GENERALITATI:

Cifoza sau boala Scheuermann este o deviatie a coloanei vertebrale in planul vertical de
simetrie, care se manifesta printr-o deformare a coloanei in regiunea toracica si aparitia
cocoasei. Astfel, curburile normale ale coloanei vertebrale sunt exagerate, iar cocoasa este
compensata printr-o hiperlordoza cervicala si lombara, care echilibreaza coloana. Atunci cand
deviatia este dubla, poarta denumirea decifoscolioza, caracterizata de convexitate
posterioara si curbura laterala.

Care sunt cauzele responsabile de aparitia cifozei?

Poate sa apara la orice varsta, dar este mai intalnita la femeile in varsta, din cauza
osteoporozei, responsabila de cresterea fragilitatii vertebrelor si a riscului de aparitie a
fracturilor osoase sau a tasarilor la nivelul coloanei. Deformarea coloanei poate fi determinata
inca din primii ani de viata, de pozitia incorecta a copilului pe scaun, cand se afla acasa, la
gradinita si apoi la scoala, la birou sau in banca.
Accentuarea deformarii coloanei este influentata de cresterea brusca in inaltime, renuntarea
la kinetoterapie atunci cand boala s-a instalat, sau evitarea efectuarii exercitiilor regulate de
intarire a musculaturii spatelui. Cifoza mai poate fi cauzata de anumite probleme de sanatate,
precum tuberculoza, poliomielita, traumatisme ale coloanei vertebrale, artrita degenerativa a
coloanei vertebrale, spondilita anchilipoietica, spina bifida, defecte congenitale, modificari
ale auzului care determina copiii sa adopte atitudini inadecvate ale corpului, rahitism sau
miopie.

Cum se manifesta cifoza?

Cifoza se manifesta in principal prin rotunjirea spatelui sau aparitia cocoasei in partea
superioara a spatelui. De asemenea, poate fi insotita de urmatoarele simptome:

pozitie diferita a umerilor unul fata de celalalt, astfel incat un numar poate fi situat
mai sus si unul mai jos

dureri dorsale

rigiditate a coloanei vertebrale

oboseala resimtita la nivelul spatelui sau picioarelor

capul inclinat catre inainte fata de restul corpului.

Complicatii
Daca este nediagnosticata si netratata in timp util, cifoza poate duce la modificari ireversibile
ale coloanei, a caror tratare este posibila doar prin interventie chirurgicala. Aparitia unor
modificari ale coloanei poate avea ca urmare afectarea intregului aparat locomotor, cat si
modificarea metabolismului si crearea unui dezechilibru al glandelor endocrine.
Pentru a evita aparitia deformarilor, trebuie efectuat un consult medical, mai ales atunci cand
copilul prezinta pozitia capului si jumatatea superioara a trunchiului aplecate in fata.

DIAGNOSTIC:
Diagnosticarea cifozei este posibila prin efectuarea unui examen general, impreuna cu teste de
laborator si radiografii. Medicul si kinetoterapeutul vor colabora pentru o diagosticare precoce
a bolii si evitarea complicatiilor specifice.

TRATAMENT:
Pentru tratarea cifozei, medicul poate recomanda purtarea unui corset, care are scopul de a
stopa accentuarea deformarii, cat si urmarea unei interventii chirurgicale sau a unui tratament
conservator.
Se pot efectua exercitii impotriva cifozei, precum sunt urmatoarele:

mers pe calcaie cu un baston pastrat la spate, dupa coate

mers pe varfuri cu un baston tinut de capete, in timp ce aveti mainile drepte in sus

hiperextensii cu mainile tinute la ceafa sau cu un baston care se tine de capete cu

coatele intinse

ridicari de genunchi, in timp ce coloana dorsala este sprijinita de un obiect cu forma

de semicerc atarnat pe scara

alunecari in fata atunci cand va aflati pe genunchi si pe palme, cu mentinerea coloanei

drepte pana la atingerea podelei cu pieptul.

Daca se adopta o pozitie corecta a corpului si se evita factorii de risc pentru aparitia
bolii, cifoza poate fi prevenita.