Ce poti afla din urina despre sanatatea ta prin analizarea culorii si mirosului

Urina poate revela informatii importante despre procesul de eliminare a deseurilor din corp, oferind indicii despre starea generala a sanatatii tale. Rinichii tai servesc pentru a filtra excesul de apa si deseuri solubile in apa si a le scoate din corp, scapand de toxine si de lucrurile care altfel s-ar acumula si te-ar imbolnavi. Multe lucruri de la excesul de proteine si zahar si pana la bacterii si fermenti s-ar putea sa isi gaseasca drumul prin urina. In loc de a ignora urina si a te grabi catre orice activitate importanta ai intrerupt pentru ca trebuia sa faci pipi, prinde aceasta ocazie de aur pentru a te familiariza cu normalul . !aca observi schimbari in felul in care urina ta arata sau miroase, cauza ar putea fi ceva la fel de benign ca ceea ce ai mancat la cina seara trecuta, cum ar fi sfecla sau asparagus. "au spiritul tau ascutit de observatie te-ar putea alerta fata de o afectiune grava. !aca suspectezi ca ai o problema ale tractului urinar, ar trebui sa iti consulti medicul. Unul dintre primele lucruri pe care acesta ar fi probabil sa le faca este un test de urina. #estele de urina au existat inca de acum $ %%% de ani si sunt instrumente usoare, neinvazive pentru o rapida evaluare a starii tale de sanatate. Cum sa te preocupi de urina si ponturi In decursul vietii tale, rinichii iti filtreaza mai mult de & milioane de litri de lichid, destul pentru a umple un mic lac. Uimitor, un rinichi poate indeplini la fel de bine sarcina. !e fapt, daca pierzi un rinichi, cel ramas poate spori in marime cu '%( in doua luni, pentru a prelua sarcina ambilor rinichi. Urina este )'( apa si '( uree, acid uric, minerale, saruri, enzime, si diferite substante ce ar cauza probleme daca s-ar acumula in corpul tau. Urina normala este clara si are o culoare galben pai, cauzata de un pigment biliar numit urobilina. *a si cu scaunul, urina ta isi schimba culoarea in functie de ce alimente mananci, ce medicamente si suplimente iei, cata apa bei, cat de activ esti, si de momentul zilei. !ar unele boli pot si ele schimba culoarea si alte caracteristici ale urinei, deci este important sa fii alert si informat. *u atat de multe variabile, nu poti intotdeauna sa fii sigur despre ceea ce cauzeaza vreo caracteristica particulara a urinei, in afara de un test de laborator.

#otusi caracterul urinei iti ofera unele indicatii despre potentialele probleme care s-ar putea dezvolta, dandu-ti timp pentru a face ceva in legatura cu asta. Urmatorul tabel-diagrama traseaza unele dintre cele mai comune variatii de culoare pentru urina si posibilele lor origini. In ma+oritatea timpului, schimbarile de culoare rezulta de la alimente, medicamente, suplimente sau simpla deshidratare. !ar sunt anumite semne ce merita preocupare.

Culoare Cauza posibila Actiune necesara ,alben-aur *ea mai tipica culoare a urinei, 0iciuna iu indicator al unui tract urinar sanatos. galbenul se va intensifica in functie de deshidratare. unele vitamine / cauzeaza un galben stralucitor al urinei. Rosu-roz 1ematurie 2sange proaspat in 555*onsulta-ti imediat urina3 corelata cu infectie a doctorul daca suspectezi ca tractului urinar 2I#U3, piatra la ai sange in urina rinichi, sau rareori, cancer. consum de alimente rosii precum sfecla, afine, coloranti alimentari rosii, rubarba. suplimente cu fier. 4epto/ismol, Maalox, si o varietate de alte medicamente. culoarea clasica a vinului de 4orto ar putea indica porfirie 2tulburare genetica3

6lb-incolor 1idratarea excesiva este cea mai *onsulta-ti doctorul doar probabila cauza. 27ezi aspect daca este cronica noros3 4ortocaliu Un semn tipic de deshidratare, /ea mai multa apa si nu aratandu-se mai devreme decat amana urinatul. consulta setea. te-ai tinut prea mult timp. medicul daca urina dupa exercitii fizice. consumul de portocalie persista in ciuda alimente portocalii 2morcovi, hidratarii adecvate dovleac sau coloranti alimentari3 medicamentul 48ridium 2fenazopiridina3. probleme ale ficatului sau glandei pituitare 26!1, ori hormonul antidiuretic3 *hihlimbar Mai concentrata decat portocaliul, *onsulta-ti doctorul daca iu deci deshidratare severa corelata cu problema persista in ciuda exercitii fizice intense sau caldura hidratarii adecvate intensa. exces de cafeina sau sare. hematurie. producere scazuta a urinei 2oligurie sau anurie3. problema metabolica. problema pituitara 26!1 sau hormonul antidiuretic3 Maroniu *oncentratie foarte densa a urinei, *onsulta-ti doctorul daca deshidratare extrema. consum de problema persista in ciuda bob 2fava3. melanurie 2prea multe hidratarii adecvate, in particule in urina3. I#U. piatra la special daca este insotita de rinichi. tumoare sau cheag de sangescaune de culoare deschisa la rinichi. boala 6ddison9 sau piele ori ochi galbeni glicozurie. stenoza arteriala renala. proteinurie. problema pituitara 26!1 sau hormonul antidiuretic3 0egru R6R69 6l:aptonuria, o tulburare *onsulta-ti doctorul genetica a metabolismului fenilalaninei si tirozinei, marcata de acumulare a acidului homogentisic in sange. otravire 7erde R6R69 I#U neobisnuita si anumite !e obicei benigna. consultaalimente 2precum asparagus3. ti doctorul daca persista, in exces de vitamine special daca ai dureri sau arsuri 2disurie3 si-sau urinare frecventa2poliurie3, care

6lbastru

R6R69 *oloranti artificiali in alimente sau medicamente. bilirubina. medicatie precum albastrul de metilen. I#U neobisnuite

*u aspect de noros

Infectie a tractului urinar, problema a rinichilor, problema metabolica, sau chilurie 2lichid limfatic in urina3, fosfaturie 2cristale de fosfati3, problema pituitara 26!1, sau hormonul antidiuretic3. "ediment 4roteinurie 2particule de proteine3 sau albuminurie. I#U. pietre la rinichi. vezi *u aspect noros "pumoasa "uvoi urinar turbulent. proteinurie 2cele mai comune cauze sunt diabetul si hipertensiunea3

sunt simptomele unei I#U !e obicei benigna. consultati doctorul daca persista, in special daca ai dureri sau arsuri2disurie3 si-sau urinare frecventa2poliurie3, care sunt simptomele unei I#U *onsulta-ti doctorul, in special daca ai dureri sau arsuri2disurie3 si-sau urinare frecventa2poliurie3, care sunt simptomele unei I#U *onsulta-ti doctorul *onsulta-ti doctorul in legatura cu cauza turbulentei

Urina iti miroase a trandafiri? !aca esti o femeie din Roma antica, iar urina iti miroase ca trandafirii, probabil ai baut terbentina. ;ste un pret greu de platit pentru a-ti atrage petitorul cu un pipi placut mirositor, intrucat terbentina te-ar putea omora< In lipsa bautului de terbentina, sunt multe substante obisnuite care ar putea schimba modul in care iti miroase urina, de aceea este folositor de stiut ce este normal. Urina reflecta toate mecanismele interioare de functionare ale corpului si contine o larga varietate de compusi si produsi metabolici secundari. Unii caini pot de fapt sa miroasa cancerul in urina umana. In mod obisnuit urina nu are un miros puternic, dar daca iti miroase greu 2ca amoniacul3, ai putea avea o infectie sau pietre la rinichi, sau doar sa fii deshidratat. !eshidratarea face ca urina ta sa fie mai concentrata si s-ar putea sa aiba un miros mai puternic decat este normal, asa cum o fac si alimentele bogate in proteine precum carnea si ouale. Menopauza, unele boli transmisibile sexual, si anumite tulburari metabolice ar putea de asemenea sa amplifice mirosul de amoniac.

6ici sunt cateva dintre cele mai comune motive pentru care s-ar putea schimba mirosul urinei9 = Medicamente sau suplimente = 6numite afectiuni genetice, precum boala urinara a siropului de artar, care face ca urina sa miroasa dulce-gretos = 6numite alimente cel mai notabil fiind asparagusul. 6sparagusul este notoriu pentru provocarea unui miros greu, de oua stricate sau varza, care rezulta datorita unui compus sulfuros numit metil mercaptan 2care mai este gasit si in usturoi si in secretiile sconcsilor3. !oar '%( dintre oameni pot mirosi asparagusul in pipi datorita faptului ca poseda gena necesara. #aierea varfurilor de asparagus se pare ca previne mirosul greu al pipiului> dar desigur, aceea este partea cea mai gustoasa< = Infectii ale tractului urinar = !iabetul necontrolat se stie ca face ca urina sa aiba un miros dulce, sau de fructe, sau mai putin comun, de dro+die. In trecut doctorii diagnosticau diabetul prin turnarea urinei in nisip pentru a vedea daca este destul de dulce pentru a atrage insectele. 6lti doctori inmuiau un deget si o gustau. !in fericire doctorii de astazi au acces la instrumente de diagnosticare mult mai elegante. Daca simti nevoia sa te duci, DU-TE! ?recventa urinarii este si ea importanta. 6 face pipi de sase pana la opt ori pe zi este media . "-ar putea sa te duci la pisoar mai des sau mai rar de atat, depinzand de cata apa ai baut sau cat de activ esti. ?recventa sporita poate fi cauzata de o vezica supraactiva 2contractii involuntare3, cafeina, o infectie a tractului urinar 2I#U3, cistita interstitiala, largire benigna a prostatei, diabet sau una dintre cele cateva boli neurologice. ;ste important de urinat cand simti nevoia. 6manarea urinarii poate face ca vezica sa se supraintinda precum intinderea excesiva a unui elastic, este important sa nu revina cu putere inapoi. "-ar putea sa amani de obicei urinarea daca nu gasesti toalete convenabile la serviciu, sau daca ai parurezie 2mai cunoscuta ca sindromul vezicii rusinoase, sau anxietate la pipi3, teama de a urina in prezenta altora. "apte la suta dintre oameni sufera de aceasta afectiune. Cat de multa apa ar trebui sa beau? 0u subscriu la mult citata regula de a bea sase pana la opt pahare de apa pe zi. *orpul tau este capabil ca sa iti spuna ce are nevoie si cand are nevoie. @data ce corpul a pierdut unul, doua procente din apa totala, mecanismul setei se declanseaza pentru a-ti da de stire ca este timpul sa bei apa deci setea ar trebui sa iti fie ghid. !esigur, daca esti afara intr-o zi fierbinte,

uscata sau facand exercitii in mod solicitant, vei avea nevoie de mai multa apa decat de obicei dar chiar si atunci, faptul ca bei cand iti este sete iti va permite sa ramai hidratat. 4e masura ce imbatranesti, mecanismul setei tinde sa functioneze mai putin eficient. !e aceea adultii in varsta se vor asigura ca beau apa in mod regulat, in cantitate suficienta pentru a mentine culoarea galben pal a urinei. *ata vreme nu iei riboflavina 2vitamina /A, gasita in ma+oritatea multivitaminelor3, care face urina de un galben stralucitor, fluorescent , atunci urina ta ar trebui sa fie destul de pala. !aca ai pietre la rinichi sau la vezica, sau o infectie a tractului urinar, sporeste-ti corespunzator aportul de apa. Tu si sistemul tau urinar 6r trebui acum sa ai o idee destul de buna despre cat de important este sa te familiarizezi cu ceea ce este normal pentru pipiul tau. Urina este o fereastra catre mecanismele interne ale corpului tau si poate functiona ca un sistem timpuriu de avertizare pentru detectarea problemelor de sanatate. ?actorul cel mai important in sanatatea generala a tractului tau urinar este bautul unei cantitati indestulatoare de apa pura, proaspata in fiecare zi. 1idratarea neadecvata este factorul de risc numarul unu pentru pietre la rinichi, fiind importanta si pentru prevenirea I#U. 4entru a evita pauze de toaleta exagerat de frecvente, stai hidratat, dar nu suprahidratat. /ea oricand esti insetat, dar nu simti ca trebuie sa bei opt pahare de apa pe zi, in fiecare zi. !aca te trezesti noaptea pentru a urina, inceteaza sa bei cu trei pana la patru ore inainte de culcare. Bimiteaza-ti consumul de cafeina si alcool, care pot irita mucoasa vezicii. 6sigura-te ca dieta ta are destul magneziu, si evita zaharul 2inclusiv fructoza si racoritoarele3, si produsele nefermentate din soia, datorita continutului lor de oxalat. In cele din urma, nu te tine. Imediat ce simti nevoia sa te duci la toaleta, du-te< 6manarea urinarii este in detrimentul sanatatii vezicii tale datorita supraintinderii. 6I*I 4@#I "6 #; I0?@RM;CI !;"4R; *6# !; "606#@" ;"#; "*6U0UB #6U< "urse pentru acest articol9 M8 1ealth 0eDs !ail8 6ugust E', A%EE /! Bab0otes A%%& ?acts.Randomhistor8.com *hemistr8.6bout.com */" 0eDs 0ovember AE, A%EA Redurine.com

4aruresis.org http9--articles.mercola.com-sites-articles-archive-A%EF-%'-F%-urine.aspx despre urina