CHESTIONAR

Nu exist rspunsuri corecte sau greite. Alegei rspunsurile care vi se potrivesc cel mai
bine. Rspunsurile dumneavoastr sunt confideniale. ncercuii numrul care descrie cel mai bine
ct de des trecei prin fiecare situaie.
1-foarte rar; 2-rar; 3-uneori; 4-des; 5-foarte des.

1. Vi se ntmpl s v gndii c vi s-ar putea ntmpla ceva

ru n viitor.

2. V simii sigur pe ceea ce facei.

3. V confruntai cu situaii crora le facei fa cu greu.

4. Cnd v aflai ntr-o situaie tensionat reuii s trecei peste

ea fr a atrage atenia.

5. Avei dificulti n a adormi.

6. ntmpinai dificulti n a v concentra.

7. V ngrozete gndul de a vorbi n public.

8. Avei indispoziii precise: tulburri de digestie, dureri

nedefinite.

9. n situaiile grele avei tendina s fii agitat i dezorientat.

10. Vi se ntmpl s v trezii noaptea i s v fie greu s

adormii din cauza preocuprilor dumneavoastr.

11. V simii vinovat i avei remucri pentru lucruri fr

importan.

12. Vi se ntmpl s tremurai sau s transpirai atunci cnd v

gndii la o sarcin grea pe care trebuie s o ndeplinii.

13. Discutnd cu anumite persoane v simii att de stingherit

nct abia ndrznii s scoatei o vorb.