PREGTIREA PSIHOLOGIC

A VOLEIBALITILOR

Prin specificul jocului, pregtirea psihologic a voleibalistului se impune

ca fiind o component esenial a procesului de instruire i educare.
In conceperea mijloacelor i metodelor nvrii i perfecionrii
aciunilor tehnico-tactice este necesar s se aib n vedere specificul jocului i
particularitile aciunilor sub aspect psihologic. Aciunile tehnico-tactice
necesit

atenie

concentrat,

distributiv

durabil,

percepii

spaio-temporale, vitez sub toate aspectele, gndire anticipativ i rapid,

rspuns promt n diferite situaii ivite n joc, imaginaie, inteligen, etc. Aceste
caliti trebuie educate i dezvoltate n procesul de pregtire.
Cunoscnd stadiul de pregtire al elevilor si, pofesorul stabilete
obiectivele i mijloacele care vor asigura pregtirea psihic specific, innd
seama de modelul juctorului de volei. Pe lng cerine somatice, motrice,
cunotine tehnico-tactice de nalt nivel, acest juctor se remarc prin fora
eu-lui, aceasta implicnd un ansamblu de caracteristici ce permit o perfect
rezisten psihic la stress - tensiuni, conflicte, situaii critice, etc. El manifest
maturitate emoional, capacitate de control a emoiilor, a tonusului psihic,
rezisten la oboseala neuropsihic. Acest juctor modern, izolndu-se de
factorii perturbatori, reuete s se transpun total n joc i s-i interpreteze
cu miestrie rolul. Joac cu plcere, este combativ, tie s-i foloseasc
energiile latente, s se relaxeze i s-i refac rapid energiile.
In cadrul pregtirii psihologice specifice putem delimita dou perioade.
Prima perioad corespunde nvrii, repetrii, exersrii, iar cea de-a doua,
perfecionrii-supranvrii. Fiecare din aceste perioade cuprinde etape de
pregtire ce au n vedere urgena, durata necesar pregtirii, importana i
dificultatea realizrii obiectivului. In orice caz, pregtirea psihologic nu se
realizeaz cu ntreruperi, n salturi, ci este un proces continuu, componentele
ei fiind prezente de la o etap la alta, ntr-o permanemt stare de evoluie.