v fi chiar mai uor n a delimita zonele, n a nelege importana pentru toi de a aciona contient asupra acestei zone. nc odat spun c pierderea energiei este imens, dac nu o controlm. Trebuie doar un pic de bunvoin i fr inhibiii de prisos. Invm de mici att de bine s folosim muchii minilor, ai picioarelor, nct devine automatism. Aa aria creierului responsabil de acest act devine evident. La fel se va ntmpla i cu aria acestor muchi. Prin contientizare c exist i apoi prin contracii, ea se va dezvolta treptat, obinnd un control tot mai bun i a organelor interne corespondente. nti am s v explic c prolapsul uterin se poate vindeca extrem de repede prinreinerea je tului de urin. Prin intreruperea lui de cteva ori n timpul urinrii. n ctevazile se remediaz probleme grave. ncercai. Pare simplu dar a salvat multe persoane.Sunt convins c nu scriu degeaba, c i va folosi cuiva aceast informaie. i c o vafolosi, evident.
26

Perineul i corpul perineal sau tendonul principal al perineului- sunt dou pri distincte. Corpul perineal este un mic nod fibromuscular de 2,5-3,8 cm, aflat n faa anusului i cu 5 cm n interiorul corpului. Aici sunt strns legai muchii pelvieni i fibre musculare din rect, ca intr-un aa zis nod. La femei afectarea lui poate cauza alunecarea uterului, ovarelor sau a rectului de la locul lor. La brbai, corpul perineal este punctul de plecare pentru centrul de for subtil Muladhara. La femei acest punct este cervixul. Localizarea tuturor zonelor, muchilor se face de fiecare, un fel de experien personal, intim, dar important. Aadar am ajuns la a nelege nu numai localizarea primului centru energetic ci i la o mai bun putere de a ti cum s acionm fizic, contient asupra acestui centru.Canalul ce ntral se poate nchide n partea de jos determinnd energia s urce sprecaptul cellalt. i aa, ca o informaie care v poate totui spune ceva, atunci cnd stm culcai,aceast z on, a perineului , are form de romb. Hai s spunem c e interesant-deocamdat. n pozii a stnd in picioare capt o form alungit. Deci ,, evenimentele ( m refer la contracii doar), care au loc n aceast zon destul de minuscul, care a fost att de ascuns nct ne ruinm de ea, ba chiar o neglijm, asemeni cenusresei i relev frumuseea i strlucirea cu care ne poate mbrca pe noi. Zi de zi descopr ct de important este. Baza mpriei. Hotrrea, intenia clar de a practica constant aceste contracii,a perineului, este un mesaj controlat i transmis de al doilea, al treilea i al patrulea nerv sacral prin mduva spinrii. Contracia perineului va avea efecte asupra sistemului nervos autonom.

27

Fibrele parasimpatice (de relaxare), ies doar din regiunea gtului i din cea sacral a coloanei vertebrale. Mai simplu spus, toate organele interne vor beneficia de aceast practic. Nimeni nu ne poate convinge ct de bine sau nu este, ci doar propria practic va fi marele ndrumtor. Corpul vital are la rndul su un cmp vital. Corpul vital este materia de baz din care ia natere corpul fizic. Dinspre exterior spre interior, cmpurile sunt formate de la cea mai subtil energie pn la forma ei cea mai dens, care este corpul fizic. Spaiile aa zis goale pn de curnd aa erau datele tiinifice, dar de cnd cu fizica cuantic, s-au mai schimbat ,,prerile-. Conin materia corpului vital care se extinde pn la 1-3cm i n jurul corpului fizic. Cmpul de emitere a frecvenei poate fi ns mai mare. Iar liniile energetice circul prin acest corp vital. Cnd sunt ntrerupte, deteriorate se ajunge pn la suferina corpului fizic. Ei, aveam dou glande care la nivel fizic au suferit, s-au atrofiat. ,, pe parcursul evoluiei i nu acum , pe parcursul unei viei, cum se ntmpl cu timusul, care la copii este foarte mare iar odat cu vrsta , scade, ci de ceva mii de ani, perineul (rmia unei glande), i glanda pineal s-au atrofiat. Omenirea a fost ,,ajutat s treac prin aceste ,,ajustri?! Cu siguran DA!!! Iar acum, cnd contientizarea la nivel de mas, se produce , are loc i activarea acestor glande. Simpla contientizare c exist , ncepe activarea. Dac nu este inut sub control de fiecare n parte riscul de a deveni ,,prinztori de fluturi este enorm. Dar, pe alte ci ( de ex. Fluor) se ncearc stoparea. Eee... cel puin interesant, pe planet, acum. Simpla practic a cestor contracii ( nu v lsai pclii de simplitatea aparent), reactiveaz glandele atrofiat. Iar aceasta va avea, va produce efecte subtile, dar sesizaile n strrile noastre de echilibru, calm, bine, vor fi evidente, pentru a ne ajuta s nelegem c suntem pe drumul cel bun. Efecte asupra creierului, a complexului pituitar, pineal, hipotalamic. Dar nu numai. Iar ca s fie i mai bine neles, nu este o ,,simpl contracie muscular, ci munca real, efortul, este cel psihic. Ceea ce nu prea am fcut pn acum. Pentru c
28

redeteptarea acestei zonei, stimularea energiilor din ea, nu numai c ne va determina s fim contieni de ea, dar impulsurile ajunse la creier vor stimula dezvoltarea ariei i de acolo. Am mai repetat odat, pentru c este foarte important acest lucru i, depinde de fiecare, nu de alii. Aceast for poate fi asemeni unei raze laser. Energia din Muladhara asfel va deveni o for care este necesar susinerii tuturor celorlalte. * Prana cu toate ale ei denumiri este fora vital din Cosmos i din om. n noi ea devine : Energie fizic i energie mental. n corpul vital traseul ei este bine stabilit prin Nadisuri. Sunt 72.000 spun vechile scrieri. Nu cred c avem motiv s ne ndoim de aceste date. Ele au ca punct de plecare zona de sub chakra Muladhara, aflat in corpul vital al omului. Este necesar , este util s cunoatem toate acestea. Le-am prezentat sumar i, poate simplu, pentru a fi nelese de ct mai muli. Energia informaiei are un rol hotrtor asupra noastr, determinnd ea nsi transformri. Dac vrem ca ele s fie durabile, nu doar simple nelegeri pe care le uitm a doua zi, controlul lor prin voin i practic este esenial. Contracia fizic are rolul de a localiza foarte bine, componenta psihic corespondent. Mintea incontient este stimulat i se manifest n subcontient, apoi de aici poate fi mult mai uor adus la suprafa. Adic se vor manifesta acele concidene, sincroniciti care ne vor ,,spune multe celor care sunt ateni. Dac nu, vor apare ,,alte oportuniti, pe care ar fi de dorit s le evitm din timp. Pentru c ele nseamn durere, de cele mai multe ori.

03.08.2012 *** - Partea a 4a Multe informaii de natur metafizic i spiritual, din ce n ce cu un grad mai nalt de profunzime,au intrat n cmpul contiineiplanetar, i nu ntmpltor. Oamenii le simt, le
29

percep. Psihic ne afecteaz pe toi determinnd schimbri comportamentale dar i spirituale. ns...sunt zone prin care trecem, simplele afirmaii pot fi suficiente dar atunci cnd ai ales Calea Mistic. Sau Calea uscat, cum i se mai spune. n care se arde timp de zile sau sptmni totul n noi, patimi, dorini, propria voin i te predai la sfrit Unicului. Cealalt este Calea intelectual, prin care dezvoli puterea de nelegere. ncepnd din vechile piramide i pn acum, ea se pred celor care nu cad prad mirajelor, ci zi de zi practic ceea ce li se trimite ca informaie. Ci nu se entuziasmeaz c ,,au neles i, cu att rmn ?! Aceast nelegere trebuie aplicat asupra ta. NU asupra altora. Iari spun, repet: CE FACI TU CU CUNOATEREA CARE I SE D, aceea este important. Ea nu este bun nu este rea. Dar fiecare o ntrebuineaz dup cum crede el. Ct timp o facem pentru noi nine, e bine. n clipa cnd vrem s demonstrm c doar ce facem noi e bine... e manipulare. i sunt att de multe ci spirituale. Dac stau s urmresc ce fac toi ceilali, nu voi avea timp pentru mine. Dar ...m voi deprta i de mine i de calea pe care ..zic c am ales-o. Voi creea relaionri pe orizontal in loc s fie pe vertical. n loc s petrec timpul nvnd, m apuc s in registrele celorlali. i culmea e, c plata pentru asta nu ne va mulumi. Ei i vor vedea de drum, eventual m vor ndeprta niel mai dur, dac nu pricep c nu am ce i chibia aa c, vom culege roadele. Ei, DA! Reiki, este un sistem puternic, nct acum exclude i pe cei care nu sunt serioi, cel puin. Se manipuleaz cu orice fel de cunoatere. Nu rebuie s faci Reiki pentru asta. Cos un nasture, spun c mai cos i ,,altele i...iote manipulare. Dumnezeu este UNIC. Numai c noi suntem c-am muli, asta e tot! Iar spaimele care tot apar vis a vis de ,,fac reikitii, e deja o form de autoprotecie a sistemului n sine. Nu depinde de noi. Cei deacum, trebuie s treac de bariere grele ca s fie demni de a practica. Pentru c doar iniierea nu este suficient. Este necesar, dar nu suficient. Nu este suficient s vrei ci s ai i anumite caliti ctre care, cei de pn acum, au deschis umanitatea. i se ncepe cu auto-observarea. *** Continui cu Chakra Muladhara i zona unde se afl. Am s prezint cteva din pericolele care apar n practica acestei tehnici. Atunci cnd se contract prile anusului sau ale perineului, instantaneu energia esteoprit, stopat. Prin nchiderea zonei respective, nemailsnd-o s se scurg haotic, ea are un impuls ascendent. Ajunge n organelle pe care le-am prezentat deja, i ce este foarte important, ajunge i la creier.
30

Nu rmnei centrai, concentrai n zona respectiv . Nu este absolut deloc indicat. Prin aceast rmnere aici, energizarea zonei va fi att de intens nct nu vom fi n stare s mai ridicm energia. Ea va ,,exploda i va avea un traseu pe orizontal. n lumea dorinelor. Atrgnd i energiile chakrei a doua, care att atept. Vom ,,transmite semnale care vor fi percepute la nivel de subcontient de cei din jur. Aa c s-ar putea s avem suprize. Unele poate ne vor face plcere, creznd c brusc, am devenit mai atrgtori pentru sexul opus, de exemplu. Mare atenie deci. Dup consumarea energiei, s-ar putea s suferim crunte dezamgiri i , s ne mirm singuri de ,,nepsarea ulterioar a celuilat. Provocarea nici nu ne dm seama c a venit de la noi. Dar vom invinovi. Adic vom crea legturi i , pentru asta, vom suferi, vom crea i acea teribila karm. Astzi am ajuns la marginea unui Timp, cu toate consecinele de rigoare. Pentru brbai este mai uor s nceap cu contraciile anusului, apoi ale muchiului perineului de lng el. La femei este mai simplu. Cervixul odat nchis, energia urc. Gndul este purttor de energie dar el poate fi direcionat dac suntem ateni. Altminteri devine o imens bomb iar explozia nu o mai putem stpni. Aproape instantaneu se percepe claritatea gndirii, chiar ca un du rece. Nu se practic un timp ndelungat. Nu vom putea. Pentru c odat cu contracia, respiraia se va opri automat. ncercai i vedei c aa este. Va urma o puternic oxigenare nu numai a creierului. Ci a ntregului organism. Dar ce e prea mult. Odat ce energia nu mai este pierdut prin acest pol sud al corpului fizic i a celui vital, ea va avea un traseu ascendent, va influiena, alimentnd creierul i funciile sale neurologice i endocrinologice, n primul rnd. Aa va fi influienat comportamentul, personalitatea, starea mental a fiecruia. Atunci cnd iei cunotiin de ceva, i ncepi s practici vei obine i rezultate. Altminteri...rmnem cu mirri care devin de prisos! De ce am scris c aceste contracii devin o ,,tehnic?! Pentru c producnd efecte de relaxare, de energizare, de autovindecare ajungem i la autocunoatere pe nivele din ce n ce mai profunde. Atunci cnd contientizm e ca o eliberare i cptm un echilibru psihic, dar se mai ntmpl ceva. n locul energiei eliberate, va apare alta, care a stat la rnd n subcontient.
31

Deci... avem n continuare de lucru. Iar n locul energiei care a prsit subcontientul va veni una din regiunile cele mai ascunse, ale incontientului. Vrem nu vrem, contientizm sau nu, aa ni se ntmpl toat viaa. Unei energii eliberate i ia locul alta. Iar.... a alimeta tot timpul creierul cu energie, ne scutete demulte neajunsuri. n incontient avem depozite, seifuri cu cifruri a cror cheie am aruncat-o demult. n cazuri extreme ele dau buzna ctre noi. De multe ori nici nu vom ti ce eliberm, vom percepe doar echilibrul interior. Deasta practica este necesar a fi constant. Ceea ce apare din incontient n subcontient apoi se va i manifesta, dac ne prinde nepregtii....zicem c nu avem noroc ! Relaxarea tensiunilor din corp (iar n muchi sunt nmagazinate multe)permite eliberarea energiilor care vor duce cu ele conflicte, nevroze, din subcontient purificnd mintea i corpul. Ce alegem? S nu mai facem nimic sau o practic zilnic pentru a nu ne trezi fa in fa cu cele care tot vor s fie eliberate, la urma urmei. Fiecare alege. Asta s-a ntmplat i n Reiki. ntreruperea practicii pe o perioad mai mare, dup ce am eliberat ceea ce s spunem c era evident, gata! Am crezut c am scpat. Iar cnd ne trezim n faa altor provocri ...nu mai e bun sistemul. Nu zici c practica ta nu mai e deloc, ci invoci alte cauze. Iar cei care te vd, zic i ei cte ceva, aa c... gsim vinovai. Orice cale este bun dac i tu eti serios. Dac nu... Revin iar la contraciile perineului. n timp poate deveni un execiiu psihic care va avea efect asupra corpului vital, pranic. Pentru c urcnd, energia va aciona i asupra celorlali centri vitali, stimulndu-i. Ei vor prelucra energiile subtile trimindu-le mai departe organelor din ntreg corpul fizic. Pn la nivel de celul. Se tie c Muladhara are o legtur direct cu Ajna, ceea ce va duce la apariia intuiiei, una din facultile care se dezvolt din ce n ce mai puternic la omul actual. Dar, Muladhara reprezint partea n care sunt stocate instinctele primare care au devenit ,,animalice. Atunci cnd contiina este lsat s zboveasc aici, ntotdeauna instinctele vor domina, fiind necesar a fi i satisfcute. Prin contientizarea c se poate direciona acest flux energetic, realizm o prim etap foarte important. ncepnd cu identificarea fizic, atunci cnd mintea se va concentra asupra acelui punct, n timp se va produce i contientizarea procesului pranei din Muladhara. Deci vor fi definite clar dou procese prin care vom trece: cel fizic i cel mental. Urmeaz cel de al treilea aspect, cel psihic. Mult mai dificil de sesizat, trebuind s i acordm toat atenia. Nu va mai fi necesar atunci nici contracia fizic pentru c se va
32

ajunge de fapt, la a lucra cu corpul vital i cu energiile acestuia. Dezvoltarea acestor capaciti, de a lucra la nivel psihic ( a nu se confunda cu cel mental) este de durat. Dar... fiecare va ajunge acolo unde i n ce etap vrea, prin fore proprii. Fora mentalului, mai ales c devine puternic se poate opune, pentru a ine sub control totul. Dac nu sesizm acest aspect, nu vom trece uor de aceast etap. Deja intrm n sfera subtilitilor strilor, ceea ce este i mai greu de explicat. n aceast etap, a avea un ndrumtor este necesar. E prerea mea. Dar amgirile sunt att de mari, nct mcar a asculta i o alt abordare, prere a altcuiva, ne poate scuti demult timp pierdut. Nu a dunat nimnui. Pentru c chakra Muladhara are corespondent aa cum am artat deja, n corpul vital dat i n toate celelalte corpuri energetice, fiind nterconectate unele cu altele. nainte de a finaliza aceast prezentare, fac o scurt recapitulare: localizarea zonei fizice a chakrei Muladhara, stpnirea concret a contraciilor fizice, apoi realizarea lor mental ca la final s stpnim psihic totul. Este o tehnic care pare simpl, aa cum am spus demulte ori, dar numai practica v poate arta ce se poate realiza prin aplicarea ei consecvent. Este o cheie psihic ce ateapt s fie folosit, cu care realizm deschiderea spre acea unic cunoatere pe care ne-o dorim. Sunt fericit c am avut sprijinul i acceptul i ndrumarea maetrilor mei spirituali, c acum pot s transmit ceea ce am primit, pentru ca acum s nu se mai treac prin ceea ce am parcurs noi. Este o nou etap, consider c foarte puternic dar, i ajutorul este pe msur. A fi cu o secund mai aproape de mplinirea ca oameni nsemn s fim mai aproape i de Dumnezeu. Ce am fcut aici conteaz, fericirea i mplinirea, bucuria cu care privim totul, asta este starea de apropiere fa de Creator. Nu nemultumirile i neputinele. Dar totul se d dup msura faptelor i nu a vorbelor.

1. Hotrrea, intenia clar de a practica constant aceste contracii,a perineului, este un mesaj controlat i transmis de al doilea, al treilea i al patrulea nerv sacral prin mduva spinrii. Contracia perineului va avea efecte asupra sistemului nervos autonom.
33

Fibrele parasimpatice (de relaxare), ies doar din regiunea gtului i din cea sacral a coloanei vertebrale. Mai simplu spus, toate organele interne vor beneficia de aceast practic. Nimeni nu ne poate convinge ct de bine sau nu este, ci doar propria practic va fi marele ndrumtor. 1, Partea central, median a anusului , este legat energetic de : vagin/uter, aort i vena cav, stomac, inim, glandele tiroid i paratiroid, hipofiziar, epifiziar i cretetul capului. Precum se observ sunt trepte, pusee de energie care parcurg ntregul corp pn ajung n partea opus. Sper ca mcar interesant s vi se par. 2. Partea anterioar a anusului este legat energetic de: prostat, vezic, intestinalsubire, stomac, timus i partea anterioar a creierului. 3. Partea posterioar este legat energetic de: sacrum, lombarele inferioare, cele douspreze vertebre toracice, cele apte vertebre cervicale i cerebelul. 4. Partea din stnga a anusului influienez energetic: ovarul stng, intestinul gros, rinichiul stng, glanda suprarenal stng, splina, plmnul stng i emisfera cerebral stng. 5. Iar partea dreapt este legat de energiile urmtoarelor organe de pe partea dreapt: ovar, intestinul gros, rinichi, glanda suprarenal, ficat, vezica biliar, plmn drept, i emisfera cerebral dreapt. Contractnd diferitele pri aa cum au fost ele prezentate, vei putea aduce mai mult energie n organe i glande. Dar i pierderile de energie vor fi stopate prin buna funcionare a acestor muchi. ........ Pentru a ajunge s separm clar muchii zonelor contractate, e necesar o practic susinut.Se pot produce deblocri,apoi eliminri de energii care ulterior ar fi determinat mbolnviri la nivel fizic.

34