Sunteți pe pagina 1din 2

De ce nu tim s ne iubim prinii ?

De ce nu tim copii cumini s fim ?


Prinii notri luminoi ca sfinii,
Cobortori din dor i suferine,
De ce nu tim, copii, s-i preuim ?

Stresul este o stare de tensiune


deosebit a organismului prin care
acesta i mobilizeaz toate resursele
sale de aprare pentru a face fa unei
afeciuni fizice sau psihice
Componentele stresului:
1. ageni stresori
2. rspunsul fa de stres
Simptomele stresului:
1. fizice
2. emoionale
3. comportamentale
Fazele stresului:
- de alarm
- de rezisten
- de istovire.

Cauzele stresului
1. Ce fel de persoan suntei ?
2. Ce fel de copil este copilul DVS ?
3. Care sunt responsabilitile DVS ?
4. Relaiile DVS ?
5. Casa i serviciul ?
6. Problemele de ordin material ?
Metode de combatere:
1. Relaxarea
2. Controlul gndurilor
3. Eliberarea de griji
4. Gndiiv c stresul este molipsitor
5. Tehnica Numrai pn la 10 i
mai gndiiv odat

Stresul: Componente, cauze,


metode de combatere.

S-ar putea să vă placă și