Chestionarul de autoevaluare (Holland) Mai jos aveti un tabel cu cele sase tipuri de personalitate identificate de Holland si caracteristicile lor.

Incercuiti acele adjective care va caracterizeaza, fara a tine seama de incadrarea lor in tipurile respective. Calculati totalul pe fiecare coloana (numarul de cuvinte incercuite) si notati initialele tipurilor pentru care ati obtinut cele mai mari trei scoruri. Astfel veti obtine un cod pe baza caruia puteti afla ce profesii vi se potrivesc.

Realist Conformist Sincer Onest Umil Materialist Natural Persistent Practic Modest Timid Sta il Econom Social Convingator Cooperant Prietenos #eneros Saritor Idealist Ofera"sfaturi" une Ama il !esponsa il Socia il Cu"tact Intelegator

Investigativ Analitic Precaut Critic Curios Independent Intelectual Introvert Metodic Modest Precis !ational !ezervat Intreprinzator Aventuros Am itios Atrage"atentia Dominant Energic Impulsiv Optimist Cautatori"de"placeri Popular Increzator"in"sine Socia il 'or aret

Artistic Complicat Dezordonat Emotional Expresiv Idealist Imaginativ Nepractic Impulsiv Independent Intuitiv Noncomformist Original Conventional Conformist Constiincios Atent Conservator In$i at O edient Ordonat Persistent Practic Controlat"%calm& Neimaginativ Eficient

Cele"sase"tipuri "de"personalitate "ale"lui"(olland"descriu"preferinte "in"ceea "priveste"educatia)" carier*"si"mediile"de"munca+"Urmatorul"ta el"ofera"exemple"de"interese)"a ilitati)"activitati"si" valori"caracteristice"pentru"fiecare"din"cele"sase"tipuri+"

Aceste " exemple " sunt " totusi " generalizari " si " nici " un " tip " nu " va " descrie " in " totalitate " o" persoana+"De"fapt"cele"mai"multe"persoane"se"pot"regasi"in"mai"multe"tipuri+" Care dintre ele te-ar descrie cel mai bine? Activitati de Abilitati potentiale Valori munca Realist Instrumente)" Opereaza"cu" Ingeniozitate"te$nica)"Traditie)"simt" utila,e)"activitati"in" ec$ipamente)" dexteritate)" practic)" un"simt (R) aer"li er foloseste"unelte)" coordonare"fizica construieste)"repara Investigativ (I) Stiinta)"teorii)"idei)"Munca"de" Matematica)"scris)" Independenta)" date la orator)"rezolvare"analiza curiozitate)"invatare de"pro leme" a stracte)"cercetare+ Artistic Autoexprimare)" Compozitii" Creativitate)"talent" -rumusete)" aprecierea"artei)" muzicale"si"scrise)" muzical)"capacitate" originalitate)" (A) arte"vizuale de"exprimare"artistica independenta)" imaginatie Social Oameni)"munca"in"Predare)"explicatii)" A ilitati"de" Cooperare)" ec$ipa)" unastare" a,utorare comunicare)"ver ale)" generozitate)"servicii" (S) umana)"servicii"in" de"ascultare)" in"favoarea"celorlalti favoarea" intelegere)"g$idare comunitatii Intreprinzator Afaceri)"politica)" 'anzari)" A ilitati"ver ale)"de" Asumarea"riscurilor)" conducere)" management)" motivare"si" status)"competitie (I) influenta persuasiune)" directionare"a" celorlalti Conventional Organizare)"date)" Sta ilirea"de" Matematica)"analiza" Acuratete)"sta ilitate)" finante)" proceduri)" datelor)"inregistrare)" eficienta (C) organizare)"operare" atentie"la"detalii PC Tipuri Interese

Testul de motivaie A"astepta"sa"fii"impulsionat"de"altii"pentru"a"face"ceva"si"a"te"motiva singur"sa"realizezi" un"lucru"sunt"doua"aspecte"diferite+"Ele"fac"tocmai"diferenta"dintre"cei"care"isi"ating"o iectivele" intr.un"timp"scurt"si"cei"care"se"plang"ca"nu"le"iese"nimic+ Sa"fii"responsa il/ "Sa"fii"capa il"sa"te"concentrezi"asupra"unei"sarcini"si"sa"iti"mentii" atentia"asupra"ei/"Sa"fii"mai"putin"impulsiv"si"mai"mult"autocontrolat/"Toate"acestea"tin"de"gradul" tau"de"automotivare+ Secretul"consta " tocmai " in " a " te"auto-motiva"sau " a " gasi"motivatii"in " cele " mai " comune" ipostaze"ale muncii tale+ otivatia"este"forta"care"te"face"sa"mergi"inainte"si"sa"te"dezvolti+"Afla"ce"putere"de"auto. motivare"ai)"cu"testul"de"mai",os0 Instructiuni0Pentru " fiecare " intre are) " alege " raspunsul " care " se " potriveste " cel " mai " ine" situatiei"tale+"Dupa"ce"afli"care"este"nivelul"tau"de"auto-motivare!"iti"oferim"cateva"informatii" care"sa"te"a,ute"sa"il"im unatatesti+

Test " iti stii nivelul de auto-motivare#

Intrebare Deloc Rar Uneori Adesea Foarte des

1+"Sunt"adesea"nesigur"pe"a ilitatea"mea"de"a" atinge"obiectivele" 5+"Cand"lucrez"pentru"propriile"o iective)"depun" efort"maxim+ 4+"O isnuiesc"sa"imi"sta ilesc"o iective"pentru"a" o tine"o"viziune"asupra"vietii+ 3+"#andesc"pozitiv"la"sta ilirea"o iectivelor/"ma" asigur"ca"imi"acopera"nevoile"la"$ob"si"nu"numai+ 2+"Ma"recompensez"%sau" lamez&"pentru"a"ramane" concentrat+"De"exemplu)"daca"termin"o"sarcina"la" timp)"imi"iau"o"pauza"de"cafea+

2 1 1 1

3 5 5 5

4 4 4 4

5 3 3 3

1 2 2 2

6+"Cred"ca"voi"avea"succes+daca"muncesc"din"greu"si" 1 imi"folosesc"abilitatile 7+"Ma"ingri,oreaza"termenele.limita)"imi" produc"stres)"anxietate+ 2

5 3

4 4

3 5

2 1

8+"Cand"apare"un"eveniment"neasteptat)"am"tendinta" 2 de"a"lasa" alta"totul"si"a.mi"sta ili"o"noua"tinta+ 9+"Cea"mai"mare"satis%actie"la"finalizarea"unei" sarcini"este"sentimentul"ca"mi.am"facut" ine"trea a+ 1 1:+"Adesea"fac"minimum"la"$ob)"doar"cat"sa"nu"las" 2 loc"sefului"sau"colegilor"la"comentarii+ 11+"Tind"sa"ma"ingri,orez"cand"nu"imi" atingobiectivele"si"adesea"ma"concentrez"asupra" motivelor"pentru"care"aceasta"se"intampla+ 15+"Imi"conturez"imaginea"unui"viitor"plin"de" succese"inainte"de"a.mi"sta ili"un"nou"o iectiv+ Interpretarea"testului 2

5 3 3

4 4 4

3 5 5

2 1 1

Calculeaza"scorul"o tinut"si"vezi"care"este"gradul"tau"de"auto-motivare+ Scor &&-'( Interpretare Minunat;"O tii"tot"ceea"ce"vrei"si"nu"lasi"nimic"sa"iti"stea"in"cale+"-aci"un"efort" constiincios"de"a"te"auto-motiva"si"petreci"o"mare"parte"de"timp"pentru"a.ti"sta ili" o iectivele"si"felul"in"care"le"poti"atinge+"Atragi"si"inspiri"alte"persoane"cu"succesul" tau+"Pasteaza"aceasta"atitudine"favora ila"auto-motivarii; Te"descurci" ine"la"capitolul"auto-motivare+"Cu"siguranta"nu"esti"in"cadere)"insa"ai" putea"mai"mult+"Pentru"a"o tine"ceea"ce"vrei)"incearca"sa"iti"cresti"factorii" de"motivare"in"toate"sectoarele"vietii+"Urmeaza"sugestiile"de"mai",os"si" im unatateste.ti"auto.motivarea Permiti"temerilor"sa"intervina"in"drumul"tau"catre"succes+"Ai"ratat)"pro a il)"cateva" o iective"in"trecut"si"te.ai"convins"ca"nu"reusesti"<"lucru"demotivant+"Depaseste" aceasta"limita"si"crezi"din"nou"in"tine+"Ponturile"de"mai",os"te"pot"a,uta"sa" te"motivezi+

)*-&+

,)-)-