Competenta interpersonala psihotest

Psihologie
1. Spun adesea da cand as vrea sa zic nu.

2. Imi apar drepturile fara a le incalca pe ale altora.

3. Prefer sa ascund ceea ce gandesc sau simt,daca nu cunosc bine persoana.

4. Sunt mai curand autoritar si decis.

5. Este, in general,mai usor si mai abil sa actionezi prin persoana interpusa decat direct.

6. Nu ma tem sa critic si sa spun oamenilor ce gandesc.

7. Nu indraznesc sa refuz anumite sarcini,chiar daca nu intra in atributiile mele.

8. Nu ma tem sa-mi exprim parearea,chiar daca acest lucru este primit cu ostilitate.

9. Cand este o dezbatere,prefer sa stau deoparte,pentru a vedea ce curs va lua.

10. Mi se reproseaza adesea ca am spirit de contrazicere.

11. Nu-mi place sa ascult pe altii.

12. Caut sa fiu in apropierea celor mari;acesta mi-a adus beneficii.

13. Sunt considerat ca fiind destul de descurcaret si abil in relatii.

14. Intretin cu ceilalti raporturi intemeiate pe incredere.

15. Prefer sa nu cer ajutor colegilor;ar gandi ca nu sunt competent.

16. Sunt timid si ma simt blocat indata ce trebuie sa realizez o actiune neobisnuita.

17. Mi se spune "papa lapte";aceasta ma enerveaza si ii face pe ceilalti sa rada.

18. Ma simt bine in contactele "fata in fata".

A
19. Joc adesea teatru(ma prefac).

20. Sunt cam guraliv si retez vorba celorlalti fara a-mi da seama la timp.

21. Am ambitie si sunt gata sa fac ce trebuie pentru a reusi.

22. Stiu,in general,pe cine trebuie sa vad;acest lucru este important pentru a reusi.

23. In caz de dezacord,caut compromisuri realiste,pe baza intereselor mutuale.

24. Prefer "sa joc cu cartile pe fata".

25. Am tendinta de a amana ceea ce trebuie sa fac.

26. Las adesea un lucru neinceput fara a-l termina.

27. In general,ma prezint asa cum sunt,fara a-mi ascunde sentimentele.

28. E greu sa fiu intimidat.

29. A speria pe altii este adesea un mijloc pentru a obtine ceva.

30. Cand m-am lasat prins cu ceva,stiu sa-mi iau revansa cand se iveste ocazia.

31. Pentru a critica pe cineva este mai eficient sa-i reprosezi ca nu-si urmeaza propriile
principii;il fortezi astfel sa fie de acord cu tine.

32. Stiu sa profit de pe urma unui sistem de reguli;sunt descurcaret.

33. Sunt capabil sa fiu eu insumi,continuuand sa fiu acceptat de catre ceilalti.

34. Cand nu sunt de acord,indraznesc s-o spun fara patima si ma fac inteles.

35. Am grija sa nu inoportunez pe altii.

36. Imi dau osteneala sa iau o hotarare si sa aleg.

37. Nu-mi place sa ma deosebesc de parerile celorlalti din grup;in acest caz prefer sa tac.

A
38. Nu mi-e teama sa vorbesc in public.

39. Viata nu-i decat raporturi de forta si de lupta.

40. Nu mi-e teama sa accept parerile periculoase si riscante.

41. A crea conflicte poate fi mai eficient decat a reduce tensiunea.

42. A mima franchetea e un bun mijloc de a obtine incredere.

43. Stiu sa ascult si nu tai vorba altora.

44. Duc pana la capat ceea ce am hotarat sa fac.

45. Nu mi-e teama sa-mi exprim sentimentele asa cum sunt ele in realitate.

46. Stiu cum sa-i fac pe oameni sa adere la ideile mele.

47. A flata ramane inca un bun mijloc sa obtii ceea ce vrei.

48. Imi dau osteneala sa fiu clar cand iau cuvantul.

49. Stiu sa manuiesc ironia muscatoare.

50. Sunt sensibil si usor de tratat;adesea ma las usor exploatat.

51. Prefer sa observ decat sa particip.

52. Prefer sa fiu in culise decat sa particip.

53. Nu cred ca manipularea altora este o solutie eficace.

54. Nu trebuie sa-ti anunti prea repede intentiile.

55. Sochez adesea oamenii cu vorbele mele.

56. Prefer sa fiu lup decat miel.

57. Sa manipulezi pe altii e adesea singurul mijloc pentru a obtine ceea ce vrei.

58. Stiu, in general, sa protestez cu eficacitate,fara agresivitate excesiva.

59. Gasesc ca problemele nu pot fi cu adevarat rezolvate daca nu cauti cauzele profunde.

60. Nu-mi place sa ma fac rau vazut.

Raspundeti in mod spontan,cat mai repede posibil.punctand cu A=1 daca actionati astfel in cea
mai mare parte a timpului si cu F=2 in cazul in care nu faceti si nu ganditi decat rar ceea ce este
descris.

Cotarea raspunsurilor
Atitudine
de evitare
1
7
15
16
17
25
26
35
36
37
50
51
52
59
60
Total

Atitudine
de infruntare
4
6
10
11
20
21
28
29
30
39
40
48
49
55
56
Total

Atitudine
Atitudine
de expectativa constructiva
3
2
5
8
9
14
12
18
13
23
19
24
22
27
31
33
32
34
41
38
42
43
46
44
47
45
54
53
57
58
Total
Total

Totalul punctelor obtinute notate cu 1 arata tendinta de apropiere de una dintre cele patru
atitudini.Totalul mai ridicat exprima o tendinta mai intensa.

Interpretarea rezultatelor
Atitudinea de evitare(coloana a I-a)
Aveti tendinta de a va ascunde,de a fugi decat de a infrunta oamenii si lucrurile.Inconvenientul acestei atitudini este ca nu va face respectatnici de de altii,nici de dv. insiva si
va poate provoca sentimente de ranchiuna,impresia de afi exploatat.
Atitudinea de infruntare(coloana a II-a)
Un orgoliu greu de inteles va impinge sa fiti cel care are ultimul cuvantul,care striga mai
tare,care domina,chiar daca acest lucru indispune pe ceilalti si chiar pe dv. insiva.Aceasta
atitudine suscita riposta celorlalti sau macar antipatia lor si va face nefericit,caci aveti
sentimentul de a nu fi iubit.
Atitudinea de expectativa(coloana a III-a)
Asteptati "momentul potrivit",preferati rolul din culise,va ascundeti,urmariti clipa
prielnica in loc sa spuneti ce aveti de spus in mod deschis.
Pentru acest tip uman problema se pune astfel: daca manevrele sale ies la lumina,ceilalti nu se
vor mai increde in el niciodata,exista riscul de a fi marginalizat.
Atitudinea constructiva(coloana a IV-a)
Stiti sa va afirmati drepturile si opiniile fara a fi agresiv.Va bazati pe incredere si
franchete,stiti sa ascultati,sa tineti cont de punctul de vedere al altora.Este cea mai buna
atitudine,perseverati pe aceasta atitudine de conduita.