ngheata care se prepar n 5 minute benefic pentru

sntate

Cum ar fi s mnnci ngheat i s observi beneficiile mai trziu. Exist o ngheat

pe care o poi face n cas chiar la blender.

Desertul este bogat n proteine, fibre i scade colesterolul. ngheata este pe baz
de ananas i ai nevoie de 3 ingrediente, iar dac vrei s prepari varianta vegan, ai
nevoie de lapte de migdale.
Dac i este team de efectele negative ale laptelui de vac care se frng asupra
tenului tu poi s foloseti laptele de migdale cu ncredere.
Ai nevoie de 2 ceti de ananas ngheat, jumtate de banan ngheat i 2 lingurie
de lapte de migdale. Ametec totul n blender pn cnd devine o past consistent.
Pune amestecul la frigider i alteapt pn obii delicioasa ngheat

Ccopy paste: http://www.doctorulzilei.ro/inghetata-care-se-prepara-in-5-minutebenefica-pentru-sanatate/