Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1.programa Scolara Educatie Fizica IX XII Pag 1 14
1.programa Scolara Educatie Fizica IX XII Pag 1 14
______/________ 2009
PROGRAME COLARE
CLASELE IX-XII
EDUCAIE FIZIC
Bucureti 2009
NOT DE PREZENTARE
Ca parte a nvmntului preuniversitar, ciclul liceal trebuie s asigure pregtirea elevilor pe linia competenelor cheie europene, stabilite ca finaliti ale sistemelor educaionale i de formare profesional din rile Comunitii Europene, fiecare disciplin de nvmnt fiind chemat s-i aduc contribuia specific la realizarea acestora. Obiectivul general al disciplinei Educaie fizic const n dezvoltarea aptitudinilor bio-psihomotrice i formarea capacitii elevilor de a aciona asupra acestora, n vederea meninerii permanente a strii optime de sntate, asigurrii unei dezvoltri fizice armonioase i manifestrii unei capaciti motrice favorabile inseriei profesionale i sociale. Disciplina Educaie fizic, la clasele IX-XII este prevzut, conform planului de nvmnt, n aria curricular Educaie fizic i sport i are menirea s-i aduc contribuia specific la realizarea dezvoltrii complexe a personalitii autonome i creative a elevilor finalitate prevzut n Legea nvmntului. La baza revizuirii programelor de educaie fizic pentru clasele IX-XII s-a avut n vedere adaptarea acestora la prevederile planuri cadru n vigoare. Programele colare au urmtoarea structur: - nota de prezentare - competenele cheie europene - competenele generale - valori i atitudini - competene specifice i coninuturi, pentru fiecare clas - sugestii metodologice - normativ de dotare minimal/ unitate de nvmnt n afara orelor prevzute pe sptmn, n trunchiul comun, pentru Educaie fizic, exist posibilitatea alocrii nc unei ore, prin CD, destinate extinderii/ aprofundrii coninuturilor prevzute de program. n spiritul aspectelor mai sus menionate i pentru a putea asigura un proces didactic modern, bazat pe o ofert educaional optim, ct i pe instruirea difereniat a elevilor, pe baza unor trasee particulare de nvare, individuale sau de grup, este necesar, corespunztor realitii practice, ca n clasele IX-XII s se asigure dobndirea de ctre elevi a cunotinelor necesare acionrii asupra dezvoltrii fizice i a calitilor motrice, ct i iniierea/ consolidarea n practicarea unor discipline/ probe sportive, astfel: n clasa a IX-a: - dou probe atletice, de preferat din grupe diferite - elemente acrobatice statice i dinamice din gimnastica acrobatic (din cele fcute n clasele V-VIII) i variante de legri de elemente - o sritur la aparatul de gimnastic, la alegerea elevilor, din cele prevzute de program - dou jocuri sportive, la alegerea elevilor, din cele prevzute de program n clasa a X-a: - cele dou probe atletice fcute n clasa a IX-a - gimnastic acrobatic - sritura la aparatul de gimnastic prevzut de program - dou jocuri sportive, la alegerea elevilor, din cele prevzute de program n clasa a XI-a: - trei probe atletice, din grupe diferite, dintre cele ofertate de ctre profesor, conform programei - gimnastic acrobatic - o sritur la aparatul de gimnastic, la alegerea elevilor, din cele nvate - un joc sportiv, la alegerea elevilor, din cele prevzute de program
n clasa a XII-a: - trei probe atletice, din grupe diferite, dintre cele ofertate de ctre profesor, conform programei - gimnastic, la alegere: aerobic, ritmic sportiv, artistic sportiv - un joc sportiv, la alegerea elevilor, din cele prevzute de program Disciplinele sportive alternative sunt predate, cu aprobarea directorului unitii de nvmnt, pe perioade precizate, numai n situaii speciale determinate de factorii de mediu i de baza tehnicomaterial, cu condiia existenei materialelor didactice necesare pentru toi elevii clasei i abilitarea profesional a cadrului didactic n disciplina sportiv respectiv. Coninuturile i criteriile de evaluare aferente fiecrei discipline sportive alternative se elaboreaz de ctre profesorul clasei i se avizeaz de ctre inspectorul colar de specialitate. Programa de educaie fizic, document reglator al procesului de nvmnt, stabilete i permite fiecrui cadru didactic formarea competenelor specifice, utiliznd, ca mijloace, categoriile de coninuturi pe care le consider eficiente, corespunztor particularitilor clasei i condiiilor concrete de activitate. Ea are un caracter concentric, n sensul relurii coninuturilor pentru ntrirea deprinderilor i pentru a preciza fenomenul de transfer n nvarea noilor deprinderi, n dezvoltarea capacitilor, contribuind astfel la formarea competenelor. Ca urmare, coninuturile predate ntr-un an de studiu vor fi reluate n anul de studiu ulterior, ca elemente de baz n predarea noilor coninuturi. Coninuturile marcate cu asterisc (*) se predau n cadrul orelor de extindere/ aprofundare. n abordarea difereniat a instruirii, n cadrul orelor din trunchiul comun, profesorul poate utiliza aceste coninuturi n cazul elevilor cu nivel de pregtire superior. Coninuturile marcate cu dublu asterisc (**) se constituie ntr-o alternativ oferit elevilor nevztori cu cecitate total sau foarte slab vztori. Este obligatorie prezena profesorului de educaie fizic i sport la orele de educaie fizic n echipament sportiv.
COMPETENE GENERALE
1. Utilizarea limbajului de specialitate n relaiile de comunicare 2. Valorificarea informaiilor, metodelor i mijloacelor specifice educaiei fizice i sportului, n vederea optimizrii strii de sntate i a dezvoltrii fizice armonioase 3. Utilizarea cunotinelor, metodelor i mijloacelor specifice educaiei fizice i sportului, n vederea dezvoltrii capacitii motrice 4. Aplicarea sistemului de reguli specifice organizrii i practicrii activitilor de educaie fizic i sport i adoptarea unui comportament adecvat n cadrul relaiilor interpersonale i de grup 5. Valorificarea limbajului corporal pentru exprimarea nelegerea ideilor, strilor afective i a esteticului i
VALORI I ATITUDINI
Interes pentru mbogirea vocabularului cu terminologia de specialitate Disponibilitate pentru colaborare n relaiile cu profesorul i colegii Preocupare pentru dezvoltarea capacitii motrice proprii Respect fa de regulile impuse de organizarea i desfurarea activitilor de educaie fizic i sport Opiune pentru o via sntoas i echilibrat, prin adoptarea unui regim de activitate care s mbine armonios efortul fizic cu cel intelectual, solicitarea cu refacerea, timpul ocupat cu timpul liber Disponibilitate pentru practicarea independent a exerciiilor fizice Spirit competitiv i fair-play Interes constant pentru fenomenul sportiv Sim estetic, deschidere pentru frumos
4
CLASA a IX-a
COMPETENE SPECIFICE I CONINUTURI
COMPETENE SPECIFICE
CONINUTURI Msurtori specifice: nlime, greutate, perimetre, diametre, anvergur Indicatori specifici: de nutriie, de proporionalitate Indicii funcionali i determinarea acestora * Modelul dezvoltrii fizice armonioase Atitudini corporale deficiente: cifoze, lordoze, scolioze, asimetrii, picior plat Profilaxia i *corectarea fiecrei atitudini corporale deficiente Complexe de dezvoltare fizic: cu exerciii libere, cu obiecte portative, pe fond muzical etc. * Programe adaptate de: culturism, fitness, sport aerobic, stretching
PROTECIA INDIVIDUAL