S NVM DESPRE NOI

Irina, o feti de 5 ani i

Victor, un bieel de 6 ani,
sunt buni prieteni. Ei sunt
vecinii mei i sunt foarte
curioi s afle tot ce-i
nconjoar.
Ieri, cnd au venit n vizit,
mi-au pus diverse ntrebri
despre corpul omenesc.
Am s rspund ntrebrilor
lor i ale altor copii ca ei,
care sunt curioi s afle
lucruri interesante despre
corpul omenesc.

Ce este omul?
Omul este o fiin. Se nate, se
dezvolt, se nmulete, mbtrnete i
moare.
Spre deosebire de alte fiine, omul
gndete, vorbete, scrie, citete,
lucreaz diferite obiecte.

UNICITATE I DIVERSITATE
Copii sunt peste tot pe lume. Unii au pielea alb,
alii neagr, alii galben. Ochii pot fi albatri,
cprui, negri sau verzi, prul poate fi blond, aten,
rocat sau negru i crlionat.
Toi vd lumea ca i tine, cu interes, iubesc
animalele, jucriile i pot fi prieteni sau colegi de
clas cu tine.

CARE SUNT PRILE CORPULUI?

Biei sau fetie, din Romnia
sau din orice ar de pe glob,
de sunt mai mici sau mai mari,
au corpul alctuit din cap, gt,
trunchi, membre (mini i
picioare).

CE ROL AU OCHII, URECHILE,

GURA, NASUL?
Privete chipurile copiilor. Seamn cu
tine? Ca s verifici privete- te n oglind.
Ce ai descoperit?
C ai i tu doi ochi cu care vezi (organe
vizuale), dou urechi cu care auzi (organe
auditive), un nas cu care miroi (organ
olfactiv), o gur cu care vorbeti i te
hrneti. Pe cap ai pr. La gur ai buzele,
limba i dinii.

 Ochii te ajut s-i vezi prinii, bunicii,

fraii, prietenii. Cu ei observi tot ce este n
jurul tu: iarba, copacii, cerul, casele,
desene la TV.
Ochii trebuie aprai de praf, de lumina
foarte puternic, de substane care-i pot
vtma. Genele i sprncenele te ajut
s- i protejezi ochii: opresc apa i praful,
s nu intre n ei.
Dar te poi proteja i singur:
nu sta aproape de televizor;
fii atent cnd te joci la nisip.

 i ochii obosesc. Cnd

vine Mo Ene pe la gene,
pleoapele se nchid i
este semn c trebuie s
mergi la culcare.
n fiecare zi ai nevoie de
9- 10 ore de somn, ca s
creti mare.

 Ai grij de prul tu i
nu-l lsa n dezordine pe
ochi. i poate strica
vederea.
Poi avea prul lung sau
scurt, dar bine splat i
periat.

 Nu poi tri singur. Ai nevoie de

prini, de prieteni, de aduli,
care s te ndrume.
Comunici cu ei prin limbaj. i
place s le vorbeti, s le
povesteti ntmplri tiute de
tine?
Ai observat c te ascult cu
atenie cnd vorbeti frumos i
nu ipi?

Gura te ajut s vorbeti, dar i s te hrneti.

nu ncerca s mnnci alimente sau substane despre care nu tii
multe lucruri;
nu lua dect medicamentele pe care i le dau prinii.

Corpul tu transform energia alimentelor n energie

pentru micare i joc. Dac mnnci ns prea
mult, alimentele se depoziteaz sub form de
grsime.
i plac merele?
Sunt gustoase i pline de vitamine. Cu dinii muti din
ele. Cu limba simi gustul dulce acrior.
tii c merele trebuie splate bine nainte de a le
mnca? Amintete- i ceea ce ai nvat despre
fructe!

 De ce poi ajunge la stomatolog? Pentru

c dac nu ai grij de dinii ti, ei se pot
caria. O s-i fie greu s mnnci
alimente tari i o s te doar.
spal-i dinii dup fiecare mas;
mergi curajos la stomatolog s i- i
trateze.

Eti la vrsta cnd i

cad dinii de lapte.
Las prinii s i-i
scoat ca s-i
creasc alii, albi,
frumoi i sntoi. i
zmbete cu curaj!

Prin cele dou nri ale

nasului respiri aerul
proaspt. Tot cu ele
simi parfumul florilor,
aroma prjiturilor
fcute de mama ta.
i pstrezi nasul
curat?

Urechile te ajut s-i asculi

prietenii la telefon. Ai grij ca
urechile tale s fie tot timpul
curate i nu le obliga s
suporte zgomote sau muzic
tare.
Capul se prinde de trunchi cu
ajutorul gtului. Acesta este
mobil, i permite s ntorci
capul stnga- dreapta, sus- jos.

ORGANE VITALE
Partea cea mai mare a corpului omenesc este
trunchiul. Aici se afl cele mai importante organe
ale omului: inima, plmnii, stomacul.
Inima pompeaz sngele oxigenat din artere n
esuturi, apoi n tot corpul. Ea este motorul vieii.
n cursul vieii inima nu se oprete niciodat. Ea se
odihnete ns n timpul somnului, reducndu-i
foarte puin btile.

Respiri cu ajutorul celor doi plmni: cnd inspiri pe nas,

aerul curat, oxigenat, intr n plmni, n snge, apoi
n tot corpul; cnd expiri, scoi afar aerul care nu este
bun pentru organism (cu mult bioxid de carbon):
Nu respiri n fiecare moment al zilei la fel. Atunci cnd
alergi, ridici greuti, respiri mai des, deoarece
organismul are nevoie de mai mult oxigen.

Roag- i prinii s nu fumeze n

camera ta.
Aerisete camera nainte de culcare.

Energia necesar funcionrii corpului uman este

dat de hran. Cu ajutorul gurii mestec hrana
care ajunge n stomac. Aici este transformat n
substane hrnitoare care sunt trimise n tot
corpul.
Hrnete- te corect:
Mestec bine hrana!
Nu vorbi n timpul mesei!
Spal-i minile nainte de mas!
Spal fructele nainte de consumare!

MEMBRELE SUPERIOAREMINILE
Psrile au aripi, animalele au picioare. Omul are dou mini
i dou picioare.
Cu minile ntorci paginile crii, construieti, desenezi,
mngi animalele.
Braele se afl de-o parte i de alta a corpului, pornind de la
umr: braul stng i braul drept, i se ndoaie de la cot
pentru diferite aciuni.
Fiecare mn se termin cu 5 degete: degetul mare, arttor,
mijlociu, inelar i mic.
Fiecare deget are unghii, care trebuie pstrate curate i tiate
scurt.
Mna servete la apucat, mnuit, meterit.

Pielea de pe mini te ajut s simi dac

un corp este rece sau fierbinte, dac
este neted sau aspru, moale sau tare.
Tot cu ajutorul pielii poi identifica, chiar
i cu ochii nchii, forma i mrimea
obiectelor pe care le pipi.
Amintete- i ce ai simit cu mna cnd ai
observat un mr.
Ce simi cu mna cnd o mngi pe
mama pe obraz?

MEMBRELE INFERIOAREPICIOARELE
Te deplasezi cu ajutorul picioarelor.
Pentru c susin greutatea ntregului
corp, oasele i muchii de la picioare
sunt foarte puternici.
i piciorul stng i cel drept se termin
cu laba piciorului; poziia ei te ajut s
mergi i s fii susinut vertical. La
fiecare picior ai cinci degete terminate
cu unghii.

Locul n care poi

ndoi piciorul se
numete genunchi.
Eti atent s nu-l
loveti genunchii?
Cum arat ei acum?

DE CE SE RUP OASELE?
Nu numai minile i picioarele au oase.
ntregul tu corp este susinut de 200
de oase pe care se afl muchii care
le pun n micare. ntregul corp este
acoperit de piele.
Oasele tale nu sunt la fel de rezistente
ca cele ale adulilor. De aceea trebuie
s le fereti de lovituri; ele se pot rupe
(fractura).

Toate micrile corpului sunt controlate

de creier, care este un fel de ef al
ntregului organism. Cu el gndim, el
comand toate aciunile noastre.
Ce trebuie s ii minte:
Nu te juca n locuri periculoase, unde poi fi
accidentat.
Ai grij s faci mult sport pentru a- i ntri
oasele i muchii.
Consum lapte i produse lactate. Calciul
din ele i va ntri oasele.

CE ESTE IMUNITATEA?
Corpul se apr singur de infecii, printrun proces numit imunitate (organismul
lupt i se apr de boal).
Un microscop care este recunoscut de
anticorpii produi de organism este
izolat i distrus.
Un corp sntos nseamn i un sistem
imunitar puternic. Pentru aceasta
trebuie s te hrneti cu multe fructe i
legume proaspete care au vitamine.

Vitaminele ntresc corpul i- l ajut

s nving boala.
Soarele, apa i aerul sunt
prietenii ti.
Nu uita fructele i legumele
proaspete.
Frigul i gerul iernii omoar
microbii.

Alturi de o hrnire corect ncearc

s faci mult micare n aer liber.

Acum tii mai multe lucruri despre corpul

tu!
n multe privine eti la fel ca ceilali oameni,
n altele te deosebeti de ei.
tii s spui prin ce eti asemenea lor?
tii s spui prin ce eti diferit?
Cunoti copii care se aseamn foarte mult ntre
ei?

Nici tu nu eti acelai de la un an la altul. Pe

msur ce creti, chipul tu se schimb.
Privete, cu prinii ti, n albumul familiei i
descoper cum erai tu acum un an sau
doi.

Institutor:
CHIROCA SIMONA CAMELIA
coala General Nr. 3
Lupeni_ Hunedoara
mai, 2006