CONCEPTUL DE SNTATE, PARTE INTEGRANT N SISTEMUL DE ECOLOGIE

SOCIAL I PROTECIE UMAN

Focus Institut
EUSEBIU TIHAN, M.Sc. (sub red.), LAURA GHIZA, M.Sc
!! " Editura Institutului d E!"l"#i S"!ial$ %i Pr"t!&i U'an$ ( )OCUS
SNTATEA POPULAIEI (culegere de texte)
#ocus$sebi%&'(oo.co)
*biecti+e,
-. .e#inire' conce/tu0ui de s1n1t'te din /ers/ecti+' re0'2iei unor di)ensiuni s/eci#ice.
. An'0i3' i)/ort'n2ei s1n1t12ii din /ris)' co)/onente0or sti0u0ui de +i'21.
4. E5/0ic're' )odu0ui 6n c're obiecti+e0e s1n1t12ii /ot #i re'0i3'te /rin core0're' 0or 0' trebuin2e 7i
e5/ect'2ii, obiecti+e /erson'0e, /riorit12i 7i inter'c2iuni.
8. .escriere' /rocesu0ui de structur're ' obiecti+e0or de s1n1t'te /rintr9o 'utoe+'0u're re'0ist1.
:. .istin;ere' 6ntre e#ecte0e i)edi'te '0e i)/0ic1rii 'cti+e 6n co)/ort')ente0e ce 2in de s1n1t'te 7i
bene#ici0e /e ter)en 0un; ce /ot #i ob2inute /rin )odi#ic're' sti0u0ui de +i'21.
Introducere
O s$n$tat *un$. <e conot'2ii 're /entru noi 'ce'st1 sint';)1=
M'>orit'te' o')eni0or consider1 s1n1t'te' din /ris)' ' cee' ce o#er1, /resu/un?nd c1, ei sunt s1n1to7i
't?t c?t /ot #i 7i, /rob'bi0 +or r1)?ne 0' 'ce'st1 st're.
Totu7i, #o'rte )u0te 's/ecte '0e s1n1t12ii no'stre sunt '#ect'te /rin cee' ce #'ce), /rin cee' ce ;?ndi).
A+?nd in#or)'2ii0e corecte, /ute) '0e;e 6n cuno7tin21 de c'u31 7i s1 ne 6)bun1t12i) 't?t s1n1t'te' c?t
7i +i'2' 6n 'n's')b0u. <u c?t sunte) )'i s1n1to7i, cu 't?t )'i )u0t tonus, +i;o're 7i entu3i's) +o)
/re3ent' 7i, 'st#e0 +o) dob?ndi obiecti+e i)/ort'nte. @n c'3 contr'r, 0i/s' in#or)'2iei conduce 0'
0i)it1ri se)ni#ic'ti+e, ;ener'te de /rob0e)e0e de s1n1t'te.
A/ro'/e #iec're dintre noi ' +ut o /erio'd1 din +i'21 de s1n1t'te de/0in1 d'r 7i /erio'de c're trebui'u
6)bun1t12ite.
Nu /ute) 'duce c' e5e)/0u o /erso'n1 s1n1to's1 6n 6ntre;i)e s'u bo0n'+1 /e de9'9ntre;u0. Anu)ite
's/ecte ' +ie2ii no'stre '/'r c' #iind )'i c'r'cteristice dec?t '0te0e.
Arob0e)' este, cu) /ute) identi#ic' st're' de s1n1t'te.
@ntreb're' #ire'sc1, B! s t s $n$t at a+ C ne oriente'31 6n 0ucr're' /e c're +9o /ro/une) s/re
'n'0i31.
Sntatea i bunstarea
@n )od tr'di2ion'0, o')enii 'u de#init s1n1t'te' 6n di#erite )oduri. * /erso'n1 de conducere cu
structur1 't0etic1 +' s/une c1 s1n1t'te' 6nse')n1 /r'ctic're' cu re;u0'rit'te ' unui co)/0e5 de
e5erci2ii 7i 'si;u'rre' unor )ese /re;1tite cu 'ten2ie /entru )en2inere' unei ;reut12i nor)'0e 7i ' unei
condi2ii #i3ice bune. Un )edic +' consider' s1n1t'te' c' #iind 'bsen2' bo0ii. Un /si(o0o; +' 'r;u)ent'
c1 s1n1t'te' inc0ude c'/'cit'te' de so0u2ion're ' /rob0e)e0or e)o2ion'0e 7i ' tr'u)e0or. Totu7i,
)'>orit'te' s/eci'0i7ti0or /ri+esc 'ceste de#ini2ii c?t 7i '0te0e re#erito're 0' s1n1t'te c' #iind inco)/0ete.
@n con#or)it'te cu 'ce7ti s/eci'0i7ti, /re+en2i' 7i tr't')entu0 /rob0e)e0or de s1n1t'te necesit1 o
de#ini2ie '/ro/i't1 conce/tu0ui de s1n1t'te.
Ce este sntatea ?
Aunctu0 de +edere )odern este 'ce0' c1, s $n$t at a
- ,
're c?te+' di)ensiuni " '"&i"nal$,
intl!tual$, -i.i!$, s"!ial$ 7i s/iritual$, #iec're dintre 'ceste' contribuind 0' condi2i' de bun1st're '
unei /erso'ne. Aentru )en2inere' unei s1n1t12i bune, o /erso'n1 trebuie s197i e5')ine3e #iec're din
'ceste di)ensiuni 7i s1 se oriente3e 6n sensu0 6n c're i se /er)ite nu do'r s1 tr1i'sc1 o /erio'd1 0un;1
de ti)/, ci de 'se)ene' s1 se bucure de +i'21 /e de9'9ntre;u0.
@n -DEF, *MS ' dec0'r't c1 sntatea este o stare total de bunstare fizic, mental i social i nu
n principal absena bolii sau a unei infirmiti.
S1n1t'te' este 'ce0 /roces 6n c're to'te 's/ecte0e din +i'2' unei /erso'ne 0ucre'31 0'o0'0t1, 6ntr9un )od
inte;r't. Nici un 's/ect '0 +ie2ii nu #unc2ione'31 6n )od i3o0't. *r;'nis)u0, )inte', s/iritu0, #')i0i',
co)unit'te', 2'r', 0ocu0 de )unc1, educ'2i' 7i con+in;eri0e sunt to'te interre0'2ion'te. Modu0 /rin c're
'ceste 's/ecte se inter'c2ione'31 contribuie 0' 6)bo;12ire' +ie2ii unei /erso'ne, #'/t c're '>ut1 0'
deter)in're' c'r'cteru0ui de unicit'te '0 /erso'nei c?t 7i ' s1n1t12ii 'cestui'.
<onsider1) c1 ce0 )'i i)/ort'nt obiecti+ '0 'cestei 0ucr1ri este de ' '>ut' s1 re'0i31) c'r'cteru0 de
unicit'te 7i s1 identi#ic1) )oduri0e /rin c're o /erso'n1 67i /o'te sus2ine st're' de s1n1t'te bun1, 't?t
6n /re3ent c?t 7i de9' 0un;u0 +ie2ii.
Di'nsiunil s$n$t$&ii
S1n1t'te' inc0ude )'i )u0t dec?t #unc2ion're' #1r1 /iedici ' or;'nis)u0ui. .e 'se)ene', i)/0ic1
re0'2ii0e )ent'0"e)o2ion'0, inte0ectu'0e 7i soci'0e c?t 7i +'0ori0e s/iritu'0e. Ast#e0, /entru o )'i bun1
6n2e0e;ere ' s1n1t12ii este neces'r s1 e5')in1) 6n /ro#un3i)e #iec're dintre 'ceste di)ensiuni, c're
0u'te 6)/reun1 constituie s1n1t'te 7i bun1st're 6n 'ns')b0u. I't1 6n continu're o sc(e)1 '
di)ensiuni0or i)/0ic'te. Fiec're dintre 'ceste' +or #i 'bord'te 6n det'0iu, 6n 'ce'st1 sec2iune.
Sntatea emoiona! Lu't /e 'ns')b0u, c'0it'te' s1n1t12ii unei /erso'ne re#0ecte'31 e)o2ii0e unei
/erso'ne, senti)ente0e 'cestei' #'21 de sine, situ'2ii c?t 7i #'21 de '0te /erso'ne. S1n1t'te' e)o2ion'01
-)
St're' de s$n$tat 'intal$, c' 7i s1n1t'te' 6n ;ener'0, este )'i de;r'b1 'ccesibi01 e5/0ic1rii 7i descrierii dec?t de#inirii,
/entru c1 de#inire' i)/une o 'nu)it1 0i)it're 7i sc(e)'ti3're, c're /ot conduce 0' den'tur1ri. .u/1 E. A')#i0, s1n1t'te'
re/re3int1 o ;'r'n2ie ' 0ibert12ii indi+idu0ui, Bto't1 e5isten2' no'str1, tot ce se 6nt?)/01 6n /si(is)u0 nostru este do)in't de
c'r'cteru0 'n;'>1rii 7i 0ibert12ii. * /erso'n1 0' c're s9' de3or;'ni3't, di)inu't s'u '0ter't siste)u0 #unc2ii0or de 0ibert'te,
'0unec1 6n '#'r1 de )'re0e cerc '0 e5isten2ei, este un su#erind, un bo0n'+, un 6nstr1in'tC. S1n1t'te' 'r re/re3ent' tot'0it'te'
#eno)ene0or 7i re3u0t'te0or inter'c2iunii 0or din')ice, c're concur1 0' des#17ur're' unei e5isten2e nor)'0e ' indi+idu0ui.
Ecosiste)u0 u)'n 6n c're se )'ni#est1 s1n1t'te' 7i bo'0' nu este nici i3o0't 7i nici st'tic. <on2inutu0 conce/tu0ui de s1n1t'te
)int'01 este deter)in't de c'0it'te' r'/ortu0ui /erson'0it'te9)ediu.
inc0ude 6n2e0e;ere' e)o2ii0or 7i cuno'7tere' )odu0ui de so0u2ion're ' /rob0e)e0or cotidiene, ' stresu0ui
c?t 7i c'/'cit'te' de ' studi', de ' 0ucr' s'u de ' 6nde/0ini 'ct+iit12i e#iciente 7i cu bun1 dis/o3i2ie.
@n ti)/ ce e0e sunt i)/ort'nte 6n sine, e)o2ii0e in#0uen2e'31 de 'se)ene' s1n1t'te' #i3ic1. Medicii +1d
6n )od #rec+ent de)onstr're' cone5iuni0or or;'nis) " )ent'0.
So)'ti31ri0e 'r #i e5/resi' unor 'st#e0 de )'ni#est1ri. .e e5e)/0u, un indi+id cu o bun1 st're
e)o2ion'01 )'ni#est1 o r't1 sc13ut1 0' bo0i 0e;'te de stres, cu) 'r #i u0cere, )i;rene 7i 'st). Atunci
c?nd stresu0 s'u tu0bur're' e)o2ion'01 continu1 /entru o 0un;1 /erio'd1 de ti)/, siste)u0 i)unit'r
c0'c(e'31, 'ccentu?ndu9se riscu0 de de3+o0t're ' di#erite0or bo0i.
Unii cercet1tori 'u 'r;u)ent't c1 tr1s1tur' de /erson'0it'te denu)it1 #or21 de c'r'cter /o'te '>ut' 0'
6nt1rire' siste)u0ui i)unit'r 6)/otri+' e#ecte0or +1t1)1to're '0e stresu0ui. Ace'st1 #or21 este de#init1
c' de2inere' unui )od o/ti)ist 7i de 'su)'re 6n 'bord're' +ie2ii, 6n +i3ion're' /rob0e)e0or, inc0u3?nd
bo'0' c' /ro+oc're ce /o'te #i )'ni/u0't1.
Sntatea inteectua! Inte0ectu0, 's/ect i)/ort'nt '0 /0'nu0ui )ent'0 c're contribuie 0' 0u're'
deci3ii0or i)/ort'nte, >o'c1 un ro0 cruci'0 6n st're' de s1n1t'te 7i de bun1st're ' indi+idu0ui. <(i'r d'c1
c'/'cit'te' inte0ectu'01 +'ri'31 de 0' indi+id 0' indi+id, to2i indi+i3ii sunt c'/'bi0i s1 6n+e2e cu) s1
dob?nde'sc1 7i s197i e+'0ue3e in#or)'2ii0e, cu) s1 '0e';1 6ntre '0tern'ti+e 7i cu) s1 i' deci3ii0e 'su/r'
di#erite0or ti/uri '0e /rob0e)'ticii, inc0usi+ s1n1t'te'.
S1n1t'te' inte0ectu'01 este uneori inc0us1 6n s1n1t'te' e)o2ion'01 c' /'rte ' s1n1t12ii )ent'0e. Totu7i,
de7i str?ns 6ntre/1truns1 cu e)o2ii0e, ;?ndire' inte0ectu'01 se distin;e de 'ce'st'. E)o2ii0e /ot '0ter'
c'/'cit'te' de ' ;?ndi ' unei /erso'ne, i'r ;?ndire' con#u31 /o'te 'ccentu' 7i )'i )u0t /rob0e)e0e.
Totu7i re0'2i' dintre e)o2ion'0 7i inte0ect nu 0e su/r'/une.
Sntatea "i#ic! S1n1t'te' #i3ic1 se re#er1 0' st're' or;'nis)u0ui 7i 0' r1s/unsuri0e 'cestui' 6n #'2'
+1t1)1ri0or 7i ' bo0ii. Aentru )en2inere' unei condi2ii #i3ice bune, ' unei s1n1t12i #i3ice este i)/ort'nt
s1 'do/t1) 'ce0e conduite ce ne con#er1 o bun1st're #i3ic1. .e e5e)/0u, e+it're' 2i;1ri0or, '
consu)u0ui de '0coo0, '0i)ent'2i' )oder't1 sunt do'r c?te+' obiceiuri ce 'si;ur1 o bun1 s1n1t'te
#i3ic1. E5erci2ii0e #i3ice 'dec+'te, un e##ort c?t 7i un re/'os ec(i0ibr't, )en2inere' unei ;reut12i
nor)'0e 7i '0e;ere' inte0i;ent1 ' )?nc1ruri0or, e+it're' 'bu3uri0or '0i)ent're 6n ti)/u0 s1rb1tori0or 7i '
e+eni)ente0or, ne '>ut1 de 'se)ene' s1 ne )en2ine) st're' de s1n1t'te ' or;'nis)u0ui.
* st're bun1 de s1n1t'te #i3ic1 necesit1 #'/tu0 c' o /erso'n1 s1 'corde 'ten2ie )es'>e0or tri)ise /rin
si)2uri0e or;'nis)u0ui 'su/r' ' cee' ce e0 're ne+oie " )'i )u0t1 odi(n1 s'u di#erite '0i)ente, c' s1
enu)er1) c?te+' e5e)/0e 7i, s1 r1s/und1 0' 'ceste )es'>e 6ntr9un )od 'dec+'t, coerent. A/titudini0e
#und')ent'0e de 'uto96n;ri>ire /ot '>ut' /erso'ne0e s197i so0u2ione3e )ici0e /rob0e)e de s1n1t'te.
Totu7i, este 0' #e0 de i)/ort'nt 'cce/t're' res/ons'bi0it12i0or /entru contro'0e 7i de ' 7ti s1 'bord1) 6n
cuno7tin21 de c'u31 institu2ii0e 7i ser+icii0e de s1n1t'te 'tunci c?nd '/'r /rob0e)e serio'se )edic'0e.
Sntatea socia! S1n1t'te' soci'01 se re#er1 0' c'/'cit'te' de re'0i3're ' ro0u0ui din +i'21, cu) 'r #i
ro0u0 de #iu s'u #iic1, /1rinte, so2, /rieten, '/ro/i't s'u cet12e'n, 6ntr9un )od e#icient 7i con#ort'bi0, cu
/01cere, #1r1 ' tu0bur' c0i)'tu0 de eco0o;ie soci'01, de /rotec2ie '0 '0tor /erso'ne. Fiec're dintre 'ceste
ro0uri /resu/une di#erite res/ons'bi0it12i 7i riscuri. To'te necesit1 o co)unic're e#icient1 de ;enu0
o#er1 7i i', c1ci re0'2ion1ri0e s1n1to'se niciod't1 nu se deru0e'31 6ntr9un sin;ur sens. @)/0inire'
trebuin2e0or u)'ne /entru dr';oste, inti)it'te, de '/'rtenen21, constituie un #'ctor i)/ort'nt 6n
re'0i3're' s1n1t12ii soci'0e. Aerso'ne0e c're sunt /ri+'te de 'ceste trebuin2e /ot de3+o0t'
co)/ort')ente ce /ot 'duce ')enin2're 0' st're' 0or de s1n1t'te 7i de bun1 dis/o3i2ie, intr?nd 'st#e0 6n
s#er' 'no)iei, de+i'n2ei 7i /'to0o;iei soci'0e.
Sntatea s$iritua! * '0t1 di)ensiune ' s1n1t12ii este s1n1t'te' s/iritu'01, 'ce0 senti)ent, tr1ire,
du/1 c're co)/ort')entu0 7i +'0ori0e #und')ent'0e '0e unei /erso'ne sunt 6n 'r)onie.
Anumii specialiti n sntate susin c forele spirituale afecteaz i sunt afectate de sntatea pe
ansamblu. Sntatea spiritual poate include sentimentul de veneraie, profunda credin religioas
sau sentimentul de pace luntric referritor la viaa cuiva. Aceasta se dezvolt prin efortul de
dezvoltare a semnificaiei relaiei cu universul i cu viaa nsi.
Nu)ero'se studii 'u 'r1t't o 'sociere 6ntre '#i0i'2i' re0i;io's1 7i r't' sc13ut1 de bo0i cronice 7i '
)ort'0it12ii. Unii o')eni 'tribuie 'ceste e#ecte re;u0i0or re0i;io'se, '#ir)?nd c1 re0i;i' descur'>e'31
conduite0e ce /ot conduce 0' /rob0e)e se+ere de s1n1t'te. A0te /erso'ne 'u dec0'r't c1 '#i0iere'
re0i;io's1 /o'te contribui 6n )od direct 'su/r' st1rii de s1n1t'te 7i ' bunei dis/o3i2ii 6n ;ener'0.
L';'c(e .., sinteti3?nd d'te0e ob2inute de unii cercet1tori descrie ur)1to're0e c'r'cteristici /rinci/'0e
'0e s1n1t12ii )ent'0e,
<'/'cit'te' de ' /roduce, de ' to0er' tensiuni su#icient de )'ri 7i de ' 0e reduce 6ntr9o #or)1
s'tis#1c1to're /entru indi+id,
<'/'cit'te' de 'd'/t're ' /ro/rii0or 's/ir'2ii 0' ce0e '0e ;ru/u0ui,
<'/'cit'te' de 'd'/t're ' conduitei /ro/rii 0' di#erite ti/uri de re0'2ii cu cei0'02i indi+i3i,
<'/'cit'te' de identi#ic're 't?t cu #or2e0e conser+'to're, c?t 7i cu ce0e no+'to're '0e societ12ii.
S1n1t'te' )ent'01 " s/une <
tin
Gor;os 9 '/'re dre/t o +'st1 sinte31, re3u0t'nt1 o)/0e51 ' unei )u02i)i
de /'r')etri 'i +ie2ii or;'nice 7i soci'0e, '#0'2i 6n ec(i0ibru din')ic, ce se /roiecte'31 /e )ode0u0
#unc2ion'0 s'u )or#o0o;ic 6n istori' s' +it'01. M'ni#est're' 'cestor st1ri de s1n1t'te 'r #i e5isten2' unei
>udec12i 7i ' unei +i3iuni re'0ist90o;ice 'su/r' 0u)ii, dub0'te de e5isten2' unei disci/0ine /si(o0o;ice 7i
soci'0e ' )uncii, b'3'te /e 'utocontro0u0 +o0i2ion'0, 'cord't 0' nor)e0e soci'0e, /e #und'0u0 bucuriei de
' tr1i 7i '0 ec(i0ibru0ui intro+ersie9e5tro+ersie.
Inte%rarea sntii!
Fiec're /erso'n1 con#er1 o 'nu)it1 i)/ort'n21 ce0or cinci di)ensiuni '0e s1n1t12ii. Unii indi+i3i sunt
)u0t )'i interes'2i de s1n1t'te' e)o2ion'01 s'u inte0ectu'01 dec?t de s1n1t'te' #i3ic1. A02ii 67i /ot
e5tr';e o )'re s'tis#'c2ie din re0'2ii0e 0or cu '0te /erso'ne s'u din i)/0ic're' 0or 6n )unc' /entru
ide'0uri0e re0i;io'se.
.i)ensiuni0e s1n1t12ii #or)e'31 un tot " #iec're 're un e#ect 'su/r' ce0or0'0te. S1 /resu/une) c1
)unc' no'str1 se des#17o'r1 6n 'r)onie cu +'0ori0e no'stre de b'31. Ace'st1 'r)onie /o'te contribui
0' sus2inere' s1n1t12ii no'stre s/iritu'0e. Ae de '0t1 /'rte, o s1n1t'te s/iritu'01 /o'te '+e' e#ecte
/ro#unde 'su/r' s1n1t12ii e)o2ion'0e. S1n1t'te' e)o2ion'01 se r1s#r?n;e 'su/r' re0'2ii0or soci'0e 7i
to'te 'ceste di)ensiuni '0e s1n1t12ii 6i +' /er)ite #iin2ei no'stre s1 so0u2ione3e 7i )'i bine /rob0e)'
#i3ic1.
To'te 'ceste di)ensiuni distincte 0ucre'31 6)/reun1 /entru ' 'si;ur' r'nd')entu0 #unc2ii0or 7i 'st#e0 s1
'si;ure con#ortu0. <u0ti+'re' unei 'nu)ite di)ensiuni 'tr';e du/1 sine de3+o0t're' ce0or0'0te
di)ensiuni. @n )od si)i0'r, ne;0i>'re' unei sin;ure di)ensiuni /o'te induce consecin2e se+ere 'su/r'
s1n1t12ii /e 'ns')b0u, c?t 7i bunei dis/o3i2ii. Aentru )en2inere' s1n1t12ii, trebuie s1 'cord1) 'ten2ie
ce0or cinci di)ensiuni, identi#ic?nd 0e;1turi0e dintre e0e 7i 6ncerc?nd s1 0e )en2ine) 6n ec(i0ibru 'st#e0
6nc?t e0e s1 'si;ure un o/ti)u).
Sntatea i ec&iibru!
Ec(i0ibru0 este neces'r deo'rece 'cest' '#ecte'31 6ns17i (o)eost'3i', st're' de nor)'0it'te '
or;'nis)u0ui c(i'r 0' b'3' ni+e0u0ui #i3io0o;ic. <or/u0 u)'n este un or;'nis) re)'rc'bi0 de )obi0. Ae
/'rcursu0 +ie2ii, o /erso'n1 trebuie s1 #'c1 #'21, s1 r1s/und1 unei suite de ')enin21ri, /rintre c're bo0i,
+1t1)1ri #i3ice, stres. *r;'nis)u0 este c'/'bi0 s1 se 0u/te 7i s1 se 'd'/te3e 0' )u0te dintre 'ceste
')enin21ri 6ndre/t'te 'su/r' /ro/riei identit12i 7i 'st#e0 s1 re+in1 0' st're' de nor)'0it'te.
Aentru ' dob?ndi 'ce'st1 c'/'cit'te, or;'nis)u0 c'ut1 6n continuu s1 )en2in1 ec(i0ibru0 6ntre #'ctori
const'n2i, /recu) te)/er'tur', /u0s 'cce0er't, TA, con2inutu0 de '/1 7i ni+e0u0 de 3'(1r 6n s?n;e. Acest
ec(i0ibru n'tur'0, s'u (o)eost'3ie, este re'0i3't /rin 'cti+it'te' unor )ec'nis)e 'uto)'te, din
or;'nis). .e e5e)/0u, #iin2e0e u)'ne 6nce'rc1 s197i )en2in1 o te)/er'tur1 nor)'01 0' ni+e0u0 ' 4F
!
<.
@n '/1 c'0d1, or;'nis)u0 tr'ns/ir1 /entru ' se r1cori 7i 'st#e0 6nce'rc1 s1 6)/iedice deterior're' din
su/r'6nc103ire. @n '/1 rece, cor/u0 tre)ur1 /entru ' 'ccentu' 'cti+it'te' )uscu0'r1 7i 'st#e0 'rde
subst'n2e0e nutriti+e 7i /roduce c10dur'.
Re+enind 0' st're' de ec(i0ibru nor)'0, 'ce'st' este de 'se)ene' un #'ctor c(eie 6n +indec're' s'u
co)b'tere' bo0ii. *r;'nis)u0 u)'n se /o'te re;ener' 6n )od 'uto)'t s'u, s1 6n0ocui'sc1 )'>orit'te'
ce0u0e0or /e b'3' unor /rocese nor)'0e. <?nd /ie0e' este t1i't1, noi ce0u0e se construiesc 6n 0ocu0 ce0or
deterior'te 7i noi0e ce0u0e s'n;uine 0e 6n0ocuiesc /e ce0e /ierdute /rin s?n;er're. Gindec?nd r1ni0e 7i
6n0ocuind )'teri'0e0e Bu3'teC 6n /rocesu0 +indec1rii, cor/u0 reu7e7te 'st#e0 s1 re+in1 0' st're' de
(o)eost'3ie.
@n )od si)i0'r se 0ucre'31 7i 6n '/1r're' 6n #'2' bo0ii, /entru '90 re'duce 0' st're' de ec(i0ibru. Totu7i,
o 'st#e0 de '/1r're nu este do'r o #unc2ie ' or;'nis)u0ui. .u/1 cu) ') 'r1t't de>', st1ri0e e)o2ion'0e
/ot ;ener' e#ecte #i3io0o;ice (so)'ti31ri) 7i 'st#e0 /ot >uc' un ro0 i)/ort'nt 't?t 6n distru;ere' c?t 7i 6n
re#'cere' ec(i0ibru0ui nostru #i3io0o;ic. .in /unctu0 de +edere '0 e)o2ii0or, creieru0 /roduce di#erite
subst'n2e c(i)ice c're se +'rs1 6n #0u5u0 s'n;uin 7i '#ecte'31 /rocese0e de (o)eost'3ie '
or;'nis)u0ui. .eo'rece e)o2ii0e '/'r c' r1s/uns 0' to'te 's/ecte0e +ie2ii, se i)/une cu necesit'te
)en2inere' unui ec(i0ibru /e to'te di)ensiuni0e s1n1t12ii, #'/t i)/ort'nt /entru #unc2ion're' nor)'01 '
or;'nis)u0ui.
E)o2ii0e 'ccentu'te s'u /e ter)en 0un; 7i inc'/'cit'te' so0u2ion1rii 'dec+'te, '#ecte'31 siste)u0
endocrin, 6n s/eci'0 ;0'nd' tiroid1. Ae de '0t1 /'rte, 0i/s' '0i)ente0or esen2i'0e 6n '0i)ent'2ie, 6n s/eci'0
iod, conduce de 'se)ene' 0' tu0bur're' tiroidi'n1. Ast13i, 6n Ro)?ni', !H din /o/u0'2ie su#er1 de
tu0bur're tiroidi'n1
-)
.
Sntatea i stiu de 'ia!
.i)ensiuni0e s1n1t12ii /ot #i in#0uen2'te de c?2i+' #'ctori. Un #'ctor e+ident 60 constituie 'ccesu0 0' un
siste) co)/etent de 6n;ri>ire )edic'01 7i de educ'2ie s'nit'r1, de c're o /erso'n1 /o'te bene#ici' nu
do'r din /ers/ecti+' #i3ic1 c?t 7i )ent'01 7i soci'01, 6n 'cee'7i )1sur1.
Un '0tu0, #'ctorii de )ediu, inc0ude si;ur'n2' c1)inu0ui 7i ' +ecin1t12ii, ser+icii0e /ub0ice 'di'cente, i'r
#'ctorii ne;'ti+i, de ;enu0 +o0u)u0 de subst'n2e to5ice 6n so0, 'er 7i '/1. <?2i+' dintre 'ce7ti #'ctori /ot
#i contro0'2i 6ntr9o o'rec're )1sur1
Un '0tu0, #'ctorii de )ediu, inc0ude si;ur'n2' c1)inu0ui 7i ' +ecin1t12ii, ser+icii0e /ub0ice 'di'cente i'r
#'ctorii ne;'ti+i, de ;enu0 +o0u)u0 de subst'n2e to5ice 6n so0, 'er 7i '/1. <?2i+' dintre 'ce7ti #'ctori /ot
#i contro0'2i 6ntr9o o'rec're )1sur1 /rin 6ns17i c'/'cit'te' /erso'nei de ' '0e;e unde s1 tr1i'sc1, i'r '02i
#'ctori /ot #i in#0uen2'2i /rin +oin21 /o0itic1. Totu7i, /entru )'>orit'te' /erso'ne0or, 'ce7ti' se
constituie 6n c'r'cteristici '0e +ie2ii c're /ot #i in#0uen2'te 7i )odi#ic'te cu )'re di#icu0t'te.
Ii )'i ;reu de contro0't sunt #'ctorii eredit'ri, 's/ecte '0e +e2ii c're sunt B)'ni/u0'teC /rin ;ene.
Gene0e sunt Bcoduri0eC 6nn1scute 7i 6nc'str'te 6n #iec're ce0u01 ' or;'nis)u0ui u)'n. E0e contro0e'31
)u0te 's/ecte '0e de3+o0t1rii 7i #unc2ion'1rii indi+i3i0or, de 0' dese)n're' se5u0ui 7i /?n1 0' tendin2e0e
c1tre 'nu)ite bo0i. E0e /ot '#ect' s1n1t'te' #i3ic1, e)o2ii0e, inte0ectu0 7i c(i'r +i'2' soci'01. Aceste'
sunt 's/ecte0e #und')ent'0e '0e +ie2ii 7i s1n1t12ii indi+idu0ui. F'ctorii ;enetici nu /ot #i contro0'2i de
c1tre indi+id, de7i 'dese' ei /ot #i co)/ens'2i.
@n ti)/ ce to2i 'ce7ti #'ctori sunt i)/ort'n2i /entru s1n1t'te, ce' )'i i)/ort'nt1 in#0uen21 6n 'ce'st1
0u)e de3+o0t't1 este stilul d 0ia&$
1,,
, 'cest' #iind un #'ctor ce /o'te #i contro0't. Idee' 'cestei sec2iuni
este c1 ne /ute) contro0' s1n1t'te'. @n ti)/ ce eredit'te' 7i )ediu0 >o'c1 un ro0 deosebit 6n st'tutu0
s1n1t12ii no'stre, '0e;eri0e /e c're 0e #'ce) 6n cee' ce /ri+e7te sti0u0 de +i'21 ne '#ecte'31 7i ne
deter)in1 st're' de s1n1t'te 6ntr9o 7i )'i )'re )1sur1.
-)
Tu0bur're' tiroidi'n1 /o'te #i 7i c'u3' 3one0or ende)ice.
)

)
Stilul d 0ia&$, se re#er1 0' tot'0it'te' 'cti+it12i0or c're co)/un +i'2' unei /erso'ne, ;ru/, co0ecti+it'te d'r dintr9o
/ers/ecti+1 intern9structur'01 7i nor)'ti+1. Arin 'n'0i3' sti0u0ui de +i'21, /si(o0o;i' soci'01 c'ut1 s1 identi#ice un /rinci/iu
;ener'tor de unit'te 6n /0ur'0it'te' )'ni#est1ri0or concrete '0e +ie2ii indi+idu'0e. S20. const1 6n tr1s1turi0e /'rticu0're '0e
/si(o0o;iei, co)/ort')entu0ui 7i ('bitudini0or 'cestor', c're de#inesc un )od s/eci#ic de r'/ort're #'21 de 0u)e, re0ie#?nd, 6n
#iec're c'3 6n /'rte, '0te in+'ri'nte, 'ccentu'te 6n structuri0e +ie2ii cotidiene. (Surs', <
tin
Gor;os, icionar de psi!iatrie.)
Sti0u0 de +i'21 se re#er1 0' )odu0 de 'ns')b0u 6n c're tr1i) " 'titudini, obiceiuri 7i co)/ort')ente0e
/erso'nei 6n +i'2' cotidi'n1. .in /ers/ecti+' s/eci'0i7ti0or ')eric'ni, 6n SUA, sti0u0 de c+i'21
contribuie 6n )'re )1sur1 0' F9-! din c'u3e0e ce conduc 0' deces.
.e7i nu to'te co)/onente0e sti0u0ui de +i'21 se situe'31 sub contro0u0 indi+idu0ui, to2i o')enii
'borde'31 ti/uri de sti0uri de +i'21 c're 0e '#ecet'31 6n )od direct s1n1t'te' 7i bun1st're'. Arin ce0e
e5/ri)'te dori) s1 '>ut1) 0' identi#ic're' '0tern'ti+e0or 6n )o)entu0 0u1rii deci3ii0or s'u 6n
dese)n're' obiecti+e0or c're /ot '+e' un i)/'ct /e ter)en scurt 7i 0un; 'su/r' s1n1t12ii.
Com$onentee stiuui de 'ia
Sti0u0 de +i'21 inc0ude c?te+' co)/onente /rin c're o')enii 67i des#17o'r1 's/ecte0e )'>ore '0e +ie2ii
0or, co)/onente cu) 'r #i, )unc', recreere', (r1nire', so0u2ion're' /rob0e)e0or 7i '0te0e. <once/tu0
sti0 i)/0ic1 )'i de;r'b1 o structur1 dec?t un e+eni)ent i3o0't. <o)/onente0e sti0u0ui de +i'21 conts'u
'st#e0 6n ti/o0o;ii ;ener'0e de co)/ort')ent. .e e5e)/0u, ie7ire' 6n )od #rec+ent cu /rietenii indic1
un sti0 de +i'21 6n'0t, din /unct de +edere soci'0.
Fiec're indi+id 67i de3+o0t1 un sti0 de +i'21 6n )'re /'rte /rin 6ncerc're 7i ero're. *')enii 6nce'rc1
di#erite 'c2iuni 7i, de obicei 'do/t1 c' obiceiuri 'ce0e co)/ort')ente c're con#er1 ce' )'i )'re reu7it1
7i s'tis#'c2ie. Aceste co)/ort')ente /ot #i ;ru/'te 6ntr9un nu)1r de structuri 6ntre/1trunse, cee' ce
cre'31 co)/nente0e sti0u0ui de +i'21. Fiec're co)/onent1 /o'te dec0'n7' un 'nu)e e#ect 'su/r'
c?tor+' di)ensiuni '0e s1n1t12ii /erso'nei.
Stilul d lu!ru. Mod'0it12i0e /rin c're indi+idu0 /roduce, cre'31 7i studi'31, se constituie 6n sti0u0 de
0ucru. Unii indi+i3i sunt /er#ec2ioni7ti, ei 0u/t?ndu9se /entru c' #iec're 's/ect '0 )uncii s'0e s1 #ie
/er#ect. A02ii sunt )u0t )'i /reocu/'2i de +o0u)u0 )uncii /roduse dec?t de c'0it'te. Se consider1 c1
)unc' #i3ic1 tr'di2ion'01 st1 0' b'3' 0on;eti+it12ii 7i s1n1t12ii. Ast#e0, ce' )'i )'re /'rte ' 0on;e+i+i0or
s1n1to7i din Ro)?ni' tr1iesc 0' 2'r1. A0te ti/uri de e#ort sti)u0e'31 )inte' 7i '>ut1 0' )en2inere'
s1n1t12ii inte0ectu'0e.
Stilul r!ra&i"nal. Modu0 6n c're indi+i3ii 67i '0oc1 7i 67i consu)1 ti)/u0 0iber " sti0u0 recre'2ion'0 "
'#ecte'31 de 'se)ene' )u0te di)ensiuni '0e s1n1t12ii 7i bunei dis/o3i2ii. *')enii se /ot 'n;'>' 6n
'cti+it12i recre'2ion'0e c're 0e 'si;ur1 e5erci2ii #i3ice, 6i sti)u0e'31 )ent'0 7i, 6i '>ut1 6n 6ntre2inere'
re0'2ii0or cu cei0'02i. Totu7i, une0e sti0uri recre'2ion'0e /ot #i +1t1)1to're, c(i'r /ericu0o'se. .e
e5e)/0u, 'ccentu're' 6n )'re )1sur1 /e co)/eti2ie 7i ';resiune /o'te deterior' re0'2ii0e soci'0e s'u s1
conduc1 0' stres. Aerso'ne0e c're 67i /etrec ti)/u0 0iber consu)?nd '0coo0 s'u dro;uri, +or 6nt?)/in'
/rob0e)e se+ere de s1n1t1t'te #i3ic1 7i soci'01.
Stilul d ra!&i la /l$!r. @n ce )od se bucur1 o /erso'n1 de '/'ri2i' unei /erson'0it12i 6n +i'2' s'=
<u) '7te'/t1 o 'cee'7i /erso'n1 s1 #ie 6nc?nt't1 de c1tre se)eni=
Lucruri0e sunt #1cute /entru '9i #'ce /e o')eni s1 se si)t1 bine i'r )oduri0e 6n c're ei /erce/ /01cere'
0e de#inesc cee' ce socio0o;ii nu)esc, sti0u0 de 6nc?nt're.
Unii sunt #o'rte d'rnici cu '02ii /e c?nd unii sunt #o'rte e;oi7ti, #iind )oti+'2i do'r #'21 de sine. Modu0
6n c're o')enii 'cord1 s'u /ri)esc o 6nc?nt're, 0e /o'te in#0uen2' s1n1t'te', /e to'te 's/ecte0e s'0e.
Stilul d s"lu&i"nar. Stresu0 este #1r1 6ndoi'01 o /'rte din +i'21. E0 /o'te #i /o3iti+, 'tunci c?nd este
'soci't cu de3+o0t're' u)'n1 (c1s1tori', /ro)o+'re' 6n #unc2ie) s'u, /o'te #i ne;'ti+, 'tunci c?nd este
'soci't unei /ierderi (de+'0ori3're #in'nci'r1, de3'corduri cu rude0e).
Modu0 6n c're /erso'ne0e 67i so0u2ione'31 e+eni)ente0e stres'nte '0e +ie2ii, 0e /o'te '#ect' s1n1t'te'. *
/erso'n1 /o'te /re0ucr' con#0ictu0 6ntr9o #')i0ie, desc1tu7?ndu97i #uri'.
Este #o'rte cunoscut e5e)/0u0 6n c're o /erso'n1 sose7te 'c's1, ner+os, 2i/1 0' so2ie, 'ce'st' 2i/1 7i e'
0' co/i0, co/i0u0 0o+e7te c12e0u0 i'r c12e0u0 )u7c1 /o7t'7u0 c're toc)'i intr' 6n curte.
A0te /erso'ne 6nce'rc1 s1 )edie3e con#0ictu0 6n )od c'0) 7i s1 c'ute so0u2i' s'tis#1c1to're #iec1rui'.
Ae 'cest din ur)1 )od de so0u2ion're s9'u structur't 7i )'ri'>e0e bunici0or 7i /1rin2i0or no7tri 7i, nu
este de )ir're c1 e0e nu s9'u destr1)'t du/1 'ni de coe5isten21, #')i0i' re/re3ent?nd 6nc1, o +'0o're
#und')ent'01 /entru /o/u0'2i' din Ro)?ni'.
Stilul d !un"a%tr. Acest sti0 se re#er1 0' )od'0it12i0e 6n c're o')enii ;?ndesc, c'ut1 cuno'7tere' 7i
i'u deci3ii. Unii o')eni sunt #o'rte )eticu0o7i, 6n cee' ce /ri+e7te so0u2ion're' /rob0e)e0or. Ace7ti',
i9'u 6n consider'2ie to'te '0tern'ti+e0e 7i, cu 'ten2ie, 67i #und')ente'31 deci3ii0e /e c?t )'i )u0te
in#or)'2ii /osibi0e. Unii indi+i3i, )er; )'i )u0t /e intui2ie 7i tind s1 i' r'/id deci3ii0e, sub #or2'
6)/re>ur1ri0or (sub #or2' i)/u0su0ui), /e b'3' senti)ente0or i'r '02ii se te) s1 decid1 '7te/t?nd c' '02ii
s1 0e s/un1 ce s1 #'c1. Adese' ') 'u3it s/un?ndu9se du/1 o 'c2iune, ce am "cut
()
i'r 0' '0te /o/o're
se s/une, ce s "ac. <u si;ur'n21, 'ceste sti0uri de 'bord're ' deci3ii0or necesit1 7i i)/0ic1
)ec'nis)e0e co;niti+e, tonusu0 ener;etic, te)/er')entu0, '0te '/titudini. Sti0u0 co;niti+ /o'te #i
'soci't condi2iei soci'0e ' /erso'nei 7i st1rii s'0e de s1n1t'te. .e 'se)ene', re#0ect1 s1n1t'te'
inte0ectu'01.
Stilul d !"'uni!ar. Mod'0it12i0e /rin c're o')enii 0e /er)it '0tor' s1 '#0e cee' ce 67i doresc, ce
si)t, ce doresc s'u ;?ndesc c?t 7i )oduri0e /rin c're ei r1s/und 0' idei0e 7i senti)ente0e '0tor', sunt
/1r2i, 's/ecte '0e sti0u0ui 0or de co)unic're. Unii indi+i3i #o0osesc cu+inte0e /entru '97i e5/ri)'
senti)ente0e 6n ti)/ ce '02ii se si)t incon#ort'bi0 'tunci c?nd 67i descriu e)o2ii0e. Iedin2e0e de
e+'0u're /si(o0o;ic1 ne9'u re0ie#'t #o'rte bine 'ceste 's/ecte. * /erso'n1 c're nu 67i e5teriori3e'31
e)o2ii0e /o'te su#eri tensiuni soci'0e 7i e)o2ion'0e, c're /ot conduce de 'se)ene' 0' /rob0e)e #i3ice.
Stilul d rla&i"nar. <o)unic're' este do'r un 's/ect '0 )odu0ui 6n c're o')enii se re0'2ione'31 unii
cu '02ii. Sti0u0 de re0'2ion're '0 unei /erso'ne i)/0ic1 7i '0te ti/uri de inter'c2iune. .e e5e)/0u, 6n
c'dru0 unui ;ru/, unii indi+i3i 67i /ot 'su)' ro0u0 de 0ider 6n ti)/ ce '02ii se si)t )u0t )'i con#ort'bi0i
'tunci c?nd sunt condu7i de c1tre o '0t1 /erso'n1. .esi;ur, 'ce'st' este o c'r'cteristic1 /si(o0o;ic1, o
tr1s1tur1 de /erson'0it'te.
A0te 's/ecte '0e 'cestui sti0 inc0ud )oduri0e 6n c're o')enii 6i 'borde'31 /e cei0'02i, dorind s19i
cuno'sc1 )'i bine 7i, ti/uri0e de re0'2ii '0e indi+i3i0or cu #')i0i' 7i /rietenii.
S1n1t'te' e)o2ion'01 7i ce' )ent'01 de/inde 6n )'re )1sur1 de c'/'cit'te' /erso'nei de ' 'bord'
re0'2ii0e inter/erson'0e, 6n )'nier' 6n c're s1 0e #ie s'tis#1cute trebuin2e0e 7i dorin2e0e.
Stilul d ali'nta&i. Atitudine' unei /erso'ne c1tre 7i #'21 de 'bord're' '0i)ente0or 7i (r1nirii,
constituie sti0u0 nutri2ion'0 '0 unei /erso'ne. Aentru une0e /erso'ne, (r'n' re/re3int1 o surs1 )'>or1 de
s'tis#'c2ie, de /01cereJ /entru '02ii este do'r subst'n2' neces'r1 or;'nis)u0ui. S1n1t'te' #i3ic1 ' unei
/erso'ne de/inde 6n )'re )1sur1 de cee' ce )1n?nc1 'ce' /erso'n1. .e 'se)ene', '0i)ente0e 'u
i)/'ct 'su/r' s1n1t12ii inte0ectu'0e i'r #e0u0 6n c're se )1n?nc1, )'nier' re0'5't1 s'u tension't1, 6n
sin;ur1t'te s'u '01turi de '0te /erso'ne, /o'te '#ect' bun' dis/o3i2i'.
Stilul d !"nsu'. * '0t1 co)/onent1 ' sti0u0ui de +i'21 cu/rinde )od'0it12i0e 6n c're o')enii 67i
se0ecte'31 7i se #o0osesc de /roduse 7i ser+icii, 7i este denu)it1 sti0 de consu). Atunci c?nd o /erso'n1
#'ce cu)/1r1rturi /entru 'c's1, e' de+ine )u0t )'i /reocu/'t1 de con#ort s'u de 's/ect. <?t de
6)biet1tor, c?t de re0'5'nt este c1)inu0, este un #'/t ce '#ecte'31 st're' #i3ic1 i'r i)';ine' c'sei /o'te
'+e' un i)/'ct 'su/r' re0'2iei soci'0e 7i s'tis#'c2iei e)o2ion'0e.
Stilul !"l"#i!. .eci3ii0e 0u'te de un consu)'tor, 6i /o'te '#ect' sti0u0 eco0o;ic " )odu0 6n c're o
/erso'n1 inter'c2ione'31 cu )ediu0 #i3ic. Sti0u0 eco0o;ic '0 unei /erso'ne re#0ect1 ni+e0u0 /reocu/1rii
'cestui' /entru /1str're', )en2inere' unui )ediu s1n1tos. Ace'st' i)/0ic1 deci3ii0e re#erito're, #ie 0'
)'7ini, '0i)ente, #ie 0' 'utobu3, bicic0ete, c?t #o0ose7te 'eru0 condi2ion't s'u 'eroter)', c?t de 'cti+ se
i)/0ic1 6n recic0're' unor de7euri.
-)
L' ro)?ni se s/une, oamne mintea rom"nului de dup#
*rice 'c2iune u)'n1 '#ecte'31 )ediu0 7i c0i)'tu0. Modu0 6n c're o')enii tr'te'31 )ediu0 in#0uen2e'31
s1n1t'te' #i3ic1 /ro/rie c?t 7i ' ce0or0'02i. .e #'/t, i)';ine' cotidi'n1 ne e5/0ic1 totu0. Guno'ie0e din
>uru0 b0ocuri0or ;enere'31 #oc're e/ide)io0o;ice.
Str13i0e /r1#uite 'd'u;1 un /0us 0'
;r'du0 de de/resie '0 /o/u0'2iei i'r
r1sco0ire' /r'#u0ui de o 'nu)it1
c'te;orie /ro#esion'01 nu #'ce
dec?t s1 /er/etue3e #'ctori (cu0turi)
)icrobieni(e).
Stiu de 'ia* sntatea i autoe"iciena
.i+ersit'te' de conduite ce '0c1tuiesc sti0u0 de +i'21 '0 unei /erso'ne, indic1 #'/tu0 c1, sti0u0 de +i'21
este '#ect't de )u0te +'ri'bi0e 7i, su;ere'31 c1 este ;reu de ' #i contro0't 7i )odi#ic't. Sti0u0 de +i'21
este c'r'cteristic #iec1rei c'te;orii socio/ro#esion'0e, '+?nd 0' b'31 /ir')id' trebuin2e0or, /ir')id1
conce/tu'0i3't1 de Abr'(') M's0oK.
Air')id' trebuin2e0or
conce/tu'0i3't1 de Abr'(')
M's0oK.
(surs', R'dd'i R'iL(0in, Ci'i +ar*
terrorism and %an%s)
Ae 0?n;1 'ce'st' trebuie s1 )'i s/une) c1 sti0u0 de +i'21 de/inde 7i de din')ic' societ12ii, #'/t
e5/0ic't c(i'r de /1rinte0e socio0o;iei, Aitiri) SoroLin
-)
.
I't1 6n continu're c?te+' c'te;orii de +'ri'bi0e /e c're se b'3e'31 'n'0i3' (se;)ent're') sti0u0ui de
+i'21.
S3ul. Se;)ent're' /r'ctic't1 6n une0e studii du/1 +'ri'bi0' Bse5C ' #ost )u0t ti)/ uti0i3't1 /entru
di#eren2iere.
4nitul. * '0t1 /r'ctic1 des uti0i3't1 6n structur're' /rocente0or /si(osoci'0e o constituie se;)ent're'
/o/u0'2iei 6n #unc2iei de +enit. @n studii0e 'ctu'0e e5ist1 distinc2ii 6ntre c'te;orii0e reticente 7i rece/ti+e
'0e #iec1rei c0'se soci'0e. Nu cei cu 'de+1r't s1r'ci r1s/und 0' ce0e )'i ie#tine )es'>e, ci, 'cei c're se
consider1 s1r'ci 6n r'/ort cu 's/ir'2ii0e 7i trebuin2e0e 0or /entru o 'nu)it1 /riorit'te. @n 'nu)ite situ'2ii
e5ist1 tendin2' c' )es'>e0e co)/0ic'te, inte0ectu'0iste s1 #ie B'c(i3i2ion'teC, rece/t'te 7i de /erso'ne
'/'r2in?nd c'te;orii0or su/r'/ri+i0e;i'te '0e #iec1rei c0'se soci'0e.
S#'ntara d'"#ra-i!$ 'ulti-a!t"rial$. An'0i3e0e de ti/ /si(o0o;ic 7i socio0o;ic recur; 'dese' 0'
se;)ent're' /o/u0'2iei, 6n #unc2ie de +enit 7i +?rst' indi+i3i0or. Gru/e0e de +?rst1 /ot #i )'i )ici,
'>un;?nd s1 #ie structur'te c(i'r /e inter+'0e de 49: 'ni, 'co0o unde /osibi0it12i0e #in'nci're se 6ntind /e
-)
Pitiri' S"r"5in, socio0o;, 'utor '0 0ucr1rii 6T&e S,stem o" Socioo%,7, /ub0ic't1 6n 'nii ne;ri 'i ruinei ce ' ur)'t
re+o0u2iei bo07e+ice 7i R13boiu0ui <i+i0 din Rusi'. <'rte' 6ncerc' s1 duc1 0' un bun s#?r7it cre're' Socio0o;ieiJ 6n o/ini'
'utoru0ui, socio0o;i' trebuie s1 #ie 'se)eni oric1rei 7tiin2e n'tur'0e. @n 'nii M4!, c' e)i;r'nt rus 6n SUA, SoroLin ' scris ce0e
/'tru +o0u)e '0e 0ucr1rii -Socia and Cutura .inamics/. @n c'rte' s', SoroLin descri' n'tur' osci0'nt1 ' de3+o0t1rii soci'0e,
/roces c'r'cteri3't /rin cic0uri #o'rte 0un;i. Idee' 'cestei 0ucr1ri i9' #ost su;er't1 de c1tre /rietenu0 s1u, N... Nondr'tM&e+
c're ' desco/erit )u0te )i7c1ri i/otetice 6n de3+o0t're' econo)ic1. SoroLin ' indic't ro0u0 >uc't de ideo0o;ie 6n 'ceste cic0uri.
o /'0et1 0'r;1, 'ce'st' deo'rece se 7tie c1, o /erso'n1 de 4! de 'ni 're cu totu0 '0te trebuin2e #in'nci're
#'21 de o /erso'n1 de +?rst1 '/ro/i't1. .e 'se)ene', /oten2i'0u0, ec(i0ibru0 /si(o0o;ic '0 #iec1rui
indi+id de/inde de to'te resurse0e /e c're 'cest' 0e de2ine.
S#'ntara /si8"#ra-i!$. Acest ti/ de se;)ent're const1 6n 6)/1r2ire' indi+i3i0or unei /o/u0'2ii
d'te, /e c'te;orii distincte, 6n #unc2ie de c0's' soci'01, sti0 de +i'21 s'u /erson'0it'te' #iec1rui'.
Aerso'ne0e c're #'c /'rte din 'cee'7i c'te;orie de)o;r'#ic1 /ot '+e' un /ro#i0 /si(o0o;ic #o'rte di#erit.
Clasa s"!ial$. @n Ro)?ni' se obser+1 cu c0'rit'te din')ic' soci'01, ce 're c' e#ect /uternice
(re)structur1ri '0e c0'se0or soci'0e, cu tot cee' ce 0e c'r'cteri3e'31, identit'te, s/irit, c0uburi, etc.
@n Ro)?ni', /o/u0'2i' 're du/1 dece)brie MOD o 0ibert'te s/orit1, re#eritor 0' co)/onente0e sti0u0ui de
+i'21. *')enii /ot 0u' deci3ii, '7' cu) +or 6n cee' ce /ri+e7te )unc', 0ocu0 unde tr1iesc, cu) s197i
/etre'c1 ti)/u0 0iber, cu) s1 tr'te3e cu '02i o')eni. Totu7i, ro)?nii sunt deosebit de 6n#rico7'2i, nu +or
s197i de/17e'sc1 b'riere0e /e c're sin;uri 7i 0e9'u construit. <' ur)'re nu 7tiu s1 bene#icie3e de
0ibert'te' c?7ti;'t1, con#und?nd9o 'dese' cu noncon#or)is)u0, contr'cu0tur'. Ao/u0'2i' nu ' 6n2e0es
re;u0i0e unei /ie2e 0ibere, cu 'tribute0e s'0e, e#ort /erson'0 'siduu, /erse+eren21, concuren21, c'0it'te,
6nc?nt're' c0ientu0ui 7i nu s0u;' 0ui. Ao/u0'2i' 67i e5ercit1 cu o )'re 0'r;(e2e do'r dre/tu0 0' ;re+1, un
#'/t deosebit de ;1unos, c're /?n1 0' ur)1 duce 0' u)i0ire, obedien21, tot ' ;re+i7ti0or.
Aceste )'ni#est1ri nu 0e /er)it indi+i3i0or o de3+o0t're /erson'01, un ni+e0 de e#icien21, c're este un
'0t #'ctor i)/ort'nt ce contribuie 0' sus2inere' s1n1t12ii. <once/tu0 de 'utono)ie +re' s1 dese)ne3e
6ncredere' 6n c'/'cit'te' /erso'nei de '97i /0'ni#ic' 7i contro0' /ro/rii0e co)/ort')ente c?t 7i
co)/onente0e sti0u0ui de +i'21. <unosc #o'rte /u2ine /erso'ne c're s1 s1 67i contro0e3e #iec're 's/ect '0
s1n1t12ii d'r, o')enii sunt 0iberi s1 i' )u0te deci3ii i)/ort'nte. *')enii 'u 0iber 'rbitru d'r deci3ii0e
od't1 0u'te +or in#0uen2' 6ntr9un 'nu)it #e0 '#ect?ndu90e s1n1t'te' 7i bun' dis/o3i2ie c(i'r 6ntre;u0
destin.
Obiecti'ee sntii
Aentru ' #i e#iciente, obiecti+e0e, 6n cee' ce /ri+e7te s1n1t'te' /ro/rie trebuie s1 #ie #und')ent'te /e
6n2e0e;ere' c0'r1 ' in#or)'2ii0or 7i obiecti+e0or re#erito're 0' s1n1t'te. .in 'ce'st1 /ers/ecti+1, ne9')
/ro/us o#erire' unor 'st#e0 de in#or)'2ii. <'re sunt e#ecte0e di#erite0or ti/uri de co)/ort')ente= <e
te(nici ') /ute' #o0osi /entru ' )ode0' 6n )od e#icient 'ceste e#ecte=
Se 6n2e0e;e c1 obiecti+e0e dese)n'te /entru s1n1t'te nu se /ot b'3' do'r /e in#or)'2ii 0e;'te de
s1n1t'te. E0e trebuie de 'se)ene' s1 #ie co)/'tibi0e cu obiecti+e0e e5tinse /e c're, de '0t#e0 oricine 0e
're. * /erso'n1 dore7te s1 )'i s01be'sc1 ori s1 se )'i 6n;r'7e, cu sco/u0 de ' #i )'i 'tr'cti+. Un '0tu0
+re' s1 s01be'sc1 /entru '97i ec(i0ibr' /resiune' s'n;uin1 s'u 3'(1ru0 din s?n;e.
*bser+1) c1, in#or)'2ii0e obiecti+e 6n 0e;1tur1 cu s1n1t'te' /re3int1 o /ondere 6n dese)n're'
obiecti+e0or de s1n1t'te d'r o')enii )'i trebuie s197i e+'0ue3e obiecti+e0e 6n conte5tu0 co)/0e5u0ui
/erson'0 de trebuin2e 7i dorin2e.
Trebuinee i dorinee
.e7i )'>orit'te' /erso'ne0or /re3int1 'ce0e'7i trebuin2e #und')ent'0e, de '0i)ent'2ie, de 'd1/ost, de
securi3're, cont'ct cu '02i se)eni (de '/'rtenen21 0' 'ce0'7i ;ru/), senti)entu0 s'tis#'c2iei e#ortu0ui
/erson'0 7i ' '0tor 'cti+it12i, totu7i, 6n c'dru0 'cestor c'te;orii e5ist1 o /0'>1 0'r;1 de /osibi0it12i ce se
constituie 6n dorin2e0e indi+i3i0or. Ne;0i>'re' trebuin2e0or uni+ers'0e '0e o)u0ui, este un #'/t ce /une
indi+idu0 6n di#icu0t'te de ' se bucur' de o bun1 s1n1t'te 7i de o +i'21 cu s'tis#'c2ii. @n 'ce0'7i ti)/,
ne;0i>'re' dorin2e0or s/eci#ice /ot ;ener' de 'se)ene' consecin2e serio'se.
.e"inirea obiecti'eor $ersonae
.e#inire' obiecti+e0or /erson'0e re/re3int1 un /'s i)/ort'nt 6n dob?ndire' s'tis#'c2iei 7i 6)/0inirii, '7'
cu) 'u #ost descrise de M's0oK. .'c1 trebuin2e0e 7i e5/ect'2ii0e nu sunt tr'duse 6n obiecti+e s/eci#ice,
e0e /ot r1)?ne do'r 0' st'diu0 de idei, tre3ind senti)ente de #rust're 6n 0oc de /0'nuri concrete /entru
sc(i)b're.
F1r1 obiecti+e, nu se /ot e+'0u' /ro;resu0 s'u s1 #ie )1sur't succesu0 6n cee' ce /ri+e7te re3o0+'re'
trebuin2e0or s'u s'tis#'cere' dorin2e0or. .e 'se)ene', /ute) '#ir)' c1, obiecti+e0e sunt i)/ort'nte
/entru c1 indi+idu0 /o'te tr1i s'tis#'c2i' 7i senti)entu0 de re'0i3're ce '/'re od't1 cu re'0i3're' 0or.
Nu trebuie s1 i;nor1) c1, obiecti+e0e e#iciente trebuie s1 #ie re'0iste. .e#inire' unor obiecti+e re'0iste,
'dec+'te necesit12i0or, dorin2e0or 7i di/sonibi0it12ii 'si;ur1 o/ortunit12i0e /entru dob?ndire' succesu0ui
7i s'tis#'c2iei, #'/t c're con0ucre'31 0' structur're' res/ectu0ui de sine.
.ese)n're' unor obiecti+e 6n )od nere'0ist, ;enere'31 dison'n2' '#ecti+1 /e #ondu0 dison'n2ei
co;niti+e, cee' ce conduce 0' e7ecuri c're sub)ine'31 i)';ine', res/ectu0 de sine 7i /o'te /une 6n
/erico0 c(i'r s1n1t'te' #i3ic1.
*biecti+e0e /e ter)en 0un; 7i /e ter)en scurt
*')enii 67i structure'31 obiecti+e 't?t /e ter)en scurt c?t 7i /e ter)en 0un;.
*biecti+e0e /e ter)en 0un;, cu) 'r #i ob2inere' 0icen2ei du/1 studii0e uni+ersit're '#erente, necesit1 'ni
6nde0un;'2i de studiu /entru re'0i3're 7i, 'dese', 'ceste obiecti+e sunt #o'rte '/ro/i'te cu ce0e )'i
/ro#unde trebuin2e 7i dorin2e '0e /erso'nei.
*biecti+e0e /e ter)en scurt, cu) ' r #i ob2inere' unui scor bun 0' un test /ot #i re'0i3'te #o'rte re/ede.
Totu7i, obiecti+e0e /e ter)en scurt sunt 'dese' b'3e0e structur1rii obiecti+e0or /e ter)en 0un;.
Atunci c?nd obiecti+e0e /e ter)en 0un; /'r s1 de/17e'sc1 c'/'cit'te' /erso'nei, c(i'r 7i 'tunci c?nd
sunt re'0iste, 'ce'st' /o'te de+eni u7or /esi)ist1 #'21 de idee' re'0i31rii 0or.
.in contr1, obiecti+e0e /e ter)en scurt /'r s1 #ie )u0t )'i 0e>er de /re0ucr't de c1tre )'>orit'te'
indi+i3i0or. Abord're' obiecti+e0or /e ter)en 0un; c' suit1 de obiecti+e /e ter)en scurt 'si;ur1 o
)od'0it'te de ' ob2ine i)edi't, un senti)ent de re'0i3're 7i '>ut1 0' re'0i3're' )u0t )'i 0e>er1 '
obiecti+e0or /e ter)en 0un;.
Ariorit12i, co)/ens'2ii 7i ni+e0e de con#ort
Atunci c?nd ne 'n'0i31) obiecti+e0e, obser+1) c1 0ist' nu se )'i ter)in1. Ae )1sur1 ce obiecti+e0e
sunt de#inite, o')enii trebuie s197i st'bi0e'sc1 7i /riorit12i0e, trebuind s1 decid1 c're necesit12i, dorin2e
7i obiecti+e sunt )'i i)/ort'nte. M'>orit'te' indi+i3i0or 6nce'rc1 s1 re'0i3e3e )'i )u0t dec?t se /ot
'7te/t' s1 re'0i3e3e 6ntr9un 'nu)it ti)/ 7i cu 'nu)ite resurse dis/onibi0e. Unii nu 67i ;1sesc ti)/
/entru '97i e5ercit' o rutin1 3i0nic1 i'r 0' '02ii, +i'2' soci'01 su#er1 deo'rece 'u /ro;r')u0 6nc1rc't.
St'bi0ire' /riorit12i0or /ot '>ut' /erso'n' s1 so0u2ione3e 'st#e0 de di#icu0t12i 'st#e0 6nc?t ce0e )'i
i)/ort'nte trebuin2e 7i obiecti+e trebuie 'bord'te cu 'ten2ie.
@n situ'2i' 6n c're /erso'n' se con#runt1 cu )u0te necesit12i 7i obiecti+e, '/'r co)/ens'2ii0e,
co)/ro)isuri0e, deci3ii 6n ur)' c1ror' 'nu)ite trebuin2e 7i dorin2e sunt s'cri#ic'te s'u sunt re'0i3'te
6n '0te )oduri.
Une0e co)/ro)isuri sunt e+idente. .e e5e)/0u, consu)u0 de '0coo0 este o co)/onent1 i)/ort'nt1 '
sti0u0ui de ob2inere ' /01cerii. <onsu)u0 de '0coo0 este 6nso2it c(i'r de riscuri )'>ore de s1n1t'te #i3ic1,
e)o2ion'01 7i soci'01. @n2e0e;ere' 'cestor riscuri /o'te 6ncur'>' o')enii s1 renun2e s'u s197i 0i)ite3e
consu)u0 6n sensu0 /rote>1rii s1n1t12ii /e 'ns')b0u.
Recur;ere' 0' co)/ro)isuri i)/0ic1 deter)in're' unor 'nu)ite ni+e0e de con#ort, 6n idee'
)'5i)i31rii bene#icii0or. Uneori o')enii e 6n;ri>ore'31 c1 sunt /re' 0en2i, /re' )ec'nici7ti s'u cu
'cti+it'te se5u'01 redus1, in(ib't1. .i#eren2e0e r'dic'0e /ot se)n'0i3' /rob0e)e0e re'0e d'r e5ist1 o
/0'>1 0'r;1 de co)/ort')ente 7i condi2ion1ri nor)'0e. .'c1 o')enii /ot ob2ine un con#ort 7i )'i )'re
7i s197i 'cce/te ni+e0e0e 'ctu'0e de co)/ort')ent, 'r /ute' desco/eri c1 e5ist1 /u2ine situ'2ii /entru
c're s1 se 6n;ri>ore3e. Ast#e0, o')enii 'r /ute' s197i dedice 7i )'i )u0t ti)/ 7i ener;ie /entru
re'0i3're' obiecti+e0or c're /re3int1 o 7i )'i )'re i)/ort'n21 /entru ei. St'bi0ire' unor ni+e0e
+erit'bi0e de con#ort re/re3int1 un 's/ect se)ni#ic'ti+ /entru to'te deci3ii0e.
Re3u)'t
S1n1t'te' re/re3int1 un conce/t co)/0e5 cu c?te+' 's/ecte ce cu/rind di)ensiune' e)o2ion'01,
inte0ectu'01, #i3ic1, soci'01 7i s/iritu'01. S1n1t'te' 6nse')n1 )u0t )'i )u0t dec?t 'bsen2' bo0ii. E' este
un /roces ce contribuie 0' bun1st're 7i ec(i0ibru.
S1n1t'te' e)o2ion'01 se re#er1 0' c'/'cit'te' de e5/ri)'re 7i de so0u2ion're ' e)o2ii0or unei /erso'ne
6ntr9un )od constructi+.
S1n1t'te' inte0ectu'01 se re#er1 0' c'/'cit'te' de e+'0u're ' in#or)'2iei 7i de 0u're ' unei deci3ii
i)/ort'nte.
S1n1t'te' #i3ic1 se re#er1 0' condi2i' or;'nis)u0ui 7i 0' r1s/unsu0 'cestui' 6n c'3u0 +1t1)1rii 7i ' bo0ii.
S1n1t'te' soci'01 re/re3int1 c'/'cit'te' de ' 'r'n>', de ' se bucur', de ' contribui 7i ben#ici' de
re0'2ii0e de3+o0t'te cu '0te /erso'ne.
S1n1t'te' s/iritu'01 se re#er1 0' sensu0 de consisten21, 'r)onie 7i de ec(i0ibru ce '/'re 6n /ro)o+'re'
ener;iei 7i de educ're ' s1n1t12ii 6n 'ns')b0u.
.e7i o')enii se /ot orient' /e di#erite0e 's/ecte '0e s1n1t12ii, to'te 'ceste di)ensiuni sunt
interre0'2ion'te. E#ecte0e /o3iti+e dob?ndite 6ntr9o 'nu)it1 direc2ie tind s1 se 0e;e de '0t1 di)ensiune
i'r in#0uen2e0e ne;'ti+e ce '/'r /e o di)ensiune +' ;ener' /rob'bi0 /rob0e)e /entru ce0e0'0te.
Este #o'rte i)/ort'nt1 dob?ndire' 7i )en2inere' unei str1i de ec(i0ibru. Ec(i0ibru0 este conce/tu0 c(eie
'0 st1rii de s1n1t'te, co/ru0 c1ut?nd st're' de (o)eost'3ie /entru ' se )en2ine 7i re+i;or' /e sine.
To'te di)ensiuni0e s1n1t12ii sunt in#0uen2'te, '#ect'te c(i'r, de )'i )u02i #'ctori, c're /ot #i ;ru/'2i 6n
#'ctori 'i siste)u0ui de 6n;ri>ire ' s1n1t12ii, #'ctori 'i )ediu0ui, #'ctori ;enetici 7i #'ctori 'i sti0u0ui de
+i'21.
F'ctorii sti0u0ui de +i'21 sunt din )u0te /ri+in2e #'ctorii cei )'i in#0uen2i 'su/r' s1n1t12ii /e 'ns')b0u.
.e 'se)ene', ei sunt #'ctorii c're /ot #i ce0 )'i bine 2inu2i sub contro0. Sti0u0 de +i'21 inc0ude seturi de
conduit1 ce '#ecte'31 6n )od di#erit 3on' de 'c2iune s'u +i'2' unei /erso'ne.
<o)/onente0e sti0u0ui sde +i'21 sunt sti0u0 de 0ucru, sti0u0 de recreere, sti0u0 de distr'c2ie, sti0u0 de
co)unic're, sti0u0 de re0'2ion're, sti0u0 de cuno'7tere, sti0u0 de consu), sti0u0 de '0i)ent'2ie 7i sti0u0 de
eco0o;ie.
.e7i sti0u0 de +i'21 este co)/0e5, totu7i 'cest' se situe'31 sub contro0u0 /erson'0 7i este dict't de
c'/'cit'te' de ' '0e;e 6n )od ')/0u #'/t c're /o'te #i un bene#iciu 'su1/r' +ie2ii 7i s1n1t12ii /erso'nei.
A0e;eri0e 6n cee' ce /ri+e7te s1n1t'te' i)/0ic1 )'i )u0t dec?t in#or)'2i' obiecti+1. .e 'se)ene',
necesit1 6n2e0e;ere' obiecti+e0or de 'ns')b0u '0e indi+idu0ui. *biecti+e0e indi+i3i0or se b'3e'31 6n
;ener'0 /e trebuin2e0e 7i e5/ect'2ii0e 'cestor'. .e#inire' 6n )od re'0ist ' obiecti+e0or /er)ite
indi+i3i0or s1 re'0i3e3e e#orturi s/eci#ice 6n sensu0 6nde/0inirii obiecti+e0or. *biecti+e0e /e ter)en scurt
sunt )'i u7or de re'0i3't dec?t ce0e /e ter)en 0un;. Atunci c?nd sunt de de3b1tut )'i )u0te obiecti+e
este bine s1 se 'corde /riorit12i0e 7i con#ortu0 neces'r. .ese)n're' /riorit12i0or /o'te #i re'0i3't1 /e
b'3e r'2ion'0e, /rin 'utoe+'0u're. Acest' este un /roces de continu1 e5')in're ' trebuin2e0or 7i
e5/ect'2ii0or unei /erso'ne, e5/0or?nd ti/o0o;i' de co)/ort')ente din sti0u0 de +i'21 ce #'ci0ite'31 s'u
obstruc2ione'31 'ce0e trebuin2e 7i e5/ect'2ii 7i 'st#e0, /er)ite /0'ni#ic're' 'd'/t1ri0or 'dec+'te 6n
co)/ort')ent.
<' 7i )u0te co)/ort')ente, (conduit' cu) 'r #i #u)'tu0, c're este cu 't?t )'i )u0t +1t1)1to're /e
ter)en 0un; dec?t 6n +iitoru0 '/ro/i't), de3+o0t're' unor co)/ort')ente ce so0icit1 s1n1t'te' 're
bene#icii nu 't?t /e ter)en scurt c?t 7i /e ter)en 0un;.