........................................................................................

CLASA: .........................
ANUL COLAR: 2015-2016
DISCIPLINA: CONSILIERE SI ORIENTARE / 1 OR/SPTMN
Programa cf. O.M.E.N. nr. 4437/29.08.2014
Profesor diriginte:
PLANIFICAREA ANUALA
CONSILIERE I ORIENTARE
Modul

Competene specifice

I
1.1. Elaborarea un
Autocunoaterea i
program personalizat de
dezvoltarea
reuit personal i
personal
profesional`

II
Comunicare i
abiliti sociale

2.1. Analizarea
beneficiilor
comportamentului de
cooperare
2.2. Analizarea factorilor
care contribuie la dezvoltarea
abilitilor de lider

Coninuturi
Autocunoatere i dezvoltare
personal
- tehnici de management al
resurselor personale; asumarea
responsabilitii i a consecinelor
- strategii de responsabilizare i
de pregtire pentru viaa de adult

Comunicare i abiliti sociale

- comportamente de cooperare n
grupurile de apartenen
- modaliti de adaptare la
schimbrile din cadrul grupului
de apartenen
- calitile liderilor; dezvoltarea
calitilor de lider

Director,

Responsabil arie curriculara,

Tema

Nr. ore

Sptmna

Regulamentul de Ordine
Interioar al colii

S1

Cine sunt eu? ce ma

reprezinta?

S2

Eu i punctele mele forte:

competene, interese, talente,
aptitudini

S3

Promovez n exterior o
imagine de sine corect? Cum
m vd ceilali?

S4

Cum voi putea fi eu peste ani?

S5

Personaliti celebre. Modele

de via

S6

Comunicare
verbal,
paraverbal i nonverbal

S7

Cum comunic
conflictuale ?

situaii

S8

Drepturi i responsabilitile
mele n familie i societate

S9

Cum reacionez la presiunea

de grup si puterea anturajului?

S10

III
Managementul
informaiilor i al
nvrii

IV
Planificarea
carierei

Individualismul i spiritul de
echip

S11

3.1. Exersarea abilitilor

de utilizare eficient a
diferitelor resurse, pentru a
localiza, selecta i evalua
informaii despre nvare,
munc, carier
3.2. Exersarea abilitilor
de nvare critic, creativ
i eficient, n vederea
obinerii
reuitei
personale
i
profesionale
3.3. Explicarea necesitii
i
avantajelor
nvrii
permanente

Managementul informaiilor i
al nvrii
Managementul informaiilor
- resurse relevante cu privire la
nvare, munc, carier
Managementul nvrii
- gndirea critic i autocontrolul
asupra propriei nvri
- nvarea permanent
(caracteristici, reglementri
naionale i europene)

Autoevaluarea a stilului de
nvare

S12

Stil de nvare - performan

succes

S13
0

Este important nvarea

pentru carier?

S14

Competentele secolului XXI

S15

Tehnologia informatica si de
comunicare

S16

4.1. Evaluarea pregtirii

personale pentru continuarea
studiilor/ pentru inseria
profesional
4.2. Exersarea abilitilor
de utilizare a documentelor
de marketing personal i
Europass,
n
vederea
continurii studiilor sau a
inseriei pe piaa muncii

Planificarea carierei
Planificarea carierei
Alternative educaionale
- nvmnt postobligatoriu:
coli postliceale, nvmnt
universitar de scurt/ lung
durat, educaia adulilor;
specificul educaiei, condiii de
acces, finalizare, echivalarea
diplomelor la nivel european
Elemente de marketing personal
- portofoliul personal i planul
pentru carier dup finalizarea
ciclului superior al liceului;
integrarea i
armonizareaprioritilor i a
obiectivelor (educaionale,
profesionale, familiale), n

Viitorul meu a nceput cu

alegerea liceului

S19

Competente si abiliti
necesare locului de munca

S20

Portofoliul personal - CV-ul

cartea mea de vizit

S21

Impactul carierei si a profesiei

asupra calitii vieii

S22

Planul meu de carier

S23

Competente si abilitati
necesare locului de munca

S24

Dinamica
pieei
muncii:
cererea i oferta de munc

vedereaobinerii succesului
personal i profesional
- CV, scrisoare de intenie,
interviul de angajare cerine
formale, standarde europene
- documente Europass: CV-ul
european, paaportul lingvistic,
suplimentul la diplom,
certificatul de calificare

Selecia i recrutarea forei de

munc

S26

Saptamana coala Altfel S tii mai multe, s fii mai bun S27
- 07.04- 11.04
V
5.1 Analizarea conceptului
Calitatea stilului de de calitate a vieii n
via
contextul dezvoltrii carierei
5.2 Exersarea abilitilor de
management al stresului n
pregtirea pentru examene
5.3 Analizarea conceptelor
de egalitate de anse i de
egalitate de gen, din
perspectiva
planificrii
carierei

Calitatea stilului de via

Calitatea vieii personale
- impactul carierei i a profesiei
asupra calitii vieii
- calitatea vieii n situaii de
criz: cum influeneaz
o situaie de criz calitatea vieii
unei persoane;
modaliti de intervenie n
situaie de criz
Calitatea relaiilor sociale i a
mediului de munc
- pregtirea pentru examene i
managementul stresului
Egalitatea de anse n dezvoltarea
carierei
- dimensiunea de gen n
dezvoltarea i planificarea
carierei; stereotipurile de gen ca
bariere n opiunile
de carier.

Eu i sntatea mea

S28

Fumatul, alcoolul i calitatea

vieii

S29

Arta convieuirii civilizate se

nva

S21

Impactul schimbrilor asupra

stilului de via

S17

Analiza situaiei colare