7 moduri naturale pentru a scapa de ochii umflati si cearcane!

Trezirea de dimineata cu ochii umflati si cu cearcanele intunecate de sub ei nu este un

mod perfect de a ncepe ziua. Ochii umflati poate trimite un mesaj complet greit despre stilul
tu de via i obiceiurile tale, i te fac s ari ca i cineva care nu este foarte sntos i
echilibrat. Exist multe motive pentru sacii inestetici de sub ochi, de la alergii i lipsa de somn la
factori genetici. Din fericire, exist multe remedii simple, naturale, pentru a trata ochii umflati si
te fac sa iti recastigi aspectul sanatos si stralucitor.
Ce cauzeaza umflarea ochilor?
Unele motive din spatele acestui fenomen sunt mai evidente dect altele. Nu este
surprinztor sa aveti ochii umflati si rosii, dac ai avut o noapte lunga, somn putin sau suntei
intr-o stare de mahmureala. Alergiile si sinuzita cronic poate fi un alt vinovat n spatele ochiilor
umflati. i apoi binenteles, stresul si obiceiurile zilnice, cum ar fi sa te holbezi la ecranul
computerului pentru perioade prelungite de timp.
Unii factori nu ar putea fi asociati imediat cu ochii umflati excesiv. Acestea includ un
regim alimentar prost, dominat de alimentele sarate si schimbari hormonale. De asemenea,
diferite iritante, cum ar fi produsele chimice gasite in parfumuri, cosmetice si detergent, pot fi
cauza ochilor umflati.
Remedii naturale pentru ochi umflati
1. Felii de castravete
Acesta este, probabil, cel mai faimos leac
natural pentru ochi i a devenit un fel de ritual de
frumusete. Taie castravetele, pune feliile ntr-o pung
de plastic i congeleaza-le. Culc-te pe o perna i
punei felii de castravete ngheate pe ochi,
aproximativ timp de 10 minute. Castravei care
conin antioxidani uureaza iritarea, n timp ce
efectul de rcire ajut la reducerea umflarea.

2. Pliculete de ceai

Putei folosi ceai verde sau negru

pentru tratament. Ceaiul verde contine mai
multi antioxidanti i va fi, probabil, mult
mai eficient in reducerea iritarii. Unele
ceaiuri de plante pot fi folosite la fel de
bine , cum ar fi mueelul, care este
cunoscut pentru efectul sau calmant.

Puneti doua pliculete de ceai in apa fierbinte timp de cteva minute, scoate-le i lsai-le
s se rceasc. Pune pliculetele de ceai pe ochi n timp ce stai culcat. Las-le acolo timp de 10
pn la 15 minute. Putei repeta procesul de cteva ori pe zi.
3. Apa srat
Acest remediu foloseste principiul osmozei pentru a scpa de excesul de apa din jurul
ochilor.
Se amesteca o jumatate de lingurita de sare cu 4 cesti de apa. Apa ar trebui s fie calduta,
astfel nct sarea sa se dizolve, dar nu faceti amestecul prea cald pentru a nu va arde ochii.
Puneti-v bile de bumbac sau tampoane imbibate cu ap salin i lasati-le pe pleoape timp de
cteva minute. Se repet tratamentul de cteva ori.
4. Ghea
Gheata remprospteaz ochii. Aceasta face ca vasele de sange sa se retraga si reduce
umflarea. Infasurati cuburile de gheata intr-un prosop i presati peochii pentru cteva minute.
Dac va grabiti, un strop de ap rece poate avea un efect similar. Se cltete faa cu ap
rece i bucurai-v de senzaia de frig, deoarece v trezete i nsprete ochii.
5. Albuuri de ou
Utilizarea albuurilor de ou ar putea suna un pic murdar, dar acestea sunt cunoscute
pentru ca ajuta la a strnge pielii i pentru caa previnei ridurile.
Utilizai dou albuuri de ou, pe care le bateti bine, astfel nct s obinei o consisten
rigida. Adaug cteva picturi de hamamelis. Aplicati amestecul sub ochii cu o perie sau o crp
moale i lsai s se usuce. Las-l timp de 15 minute i apoi se clateste. Putei repeta asta zilnic.

6. Aloe vera
Aloe vera este o planta bogata in antioxidanti si vitamina E, care calmeaza si hraneste
pielea si de asemenea ajuta in estomparea ridurilor. Cel mai bine este dac avei nite frunze
proaspete, pentru a le deschide i de a folosi gelul. Aplica-l uor sub ochi i asigurai-v c nu
intra n ochi. Putei face asta si cu un gel calmant pentru ochi obositi , care are are aloe vera ca
unul dintre ingredientele sale. Actul de masaj va reduce de la sine umflarea, aa cum va
mbunti creterea circulaiei sanguine i ajuta la eliminarea lichidelor.
Aloe vera este o plant medicinal comuna i este utila si pentru alte afeciuni, nu doar
pentru piele.
7. Masajul
Cnd umflatura este asociata cu acumularea de lichid limfatic, un masaj la nivelul ochilor
face minuni. Maseaza usor zona din jurul ochilor cu degetele. Foloseste miscari circulare. Fa
acest lucru pentru cteva minute dimineaa. sau in timpul zilei pentru a ajuta la relaxarea ochilor
cnd ncepei s v simii obosit.
Alte lucruri pe care ar trebui s le iei n considerare pentru iti pstra ochii
proaspeti i sntosi:
Stai hidratat. Dac nu bei suficienta apa pe parcursul zilei, organismul va incepe sa
depoziteze n jurul ochilor ca un rezervor pentru zilele ploioase. Cnd nu bei cantiti suficiente
de ap, ochii umflati poate fi un rezultat direct al acestui fapt. Asigurai-v c beti aproximativ
1,5 pana la 2 litri de ap pe zi.
Evitai sarea in exces in dieta zilnica, deoarece aceasta poate determina retentia de
lichide.
Evitai produse chimice iritante i opteaza pentru produse naturale care sunt mai puin
susceptibile de a provoca reacii adverse.
Ia o pauz cnd lucrai i lsai ochii se odihneasc.
Utilizai dou perne pentru a sprijini capul, atunci cnd dormiti pentru a preveni
cumularea de lichid din jurul ochilor.
Nuva frecai la ochi n mod riguros. Evitai s atingei ochii, cu excepia cazului cand le
oferi un masaj blnd.
By Naturissimo
Sursa: http://www.healthyandnaturalworld.com